Dedos fríos

Los dedos fríos se deben al aumento de la viscosidad sanguínea o a una circulación sanguínea deficiente. También pueden deberse a enfermedades del sistema nervioso y esclerosis vascular, así como a algunas enfermedades tiroideas.

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Causas dedos fríos

Si notas que tus manos están constantemente frías, lo más probable es que la causa no sea el frío. Es muy posible que el cuerpo esté indicando la presencia de algún problema en los órganos. Este problema es más común en mujeres que en hombres. A continuación se describen algunas de las razones por las que las chicas tienen las manos frías.

Generalmente, tener las manos congeladas constantemente indica algún problema en el cuerpo, y este fenómeno se observa principalmente en mujeres. Por ejemplo, según las estadísticas, 9 de cada 10 mujeres encuestadas sufren entumecimiento en las manos debido al frío.

¿Cuáles son las causas de estas manifestaciones? Existe algún trastorno en el cuerpo, quizás una enfermedad de algún órgano interno. Este problema también puede aparecer como resultado del consumo de ciertos medicamentos.

También existen otras razones mucho más graves, como problemas cardíacos, enfermedades autoinmunes o enfermedades gastrointestinales.

En general, puede haber muchas razones, y las consecuencias de algunas de ellas pueden ser mortales. Por lo tanto, si ha empezado a notar que sus manos se congelan constantemente, le recomendamos que consulte con un médico y se someta a una evaluación exhaustiva en una clínica.

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Factores de riesgo

La piel de las manos puede cambiar de color debido a una fuerte excitación o a la exposición prolongada al frío. Los vasos sanguíneos de los dedos se estrechan bajo la influencia de estos factores, lo que provoca que la piel se torne blanca y luego azulada (debido a la congestión venosa). Al restablecerse el flujo sanguíneo, la piel se enrojece. En algunos casos, el color de la piel puede cambiar incluso con un ligero enfriamiento.

También hay casos en que las manos se enfrían constantemente y sin motivo aparente; es posible que esto sea un precursor de varices. Además, tener los dedos fríos es común en quienes padecen distonía vascular y problemas cardíacos. La causa de la alteración de la conducción nerviosa en los dedos y, como resultado, su entumecimiento, puede ser la diabetes y la enfermedad tiroidea. Si nota que, además de las manos frías, han comenzado problemas cardíacos, la sensibilidad de la piel y la temperatura corporal general han disminuido, y las uñas están quebradizas, debe consultar inmediatamente a un médico.

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Patogenesia

La patogenia del síndrome de manos frías aún no se comprende bien, por lo que resulta bastante difícil de explicar. Una de las causas de los trastornos vasomotores puede ser la patología de los centros vasomotores, por ejemplo, en la médula espinal, los ganglios simpáticos o las formaciones subcorticales. Otro factor es la insuficiencia capilar, así como causas humorales, como la disminución de la susceptibilidad a la noradrenalina y la adrenalina.

No destacaremos ninguna de las teorías existentes que han surgido en el estudio de la patogénesis de la enfermedad, pero sí señalaremos que cada una de ellas tiene su razón de ser, y que cada uno de los factores descritos en ellas influye realmente en el desarrollo de la enfermedad. Los dedos fríos son consecuencia del daño funcional de los nódulos vegetativos periféricos. Esto queda claramente demostrado por el desarrollo del síndrome de Raynaud en combinación con diversas lesiones, por ejemplo, la enfermedad por vibración.

La mayoría de los científicos que han estudiado esta enfermedad creen que su origen se debe principalmente a un espasmo en las arterias y capilares pequeños, basado en una mayor excitabilidad de los centros vasoconstrictores ubicados en el sistema nervioso simpático. Sin embargo, aún no se ha podido determinar cómo este trastorno afecta directamente al propio SNS.

