Miedo a los niños

Estamos sujetos a diversas fobias, la mayoría de las cuales se asocian con el temor por nuestra vida y salud. El miedo a la oscuridad, a las alturas, al agua, a las multitudes, a los espacios cerrados, a los perros, a las arañas y a las serpientes es ampliamente conocido. Se explican desde el punto de vista del sentido común, ya que conllevan un elemento de peligro: caídas, ahogamiento, lesiones, mordeduras. La pedofobia o miedo a los niños no se asocia con una amenaza directa para nuestra salud. Algunos temen su propia paternidad y maternidad, otros intentan evitar comunicarse con ellos por completo, y a otros, incluso ver un juguete abandonado les causa pánico. Esta fobia se considera generalizada en el mundo moderno. Basta recordar el movimiento Childfree, aunque, quizás, la mayoría de sus seguidores no están impulsados por el miedo, sino por el egoísmo.

Causas temores de los niños

Así pues, los niños, especialmente los desconocidos, no representan un peligro directo para la salud de los demás. Pueden ser ruidosos e intrusivos, pero normalmente esto puede causar cierto rechazo, incluso irritación (no a todos les gustan los niños), pero no al extremo de la fobia. Si tan solo ver a un niño provoca miedo y un deseo irresistible de evitar el contacto, entonces ya se trata de una patología. ¿Por qué ocurre esto?

El trastorno fóbico se desarrolla en diferentes personas por diferentes razones. Todos venimos de la infancia, y a menudo nuestros miedos se forman a una edad temprana. El impulso para la aparición de la pedofobia podría ser la llegada de un nuevo hijo a la familia. Antes, toda la atención se centraba en el hijo mayor, y con la llegada del bebé, el primero se volvió repentinamente "grande" y quedó privado de atención: ahora pasa mucho tiempo visitando a su abuela, puede ser trasladado a otra cuna o incluso a una habitación separada, y el bebé vive con su madre, etc. Por supuesto, la mayoría de los niños superan esta situación sin pérdidas psicológicas; en este caso, mucho depende de los padres y del psicotipo del niño. Pero algunos desarrollan una aversión persistente por el menor, que debe ocultarse, ya que es condenada por todos. El resentimiento del niño se desborda y, según se cree, en el futuro puede derivar no solo en pedofobia, sino también en pedofilia, lo cual es aún peor. [ 1 ]

El amor excesivo y la preocupación excesiva por el bienestar de un hijo único también pueden cristalizar en pedofobia. El "pequeño ídolo" de la familia no tolera la competencia y no comprende que parte de la atención que sus padres prestan a otros niños se debe a la simple cortesía. Desarrolla una aversión hacia otros niños, especialmente hacia los pequeños, que se transforma en miedo hacia ellos.

El nacimiento de un bebé puede ser causa de pedofobia en adultos. Si los padres no planearon la llegada del bebé y todo sucedió por sí solo, la carga de preocupaciones que recae sobre ellos con la llegada de un nuevo miembro a la familia puede ser insoportable. Los padres no siempre están dispuestos a renunciar a su estilo de vida habitual y cómodo, y el niño requiere cuidados constantes. Esto supone mucho trabajo, para el que no todos los padres están preparados, y puede provocar el desarrollo del miedo al niño.

Se cree que la pedofobia puede ser consecuencia de un trastorno de atracción: la pedofilia. Los pedófilos, principalmente hombres, temen comunicarse con menores para no desmoronarse y cometer un acto ilegal. Al fin y al cabo, el acoso sexual a menores está legalmente penado, e incluso entre quienes han infringido la ley, los pedófilos no son populares. Por lo tanto, en este caso, el miedo a los menores es justificado y lógicamente explicable.

