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Tratamiento de la depresión

 
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Último revisado: 19.11.2021
 
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Como un pequeño prefacio, me gustaría decir que el tratamiento de la depresión depende del deseo de superar esta condición. Está claro que los problemas de la vida pueden hacerte perder los estribos y reprimir el deseo de vivir en cualquier persona, ¡pero recuerda al Barón Munchausen, que salió del pantano y se arrancó el pelo! Y no importa cuán malo fue, la pregunta: "¿Cómo estás?", Tienes que responder: "¡No esperarás!"

En forma de herramientas auxiliares, puede utilizar todo tipo de técnicas, de las que hablaremos a continuación, y, por supuesto, el apoyo de amigos y familiares; esto siempre es importante.

A la contraindicación se le debe atribuir alcohol y otros estimulantes artificiales. De lo contrario, se amenaza otro diagnóstico: el alcoholismo o la dependencia de otro medicamento.

Entonces, más cerca del punto, ¿cómo superar la depresión, y en el menor tiempo posible?

Por ejemplo, el padre fundador de la ciencia médica, Hipócrates regaled pacientes con opiáceos, y para limpiar no es sólo la mente, pero el cuerpo es muy recomendable enemas de limpieza. Una de las maneras más o menos eficaces, sugerido por Hipócrates, se toma el sol y paseos al aire libre, que incluso hoy en día son un complemento fiable la fijación de lograr el tratamiento de los trastornos depresivos. La expulsión de los demonios de varios métodos medievales son totalmente inaceptables en nuestro tiempo, pero en el fuego sagrado del renacimiento del fuego fue considerado casi el único método, que implica el tratamiento de la depresión. Un poco más tarde fueron sometidos a trabajos del fuego, lo que podría ser un gran avance en el estudio de la depresión, el autor de ellos era un médico holandés, miembro de la Corte Municipal Weir, aludiendo suavemente al hecho de que no todos melancólica están obsesionados con las fuerzas diabólicas. Siguiendo las observaciones científicas, Vier siguió el fuego de la Inquisición y el libro de R. Scott, que estudió la depresión desde el punto de vista de la medicina y no desde el punto de vista religioso. Paradójicamente, después de solo un siglo, la depresión se convirtió en una enfermedad de moda, que solo podía ser perjudicada por personas muy sensibles, y por lo tanto talentosas, aristocráticas.

¿A quién contactar?

Tratamiento de la depresión, hechos históricos

Cabe señalar que, durante bastante tiempo, los pacientes depresivos fueron tratados con métodos extremadamente severos, que van desde rociar con agua con hielo y terminar con sangrado y vómitos. Hace tres siglos, los médicos alemanes trataban a pacientes con rotaciones en dispositivos especiales, creyendo que la fuerza centrífuga salvaría a los pacientes de las sensaciones dolorosas. Por otra parte, el gobernante Inglés, que gobernó a finales del siglo XVII-XVIII, Jorge III de, sufría de episodios de trastornos depresivos, golpeado sin piedad con cadenas de hierro con su consentimiento voluntario, obviamente, con el fin de cambiar el dolor de corazón puramente corporal. Los médicos rusos del siglo XIX tampoco diferían en caridad, ya que trataban a sus pacientes exclusivamente con mercurio, sanguijuelas adheridas al ano e incluso cauterización. Un poco más tarde, la enfermedad "de moda" comenzó a ser tratada con drogas, también bastante popular en ese siglo. En psiquiatría, el cannabis gozó de gran popularidad, que fue obsequiado no solo por pacientes depresivos, sino literalmente todo en una fila. Por supuesto, un breve estallido de energía, la euforia pronto fue reemplazada por un completo declive en el estado de ánimo y una verdadera adicción a las drogas. Pocas personas saben que el famoso Freud escribió una obra especial dedicada a la cocaína, donde cantó una oda a las propiedades farmacológicas de la coca, naturalmente, probada consigo mismo. En realidad, Sigmund Freud hasta el final de la vida no se ha librado de la adicción a la cocaína que realmente le cura de los trastornos depresivos iniciales, pero ha llevado al estado, lo que posteriormente se conoció como la "tristeza cocaína".

Primero, el tratamiento de la depresión mediante el autoexamen y el autocontrol

Como es? En primer lugar, es necesario comprender la causa del estado insoportable. Más a menudo, los factores que provocan la depresión incluyen una vida monótona: la casa es el trabajo, el trabajo es una casa, a veces incluso una sola casa. ¿Qué hacer en este caso, si no se puede cambiar nada? Puede agregar "gimnasio" entre "trabajo" y "casa" por las mañanas. Además, hay una triple ventaja: 

  • útil para el cuerpo, 
  • el estrés físico alivia el estrés, 
  • un nuevo círculo social.

Senderismo en un café o en una película. Incluso si no hay nadie con quien ir, es útil pasar un poco de tiempo a solas, al menos para pensar. Caminar al aire libre también puede rehabilitar el estado mental.

La siguiente razón, que a menudo es la clave de la depresión es la separación de un ser querido. Está claro que "despedirse es una muerte pequeña" (Zh. Aguzarova), pero debe superarse, eso continuaría viviendo. En esta situación, en ningún caso puedes encerrarte. Pero, sin embargo, no debemos apresurarnos a vincular nuevas relaciones.

