Adolescentes

Считаются самой сложной возрастной группой. А вы знаете, почему? Да потому что возраст этот переходный – из периода детства подростки уже вроде бы вышли, а до юности еще не дошли…

В период с 11 до 15-16 лет в организме идет перестройка, обусловленная началом полового созревания. Эндокринная система подростков находится в нестабильном состоянии, и все железы внутренней секреции, особенно щитовидная железа и гипофиз, работают в усиленном режиме. Это обеспечивает физическое и половое развитие организма, но нередко сказывается на работе основных органов и самочувствии подростка.

Родители должны иметь в виду, что подростки чрезвычайно склонны к эмоциональной нестабильности и депрессивным состояниям, которые могут приводить к развитию многих хронических заболеваний.

Comportamiento agresivo de los adolescentes

El comportamiento agresivo de los adolescentes crece cada vez más cada año y se manifiesta. Al mismo tiempo, la joven generación misma sufre de ello.

Periodo de pubertad

Las características del período de pubertad difieren en niños y niñas, pero la base de esta etapa de la vida es un mecanismo único. Normalmente, el proceso de desarrollo físico y sexual ocurre sincrónicamente.

Corrección del comportamiento agresivo en niños

Cuando se corrige el comportamiento agresivo de un niño, primero se debe recordar una cosa simple: la agresión es una emoción normal que es inherente a uno u otro grado para todos. Es una forma instintiva de comportamiento, sin la cual la autoprotección y la supervivencia son imposibles.

Adolescencia

La adolescencia es un período que comienza alrededor de la edad de 10 años y continúa hasta el final de la edad de la escuela secundaria o hasta los 21 años, durante el cual los niños están expuestos a importantes cambios físicos, intelectuales y emocionales. Ayudar a un niño a atravesar este período no es tarea fácil tanto para los padres como para los profesionales de la salud.

¿Qué es la falta de sueño adolescente peligroso?

Se resuelven los problemas de sueño en adolescentes. Solo necesita involucrarse en este proceso, tanto los padres como los adolescentes.

Alcoholismo adolescente: ¿cómo proteger a su hijo?

El alcohol es uno de los métodos más comunes para aliviar el estrés de los adolescentes. Rápido, fácil y económico: estas son las principales razones por las cuales los adolescentes pueden tomar una foto. Alcoholismo adolescente ... Los estudios muestran que alrededor de la mitad de los alumnos de escuela primaria y secundaria beben alcohol cada mes, y el 14% de los adolescentes se encuentran en estado de intoxicación al menos una vez al mes. Casi el 8% de los adolescentes que beben alcohol dicen que pueden beber cinco o más bebidas alcohólicas seguidas.

Los cuatro errores más flagrantes que cometieron los padres al hablar con un adolescente

Descubramos los graves errores de los padres cuando hablan con adolescentes.

¿Los padres saben cuándo los adolescentes les mienten?

Karen Bogenscheder de la Universidad de Wisconsin Madison escribió un artículo titulado "Haz lo que quieras, pero no me mientas". Ella descubrió que aunque todos los estudiantes de secundaria a veces mentían a sus padres, solo un tercio de los padres lo sabían. Aún más sorprendente es que muchos padres sabían, o sospechaban, que los adolescentes son mayoría. Pero no a su hijo, pensaron. ¿Los padres saben cuándo los adolescentes les mienten?

¿Cómo reconocer y detener el hambre emocional del adolescente?

No siempre comemos solo para saciar el hambre. A menudo comemos para la comodidad, el alivio del estrés o absorbemos activamente algo delicioso como recompensa. Desafortunadamente, el hambre emocional no soluciona los problemas emocionales. Un adolescente a menudo recurre a la comida como la forma más fácil de aliviar el estrés. Y luego, después de unos días, se siente peor.

Consejos simples para una nutrición saludable para adolescentes

Los adolescentes a menudo se sientan a dieta, sufren las deficiencias de esta dieta ... Y aún mejoran o, por el contrario, son tratados más adelante para la anorexia. La dieta saludable de los adolescentes no es la privación de los alimentos que aman. Una alimentación saludable significa sentirse bien, acumular más energía, estabilizar su estado de ánimo y estar saludable. Un adolescente puede ampliar fácilmente su gama de opciones de alimentos y aprender a mantener una dieta sabrosa y saludable.