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Resfriados al principio del embarazo
Médico experto del artículo.
Último revisado: 05.07.2025
Un resfriado al inicio del embarazo es una enfermedad insidiosa que puede perjudicar la salud de la futura madre y, por lo tanto, la del bebé. Veamos cómo combatir un resfriado al inicio del embarazo y cómo prevenir esta enfermedad.
Un resfriado en los primeros meses de embarazo es una enfermedad peligrosa, ya que no es fácil de tratar. Y todo porque durante el embarazo no se pueden tomar medicamentos, ya que pueden dañar al futuro bebé. Es fundamental ser sofisticada en los métodos de tratamiento del resfriado y protegerse de las corrientes de aire, la hipotermia y las enfermedades estacionales.
¿Qué hacer si se resfría y la enfermedad empieza a progresar? ¡Necesita tratamiento de inmediato! Lo primero es buscar ayuda en el hospital. El médico que la atienda podrá recetarle un tratamiento seguro que la aliviará rápidamente y no dañará al futuro bebé.
Muchos profesionales de la salud que atienden a mujeres resfriadas en las primeras etapas del embarazo afirman que un resfriado no presenta complicaciones graves para el bebé. Sin embargo, esto no significa que no necesite tratamiento. No olvide que una enfermedad avanzada es mucho más difícil de tratar, especialmente durante el embarazo.
Causas de los resfriados al comienzo del embarazo
Las causas de un resfriado al principio del embarazo son variadas; puedes contagiarte de un virus en cualquier lugar, incluso estando en casa. Además, un resfriado puede aparecer de forma bastante inesperada, incluso en pleno verano.
Los médicos afirman que la causa más común de un resfriado al inicio del embarazo es un sistema inmunitario debilitado. Precisamente por ello, el embarazo es complicado. El sistema inmunitario es responsable de nuestra salud y es el que decide quién se resfriará y quién no, incluso en las temperaturas más frías. Es necesario fortalecer el sistema inmunitario para que funcione de forma óptima, y así evitarás cualquier resfriado durante el embarazo.
Además del sistema inmunitario debilitado, existen otras causas de resfriados durante el embarazo; analicemos cada una de ellas con más detalle.
- Enfermedades crónicas y su agravamiento. Nos referimos a alergias estacionales, insuficiencia cardiovascular, úlceras pépticas y otras enfermedades que reducen significativamente las funciones protectoras del organismo. Es difícil para el sistema inmunitario mantener la salud de una futura madre en un nivel adecuado si sus alergias han empeorado, por lo que a veces las enfermedades crónicas derivan en un resfriado. Por lo tanto, durante el inicio del embarazo, debe prestar más atención a su salud.
- Situaciones estresantes. Sí, el estrés al principio del embarazo puede causar un resfriado. El agotamiento nervioso, el estrés y las preocupaciones constantes debilitan gradualmente el sistema inmunitario y, como resultado, un resfriado. Intenta que la espera del bebé sea la más tranquila de tu vida para no exponer tu salud ni la del niño a posibles peligros.
- Hipotermia. A veces basta con mojarse los pies para que el resfriado aparezca enseguida. Cuídese, vístase según el clima y recuerde que durante el embarazo, ante todo, debe pensar en su salud, no en la belleza. La hipotermia puede aparecer no solo en otoño o invierno, sino también en verano. Para ello, basta con disfrutar de un helado frío o ponerse bajo el aire acondicionado o un ventilador y el resfriado no tardará en llegar.
- Problemas gastrointestinales. Una nutrición adecuada puede contribuir no solo a una figura esbelta y a la salud del cuerpo, sino también a prevenir resfriados. Muchos expertos afirman que la mayoría de las células inmunitarias se encuentran en los intestinos. Comer en exceso, consumir alimentos picantes o salados, o padecer gastritis, puede debilitar el sistema inmunitario. Además, las preferencias culinarias especiales en las mujeres embarazadas pueden provocar un resfriado en las primeras etapas del embarazo.
Hay muchas razones para resfriarse durante el embarazo, y todas dependen del sistema inmunitario y del estilo de vida. Por lo tanto, para evitar resfriarse durante los primeros meses de embarazo, trate de no estar nerviosa, no comer en exceso y fortalezca su sistema inmunitario con vitaminas saludables tanto como sea posible.
Síntomas del resfriado al comienzo del embarazo
Los síntomas del resfriado al inicio del embarazo pueden confundirse fácilmente con los de otras enfermedades. Veamos cómo se manifiesta un resfriado durante el embarazo y cómo reconocerlo.