De hecho, hay muchas razones para la depresión en la vida de una persona, y todas ellas no se pueden enumerar. Lo principal es elegir el curso correcto de tratamiento para usted. Y para esto necesitas saber el diagnóstico exacto.

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En segundo lugar, el tratamiento de la depresión a nivel profesional

Si no puede superar la depresión usted mismo, puede pedir ayuda a dichos especialistas:

A un psicólogo Un psicólogo es un experto en el campo del estado mental, pero no es un médico. En consecuencia, no tiene derecho a recomendar antidepresivos u otras drogas. Pero ayuda a comprenderse a sí mismo y superar muchos complejos y temores que suprimen la conciencia de una persona. Por complejos y miedos, que son los instigadores de la depresión pueden incluir: un complejo de inferioridad (.. I - feo, - de espesor, yo - un solitario, etc.), una sensación de insatisfacción o la envidia (esto sólo puede suceder conmigo otros comen! ¡pero yo no!) y esas cosas,

  • - al psicoanalista Un psicoanalista es un especialista en psicoanálisis, es decir, resuelve problemas con trastornos mentales, incluida la depresión leve. Él es referido a uno de los tipos de psicoterapeuta. -
  • al terapeuta En primer lugar, es una persona con antecedentes médicos. Debido a que el terapeuta es un médico, el paciente puede recibir medicación para la depresión si es necesario,
  • a un psiquiatra El psiquiatra es también un doctor. Debe abordarse en el momento de un trastorno mental grave, -
  • al psiconeurólogo. La noción combinada de psiquiatras y neurólogos especialistas. El motivo de las visitas a este médico puede servir como una enfermedad mental, acompañada de una neurosis. La depresión a veces puede provocar neurosis, -
  • a un psicofisiólogo Especialista en el campo de la psicofisiología: análisis de la respuesta fisiológica a los fenómenos psicológicos. En términos más simples, el psicofisiólogo investiga el estado emocional del paciente mediante el estudio de la respuesta del cuerpo (cambios en la frecuencia cardíaca, el tamaño de la pupila, la resistencia eléctrica de la piel) a ciertas percepciones psicológicas. Una excelente opción para aquellos que están experimentando depresión alcohólica -
  • al neuropsicólogo. Un neuropsicólogo es un médico que entiende la neurociencia y la psicología clínica. Además, está perfectamente orientado en fisiología, edad y anatomía clínica, psicofisiología, neurofarmacología, psiquiatría, psicoterapia y muchas otras disciplinas relacionadas.
  • al hipnoterapeuta Hipnoterapeuta es un médico que ayuda a una persona a sanarse a sí misma, sumergiendo a un paciente en un estado de trance a través de la hipnosis. Este método funciona perfectamente cuando una persona no ve un objetivo en la vida y no sabe cómo vivir, lo que lleva a la depresión.

Algunos recurren a la ayuda de "abuelas" y sanadores, y les ayuda. Nadie discute la posibilidad de curación con la ayuda de la medicina alternativa, pero debido a la situación económica prevaleciente en el país, entre estos curanderos hay muchos charlatanes que se dedican al engaño con el propósito de obtener ganancias.

En tercer lugar, el tratamiento de la depresión: ¿tabletas o vitaminas?

Antes de responder a esta pregunta, diría que si usted se está preguntando acerca de los medicamentos para la depresión, es una clara señal de que visita al médico no debe ser retrasada como cualquier droga médica tiene ciertas propiedades que no todos van a caber.

Consideremos algunas preparaciones con más detalles:

  1. Antidepresivos Su objetivo principal es cambiar el estado emocional, o más bien, su normalización. Actúan de acuerdo con el método de la reforma en el cerebro para la presencia de mediadores, que son, a su manera, intermediarios entre los pensamientos y las emociones.

Muchos creen que los antidepresivos pueden ser adictivos. Pero esto está fuera de discusión. La dependencia puede inculcar tranquilizantes tales como: Relanium, Fazepam, Tizepam, Elenium y similares.

Antidepresivos

Los antidepresivos, que desde los años 50 del siglo pasado, han mejorado significativamente en términos de eficacia y seguridad. El efecto terapéutico claramente pronunciado, la ausencia casi total de efectos secundarios permite a los psiquiatras prescribir, excepto los tranquilizantes y las drogas tricíclicas, medicamentos de nueva generación. Todos los antidepresivos tienen como objetivo normalizar el estado de opresión de los pacientes con depresión. Además de las drogas para el tratamiento de la depresión a menudo se prescriben para neutralizar la irritación del tracto intestinal, procesos erosivos en el intestino, en el intervalo terapéutico para el tratamiento del asma, anorexia, niños hipercinéticos, bulimia.

