Síndrome ansioso-depresivo

El síndrome ansioso-depresivo es una enfermedad de la sociedad moderna. Esta enfermedad se manifiesta mediante diversos trastornos mentales y físicos, acompañados de sensaciones desagradables en todo el cuerpo. Por lo general, la depresión se manifiesta en forma de melancolía, apatía y depresión, mientras que la ansiedad se caracteriza por un aumento del miedo y la tensión emocional. En la práctica, se ha observado que los pacientes con depresión experimentan mayor ansiedad. En resumen, se trata de una patología compleja, difícil, pero posible de curar.

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Causas síndrome ansioso-depresivo

Las causas más comunes del síndrome ansioso-depresivo son los siguientes factores:

• enfermedad crónica de larga duración;
• predisposición hereditaria a la enfermedad;
• fatiga severa;
• la presencia de situaciones estresantes, tanto en el trabajo como en casa (despido del trabajo, muerte de un ser querido);
• deficiencia de aminoácidos esenciales importantes en el organismo (triptófano, fenilalanina);
• deficiencia de serotonina;
• tomando ciertos medicamentos (barbitúricos (fenobarbital), anticonvulsivos (Celontin, Zarontin), benzodiazepinas (Klonopin, Valium), Parlodel, bloqueadores de los canales de calcio (Calan, Tiazac), medicamentos de estrógeno, fluoroquinolonas, estatinas (Lipitol, Zocor).

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Patogenesia

El síndrome ansioso-depresivo comienza en la adolescencia. Durante este período de transición, los niños son especialmente sensibles y emocionales. Reaccionan con dolor ante cualquier comentario. Las críticas dirigidas a ellos les dan motivos para reflexionar sobre su inadecuación a los criterios sociales. Esto impulsa el desarrollo del síndrome ansioso-depresivo. A raíz de esto, aparecen posteriormente diversos tipos de fobias. Con la edad, la ansiedad y el pánico se intensifican. La persona percibe la realidad circundante con tristeza. Es agresiva, por lo que puede desarrollar una manía persecutoria. Ante cualquier alteración corporal, incluso leve, desarrolla ansiedad e incluso pánico. Incluso desconfía de las personas cercanas. Lucha contra problemas inexistentes, habiendo malgastado en vano toda su energía y fuerza.

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Síntomas síndrome ansioso-depresivo

Una serie de síntomas indican que el paciente está desarrollando un síndrome ansioso-depresivo:

• disminución del estado de ánimo;
• fluctuaciones en el estado emocional;
• alteración del sueño;
• una sensación constante de ansiedad;
• expectativa de fracaso;
• aparecen fobias;
• fatiga rápida;
• debilidad general;
• la concentración disminuye, la velocidad de los procesos de pensamiento se ralentiza;
• falta de ganas de trabajar.

Desde el lado del sistema nervioso autónomo se observa lo siguiente:

• aumento de la frecuencia cardíaca;
• temblor;
• sensación de asfixia;
• aumento de la sudoración;
• dolor en la zona del plexo solar;
• escalofríos;
• constipación;
• dolor abdominal;
• espasmo muscular;
• micción frecuente.

Los síntomas mencionados pueden presentarse en muchas personas estresadas, pero si persisten durante un mes o más, existen motivos fundados para diagnosticar un síndrome ansioso-depresivo. Sin embargo, solo un psicoterapeuta puede dar una conclusión definitiva.

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Primeros signos

El principal signo de que el paciente padece síndrome ansioso-depresivo es la ansiedad sin causa aparente. Presenta un estado depresivo constante, acompañado de melancolía, apatía, mayor irritabilidad y ansiedad inexplicable. Su interés en actividades que antes disfrutaba se reduce notablemente. Su actividad laboral se reduce y se cansa fácilmente durante el esfuerzo físico y las acciones que requieren esfuerzo intelectual. Todos sus pensamientos están llenos de negatividad y pesimismo. Se observa rigidez en los movimientos e inhibición de las reacciones.

El paciente da por sentado esta condición y no presta atención a los cambios. Solo quienes lo rodean lo notan y deberían brindarle ayuda.

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Complicaciones y consecuencias

Si no busca ayuda de un especialista (psicoterapeuta, neurólogo, psicólogo) ante síntomas de síndrome ansioso-depresivo, esto puede acarrear graves consecuencias. Estas incluyen problemas en la relación de pareja y con otros miembros de la familia. Estos pacientes tienen dificultades en sus actividades profesionales, lo que puede llevar al despido, lo que solo empeora la situación. El riesgo de accidentes aumenta. Si se diagnostica síndrome ansioso-depresivo a los padres, esto afectará el estado emocional de los hijos. Este trastorno mental puede provocar un deterioro funcional significativo y una disminución de la calidad de vida. La consecuencia más peligrosa son los pensamientos suicidas y su puesta en práctica.