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Síntomas dedos fríos

Tener los dedos fríos en ausencia de irritantes externos indica un trastorno; lo más probable es que se esté desarrollando alguna patología en el cuerpo. Además, puede localizarse en cualquier parte del cuerpo. Por lo tanto, para identificarlo, se debe realizar un diagnóstico médico exhaustivo y detallado, que permitirá determinar la naturaleza y la ubicación exacta de la enfermedad. Consulte a un médico si presenta los siguientes síntomas:

• Los dedos se entumecen o se mueven mal, pero no hay ningún estímulo externo;
• Piel pálida o azulada en las manos incluso cuando la temperatura ambiente es alta;
• Hormigueo constante en las yemas de los dedos junto con una sensación de entumecimiento en la piel cerca de la uña;
• El tejido de la piel comienza a morir, causando mareos y dolores de cabeza, dolor en los brazos, desmayos, fatiga extrema y debilidad en todo el cuerpo;
• Tienes dificultad para moverte y de repente pierdes el habla;
• El entumecimiento se produce debido a daños en la espalda, lesiones en la cabeza y en las articulaciones del cuello.

Si sus dedos pierden sensibilidad sin motivo alguno durante un período de más de 3 minutos, y esto sucede periódicamente, lo más probable es que el problema sea una enfermedad de los vasos sanguíneos y de las terminaciones nerviosas.

Los dedos fríos indican problemas circulatorios o nerviosos. También pueden deberse a daños en el tejido cutáneo de los dedos o la mano.

Hay varios otros síntomas que ocurren junto con las manos frías:

• La piel de las manos cambia de color: se vuelve pálida o azul;
• Pies fríos
• Hay una sensación de hormigueo o entumecimiento en la mano;
• El desarrollo de ampollas o llagas abiertas;
• La piel comienza a volverse áspera o tirante.

Primeros signos

Pocas personas prestan atención al entumecimiento o la congelación de las manos a bajas temperaturas, ya que en este caso es bastante común tener los dedos fríos. Pero, de hecho, todo puede ser mucho más grave: el simple enrojecimiento de las manos por el frío puede ser síntoma de una enfermedad.

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Etapa

La enfermedad se manifiesta de forma diferente en cada etapa. Los primeros signos de cada etapa son los siguientes:

• Estadio I. El tono de las paredes vasculares aumenta, lo que provoca espasmos leves en las falanges de los dedos. Los síntomas acompañantes también pueden incluir dolor, entumecimiento y palidez en las manos. Este espasmo desaparece con relativa rapidez y los síntomas desaparecen.
• Etapa II. Aparecen todos los síntomas característicos de la primera etapa, tras lo cual las manos comienzan a adquirir un color azul o marmóreo, y también se hinchan. Estos ataques también se acompañan de dolor intenso.
• Etapa III. Aparece de 3 a 5 años después de los síntomas de las dos primeras etapas. Aparecen focos de necrosis de tejidos blandos en la superficie de la piel de las yemas de los dedos. Debido a la alteración de la circulación sanguínea, las heridas en las manos cicatrizan mal y pueden comenzar a formarse úlceras en su lugar.

Estos ataques pueden tener diferentes duraciones: a veces duran solo unos minutos y a veces varias horas. La frecuencia de las manifestaciones también varía: los espasmos pueden aparecer varias veces al día o no ser molestos durante varios meses.

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Formas

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Dedos de las manos y de los pies fríos

Existen varias razones por las que las extremidades superiores e inferiores pueden sentirse frías. Entre ellas se incluyen:

• Distonía vegetativo-vascular. Esta enfermedad también presenta los siguientes síntomas: distracción, dolor de cabeza constante, somnolencia, taquicardia y disfunción vascular. El resultado de esta enfermedad es una contracción desordenada de los vasos sanguíneos, lo que interrumpe el suministro de sangre a los sistemas orgánicos.
• Anemia por deficiencia de hierro. Debido a la falta de este microelemento, el cuerpo pierde calor rápidamente y, por lo tanto, la persona se congela rápidamente.
• Alimentos bajos en calorías. Tener los dedos de las manos y los pies fríos es común en mujeres que suelen seguir diversas dietas. Cada persona debe recibir una cantidad determinada de vitaminas y microelementos a diario; solo así el cuerpo podrá funcionar a su máximo potencial. La falta constante de algunas vitaminas puede causar diversos problemas, como tener los pies y las manos constantemente fríos.
• Enfermedad tiroidea. Si hay alguna alteración en la glándula tiroides, esta no puede producir suficientes hormonas para el cuerpo. La falta de hormonas en el cuerpo provoca congelamiento no solo de las extremidades, sino de todo el cuerpo.

Dedos fríos de la mano izquierda

La causa de la congelación de los dedos de la mano izquierda puede ser bastante simple e inofensiva; a menudo, esta afección se observa como resultado de la deshidratación, el nerviosismo o después de tomar ciertos medicamentos. También se pueden mencionar la falta de vitamina B o los bajos niveles de azúcar.