Las primeras drogas para el manejo de la depresión se crearon a mediados del siglo pasado, es interesante que inicialmente se desarrollaron para el tratamiento de la tuberculosis y sus propiedades para neutralizar los síntomas de la depresión se descubrieron casi por accidente. El tratamiento para la depresión se realizó previamente con fármacos antidepresivos de la primera generación, incluidos los fármacos tricíclicos, como la conocida amitriptilina, imipramina, anafranil. Tricíclicos o TCA, estos medicamentos se llaman debido a una estructura química específica que se basa en el anillo triple de carbonos. Estas drogas pueden mejorar las propiedades cognitivas del cerebro, ya que los neurotransmisores importantes, la serotonina y la hormona estimulante de las glándulas suprarrenales, activan la norepinefrina. Por cierto, el cuerpo actúa sobre las drogas, los tricíclicos difieren, por lo que la amitriptilina actúa como un agente calmante, y la imipramina, por el contrario, activa y estimula rápidamente el cerebro. Estas drogas, además de un efecto terapéutico pronunciado, a veces producen complicaciones, como somnolencia excesiva, trastornos digestivos (estreñimiento), náuseas y debilidad general. Para la primera generación de ATC, los medicamentos para el tratamiento de la depresión también incluyen agentes llamados inhibidores de IMAO (sustancias que inhiben el proceso) de la monoaminooxidasa. Estos medicamentos se recetan en casos donde la depresión muestra síntomas atípicos y el tratamiento tradicional con tricíclicos no da un resultado duradero. Estos medicamentos incluyen la nialamida, la fenuzina y el espril, que también tienen efectos secundarios indeseables, como trastornos metabólicos, trastornos del sueño, hinchazón, mareos, disminución de la función eréctil. Además, los preparados de MAOI no se combinan con algunos tipos de productos que contienen aminas: tirosina o tiramina, ya que dicha combinación puede provocar una fuerte crisis hipertensiva.

El tratamiento de la depresión con medicamentos de segunda generación es más efectivo y se acompaña de muchos menos efectos secundarios. Estas drogas se llaman selectivas, ya que su acción alcanza con mayor precisión y rapidez el objetivo "patológico" objetivo. La segunda generación también incluye TCA, pero están más avanzados en estructura química, son ludiomil, lerivon (mianserin). Además de los tricíclicos, la segunda categoría incluye inhibidores de la MAO, acción supervisada y ya reversible, como pirazidol, befol, moclobemida y locura. Estas drogas son un poco más lentas para actuar, pero son mucho menos tóxicas y no causan adicción.

La tercera categoría de antidepresivos, o más bien una droga de tercera generación es el grupo más eficaz que está dispuesto a ser nombrado psiquiatras, ya que el efecto terapéutico de estos agentes durante el tiempo suficiente, y prácticamente ninguna contraindicación. Debe tenerse en cuenta que los medicamentos incluidos en la tercera generación del grupo de los antidepresivos es ligeramente más débil en el efecto terapéutico de los antidepresivos tricíclicos clásicos en el primer grupo, pero son los fármacos más eficaces de segunda generación, y su designación sugiere la posibilidad de tratamiento ambulatorio es mucho más seguro que sus mayores "hermanos". Agentes selectivos, inhibidores, propiedad de la recaptación de serotonina son llamados ISRS e incluyen tsipramil, tsitalon, fluoxetina, reksetin, Zoloft.

El tratamiento de la depresión a veces implica el nombramiento de medicamentos que son parte de la cuarta generación de antidepresivos. Estos medicamentos son aún más selectivos y más precisos en la forma en que se ven influidos, por lo que se acercan a los tricíclicos de primera generación para la eficacia terapéutica, pero a la seguridad relativa y a la buena tolerancia a los ISRS: el grupo de tercera generación. Entre esta categoría, puede observar medicamentos como ixel, remeron, velaxin. Los antidepresivos de la nueva generación pueden restaurar y normalizar el equilibrio de neurotransmisores y transmisores, eliminando la causa bioquímica de la depresión. 

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¿Qué tipos de antidepresivos existen?

Antidepresivos tricíclicos. Este tipo de antidepresivo es más popular que otros en la lucha contra la depresión. Su historia comienza con los 50-s. Y se caracterizan por ser estimulantes del buen humor. Desafortunadamente, no es posible elevar el estado de ánimo de una manera tal como en el caso del mal uso o la sobredosis, incluso un resultado fatal es posible. Además, la depresión con una predisposición suicida es parte de las contraindicaciones. Las personas con enfermedades somáticas, depresión bipolar también se incluyen aquí. Los antidepresivos tricíclicos incluyen:

  • "Azafen" actúa como un sedante en el sistema nervioso central. Sus pacientes dados de alta que tienen una depresión asteno diagnosticado y la ansiedad, depresivo grado depresión maníaca, la melancolía involutiva, origen orgánico depresión, depresión somatogenically cierta depresión reactiva.

El curso del tratamiento contra la depresión con este medicamento se produce de esta manera: tomar después de una comida de 25 a 50 mg. La dosificación después de la espiración de 3 a 4 recepciones aumenta gradualmente en 25-50 mg por día. Como regla general, los médicos recomiendan aumentar la dosis a 150 - 200 mg por día. Pero la variante de la norma diaria de hasta 400 mg no está excluida. Cuando se alcanza el máximo, el medicamento no debe tomarse abruptamente, sino que debe reducirse gradualmente a un mínimo: 25-50 mg por día. El período general de admisión es de 1 a 1.5 meses.

"Azafen" no tiene efectos secundarios significativos. Probable, pero en casos aislados, algunos efectos secundarios: náuseas, vómitos, mareos, y luego, en el proceso de disminuir la dosis, pasan rápidamente.