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Complicaciones

El síndrome ansioso-depresivo agrava la evolución de todas las enfermedades. Presenta complicaciones cardiovasculares como dolor cardíaco, arritmias, crisis hipertensiva, aumento de la presión arterial, síndrome coronario agudo e insuficiencia cardíaca. Aparece dolor gastrointestinal y disminuye el apetito, lo que puede agravar la anorexia, además de causar aumento de flatulencia, estreñimiento y náuseas. Los síntomas de dolor se presentan en diversas partes del cuerpo: migratorio o local, y parestesias. El síndrome ansioso-depresivo puede conllevar riesgos genéticos y cáncer.

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Diagnostico síndrome ansioso-depresivo

Como cualquier desviación de la actividad corporal, el síndrome ansioso-depresivo requiere un estudio detallado para prescribir el tratamiento adecuado. Se utilizan diversos métodos para diagnosticar esta enfermedad, con el fin de estudiar a fondo el problema. Un enfoque integral proporciona una visión completa del estado del paciente. Es importante distinguir el síndrome ansioso-depresivo de la ansiedad, la fobia, la astenia y la fatiga crónica.

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Pruebas

Los análisis de sangre y orina son obligatorios para cualquier enfermedad. Con base en los resultados del primer parámetro, el médico puede determinar la presencia de una patología específica, lo que determinará el tratamiento posterior del paciente. En caso de síndrome ansioso-depresivo, el nivel de hemoglobina y la VSG también serán importantes, lo que ayudará a identificar procesos inflamatorios en la sangre, de origen infeccioso o alérgico, anemia y otras enfermedades de la sangre. Esto permite descartar la posibilidad de factores hormonales.

Un análisis general de orina también indicará la presencia de patologías en el cuerpo del paciente, lo que indicará la posible causa de la aparición del síndrome ansioso-depresivo debido a la presencia de patología crónica.

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Diagnóstico instrumental

En una consulta médica, una persona no siempre puede describir el problema que causó la enfermedad. O lo oculta deliberadamente. Para examinar a un paciente con síndrome ansioso-depresivo, se utilizan la electroneuromiografía, que ayuda a determinar el estado funcional de los músculos y nervios periféricos; el diagnóstico por rayos X, la ecografía; el electroencefalograma, que ayuda a descartar causas tóxicas y metabólicas de los síntomas psicóticos; la resonancia magnética para determinar las causas orgánicas del comportamiento inusual; y un estudio del flujo sanguíneo regional para descartar patología somática.

Cambios en el ECG en el síndrome ansioso-depresivo

El síndrome ansioso-depresivo suele ir acompañado de molestias en la zona torácica. El paciente puede quejarse de dolor punzante en el corazón, alteraciones en su funcionamiento (como "congelación") o falta de aire. El médico prescribe necesariamente un electrocardiograma, pero el cardiograma no confirma los problemas descritos. Se presenta taquicardia o hipertensión arterial. Es posible detectar extrasístoles aisladas. A pesar de ello, los pacientes se controlan el pulso para detectar signos que indiquen una enfermedad mortal.

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Diagnóstico diferencial

Se utilizan métodos de diagnóstico diferencial para determinar la gravedad del síndrome ansioso-depresivo. Con base en sus resultados, se determina el tratamiento.

• Escala de Montgomery-Asberg. Se utiliza para determinar la gravedad de la enfermedad y los cambios en el estado del paciente después del tratamiento.
• Escala de Hamilton: diseñada para determinar la dinámica de los estados depresivos.
• Escala de Zung: se utiliza para expresar la autoevaluación de la ansiedad y la depresión. Se estudian siete parámetros: sensación de vacío espiritual, cambios de humor, síntomas somáticos y psicomotores, pensamientos suicidas, irritabilidad e indecisión.
• El método "Escala de diagnóstico diferencial de estados depresivos" tiene como objetivo determinar el nivel de depresión.
• Metodología del diagnóstico diferencial de los estados depresivos de VA Zhmurov.

Tratamiento síndrome ansioso-depresivo

En el tratamiento del síndrome ansioso-depresivo, la medicación es fundamental. No se excluye el uso de remedios homeopáticos, recetas de medicina tradicional y remedios herbales. Solo una terapia compleja dará resultados positivos.