También se mencionan otros factores de riesgo: miedo a la responsabilidad, limitación de la propia libertad, restricciones económicas, cambios en la apariencia debido al embarazo (preocupa con mayor frecuencia a las mujeres, aunque también puede preocupar a los hombres), miedo al parto (en mujeres cuyas madres experimentaron partos difíciles y asustaron repetidamente a sus hijas con estas historias), renuencia a compartir la atención de la esposa con el niño (en los hombres). Puede haber otras razones, que suelen ser reveladas por un psicoterapeuta competente durante las sesiones con un paciente que sufre de pedofobia.

La patogénesis de cualquier fobia se basa en algún tipo de evento psicotraumático que provocó el rechazo del individuo, pero que este se vio obligado a aceptar. Además, influye la predisposición hereditaria, por así decirlo, una sensibilidad especial, la capacidad de percibir los eventos con agudeza. La mera expectativa de un factor traumático provoca ansiedad en el paciente, a veces en el punto álgido de un ataque de pánico. Comprender la irracionalidad de su miedo no significa que el paciente lo supere.

Las estadísticas muestran que solo el 23% de las personas que sufren fobias buscan ayuda. El resto convive con ellas toda la vida y, de alguna manera, las afronta. Hay muchísimas fobias; su lista ocupa más de una página. En ninguna de las clasificaciones analizadas se incluye el miedo a los hijos entre los diez miedos más comunes; sin embargo, existe. Es cierto que es necesario distinguir entre el miedo en el punto álgido de una fobia y la renuencia a tener hijos propios, dictada por el egoísmo pragmático.

Síntomas temores de los niños

La pedofobia es un miedo patológico, una enfermedad, cuyos primeros signos pueden aparecer a diferentes edades y expresarse de diferentes maneras, dependiendo del factor de estrés que haya provocado este trastorno.

Los niños son más espontáneos; su miedo a otros niños puede expresarse mediante caprichos y una evidente resistencia a la persuasión para jugar con ellos. Mientras tanto, los adultos suelen lidiar con el miedo, ocultándolo en el fondo y simplemente intentando evitar el contacto, evitando acudir a empresas donde pueda haber niños y visitando a amigos con niños. Sin embargo, el estado psicoemocional no siempre se puede controlar; una persona puede encerrarse en sí misma, mostrar irritabilidad y, a veces, incluso agresión directa. Esto es especialmente posible bajo la influencia del alcohol. Las fobias siempre se acompañan de síntomas somáticos, como mareos, debilidad, dificultad para respirar, taquicardia, salivación excesiva, hiperhidrosis e incluso desmayos al mirar a los niños. Cuando un pedofóbico ve a un niño en una casa, intenta sentarse lo más lejos posible de él, y en la calle, rodearlo. Los principales acompañantes del miedo a los niños, al igual que con otras fobias, son el mal humor, la depresión, el aislamiento, los ataques de pánico, la irritabilidad y la ira cuando no es posible evitar el contacto directo.

Se cree que las mujeres, como representantes más emocionales de la raza humana, son propensas a expresar sus emociones, lo que lleva a una posterior calma. A los hombres se les recomienda moderarse, por lo que se encierran en sí mismos, se humedecen y aguantan durante mucho tiempo, lo que puede provocar un estallido emocional inesperado e incluso un impacto físico en la persona irritada.

Las fobias pueden variar según la edad o el sexo del niño. Por ejemplo, el miedo a los niños pequeños, incluso a los bebés, es común. Las personas simplemente tienen miedo de acercarse a ellos, mirarlos o cogerlos en brazos. Los niños mayores, que ya son más independientes, no les causan tanto miedo.

El miedo a los niños que han dejado la infancia también se presenta, a veces en uno de los padres, a veces en ambos. Los padres viven en paralelo con el niño, intentan no tocarlo ni irritarlo innecesariamente, temen castigarlo por desobediencia, se niegan a comprarle un juguete o aparato nuevo para no ponerse nerviosos ni preocuparse si el niño reacciona bruscamente a una negativa, crítica o comentario. Saben que habrá una reacción: los bebés llorarán o gritarán, los niños mayores exigirán y se enojarán. Los padres, incapaces de afrontar la situación, dejan de criar a sus hijos, cumplen sus exigencias e ignoran sus travesuras para liberarse de las emociones negativas. Este comportamiento derrotista de los padres es la base del desarrollo de la pedofobia.