Contraindicaciones: no se puede tomar con inhibidores de MAO. Si, sin embargo, se tomaron estos medicamentos, entonces debe esperar 2 semanas antes de recurrir a "Azafen".

  • "Amitriptilina": elimina el estado de ánimo deprimido, por lo tanto, es exactamente lo que se necesita para tratar la depresión. Ideal para eliminar el estado de ansiedad-depresión, ya que reduce la ansiedad y cualquier manifestación de depresión. En el proceso de tratamiento, no hay síntomas desagradables, como delirio o alucinaciones, que son peculiares de algunos tipos de antidepresivos ("Impiramin" y otros).

¿Cómo tomar tal remedio? Existen 2 formas de tratamiento: inyección intramuscular o intravenosa y oral para beber. Por lo general, las dosis son las siguientes: tomar de 50 a 75 mg por día, agregar diariamente de 25 a 50 mg a 150 a 200 mg por día de 3 a 4 dosis. Lo más importante es tomar el medicamento durante todo el día y antes de acostarse. Al igual que en la versión anterior, la dosificación disminuye gradualmente, llegando a un mínimo. En casos especiales, la cantidad diaria máxima es de 300 mg.

Si hablamos de inyecciones, este método de tratamiento se usa principalmente en un hospital, donde se prescribe un curso de tratamiento.

  • "Ftorazicin" es un antidepresivo con acción sedante, es decir, un sedante para el sistema nervioso central. Su propósito: estado de ansiedad-depresión, psicosis maníaco-depresiva, esquizofrenia, estado neurótico y reactivo, que se acompaña de depresión, depresión causada por el uso de fármacos neurolépticos. Su peculiaridad es que puede combinarse con otros tipos de antidepresivos, incluidos los tricíclicos.

Método de uso, tanto intramuscular como oral.

Oral: después de las comidas, comience: de 50 a 70 mg por día durante 2 a 3 días. Luego la dosis aumenta 100-200 mg, pero no más de 300 mg por día.

Intramuscular: 2 ml de una solución al 1,25% 1-2 veces al día. Paso a paso, la dosis aumenta, y cuando se logra el resultado deseado, las inyecciones se reemplazan con píldoras.

En el proceso de tratamiento con este remedio, algunos efectos secundarios son probables: presión arterial baja, fatiga, náuseas, boca seca, dificultad para orinar, dolor en las extremidades, desorientación de la percepción visual.

"Fluocarcinase" no se puede tomar en personas con una discapacidad del hígado y los riñones, úlcera de estómago, hipertrofia, glaucoma, atonía de la vejiga. Además, la administración simultánea de inhibidores de la MAO está contraindicada.

  1. Inhibidores de la MAO (monoaminooxidasa).

Un poco de miel los expertos dan mayor preferencia a este grupo de antidepresivos que el anterior. Considerando que estas formulaciones tienen una dieta que excluye los quesos el contenido de edad, crema agria, salchicha ahumada en bruto y productos de carne, carne en conserva, salsa de soja, queso, pescado, salado y ahumado, huevas de peces, caracoles, en vinagre y la col en conserva, frijol, aguacate y fig. Seco Además, los antidepresivos, especialmente, este tipo no es compatible con el alcohol. Si hablamos de refrescos, entonces el café, el té y el chocolate se eliminan de la dieta.

El resultado de los medicamentos que pertenecen a esta categoría de antidepresivos no se puede ver de inmediato, sino solo un par de semanas después de la toma.

Considere este grupo de antidepresivos con más detalle:

  • "Niar" (tabletas en conchas). Se usa contra la enfermedad de Parkinson, parkinsonismo sintomático.

Contraindicaciones hipersensibilidad, glaucoma de ángulo cerrado, la hipertensión, tirotóxica bocio difuso, feocromocitoma, adenoma de la próstata, la demencia, psicosis, angina severa, arritmias y taquicardia.

No es deseable tomar durante el embarazo y la lactancia.

En el caso de una sobredosis, tales fenómenos son reales: dolor de cabeza. Si la norma diaria es más de 60 mg combinados con alimentos que contienen tiramina (mencionados anteriormente: chucrut y col enlatada, caracoles, etc.), entonces es posible una crisis hipertensiva.

Tome "Nyar" sigue la prescripción del médico.

Por similares pero no idénticos preparaciones incluir "selegina" "Sagane", "Selgin", "selegina Knoll", "selegina-STS", "Selegos", "Sepatrem 10", "selegilina", "Eldepril", " Yumeks.

  1. Otros tipos de antidepresivos:
  • "Bupropion" está destinado para el tratamiento de condiciones depresivas. Su ventaja es que a diferencia de otros antidepresivos, no contribuye tanto: un conjunto de peso corporal y trastornos sexuales.

Los efectos secundarios incluyen: ansiedad, aumento de actividad, insomnio, náuseas, temblor ligero. En caso de sobredosis convulsiones epilépticas probable, fiebre, aumento de la presión arterial, fatiga, taquicardia, convulsiones, alucinaciones, broncoespasmo, dolor de cabeza y mareos, hipersensibilidad, y otros síntomas, dependiendo de las características individuales del paciente.