• La imipramina es un antidepresivo. Se utiliza para mejorar el bienestar, reducir la ansiedad, estimular la actividad y aumentar la vitalidad. La dosis inicial y de mantenimiento es de 50/150 mg al día, aumentando gradualmente hasta 150/250 mg. Tras alcanzar el efecto, se reduce la dosis del fármaco. Efectos secundarios: dolor de cabeza, sequedad bucal, convulsiones epilépticas, mareos, aumento de la frecuencia cardíaca, alucinaciones, debilidad, temblor, arritmia, disminución de la libido, hipotensión ortostática, estreñimiento, parestesias, reacciones alérgicas e impotencia. La imipramina está contraindicada en mujeres embarazadas, pacientes con taquicardia, insuficiencia renal o hepática, atonía vesical, síndrome postinfarto, pacientes con esquizofrenia, personas sensibles a los componentes del fármaco y niños menores de dos años.
• Fluxovamin se utiliza para tratar cualquier tipo de estado depresivo. La dosis se determina individualmente para cada paciente. La dosis diaria inicial es de 0,1 g, con aumento gradual hasta 0,3 g. Tomar tres veces al día. Efectos secundarios: causa somnolencia, aumenta la ansiedad, temblores, sequedad bucal, náuseas, visión borrosa y anorexia. Contraindicaciones: embarazo y lactancia, infancia e insuficiencia hepática.
• Sertralina: está indicada para el tratamiento de estados depresivos. Dosis diaria: 50 mg, con aumento posterior a 200 mg. El resultado se observa en una semana y la recuperación completa en un mes. Dosis de mantenimiento: 50 mg. Efectos secundarios: temblor, dispersión, náuseas, mareos, alteración de la marcha, alteración del ciclo menstrual, reacciones alérgicas y, en hombres, eyaculación retardada. Contraindicaciones: embarazo y lactancia.
• Prozac se utiliza para estados depresivos de cualquier índole. La dosis diaria es de 20 mg, con un aumento a 80 mg. El medicamento se divide en dos o tres dosis. Para terapia de mantenimiento: 20 mg. La duración del tratamiento es de un mes. Efectos secundarios: cefalea, astenia, temblor en las manos, alteración de la atención y la memoria, aumento de la ansiedad, pensamientos suicidas, disminución del apetito, reacciones alérgicas, trastornos pulmonares y hepáticos. Contraindicaciones: intolerancia individual, insuficiencia renal o hepática, diabetes mellitus, epilepsia, anorexia, embarazo y lactancia.

Vitaminas y minerales

La deficiencia de vitaminas en el cuerpo humano también es uno de los factores que contribuyen al desarrollo del síndrome ansioso-depresivo. Para restablecer el equilibrio, es necesario tomarlas en forma de medicamentos o aumentar la cantidad de alimentos que las contengan en la dieta.

• Biotina: carne de res, hígado, leche, queso, cangrejos, calamares, tomates, champiñones, cebollas, pan integral, zanahorias.
• Ácido fólico: frijoles, cebollas, perejil, espárragos, zanahorias, nabos, calabaza, remolacha, repollo, nueces, semillas.
• Vitamina B12: caviar, mejillones, yemas de huevo, quesos duros.
• Tiamina: hígado, salvado, semillas, patatas, guisantes, arroz, trigo sarraceno, perejil.
• Riboflavina: cacahuetes, higos, uvas, carne de res, requesón, chocolate.
• Vitamina C: limón, espino amarillo, col, tomates, frambuesas, espinacas.
• Hierro: hígado, carnes rojas, almendras, trigo sarraceno, manzanas, ciruelas pasas, cebada, zanahorias, escaramujos.

Tratamiento de fisioterapia

Los procedimientos fisioterapéuticos son parte del tratamiento complejo del síndrome ansioso-depresivo.

• Terapia electroconvulsiva. Se basa en una descarga eléctrica que atraviesa el cerebro, provocando convulsiones que lo obligan a trabajar con mayor intensidad.
• Electrosueño: utiliza corriente de baja frecuencia y baja potencia. Provoca inhibición en la corteza cerebral, tras lo cual se alcanza un estado de calma, mejorando el sueño. Darsonvalización del cuero cabelludo y la cara: una corriente de alta frecuencia, alto voltaje y baja potencia que se desvanece rápidamente, lo que relaja, aumenta el flujo sanguíneo y mejora la nutrición de los tejidos.
• El masaje, independientemente del tipo (manual, con aparato o automasaje), ayuda a relajar los músculos y tiene un efecto calmante.
• Oxigenoterapia. Se coloca al paciente en una cámara especial donde se le suministra oxígeno a presión. Las células del cuerpo se saturan con él.

Remedios populares

Las recetas de medicina tradicional también se utilizan en el tratamiento del síndrome ansioso-depresivo:

• 1.5 cucharadas de menta picada y la misma cantidad de espino blanco. Vierta 400 ml de agua caliente. Tape el recipiente y deje reposar durante 25 minutos. Cuélelo y tome ½ taza tres veces al día después de las comidas.
• Muele 3 cucharadas de paja de avena. Viértela en un recipiente adecuado y añade dos vasos de agua hirviendo. Deja reposar durante 8 horas. Bebe en pequeñas porciones a lo largo del día.
• Se vierten 50 g de rábano picante rallado en 0,5 l de vino blanco fortificado. Se deja reposar el recipiente en un lugar oscuro y fresco durante diez días. No olvides agitarlo de vez en cuando. Tomar 1 cucharada tres veces al día.
• 0.5 cucharadas de semillas de amapola, la misma cantidad de semillas de eryngium, 200 ml de vino tinto. Mezclar todos los ingredientes y poner al fuego. Hervir durante 10 minutos a fuego lento, removiendo constantemente. Dejar enfriar y tomar 1 cucharada tres veces al día.