Los dedos de la mano izquierda se entumecen por causas más graves, como una enfermedad vascular o cardíaca. Si empieza a arrastrar las palabras y siente que los dedos de la mano izquierda se han entumecido, llame a una ambulancia de inmediato; estos síntomas podrían ser un presagio de un derrame cerebral.

Tener los dedos fríos también suele ser señal de un infarto. Otros síntomas incluyen dolor en el pecho, náuseas y dificultad para respirar.

Otras causas de entumecimiento en la mano y los dedos incluyen hernia intervertebral, lesiones de hombro y columna, y desplazamiento de las vértebras. Otro factor es el daño en la muñeca, que daña las fibras nerviosas. Otros síntomas incluyen hormigueo, dolor y debilidad en la mano.

La frialdad y el entumecimiento de los dedos también pueden indicar la manifestación de trastornos como diabetes, vasoconstricción y parálisis.

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Dedos fríos de la mano derecha

La congelación frecuente y prolongada de la mano derecha o de sus dedos indica que el cuerpo está experimentando algún problema. Esto puede ser síntoma de las siguientes enfermedades:

• Hernia (en las vértebras), osteocondrosis (región cervical), patología de los cartílagos vertebrales. Estos trastornos provocan pinzamiento o compresión de los nervios que conectan la columna vertebral con el brazo derecho.
• Un problema con el suministro de sangre al cerebro. Este trastorno suele ir acompañado de hipertensión arterial o hipercolesterolemia.
• lesión en el codo o el hombro, que también se acompaña de hinchazón en la zona lesionada;
• Si tus dedos están fríos por la noche, es posible que haya un problema con el funcionamiento de algunos órganos internos (posiblemente los pulmones);
• tensión nerviosa prolongada o estar en un estado de estrés constante.

En algunos casos, el dedo meñique de la mano derecha también puede entumecerse. Esto indica problemas en la zona de la muñeca o neuropatía isquémica por compresión. En el primer caso, el nervio mediano se comprime por los huesos y tendones de la muñeca. Esto afecta con mayor frecuencia a personas de mediana edad que ensamblan pequeñas piezas de diversos mecanismos en funcionamiento. La neuropatía también puede presentarse en intérpretes de lengua de señas, artistas, escritores y músicos.

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Mis dedos están fríos y entumecidos.

Básicamente, los dedos sufren entumecimiento debido a la alteración del funcionamiento de las fibras nerviosas. La causa más probable de este fenómeno se considera osteocondrosis cervical. Puede detectar esta enfermedad de inmediato: si siente molestias y dolor al doblar y girar la cabeza, o si oye un crujido, lo más probable es que el cuello ya esté afectado por osteocondrosis. La enfermedad se manifiesta principalmente después de los 45 años.

Los dedos índice y pulgar se entumecen con los trastornos. Para confirmar el diagnóstico, se debe realizar una radiografía de las vértebras cervicales. Síntomas similares también se presentan con la espondiloartrosis y las hernias discales.

Puede haber razones más simples: la mano se ha entumecido por haber estado mucho tiempo acostada mientras dormía. A veces, el entumecimiento de un dedo puede deberse a la presión de un anillo pequeño.

A veces, se presentan dedos fríos y entumecimiento durante el embarazo o la menopausia y en personas que sufren migrañas.

Si los dedos de la mano izquierda están entumecidos, esto podría indicar la presencia de una enfermedad cardíaca; por ejemplo, es posible que se trate de angina de pecho. Una señal particularmente peligrosa es el entumecimiento que se extiende hasta el antebrazo o un problema en el dedo anular.

El entumecimiento también ocurre como resultado de un derrame cerebral o un daño en el cráneo.

Puntas de los dedos frías en las manos

El entumecimiento de las yemas de los dedos es bastante común en muchas personas, y las causas pueden ser muy diversas. Básicamente, el entumecimiento de las manos se debe a una alteración de la circulación sanguínea. En este caso, las manos también se enfrían. Para eliminar esta desagradable sensación, primero es necesario determinar la causa del entumecimiento.

