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Terapia de privación del sueño
Médico experto del artículo.
Último revisado: 07.07.2025
En los últimos años, se ha debatido cada vez más la posibilidad de utilizar la privación del sueño para tratar los estados depresivos. La mayoría de los investigadores recomiendan este método tanto en las etapas iniciales de un ataque depresivo endógeno como en casos de depresión resistente al tratamiento.
Antes de iniciar el tratamiento, se debe explicar detalladamente a los pacientes y a sus familiares el propósito y los objetivos del método, así como las normas de comportamiento durante el día anterior, la noche de insomnio, los períodos críticos (1-3 horas de la noche) y el día siguiente. En el tratamiento de privación total, los pacientes no duermen durante el día, la noche ni el día siguiente, es decir, el tiempo total de vigilia es de 36-40 horas. Durante las primeras 2-3 semanas de tratamiento, se realizan 2 sesiones semanales con un intervalo de 2-3 días; posteriormente, 1 sesión semanal. El tratamiento consta de un promedio de 6-8 sesiones de privación del sueño.
Durante el tratamiento, los pacientes se acuestan entre las 21 y las 22 h y se despiertan a la 1:30 h. Tras despertar, permanecen despiertos el resto de la noche y el día siguiente. Entre las 21 y las 22 h, se acuestan de nuevo y se despiertan de nuevo a la 1:30 h. Por lo tanto, el tiempo total de vigilia durante una sesión de privación parcial del sueño es de 18 a 20 horas. El tratamiento completo consta de 5 sesiones diarias. La privación del sueño suele tener un buen efecto terapéutico en casos de letargo, apatía e inhibición en la depresión.
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