Su variedad es el miedo a los adolescentes (hebofobia). Son ruidosos, agresivos e intentan defender su independencia. Las personas mayores suelen tenerles miedo, e incluso sus propios padres intentan evitarlos. [ 2 ]

A veces, las personas temen no tanto a los niños en sí, sino a sus acciones. Esto se refiere al llanto y la histeria infantil, al ruido y los gritos, a la movilidad y a la posibilidad de lesionarse delante de un adulto. La acústicofobia, o miedo a los sonidos fuertes, suele desarrollarse en la infancia; el niño suele temer sonidos nuevos asociados con peligros imaginarios. A medida que el niño crece y conoce el origen del sonido, esta fobia suele desaparecer. Por lo tanto, si un adulto palidece e intenta evitar los gritos de los niños, lo más probable es que la fobia no se relacione tanto con el sonido en sí, sino con su origen.

La posibilidad de lesionarse durante juegos activos es muy real para los niños, pero la reacción de los adultos puede ser diferente. Lo habitual es explicar, advertir y asegurar, pero si un adulto entra en pánico al ver a un niño rodando en un columpio, se trata de una fobia más cercana al trauma.

Muchos padres, especialmente madres, temen dar a luz a un hijo enfermo. En general, nadie desea esto, pero todos tienen esta posibilidad. Simplemente, la mayoría no le da demasiada importancia, intenta pasar los nueve meses de embarazo de forma que no dañe al bebé en desarrollo, sigue las recomendaciones del médico y espera un resultado favorable.

Pero algunos desarrollan una fobia; en este caso, la ansiedad se manifiesta intensamente, con la presencia de trastornos vegetativos somáticos. Esto ya constituye una patología. Está más relacionada con el miedo al sufrimiento (patofobia) o el miedo a la herencia (patriofobia), si existe un precedente. Sin embargo, a veces este miedo lleva al desarrollo de un miedo persistente a tener hijos.

Además, las personas a menudo no tienen tanto miedo como renuencia a tener hijos, porque interferirán con ellos y los obligarán a cambiar por completo su estilo de vida. Es su derecho. La ideología de "sin hijos" une a estas personas, pero no son solo pedofóbicas, aunque este estilo de vida les sienta muy bien. Los investigadores occidentales clasifican a estas personas como "odiadores de los niños". Otro grupo son quienes tienen una actitud normal con los niños, pero no quieren perder tiempo ni recursos en criarlos, quienes simplemente son felices sin ellos y llegaron a esta idea conscientemente. Por cierto, son ellos quienes, habiendo disfrutado de la libertad, a veces cambian de opinión después de seis o diez años y se convierten en padres.

Complicaciones y consecuencias

Para quienes los rodean, el miedo a los niños no es peligroso y, a menudo, ni siquiera es perceptible. Pueden notar que cierta persona no siente un amor excesivo por los niños y eso es todo.

Sin embargo, tiene un impacto negativo en la salud de quienes la padecen. Las frecuentes crisis vegetativas, acompañadas de oleadas de miedo y ataques de pánico, provocan la desestabilización del sistema cardiovascular, lo que aumenta el riesgo de desarrollar procesos isquémicos y sus manifestaciones agudas: síndrome coronario, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular. Además, afectan negativamente al funcionamiento del sistema nervioso central y pueden causar neurosis, trastornos de ansiedad y depresión.

En las mujeres, la pedofobia puede causar infertilidad psicógena. Un matrimonio con una persona pedofóbica está condenado al fracaso, especialmente si el otro cónyuge desea activamente tener hijos.