A veces, el enfriado y el entumecimiento de los dedos se debe simplemente a una postura incómoda al dormir. Al despertarse por la mañana, la persona siente entumecimiento y hormigueo en las yemas de los dedos. En este caso, un simple calentamiento matutino ayudará, tras lo cual las molestias desaparecerán por sí solas.

Pero si los dedos fríos se entumecen con frecuencia y con mucha frecuencia, esto podría indicar problemas más graves. En este caso, definitivamente deberías consultar a un neurólogo. El examen te ayudará a identificar el problema y a encontrar la solución adecuada.

El entumecimiento puede manifestarse como consecuencia de diversos trastornos en órganos y sistemas. Por ejemplo, diversas lesiones, enfermedades asociadas con el sistema endocrino, reumatismo e inflamación de diversas articulaciones se convierten en irritantes.

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El pulgar de la mano está frío.

A veces, este problema es una consecuencia trivial de un nervio pinzado debido a una posición incómoda. Pero si el pulgar comienza a entumecerse (a veces también el índice o el corazón), lo más probable es que sea un signo de osteocondrosis cervical o torácica. Este síntoma suele ir acompañado de molestias como debilidad en los brazos, dolor en el cuello, antebrazos y hombros. Signos similares (dedos fríos, pérdida de sensibilidad) se presentan con la aparición de patología en el codo o neuralgia de la cintura escapular. Si este problema es estacional, lo más probable es que la causa sea la hipovitaminosis A y B. Otro factor es la etapa temprana de desarrollo de la aterosclerosis vascular.

Entre las enfermedades que también causan entumecimiento en los dedos se incluyen la angina de pecho y la diabetes. El pulgar también puede perder sensibilidad debido a una lesión previa en el codo.

En el tercer trimestre del embarazo, debido a la hinchazón de las muñecas, puede presentarse parestesia en los dedos. Para prevenirla, es necesario vigilar cuidadosamente la presión y la aparición de hinchazón en las manos. No está de más hacerse análisis de vez en cuando para determinar el nivel de proteínas en el cuerpo.

Complicaciones y consecuencias

Los dedos fríos pueden provocar las siguientes consecuencias y complicaciones:

• Los músculos del brazo se atrofian;
• La conductividad y la sensibilidad de los tejidos de las manos se verán afectadas;
• Problemas circulatorios graves que pueden derivar en necrosis o gangrena;
• Movilidad limitada de las falanges de los dedos o su inmovilidad completa.

Las posibles complicaciones del entumecimiento son muy reales, ya que este problema es síntoma de una enfermedad grave. Si no se somete al tratamiento necesario, las consecuencias pueden ser irreversibles, ya que las conexiones entre las fibras nerviosas de la mano se verán afectadas. Por lo tanto, si sufre de entumecimiento con frecuencia, le recomendamos consultar a un médico de inmediato. ¿Cuáles son las posibles consecuencias de no tratar el entumecimiento de las manos?

• Amputación;
• Parálisis;
• Dolor constante y crónico en la extremidad;
• Problemas con la función de la mano;
• Pérdida completa de sensibilidad.

Cuando se presenta hormigueo y entumecimiento en los dedos, la sensibilidad en estas zonas también puede verse afectada, lo que disminuye la sensación de dolor y la reacción a los cambios de temperatura. Por ejemplo, uno puede cortarse o quemarse accidentalmente con un objeto caliente sin sentir dolor. Por lo tanto, en tal caso, debe tomar precauciones para evitar hacerse daño.

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Diagnostico dedos fríos

¿Por qué se enfrían y entumecen los dedos? Es necesario determinar la causa lo antes posible. Sobre todo si el entumecimiento se extiende a otras partes del cuerpo y persiste durante mucho tiempo. En este caso, consulte inmediatamente a un médico.

Para saber por qué tienes los dedos fríos, puedes utilizar los siguientes métodos de diagnóstico:

• Angiografía (utiliza un tinte especial y rayos X; la prueba determina el estado de los vasos sanguíneos);
• Angiografía tomográfica computarizada;
• Tomografía de cabeza (RM y TC);
• Resonancia magnética de las vértebras cervicales (se realiza si existe sospecha de una raíz nerviosa pinzada; esto sucede debido a tumores, hernia intervertebral, crecimientos óseos);
• Ecografía de los vasos del cuello para determinar si existe riesgo de accidente cerebrovascular o accidente isquémico transitorio;
• Radiografía de la propia extremidad;
• Electromiografía para evaluar cómo responden los músculos a la estimulación de las terminaciones nerviosas;
• Punción lumbar para detectar enfermedades del SNC;
• Si se sospecha diabetes, se realiza un análisis de sangre para medir los niveles de glucosa;
• Diagnóstico de la enfermedad de Raynaud mediante estimulación con frío.