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Tratamiento a base de hierbas

Algunas hierbas tienen un efecto calmante, por lo que se utilizan en el tratamiento de diversos trastornos mentales, incluido el síndrome ansioso-depresivo. Entre ellas se incluyen:

• Ginseng, cuyas hojas se utilizan para preparar una infusión sedante. Se pueden encontrar preparados a base de ginseng en muchas farmacias.
• Angélica. Se utiliza en infusión para tratar la depresión y el agotamiento nervioso. Para preparar el medicamento, utilizo la raíz de angélica.
• Hierba nudosa. Se utiliza para el letargo y la debilidad general del cuerpo, presentes en la depresión.
• Aralia de Manchuria. Ayuda con enfermedades mentales. Para preparar una infusión, extrae la raíz de la planta y vierte alcohol sobre ella. Además, la valeriana, la ortiga, el espino blanco, la menta, el lúpulo y otras plantas tienen un efecto calmante.

Homeopatía

Los medicamentos homeopáticos se utilizan ampliamente para el síndrome ansioso-depresivo.

• Bioline Stop Smokein está indicado para la ansiedad, el aumento de la excitabilidad, la irritabilidad y la tensión nerviosa. Tomar una tableta cada hora y luego 4 veces al día. Efecto secundario: reacción alérgica. Contraindicaciones: niños menores de 12 años, embarazo, lactancia e hipersensibilidad.
• Valeriana compositum: neurosis, insomnio, cefalea, ansiedad, excitabilidad, miedo. Tomar siete gránulos de tres a cuatro veces al día durante un mes. Repetir si es necesario. Contraindicaciones: Hipersensibilidad. Efectos secundarios: Reacciones alérgicas.
• Gipnosed: insomnio, neurastenia, aumento de la excitabilidad. Dosis: 8 gránulos al día, 4-5 veces al día. Duración del tratamiento: tres meses. Contraindicaciones: Hipersensibilidad. Efectos secundarios: Ninguno identificado.
• Kyetude: Sedante utilizado para la excitación nerviosa, trastornos del sueño causados por fatiga y excitación nerviosa. Tomar una tableta por la mañana y otra por la tarde, y dos tabletas por la noche. 15 minutos antes de las comidas. Contraindicaciones: hipersensibilidad a los componentes. Efectos secundarios: provoca reacciones alérgicas.
• Nevroset - Trastornos neuróticos. Dosis diaria para adultos: 24 gránulos. Para niños: 15 gránulos. Administrar media hora antes de las comidas. Duración del tratamiento: 2 meses. Contraindicaciones: Hipersensibilidad. No se han identificado efectos secundarios.

Prevención

Para no pensar en tratar el síndrome ansioso-depresivo en el futuro, necesitas empezar a prevenirlo hoy. Debes aumentar tus emociones positivas. Si hace mal tiempo, lo mejor es organizar un fin de semana en un resort soleado. Decorar las paredes de tu casa y oficina con imágenes alegres y vibrantes no es una opción. Para reducir el estrés, necesitas llevar un estilo de vida saludable. Equilibra tu dieta, aumenta la cantidad de alimentos saludables en ella y abandona los malos hábitos. Practica deporte y elige actividades recreativas activas. Reserva tiempo para tu actividad favorita. Sigue un horario de trabajo y descanso. La clave para una buena salud es el sueño. Duerme lo suficiente y siempre estarás de buen humor. Un estilo de vida saludable es imposible sin armonía entre pensamientos y acciones. La meditación te enseñará a controlar tus pensamientos. Sé amable con los demás y no permitas comportamientos agresivos.

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Pronóstico

El síndrome ansioso-depresivo, como cualquier otro trastorno, se presenta de forma diferente en cada persona. Lograr resultados requiere tiempo y paciencia, tanto del paciente como de su entorno. Si los síntomas se identifican en una etapa temprana y se distinguen claramente, de modo que la causa de la enfermedad sea evidente, el pronóstico será favorable. Esto se ve facilitado por el comportamiento del propio paciente, que visita regularmente al médico y sigue sus recomendaciones. Recibe apoyo integral de sus seres queridos. Un factor importante es la confianza con el médico y que el paciente comprenda el propósito del tratamiento y responda adecuadamente a las medidas tomadas.

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