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Corrección de la forma - variedades de técnicas y sus peculiaridades
Médico experto del artículo.
Último revisado: 06.07.2025
La remodelación corporal es un concepto complejo que incluye procedimientos cosméticos destinados a eliminar los depósitos de grasa (especialmente los locales) y la flacidez de la piel, lo que se acompaña de la restauración de la proporcionalidad y la esbeltez de la figura.
Esta es una rama de la medicina estética que mejora la apariencia y el estado psicoemocional de una persona. La remodelación corporal debe realizarse en centros o sanatorios especializados, bajo la estricta supervisión de un especialista cualificado, para evitar consecuencias indeseables. Por lo tanto, el objetivo de la remodelación corporal es reducir la grasa y preservar el tejido muscular, ya que su pérdida perjudica el cuerpo.
Métodos de modelado corporal
Existen muchos métodos diferentes de modelado corporal. Existen diferentes tipos de técnicas que:
- provocar la descomposición de las grasas (lipólisis),
- inhibir el proceso de formación de grasa en el cuerpo,
- mejorar el suministro de sangre al tejido muscular y la grasa,
- eliminar el exceso de líquido del cuerpo, etc.
Estas técnicas se dividen en las siguientes categorías:
- Los principales tratamientos, cuyo objetivo es descomponer las grasas en el cuerpo y reducir la cantidad de células grasas, son la lipólisis. Estos incluyen:
- terapia con ozono,
- mesoterapia.
- El drenaje se caracteriza por la eliminación de productos de descomposición y sustancias tóxicas del cuerpo, formadas durante la descomposición de las grasas. Los métodos de drenaje incluyen:
- drenaje linfático,
- talasoterapia,
- presoterapia.
- Auxiliar: destinado a mejorar la circulación sanguínea en los tejidos blandos, que prepara el cuerpo para los procedimientos, potencia y prolonga su efecto:
- varios tipos de masajes (manuales y con hardware),
- técnicas fisioterapéuticas.
- Métodos preventivos encaminados a alcanzar y mantener los resultados obtenidos:
- nutrición racional y equilibrada,
- actividades deportivas.
Por lo general, se utilizan todos estos métodos para corregir la figura, pero cada uno se selecciona individualmente. Antes de comenzar a corregir la figura, es necesario realizar un examen de diagnóstico de todo el cuerpo con un analizador de bioimpedancia para medir el nivel y la proporción de tejido adiposo y muscular.
Modelado corporal con ropa
Corregir la figura con ropa implica usar ropa interior especial, cinturones, corsés, pantalones cortos, leggings y overoles. Esta ropa realzará las ventajas y disimulará las desventajas. La ropa para corregir la figura debe ser transpirable y transpirable.
- La ropa interior para moldear el cuerpo puede ser modeladora o correctiva.
- Las fajas tienen un efecto adelgazante o pueden agregar volumen en áreas donde se necesita (por ejemplo, los sujetadores push-up).
- Al usar ropa interior correctora, la figura no solo cambia visualmente, sino que también disminuye debido a un cambio en las proporciones. Esto se debe a la redistribución de la capa de grasa, gracias a su corte especial. Para lograr este resultado, es necesario usarla diariamente (unas diez horas al día).
- El cinturón moldeador suele estar equipado con rodillos de masaje con varios modos, pero también existen modelos sin ellos. Su acción se basa en la pérdida de humedad, debido a la sudoración al usarlo, así como en la mejora de la circulación sanguínea y la aceleración del metabolismo. Como resultado, la grasa se quema más rápido y se define la cintura.
- El corsé moldeador corporal sostiene la columna, reduce y elimina la tensión en los músculos de la espalda, aumenta la rotación de los hombros y corrige la postura.
- Se recomiendan los shorts moldeadores para corregir la figura en glúteos y caderas. Además, la cintura alta de los shorts reafirma aún más el abdomen.
En caso de enfermedades como varices, drenaje linfático deficiente, edemas, etc., antes de comprar y usar ropa interior correctiva, debe consultar a un médico para evitar complicaciones.
Masaje para moldear el cuerpo
El masaje para remodelar el cuerpo es muy eficaz y beneficioso para el estado general del cuerpo porque:
- mejora el funcionamiento de los sistemas cardiovascular y linfático,
- mejora la circulación sanguínea,
- tiene un efecto positivo en el estado psicoemocional,
- Mejora las propiedades de la piel, músculos y ligamentos.
Para corregir la figura se utilizan los siguientes tipos de masajes:
- Tratamiento anticelulítico que utiliza métodos fuertes y dolorosos que actúan sobre la piel y el tejido adiposo subcutáneo, mejorando así la circulación sanguínea. Este masaje se realiza manualmente con diversos medios.
- Masaje aromático: se utilizan aceites esenciales en combinación con aceites comunes. El efecto en el cuerpo se produce a través de la piel y el sistema respiratorio.
- Ayurvédico: dura aproximadamente dos horas en un ambiente adecuado (luz tenue y música suave). Durante el masaje, se estimulan ciertos puntos (puntos marma), lo que influye en los niveles espiritual y físico.
- El masaje fitness es un masaje combinado con ejercicio físico, que mejora la circulación linfática y sanguínea y aumenta el gasto energético debido al tejido graso.
- El drenaje linfático es un masaje que mejora los procesos metabólicos de la piel. Se realiza a lo largo de los vasos linfáticos, mejorando el flujo linfático y ayudando a eliminar el exceso de líquido.
Esta no es una lista completa de tipos de masajes, también existen: balinés, de baño, de vacío, vietnamita, hawaiano, desintoxicante, clásico, cosmético, lipolítico, liposucción, masaje lifting, modelador, masaje de frotamiento, masaje moldeador, etc.