Contraindicaciones: bulimia y anorexia psicógenas, ataques convulsivos en la anamnesis, hipersensibilidad a la droga. No tome con otros inhibidores MAO.

Dosis: el curso del tratamiento se lleva a cabo en etapas, comenzando con una dosis de 150 mg por día para personas de 18 años de edad. Después de algunas semanas, como regla general, ya se ve un resultado positivo. Si es necesario, la dosis diaria se aumenta a 300 mg. Pero debe tenerse en cuenta que la dosis única máxima es de 150 mg. Si la dosis diaria es superior a 150 mg, entonces debe dividirse en 2 etapas con un intervalo de no menos de 8 horas.

  • La trazodona es un tratamiento para la depresión de varios tipos: endógeno, psicótico, neurótico, etc.

Efecto secundario: deterioro de la digestión, náuseas, presión arterial baja. Debido a que el medicamento promueve un cambio en los latidos del corazón, las personas con enfermedades del corazón no se prescriben trazodona. Además, los hombres experimentan una erección extremadamente dolorosa.

Contraindicaciones: sensibilidad individual al medicamento, infarto de miocardio, taquicardia, extrasístole, arritmia ventricular, insuficiencia renal o hepática, niños menores de 6 años.

Debe ser considerado antes de tomar medicamentos: personas menores de 18 años, pacientes con hipertensión, priapismo en la historia, madres embarazadas y lactantes.

El curso del tratamiento debe discutirse con el médico.

  • "Venlafaxine hydrochloride" - en tabletas o en cápsulas está diseñado para tratar la depresión. Las contraindicaciones incluyen: hipersensibilidad, embarazo, lactancia y administración simultánea de inhibidores de la MAO. En cuanto a los períodos de embarazo y lactancia, la opción de usar este antidepresivo es posible, pero en casos extremos y bajo la estricta supervisión de un médico. Efectos secundarios del medicamento: somnolencia, fatiga, dolor de cabeza y mareos, presión arterial baja. El curso del tratamiento y la dosis deben discutirse con un médico, sin actividad propia.
  • "Nefazodone hydrochloride" - tiene la intención de eliminar el estado depresivo. Al igual que en la versión anterior, las proporciones diarias y el período de ingesta deben analizarse con un especialista. Efectos secundarios: problemas con la visión: una violación de la acomodación, fatiga, somnolencia, presión arterial baja.
  • Mirtazapina está disponible en forma de polvo. Tiene las propiedades de eliminar la depresión. Contraindicaciones: hipersensibilidad, recepción simultánea con otras drogas del mismo grupo. Limitaciones en la aplicación: daño cerebral orgánico, incluida la epilepsia; enfermedad cardíaca; hipotensión arterial; drogodependencia y su propensión; manía e hipomanía; dificultad para orinar; diabetes mellitus; alta presión intraocular; renal, insuficiencia hepática; personas menores de edad. En cuanto a las madres embarazadas y lactantes, no se han realizado pruebas en esta área.

Medicamentos neurolépticos

Estas drogas son mucho más fuertes en la forma en que se usan que los antidepresivos, los neurolépticos se prescriben en casos de agravamiento del trastorno depresivo para el alivio rápido de los síntomas, como la psicosis, la eliminación de los temores, la irritación y la excitación. Los medicamentos neurolépticos se clasifican como psicotrópicos, por lo que tienen muchos efectos indeseables: temblor de las extremidades, rigidez (rigidez) de los músculos del cuerpo. Junto con los neurolépticos, los psiquiatras intentan recetar medios que reducen los efectos secundarios, por ejemplo, el ciclodol, PK-Merz. Uno de los primeros fármacos neurolépticos fue la aminazina, que tiene un fuerte efecto antipsicótico, neutraliza con éxito y rápidamente las condiciones asociadas con el delirio, que a menudo se encuentran en la depresión mayor diagnosticada en la etapa aguda. Los neurolépticos también se dividen en grupos:

Neurolépticos atípicos: estos fármacos no tienen una toxicidad pronunciada, por lo que tratan todas las condiciones apáticas y los síntomas neuróticos, que se manifiestan somáticamente (en el cuerpo). Los atípicos incluyen sal, azaleptina, risperptona (detiene las convulsiones fóbicas).

Los neurolépticos de piperidina son versiones avanzadas del grupo de la aminazina, que no causan somnolencia persistente, temblor, inherente en las preparaciones de la primera generación inicial. El fármaco neuleptil combate con mayor precisión los síntomas de ansiedad y neutraliza el aumento de la excitabilidad.

El grupo piperazina de neurolépticos es mucho más potente que el grupo de aminazina, en el sentido de arrestar condiciones agudas, tanto psicóticas como depresivas. Estas son drogas como moden, etaperazine, mazheptil.

Los neurolépticos, que se desarrollan sobre la base de la butirofenona (haloperidol, trisedil), no presumen el tratamiento de la depresión. Estos medicamentos están diseñados para la terapia de enfermedades puramente psiquiátricas.

En cuarto lugar, el tratamiento de la depresión por medios alternativos

Té Romashko-menta. Flores secas de manzanilla medicinal: 1 cucharada más hojas de menta (puede, tanto frescas como secas) 3-4 cucharadas de servir 1 taza de agua hirviendo. Esta bebida es el tónico ideal, que alivia la tensión emocional.