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Pruebas

Es imposible determinar la razón por la que los dedos se enfrían con frecuencia sin diagnósticos y pruebas. En algunos casos, el frío puede deberse a una enfermedad como el hipotiroidismo (la glándula tiroides no produce suficientes hormonas). Otra causa puede ser la enfermedad de Raynaud, que se manifiesta en forma de espasmos periódicos de los vasos sanguíneos de las manos. Con esta enfermedad, los dedos se vuelven azules, se entumecen y duelen mucho. En algunos casos, se forman pequeñas úlceras en las yemas de los dedos. Esta enfermedad es más común en mujeres, aunque a veces puede ser síntoma de una enfermedad potencialmente mortal: la esclerodermia.

Para determinar con precisión la causa del entumecimiento y la congelación constantes de las manos, es necesario someterse a un examen que incluye una capilaroscopia (para determinar y aclarar las causas de la disfunción vascular), un ecocardiograma y un electrocardiograma. También se realizan análisis de sangre (generales, de fibrinógeno, fracciones proteicas y proteínas), y un análisis de hormonas tiroideas (tipos T3 y T4). El paciente también se somete a un coagulograma y se determinan algunas propiedades de la sangre (se determina su viscosidad, la adhesión de los glóbulos rojos y las plaquetas, y el hematocrito).

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Diagnóstico instrumental

Para identificar la causa por la que sus manos se congelan y pierden sensibilidad, necesita una revisión en una clínica. El examen debe ser completo y exhaustivo, ya que es bastante difícil identificar la enfermedad y puede que no exista una sola causa. Por ejemplo, si se diagnostica osteocondrosis, sería recomendable evaluar el estado de su sistema endocrino y cardíaco.

Si tiene los dedos fríos, debe consultar a varios médicos a la vez, como un vertebrólogo, un ortopedista, un cirujano, un cardiólogo, un neurólogo o un endocrinólogo. Para realizar un diagnóstico correcto, el paciente también se somete a una serie de procedimientos. Estos incluyen los siguientes métodos de diagnóstico:

• Resonancia magnética de todas las secciones vertebrales, así como de las articulaciones;
• Radiografía de la columna vertebral;
• Radiografía de las articulaciones;
• Ecografía de los vasos sanguíneos;
• Encefalografía.

También se realizan pruebas de laboratorio:

• Análisis general de heces y orina;
• Análisis de sangre (completo, azúcar, hormonas);
• Ecografía de tiroides;
• Comprobación de las lecturas de la presión arterial.

Solo cuando se reciban los resultados de todos estos exámenes, será posible hablar de determinar las razones por las cuales las manos comenzaron a perder sensibilidad, volverse frías y entumecidas.

Diagnóstico diferencial

Las personas con el problema de tener las manos constantemente frías pueden padecer el llamado síndrome de Raynaud. Quienes lo reciben por primera vez deben someterse a una evaluación para determinar el diagnóstico diferencial, identificando la naturaleza primaria y secundaria de la patología identificada.

En primer lugar, se aclaran los siguientes puntos:

• ¿El paciente presenta signos de enfermedad del tejido conectivo, generalmente indicativos del síndrome de Raynaud: mialgia, artritis, erupción cutánea, manifestación de fiebre, problemas cardiopulmonares, síndrome de piel seca?
• ¿El paciente tomó algún medicamento antes del examen?
• ¿El paciente tiene que someterse a algún impacto mecánico que pueda lesionar la mano?
• ¿Los dedos fríos tienen alguna relación con ciertos cambios de posición?

El método más adecuado y eficaz para el diagnóstico diferencial del síndrome de Raynaud es la capilaroscopia en la zona del lecho ungueal. Si esta muestra un cambio en el tamaño y el número de capilares, podría ser un signo de esclerodermia sistémica, que a menudo se presenta junto con el síndrome de Raynaud. Estos síntomas aparecen en una etapa temprana, por lo que pueden desarrollarse incluso antes de cualquier manifestación clínica de la enfermedad.