La presencia de una fobia y un estado depresivo favorece el desarrollo de dependencia psicológica al alcohol, las drogas y los psicofármacos. El desarrollo de un trastorno mental en el contexto de una fobia puede tener consecuencias negativas no solo para el paciente, sino también para sus seres queridos.

Cualquier fobia tiene un impacto negativo en la salud e impide que una persona lleve una vida plena. Generalmente, comprende que su miedo es irracional, pero no puede hacer nada al respecto. Solo hay una salida: buscar ayuda de un psicoterapeuta.

Diagnostico temores de los niños

Al diagnosticar una fobia, el médico se guía por las quejas del paciente y su historial médico.

Si se sospecha un trastorno mental grave o una enfermedad somática, puede ser necesario realizar un diagnóstico diferencial. En este caso, para confirmar o descartar la sospecha, se pueden prescribir diversos tipos de pruebas a criterio del médico.

Tratamiento temores de los niños

Puedes intentar superar tu miedo a los niños por tu cuenta. Las fobias se pueden controlar. Para ello, los expertos recomiendan estudiar el tema que te causa miedo desde todos los puntos de vista. Los niños no representan una amenaza, son inofensivos e incluso sus pequeñas travesuras pueden percibirse con calma; basta con recordar la infancia.

El siguiente paso es relajarse cuando el terror te invade. En este caso, tampoco debes dejarte llevar por el miedo, concéntrate en la respiración e imagina una situación placentera. Un masaje, yoga o natación ayudan a relajarse.

Además, es necesario entrenarse para observar el objeto que le causa miedo. Primero, se recomienda mirar fotos y fotografías de niños, luego películas sobre niños y, finalmente, la comunicación directa.

Paralelamente, puedes practicar autoentrenamiento, técnicas de meditación y ejercicios de respiración. Además, puedes trabajar de forma independiente al visitar a un psicoterapeuta. Sin embargo, en este caso, te recomendará clases adicionales.

No todos pueden superar las fobias por sí solos. En ese caso, se necesita la ayuda de un psicoterapeuta. Un especialista generalmente solo necesita una conversación introductoria con el paciente para diagnosticar un trastorno fóbico e incluso identificar su causa.

El método de terapia cognitivo-conductual se utiliza para el tratamiento. Consiste en que, durante la conversación, el psicoterapeuta escucha atentamente al paciente, corrige sus conclusiones y sugiere una línea de conducta y una reacción ante los objetos que le causan miedo.

También se utiliza la programación neurolingüística, modificando la actitud del paciente hacia los acontecimientos de años pasados que sirvieron de impulso para el desarrollo de la fobia.

El método de terapia Gestalt permite deshacerse de la influencia de las emociones negativas y reemplazarlas por otras positivas en relación con el objeto de la fobia.

En casos difíciles, la hipnosis puede ayudar. A veces, se prescriben sedantes que no eliminan la causa de la fobia, pero alivian los síntomas vegetativos: reducen la presión arterial, normalizan el sueño y eliminan la taquicardia. La farmacoterapia se combina necesariamente con la psicoterapia, ya que el miedo a los niños se esconde en lo profundo del subconsciente y el tratamiento farmacológico por sí solo no es suficiente. [ 3 ], [ 4 ]

Prevención

Prevenir el desarrollo de fobias no es fácil; los factores que las causan pueden ser muy diversos. Sin embargo, un cuerpo fuerte con un buen sistema inmunitario suele ser capaz de afrontar el estrés y las situaciones psicotraumáticas.

La prevención de una recaída después del tratamiento también puede incluir un estilo de vida saludable, tener amigos y actividades favoritas, no tener estrés y más positividad.

Pronóstico

El miedo a los niños no representa una amenaza directa para la vida, pero sí la reduce. Los métodos modernos de psicoterapia permiten, en la mayoría de los casos, si no superar por completo los miedos, al menos aprender a controlarlos. Sin tratamiento, la situación puede agravarse y requerir tratamiento para un trastorno nervioso grave, por lo que es mejor buscar ayuda profesional cuanto antes.