Limonada con menta. 1 litro de limón y 1/3 taza de hojas de menta. El limón se corta en tazas, es mejor no triturar las hojas de menta. Limón y menta vierten agua hirviendo. El uso debe ser frío. Entonces, obtuvimos un tónico con un efecto estimulante.

Es mejor beber miel con leche tibia por la noche, ya que su esencia radica en proporcionarle a la persona un sueño saludable. El sueño, por cierto, juega un papel muy importante en la salud mental. A menudo, la causa de la depresión y la irritabilidad es la falta de sueño.

Calmante decocción de valeriana. Por lo general, la dosis se indica en el paquete. La valeriana es conocida por todas sus propiedades de relajación, que normalizan los latidos del corazón y alivian la tensión.

En quinto lugar, el tratamiento de la depresión con aromaterapia!

Una manera muy efectiva de tratar la depresión especialmente en la estación fría es la aromaterapia. ¿Por qué, en la estación fría? En botánica, esto se llama fotosíntesis, que es imposible en ausencia de luz solar. Resulta que no solo las plantas pierden el sol, sino también a una persona. El olor del mar, que puede crearse artificialmente (supositorios aromáticos o aceites esenciales, por ejemplo), puede afectar positivamente el estado de ánimo. Los olores florales como un claro, las coníferas - un bosque. Puede recurrir a una opción más exótica: la fragancia de loto, sándalo, almendras, naranja, etc.

¿Cuál es el mejor sabor para usar como estimulante del buen humor? Por supuesto, uno que me gustaría sentir en este momento. Y si disfrutas el incienso, acompañado de una agradable música de relajación, ¡el efecto será deslumbrante!

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Tratamiento de la depresión: ¿qué determina la elección del método de tratamiento?

Después de haber pasado por un proceso bastante difícil y tortuoso, la psiquiatría moderna ha abandonado hace tiempo los métodos "bárbaros" que presuponían el tratamiento de la depresión en épocas anteriores. Hoy en día, el estándar de oro en la terapia es el tratamiento farmacológico y la psicoterapia a largo plazo. El uso de monoterapia con antidepresivos no proporciona un resultado estable, y el tratamiento complejo de la depresión con un diagnóstico diferencial adecuado proporciona un efecto terapéutico positivo.

La depresión, a diferencia de muchas otras enfermedades, no afecta a ningún órgano o sistema, capta literalmente todo el organismo, por lo tanto, su tratamiento debe ser integral, extenso. Es extremadamente importante diagnosticar correctamente, porque los estados depresivos tienen muchas variedades y "máscaras".

La CIE-10 (clasificación internacional de enfermedades) divide los estados depresivos en categorías y formas, en función de las causas, la naturaleza del curso de la enfermedad y la gravedad. Entonces, la depresión puede ser neurótica, es decir, asociada a contradicciones internas, psicotrauma reactivo, provocador, endógeno, asociado a la violación de procesos neuroquímicos en el cuerpo. Además, la depresión puede ser "disfrazada", oculta y clásica, manifestada. La forma grande o pequeña depende del período de la enfermedad y la base etiológica. La más difícil es la depresión somatizada y latente, que se esconde detrás de cualquier enfermedad corporal.

Aquí hay una lista de las "máscaras" somatizadas más características: 

  • Las sensaciones dolorosas en la región epigástrica son síntomas abdominales. Puede ser estreñimiento o diarrea, una sensación de pesadez o frialdad en el abdomen, calambres, dolores agudos, náuseas. El paciente es tratado de forma persistente por un gastroenterólogo, tratando de aliviar su sufrimiento sin éxito, pero los métodos clásicos de tratamiento del sistema digestivo no funcionan. 
  • La cabeza duele, con la sensación de compresión del aro o estallido, como regla, el dolor se intensifica hacia la noche, permanece hasta la mañana, a partir de la segunda mitad del día, pasa, y vuelve de nuevo en la noche. Los analgésicos o antiespasmódicos no dan el efecto deseado. El diagnóstico suena a menudo como la notoria "distonía vegetativa-vascular", y el paciente sufre durante años. 
  • La depresión a menudo está enmascarada por la inflamación del nervio trigémino, dolor de muelas que no tiene prerrequisitos inflamatorios reales. El tratamiento de un neurólogo brinda un alivio a corto plazo, un dentista: está lleno de la pérdida de dientes relativamente sanos y sus prótesis. 
  • Dolor en el corazón, arritmia, ardor en el corazón con un cardiograma relativamente bueno. Todas las preparaciones de la serie cardiológica alivian temporalmente el espasmo, pero no dan un resultado duradero. 
  • Una "máscara" típica es el dolor en las articulaciones, los músculos, que no tiene razones etiológicas reales. Artralgia depresivo, por lo general diferenciados por una característica de difracción de rayos X y las incoherencias dolor se presenta en la parte del paciente, es decir, la localización del dolor no coincide con el lugar de la infracción real de nervio o articulación del paciente. 
  • El insomnio es el principal "compañero" de los trastornos depresivos. A menudo, las alteraciones del sueño son el principal indicador de la aparición del proceso depresivo. 
  • Fobias, miedos, ataques de pánico, que se manifiestan claramente en la noche y disminuyen en la tarde. 
  • Disfunciones sexuales y sexuales que no tienen una causa física. Cualquier trastorno sexual puede convertirse en un signo de una condición depresiva y latente. 