Tratamiento dedos fríos

El tratamiento comienza principalmente con un cambio en tu estilo de vida y entorno. Por ejemplo, tendrás que dejar la nicotina, la cafeína y el té fuerte. También deberías incluir mitones y muchos calcetines abrigados en tu armario, sobre todo si vives en un clima riguroso del norte.

Si los dedos fríos son un signo de un trastorno neurótico, necesitarás un ambiente hogareño tranquilo sin escándalos, disputas ni conflictos.

Si la enfermedad ha comenzado a progresar, debe consultar a un médico para que le recete medicamentos que alivien los síntomas. Por ejemplo, se pueden usar anticoagulantes o antiespasmódicos. Solo un especialista cualificado puede prescribir una terapia adecuada que tenga en cuenta la edad y el estado del paciente.

Además del tratamiento farmacológico, se pueden recomendar métodos como la reflexoterapia, la psicoterapia, la fisioterapia y el masaje. Todos ellos ayudan a aliviar la tensión corporal, relajando los músculos, aliviando los espasmos vasculares y ayudando a restablecer el equilibrio psicológico.

En general, el síndrome de Raynaud no es una enfermedad potencialmente mortal, pero sólo si se detecta y se trata a tiempo.

Medicamentos

El síndrome de manos frías puede tratarse con fármacos vasodilatadores, como la nifedipina, que se toma en dosis de 30 a 60 mg/día. También se utilizan otros bloqueadores de la entrada de calcio, como el diltiazem, el verapamilo y la nicardpina.

Si la enfermedad comienza a progresar, se utiliza vasaprostán, que se administra por vía intravenosa mediante goteo (dosis: 20-40 mcg de alprostadil/250 ml de solución salina durante 2-3 horas; el procedimiento se realiza diariamente o con un día de descanso; el tratamiento consta de 10-20 infusiones). El vasaprostán suele actuar durante unos 4-6 meses, por lo que el tratamiento debe repetirse 2 veces al año.

Con frecuencia, los inhibidores de la ECA se utilizan para el tratamiento de enfermedades vasculares, incluido el captopril, que se toma tres veces al día en una dosis de 25 mg. El tratamiento dura de seis meses a un año, y las dosis de mantenimiento se seleccionan individualmente.

Los dedos fríos también se tratan con ketanserina, que se toma en una dosis diaria de 20 a 60 mg. Dado que se tolera bien, se suele recetar a personas mayores.

En el tratamiento de esta enfermedad, se suelen utilizar fármacos que mejoran las propiedades de la sangre y reducen su viscosidad. Entre ellos se encuentran el dipiridamol en dosis de 75 mg/día o más; la pentoxifilina en dosis de 800 a 1200 mg/día por vía intravenosa; y un ciclo de 10 procedimientos de infusión de reopoliglucina mediante un gotero (dosis de 200 a 400 ml).

Vitaminas

Sería una buena idea incluir en tu dieta habitual alimentos que contengan sustancias y vitaminas que puedan fortalecer el sistema vascular:

• Vitamina C, procedente de cítricos, grosellas negras, escaramujos y kiwi. Favorece la regeneración tisular, la síntesis de colágeno y la regulación de la coagulación sanguínea.
• Vitamina P, presente en las semillas de calabaza y los frutos secos. Tomar vitaminas P y C juntas elimina la posibilidad de oxidación de esta última y también ayuda a fortalecer las paredes capilares. Gracias a la vitamina P, los hematomas se disuelven mejor.
• Vitamina PP, presente en huevos, carne de res, pan, hígado y diversos cereales. Mejora el metabolismo proteico y la función nerviosa.
• El pimiento rojo y el chile picante son necesarios para estimular el flujo sanguíneo;
• La vitamina E también es útil si tienes los dedos fríos, ya que ayuda a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. Se encuentra en semillas, granos de trigo germinados, pan integral y frutos secos.

El ajo puede prevenir la formación de coágulos sanguíneos y reducir los niveles de colesterol en el cuerpo;

El jengibre, que mejora la circulación sanguínea, debe añadirse al cocinar pescado, carne guisada, sopas y también al té.

Tratamiento de fisioterapia

Por lo general, esta enfermedad requiere un tratamiento prolongado, que consiste en una amplia gama de procedimientos. Inicialmente, es necesario identificar el factor irritante y eliminarlo. Los pacientes deben comer bien, ingerir las vitaminas necesarias y seguir el régimen. En algunos casos, es necesario cambiar de trabajo o incluso de residencia.