El primer signo de un resfriado es un ligero malestar general, dolor de cabeza y fatiga. Después de un par de días, el estado del paciente empeora. Además del malestar general y el dolor de cabeza, se presenta pérdida de apetito, tos, dolor de garganta y secreción nasal. A diferencia de la gripe, los síntomas del resfriado dependen de infecciones virales menos graves. Por lo general, la tos es seca y moderada. La temperatura no supera los 38 grados o se encuentra dentro de los límites normales. Tenga en cuenta que los primeros tres días del inicio del resfriado constituyen el período activo. Si no presta atención a los síntomas ni inicia el tratamiento a tiempo, la enfermedad progresará.
Durante el embarazo, especialmente en las primeras etapas, si sospecha que tiene un resfriado, es necesario consultar con un otorrinolaringólogo y un médico de cabecera. Un tratamiento adecuado protegerá la salud de la madre y del futuro bebé, y evitará complicaciones e infecciones virales.
Un resfriado al inicio del embarazo es peligroso no solo para el bebé, sino también para la madre. Las consecuencias pueden ser desastrosas, siendo las más peligrosas el aborto espontáneo y el polihidramnios. Pero no se preocupe de inmediato si tiene fiebre y se siente un poco mal. El cuerpo femenino es capaz de afrontar las enfermedades más graves incluso durante el embarazo. Por lo tanto, a veces, incluso un resfriado avanzado puede no afectar la salud del futuro bebé ni el curso del embarazo. Tenga en cuenta que si durante el embarazo un resfriado se manifiesta como herpes labial, es una buena señal, ya que esto garantiza la inmunidad del bebé contra los resfriados. A través de la placenta, una pequeña cantidad de anticuerpos virales aparece gradualmente en la sangre del bebé y obliga al cuerpo en crecimiento a desarrollar inmunidad contra los resfriados.
Diagnóstico de resfriados al inicio del embarazo
El diagnóstico de un resfriado al inicio del embarazo lo realiza el médico tratante. El diagnóstico de IRA se realiza únicamente tras un examen completo de la embarazada y teniendo en cuenta sus molestias. Durante el examen, se presta especial atención a las amígdalas faríngeas y a la placa, así como a la mucosidad nasal (rinorrea).
Entre los efectos secundarios del resfriado al inicio del embarazo, los más comunes son:
- Falta de oxígeno al niño y patologías.
- Inflamación de los órganos genitales internos.
- Sangría.
- Nacimiento difícil.
- Ruptura precoz del líquido amniótico.
- Síndrome de retraso del crecimiento fetal.
Un resfriado al inicio del embarazo, es decir, durante el primer trimestre, puede dañar el sistema nervioso central del bebé. Por eso es fundamental la supervisión médica durante el embarazo. Si, tras un resfriado, el embarazo transcurre sin complicaciones, el riesgo para el bebé ha pasado. Sin embargo, asegúrese de realizar las pruebas necesarias para confirmar la salud y el correcto desarrollo del niño.
Tratamiento de los resfriados al comienzo del embarazo
El tratamiento del resfriado al inicio del embarazo solo debe realizarse bajo supervisión médica, ya que el resfriado puede conllevar muchos peligros y amenazas para el bebé. Veamos los tratamientos más comunes para el resfriado al inicio del embarazo.
- Hacer gárgaras es la forma más sencilla y eficaz de combatir un resfriado. Combate eficazmente el resfriado y previene complicaciones como dolor de garganta, reumatismo o inflamación renal. Las mujeres embarazadas tienen contraindicado tomar medicamentos con componentes químicos, por lo que se recomienda hacer gárgaras con infusión de salvia, manzanilla, sal marina, caléndula y sal yodada.
- Aromaterapia e inhalaciones: son eficaces para los resfriados sin fiebre. Se pueden realizar inhalaciones con aceite de eucalipto, aceite de rosa mosqueta, manzanilla o hisopo. Para realizar la inhalación, caliente una tetera con agua y añada unas gotas de aceite esencial aromático. Siéntese sobre un recipiente con agua, cúbrase con una toalla y respire los aromas curativos. Tenga en cuenta que durante el embarazo pueden producirse reacciones alérgicas a diversos medicamentos, incluidos los aceites aromáticos, así que preste mucha atención a sus sensaciones durante el procedimiento.
- Gotas nasales: a pesar de que muchos medicamentos están prohibidos durante el embarazo y el tratamiento del resfriado, su uso solo está permitido con la aprobación del médico. Si le han recetado gotas vasoconstrictoras, no debe usarlas durante más de tres días. El uso prolongado de gotas nasales puede debilitar la mucosa nasofaríngea, lo que puede causar atrofia de las terminaciones nerviosas olfativas.