Todo tipo de adicciones, desde el alcohólico hasta el juego, son una enfermedad independiente. Sin embargo, la causa de ellos, o la consecuencia, inevitablemente es la depresión.

El diagnóstico de la depresión es hecho solo por un médico, el diagnóstico independiente no solo es inapropiado, sino que puede provocar una ansiedad innecesaria y sin fundamento y realmente llevar a un estado depresivo. No es de extrañar que haya un proverbio "una persona puede imaginar cualquier enfermedad, si realmente quiere". Además, no soportes estoicamente un mal humor prolongado y considera que es una desviación insignificante, que pasará por sí misma. Para formar un trastorno depresivo persistente, lleva dos semanas, luego se desarrolla rápidamente o comienza a "ocultarse" detrás de enfermedades somáticas. La iniciación intempestiva de la medicación y la terapia psicoterapéutica no solo agrava el curso de la enfermedad, sino que puede llevar a consecuencias desafortunadas, hasta el suicidio. Vergüenza falsa, falta de hábito para consultar a un médico con problemas mentales, miedo al tratamiento con medicamentos psicotrópicos es toda la falta de conciencia que estamos tratando de llenar con este artículo.

¿Es posible tratar la depresión únicamente con vitaminas?

Es posible si la causa de la depresión es avitaminosis. De hecho, el tratamiento de la depresión es una atención integral para sí mismos. Si el estado depresivo tiene un leve grado de severidad, entonces una persona puede autocurar o lograr una recuperación completa a través de un psicólogo y vitaminas. En situaciones más serias, uno debe recurrir a la psicoterapia o la psiconeurología.

Entonces, ¿qué vitaminas ayudan en el período de estado depresivo?

Los complejos vitamínicos, los fármacos nootrópicos (Fezam, bilobil) ayudan a renovar el equilibrio energético en el cerebro, mejoran y activan las funciones cognitivas, aumentan el rendimiento general.

Tiamina o vitamina B1, activa la memoria, mejora la tasa de reacciones y le da energía al cuerpo. Contenido en granos de cereal, soja, en peces de mar.

La niacina o la vitamina B3 disminuyen la descomposición de una sustancia importante, el L-triptófano, que participa en la producción de serotonina. Contenido en nueces, carne, pescado de mar, huevos.

Ácido pantoténico o vitamina B5. Ayuda a sintetizar sustancias transmisoras (acetilcolina) para activar la memoria, así como la concentración de la atención. Contenido en pescado de mar, productos lácteos, hígado.

Pyridoxine hydrochloride o vitamin B6. En combinación con otras vitaminas del grupo B y magnesio, acelera significativamente la neutralización de la homocisteína, un aminoácido que tiene una propiedad neurotóxica y reduce la producción de serotonina. Contenido en legumbres, nueces, cereales, huevos e hígado.

Folato o ácido fólico (vitamina B9). Ayuda a neutralizar y eliminar la homocisteína, lo que provoca patologías cardíacas y condiciones depresivas.

Cianocobalamina o vitamina B12. Esta vitamina ingresa al cuerpo desde afuera, el cuerpo no puede sintetizarla de manera independiente. El reabastecimiento constante de los recursos de vitamina B12 permite mejorar significativamente y activar el estado general del cuerpo, elimina la debilidad, aumenta el apetito y neutraliza la irritabilidad. Contenido en carne, hígado, leche, huevos.

Biotina o vitamina B7 (vitamina H). Ayuda a activar las funciones enzimáticas de todo el cuerpo, mejora la conducción nerviosa, en combinación con vitaminas B ayuda a restaurar las funciones cognitivas (mentales) del cerebro. Contenido en huevos, en menor cantidad en nueces y semillas.

Vitamina D

La falta de esta vitamina en el cuerpo puede causar un estado emocional agotado. Algunos estudios han demostrado que después de tomar vitamina D, el paciente deja el estado de depresión dentro de 2 a 3 meses. ¿Qué alimentos contienen el contenido de esta vitamina? 

  • arenque 
  • salmón enlatado, 
  • caballa, 
  • crema agria 
  • hígado (carne de res, cerdo, aves de corral), 
  • mantequilla, 
  • leche,
  • yemas de huevo 

Vitamina C

El problema de la fatiga, que a menudo es la causa de la depresión, se debe a una deficiencia en el cuerpo de vitamina C (preparación vitamínica "Natura Vigor" con vitamina C natural). El alto contenido de esta vitamina en repollo y cítricos. Naranja anaranjada por la mañana: una herramienta confiable para levantar el ánimo y aumentar la actividad. Si se reemplaza una taza de café y un sándwich con un vaso de jugo de naranja y una ensalada de vegetales con repollo, se le cargará energía a la persona durante todo el día. 3.