Los dedos fríos se pueden tratar de varias maneras, incluida la fisioterapia:

• darsonvalización local;
• Terapia de rayos X;
• irradiación de las vértebras lumbares y cervicales superiores con luz ultravioleta;
• diatermia;
• uso de electroforesis con calcio o lidasa;
• baños galvánicos.

El tratamiento con medicamentos solo puede ser prescrito por un médico. Esto se debe a que los fármacos utilizados en dicho tratamiento pueden afectar otros sistemas y órganos del cuerpo humano. La enfermedad puede tratarse de forma conservadora durante varios años, hasta que pierda completamente su eficacia y no tenga ningún efecto positivo. Posteriormente, para mejorar la condición del paciente, se deben utilizar métodos quirúrgicos.

Remedios populares para los dedos fríos

Hay muchas recetas populares que pueden ayudarte a eliminar la sensación de tener los dedos fríos.

Añade 1/4 de cucharadita de raíz de jengibre molida con una rodaja pequeña de limón a un vaso de agua hervida. Deja reposar la bebida tapada durante 15 minutos y luego bébela. El procedimiento debe realizarse todas las mañanas en ayunas y por la noche. El remedio mejorará el funcionamiento de los intestinos y el estómago, así como la circulación sanguínea.

Llene un frasco de medio litro con un tercio de ajo picado, llénelo con vodka hasta el cuello y ciérrelo. Guarde el frasco en un lugar oscuro durante dos semanas y agítelo de vez en cuando. La mezcla resultante debe tomarse durante un mes por la mañana en ayunas, así como durante el día y antes de acostarse, en una dosis de 5 gotas. En este caso, debe mezclarse con una cucharadita de agua hervida.

Si tiene los dedos fríos, mezcle un cuarto de taza de azúcar con la misma cantidad de grasa vegetal derretida y frote la mezcla resultante en las zonas afectadas. Luego, disuelva 2 cucharadas de sal en 1 litro de agua caliente y mantenga las manos en esta solución durante 20 minutos.

Corta 3 vainas de pimiento rojo picante y 2 pepinillos en vinagre, y vierte medio litro de vodka sobre ellas. Deja la mezcla en un lugar oscuro durante una semana, luego frótala con un colador y aplícala en las manos. Esto mejorará la circulación sanguínea en los dedos.

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Tratamiento a base de hierbas

Para tratar el problema de los dedos fríos, puedes utilizar el método a base de hierbas.

Tome 2 cucharadas de semillas de alcaravea y hojas pequeñas de vincapervinca, así como 4 cucharadas de raíz de espino blanco y 6 cucharadas de adelfa blanca. Mezcle todo y córtelo en trozos pequeños. Vierta una cucharada de la mezcla resultante en 300 ml de agua hervida. Deje reposar la solución en un termo durante 2 horas. Luego, cuélela y beba 2 vasos al día.

Tome 30 g de tomillo y ruda, así como 40 g de hojas de melisa. La solución se prepara siguiendo el mismo principio que en la receta anterior. Tome una cucharada antes de las comidas, 3 veces al día.

La retama dilata eficazmente los vasos sanguíneos. Se vierte una cucharadita de la hierba en 600 ml de agua y se hierve a fuego lento hasta que se evapore un tercio de su volumen. Después, se enfría y se filtra. La decocción resultante debe tomarse de 3 a 4 veces al día, 2 cucharadas cada dos días.

El extracto de fruto de espino se vende en frascos de 25 ml. Debe tomarse antes de las comidas de 3 a 4 veces al día. La dosis es de 30 gotas.

Extracto de agripalma, tomado de 3 a 4 veces al día en una dosis de 40 a 50 gotas. Alivia la taquicardia, el dolor cardíaco y el shock nervioso, y es más eficaz que la valeriana.

Homeopatía

Los remedios homeopáticos también ayudan a curar la gripe en los dedos. Estas preparaciones son los medicamentos que se describen a continuación.

Kapilar, que regula la función vascular y tonifica el cuerpo. Se utiliza para tratar trastornos capilares. En el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, se toma 2 comprimidos 4 veces al día. No presenta efectos secundarios ni contraindicaciones.