Los medicamentos homeopáticos son eficaces para combatir los resfriados. Serán especialmente eficaces si el tratamiento se realiza bajo la supervisión de un médico homeópata. El médico debe seleccionar un tratamiento específico que sea absolutamente seguro durante el embarazo, especialmente en las primeras etapas.
No te olvides de las vitaminas. La vitamina C puede curar un resfriado. Sin embargo, si tienes alergia a la vitamina C, no se recomienda un tratamiento intensivo durante el embarazo. Además de la vitamina C, se recomienda tomar tés de rosa mosqueta, frambuesa y grosella.
Durante el embarazo, la fisioterapia y la terapia de ultraalta frecuencia están contraindicadas. Esto también aplica a los fármacos inmunoestimulantes. Cualquier tratamiento para el resfriado al inicio del embarazo debe realizarse bajo supervisión médica.
Tratamiento de los resfriados al comienzo del embarazo con remedios caseros.
Tratar un resfriado al inicio del embarazo con remedios caseros es la forma más segura y eficaz de curar la enfermedad sin dañar al bebé. Veamos recetas que le permitirán curar un resfriado de forma segura.
Lo primero que recomienda la medicina tradicional para tratar y prevenir los resfriados es limitar o eliminar por completo los alimentos ahumados, picantes, salados y muy dulces. Reduzca la cantidad de alimentos en su dieta, evite las comidas pesadas y dé preferencia a los vegetales y los lácteos. A las mujeres embarazadas se les recomienda consumir alimentos ligeros que no causen problemas gastrointestinales. Coma más verduras y frutas. Por ejemplo, para el dolor de garganta, se recomienda comer alimentos homogéneos, como caldo de pollo, puré de papas y papilla ligera de grano fino.
Además, los métodos tradicionales para tratar los resfriados al principio del embarazo recomiendan beber abundante líquido. Si no eres alérgica al limón, la miel ni las frambuesas, puedes tomar infusiones con estos productos. Por la noche, para tratar los resfriados, se recomienda beber caldo de manzana con miel. Para las fiebres altas, jugo de arándano rojo y arándano rojo. Una infusión de escaramujo, salvia, viburnum y melisa con aceite de espino amarillo también será útil. También se recomienda tomar una cucharada de miel durante un resfriado durante el embarazo, preferiblemente disolviéndola debajo de la lengua.
Si sufre de goteo nasal, prepare una decocción de hojas de frambuesa y fresa. Bébala de tres a cuatro veces al día, medio vaso cada vez. Tomar la tintura antes de acostarse garantiza una respiración tranquila. Es muy recomendable combinar este tratamiento para el goteo nasal con inhalaciones.
Si tiene tos húmeda, las cebollas fritas en mantequilla y mezcladas con miel le ayudarán a aliviar este problema. Tome una cucharada de este medicamento seis veces al día.
Prevención de los resfriados al inicio del embarazo
La prevención de resfriados al inicio del embarazo es fundamental, ya que puede prevenir la aparición de la enfermedad. Como medida preventiva, se recomienda salir al aire libre con más frecuencia, evitar la hipotermia y las corrientes de aire. Además, es importante mantener la casa limpia, realizar la limpieza en húmedo con regularidad y ventilar las instalaciones.
No olvides las vitaminas, ya que son una excelente manera de prevenir resfriados al principio del embarazo. Fortalece tu cuerpo con complejos vitamínicos para embarazadas y vitaminas naturales, como verduras frescas, frutas, jugos naturales y paseos al aire libre.
- El ajo y la cebolla son excelentes antibacterianos y antivirales. Úsalos en ensaladas y consúmelos frescos. Además, puedes colocar pequeños platos con ajo picado por tu apartamento para evitar que el virus se instale en casa.
- Reduce tus visitas a lugares públicos y utiliza lo menos posible el transporte público, sobre todo durante el pico de la epidemia de resfriado.
- Limite la actividad física, practique la higiene personal (lávese las manos regularmente) y mantenga su casa limpia (limpieza húmeda, ventilación).
- Sin embargo, tomar baños calientes y vaporizar los pies al principio del embarazo está contraindicado, ya que puede provocar un aborto espontáneo. Esto es especialmente cierto para mujeres con varices e hipertensión arterial.
Un resfriado al principio del embarazo siempre es tratable, lo principal es no descuidar esta enfermedad y utilizar nuestros consejos sobre el tratamiento y la prevención de los resfriados durante el embarazo.