Vitamina B 12

Como regla general, se administra por vía intramuscular, no es una sensación agradable. Pero en las farmacias puede comprar una alternativa a las inyecciones, vitaminas ordinarias, en las que se encuentra la vitamina B 12 (Vitogepat, Sirepar, Gepavit, etc.). Los alimentos que están saturados con vitamina B 12: carne de cerdo, carne de res, huevos, nueces, lácteos y productos de pescado, guisantes, frijoles. La vitamina B 12 afecta el trabajo del cerebro. Una deficiencia en el cuerpo de esta vitamina puede afectar negativamente no solo el estado de ánimo, sino también la memoria.

Las vitaminas en el complejo ("Stress Formula") no solo pueden mejorar el bienestar emocional, sino también fortalecer la salud en general.

Tratamiento psicoterapéutico de la depresión

El tratamiento de la depresión se lleva a cabo de muchas maneras, pero el tiempo más eficaz y comprobado hasta la fecha es: 

Método cognitivo-conductual, que es bueno en su relativa brevedad, en contraste con los métodos psicoanalíticos. Este método le permite crear una habilidad independiente para administrar su propio estado, organizar no solo su día para deshacerse de los pensamientos depresivos, sino a menudo el espacio vital, incluido el desarrollo familiar, profesional y personal. La reestructuración del estado deprimido con la ayuda de métodos cognitivo-conductuales conduce a la formación de una nueva forma de pensar y una nueva evaluación de la situación. El paciente vuelve a aprender a analizar el estado del estado y los eventos circundantes objetivos, y comprueba qué tan peligrosos o seguros son sus pensamientos y creencias. Por lo tanto, no solo se forma gradualmente una forma de pensar nueva y más positiva, sino también hábitos de comportamiento. Las sesiones deben realizarse al menos dos veces por semana durante al menos dos meses. 

Hipnosis, técnicas sugerentes

Se llevan a cabo solo por un médico calificado que tiene certificados y permisos relevantes. Los hipnóticos son buenos para eliminar miedos, ataques agudos de ataques de pánico. Con la ayuda de sugestivas técnicas hipnóticas, el médico accede a mecanismos inconscientes que "anclan" situaciones negativas y provocan su reacción habitual hacia ellas. Con la ayuda de técnicas especiales, el médico interrumpe el mecanismo patológico de desencadenar reacciones depresivas e introduce un entorno nuevo y positivo. Además de las técnicas hipnóticas directivas, el tratamiento de la depresión implica el uso de la hipnosis Eriksoniana metafórica, en la que el paciente no se queda dormido, pero se encuentra en un estado trans. Por lo tanto, junto con el médico, la paciente obtiene acceso a sus reservas internas ocultas y aprende a controlar su condición. Las técnicas hipnóticas modernas son absolutamente seguras y respetuosas con el medio ambiente para el paciente; además, se ha demostrado estadísticamente que en el proceso de la hipnosis, el desarrollo de hormonas de la alegría, la serotonina y varias endorfinas, se activa en el hombre. 

Método psicodinámico

Método psicodinámico que le permite resolver contradicciones internas ocultas, conflictos, liberando así la energía de la disonancia, encerrada en el cuerpo. Este método fue desarrollado en el siglo pasado por el psiquiatra Bellak. La psicodinámica se realiza en un curso corto (6-8 sesiones) y está dirigida al tratamiento de la depresión, que no va acompañada de psicosis esquizoafectiva. El método consiste en un estudio de pacientes sus reacciones internas mentales y manifestación - la auto-estima, auto-castigo, la dependencia y la necesidad de ser amado, a la atención, una sensación de insatisfacción y frustración en todo el mundo, una reclamación a la misma, el nivel de narcisismo, el egoísmo y la ira reprimida. Al darse cuenta y reconocer todo lo que sucede en el alma, el paciente deja de centrarse en estos procesos y aprende a liberar sentimientos y emociones de forma más espontánea y vívida. También la psicodinámica ayuda a reducir el nivel de autoagresión, lo que a menudo lleva a intentos suicidas.

El tratamiento de la depresión también implica un conjunto de procedimientos de fisioterapia, acupuntura en la etapa de recuperación, adherencia a una dieta especial y actividad física moderada. Curiosamente, durante más de diez años, la acupuntura (acupuntura) se considera un método oficialmente reconocido, que acelera enormemente el tratamiento de la depresión. La OMS (Organización Mundial de la Salud) incluyó la acupuntura en la lista de métodos recomendados para controlar los trastornos depresivos. La acupuntura con la ayuda de agujas pequeñas y delgadas afecta los flujos de energía: meridianos, biológicamente activos, puntos de energía del cuerpo. Todos estos puntos y zonas son responsables del trabajo de un órgano o sistema en particular, ya que es en los puntos reflexogénicos donde se ubican las terminaciones nerviosas que transmiten señales a todo el sistema nervioso, hasta el cerebro. La depresión interrumpe el proceso de transmisión normal, bloqueándolo, con la ayuda del especialista en manipulación de la acupuntura elimina los bloques. Existe evidencia científica de la realidad de los flujos de energía, pero son insignificantes para el reconocimiento oficial. Sin embargo, los resultados tremendos en el tratamiento de la depresión, la acupuntura realmente da, obviamente, mejorar la conducción nerviosa general y el tono de los tejidos nerviosos del cuerpo.

A pesar de la prevalencia, la depresión se trata, y con bastante éxito, lo más importante, a tiempo para reconocer los signos de un trastorno depresivo y comenzar a luchar contra ellos.

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