El Ginkgo Biloba trata enfermedades con alteración del flujo sanguíneo periférico y la microcirculación (dedos fríos). La cápsula se toma entera, sin masticar, antes de las comidas. Dosis: 1-2 cápsulas al día. El tratamiento dura al menos 3 meses. Los pacientes con hipersensibilidad a algunos componentes del medicamento pueden presentar alergia o problemas gastrointestinales. Además, no debe tomarse antes de una cirugía ni en pacientes epilépticos.

Arteria-Hel ayuda con la aterosclerosis y los trastornos del flujo sanguíneo cerebral. No se recomienda para enfermedades tiroideas. Tome el remedio 3 veces al día, 10 gotas. El medicamento no tiene efectos secundarios y puede combinarse con otros medicamentos sin complicaciones.

Tratamiento quirúrgico

En casos como el de los dedos fríos, la intervención quirúrgica solo se justifica en casos muy excepcionales. Por ejemplo, si los vasos se comprimieron mecánicamente desde el exterior.

También hay que tener en cuenta que la operación de simpatectomía en sí misma generalmente produce sólo resultados menores, e incluso sólo durante un corto periodo de tiempo.

El tratamiento quirúrgico se realiza de la siguiente manera: cuando la afección se vuelve potencialmente mortal, se diseca el nervio simpático. Básicamente, estas operaciones se realizan a través del tórax (este método también se denomina operación de Cook). En este caso, la interrupción de las fibras nerviosas infectadas se realiza mediante la extirpación de algunos ganglios nerviosos.

Aunque al principio esta medida produce una mejora significativa, después de un tiempo los signos de la enfermedad aparecen nuevamente, y no está claro por qué motivo: debido a la operación en sí o es una reacción independiente de las terminaciones nerviosas.

También debe recordarse que, en ocasiones, la intervención quirúrgica no solo será inútil, sino que incluso puede empeorar la situación. Está absolutamente contraindicado recurrir a estas medidas en caso de esclerodermia.

Prevención

Para prevenir la enfermedad es necesario seguir algunas reglas sencillas.

Muévete más: esto acelera el flujo sanguíneo por los vasos sanguíneos y los mantiene dilatados. Por ejemplo, será muy efectivo hacer movimientos enérgicos antes de salir al frío.

Entrena tus vasos sanguíneos alternando frío y calor, ya que las temperaturas constantes y uniformes deterioran los mecanismos de termorregulación. Las duchas de contraste y el roce con nieve son excelentes opciones. Si te resulta difícil comenzar con los procedimientos de frío de inmediato, prueba primero con baños de contraste en pies y manos. Esto aumentará tu capacidad de adaptación al frío.

Sería recomendable comer caballa, arenque y otros pescados grasos para aliviar el dolor en los vasos sanguíneos de las manos. Además, este pescado ayuda a mejorar la circulación sanguínea. Debe consumirse regularmente en invierno y otoño.

Si tiene los dedos fríos, intente beber más para aumentar el volumen de sangre que circula por los vasos sanguíneos. Antes de salir de casa en invierno, conviene tomar una taza grande de té caliente con miel o caldo. La tintura de rosa mosqueta también es útil. No debe tomar café ni otras bebidas que contengan cafeína, al menos hasta que llegue el buen tiempo.

Pronóstico

Los dedos fríos pueden tener un pronóstico positivo si el tratamiento de esta enfermedad se inicia a tiempo. El problema es que a menudo este síntoma no se toma en serio y la persona no le presta atención al principio. Sin embargo, a menudo ocurre que los dedos de las manos se enfrían debido a alguna enfermedad grave.

Por lo tanto, ante los primeros signos de un problema, debe hacerse una evaluación y comenzar a tratar la enfermedad sin demora. Si descuida este aspecto, puede sufrir complicaciones graves, especialmente si la causa es la enfermedad de Raynaud. La falta de asistencia oportuna puede provocar una limitación del movimiento de los dedos en el futuro.

El problema también puede deberse a problemas de columna, que no deben dejarse al azar. En este caso, solo se puede esperar un pronóstico positivo con un tratamiento oportuno. La mayoría de las personas prefieren no acudir al hospital hasta que el problema se agrave, lo que dificulta considerablemente el tratamiento. En algunos casos, los síntomas de la enfermedad ya no pueden eliminarse con otra opción que no sea la cirugía.