La elección del tipo de masaje la realiza el especialista que realiza la remodelación corporal. Es posible combinar varios tipos de masaje.
Remodelación corporal con mesoterapia
La remodelación corporal con mesoterapia implica la administración subcutánea de pequeñas dosis de medicamentos. Estos se inyectan en las zonas problemáticas, lo que se acompaña de una degradación local de la grasa, o en zonas reflexogénicas, lo que conlleva un aumento de los procesos metabólicos corporales. Además de los medicamentos, se inyectan vitaminas, aminoácidos y minerales, necesarios para las capas más profundas de la piel y que no penetran al aplicarse superficialmente.
Indicaciones de la mesoterapia.
- La presencia de celulitis, depósitos excesivos de grasa.
- Envejecimiento de la piel relacionado con la edad: disminución del tono de la piel, presencia de arrugas y manchas de la edad.
- Cicatrices de diverso origen, estrías.
- Disminución de la cantidad de cabello, acompañada de calvicie.
- Acné y cicatrices de acné.
- Presencia de arañas vasculares o vasos sanguíneos dilatados.
Las contraindicaciones de la mesoterapia son principalmente relativas:
- Alteración de la coagulación sanguínea o toma de anticoagulantes (aspirina, gerapina, trental).
- Trastornos vasculares crónicos.
- Enfermedades renales crónicas.
- Embarazo.
- Enfermedades de la vesícula biliar (cálculos biliares).
Antes del procedimiento de mesoterapia, es necesario realizar una prueba de alergia a la sustancia inyectada para evitar reacciones alérgicas no deseadas.
La mesoterapia se realiza en cursos:
- para la cara – de siete a diez procedimientos,
- Para el cuerpo – de diez a quince sesiones.
Se realiza una o dos sesiones de mesoterapia cada siete a diez días. Tras finalizar el tratamiento, se pueden prescribir sesiones de mantenimiento una o dos veces al mes. Se pueden repetir las sesiones al cabo de seis meses o un año, según el problema existente.
Efectos secundarios de la mesoterapia:
- Dolor en el lugar de la inyección, cuyo grado depende de las propiedades individuales del cuerpo.
- Hiperemia, que desaparece media hora después del procedimiento.
- Pueden quedar algunas marcas de inyección que desaparecerán en uno a tres días.
- Durante las primeras sesiones de mesoterapia para eliminar la celulitis pueden aparecer hematomas.
Al realizar mesoterapia no se recomienda:
- Aplicar los cosméticos dentro de las 24 horas posteriores a la sesión, incluida la base.
- En los días siguientes a la mesoterapia, practique deporte, reciba un masaje, vaya a un baño turco o a la sauna.
- No realice otros procedimientos cosméticos el día de la mesoterapia.
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Contorno corporal quirúrgico
El contorno corporal quirúrgico se utiliza generalmente para obtener resultados rápidos. También se utiliza en casos de defectos estéticos o imperfecciones que no pueden eliminarse con métodos naturales. Mediante el contorno corporal quirúrgico, se pueden corregir imperfecciones estéticas del cuerpo y obtener las formas y volúmenes deseados. Los métodos quirúrgicos más comunes son:
- Liposucción: consiste en la extracción de tejido graso de la capa hipodérmica. El tejido graso se destruye mediante descarga de vacío o ultrasonido, tras lo cual se extrae mediante tubos especiales. También es posible extraer tejido graso con una jeringa si se necesita extraer una pequeña cantidad.
- Lipofilling: consiste en el trasplante de tejido graso de una zona a otra.
La liposucción quirúrgica no elimina las estrías ni la celulitis, reducirá el volumen de las caderas, pero no aumentará la elasticidad ni la firmeza de la piel, por lo que es necesario utilizar un enfoque integral para el modelado corporal.
Productos para moldear el cuerpo
Se distinguen los siguientes productos para moldear el cuerpo: geles, cremas, lociones y aceites.
Estos productos pueden diferir en sus componentes, pero su principio de acción es el mismo: mejorar la microcirculación, las propiedades de la piel y activar la descomposición de los depósitos de grasa. Los componentes de los productos de modelado corporal pueden ser naturales o sintéticos. Los componentes naturales incluyen:
- Extractos de plantas: hiedra, té verde, cola de caballo, café, cacao, hojas de abedul, limoncillo, castaño, ginkgo biloba, piña, guaraná.
- Extractos de algas y plancton.
- Aceites esenciales de brotes de maíz, alcanfor, cítricos, melisa, menta, nueces de macadamia.
Los componentes naturales nutren y nutren la piel y la hipodermis con vitaminas y microelementos, tienen un ligero efecto drenante, mejoran el tono y la elasticidad de la piel y reducen la apariencia de la celulitis. La presencia de aceites en la composición de los productos correctores de figura promueve una mejor penetración del ingrediente activo en las capas profundas de la piel y estimula los receptores olfativos, mejorando el estado psicoemocional.
Los componentes sintéticos incluyen:
- Colágeno y elastina.
- Coenzima Q10.
- L-cuarentena.
Los componentes sintéticos son análogos de sustancias que produce el cuerpo. Se recomienda aplicar productos moldeadores dos veces al día, por la mañana y por la noche, todos los días. Pueden combinarse entre sí. Los resultados serán mejores si se realiza ejercicio y se mantiene una dieta equilibrada.
Gel moldeador corporal
El gel moldeador corporal actúa directamente sobre la piel y la hipodermis. Esto se debe a las peculiaridades de la termorregulación cutánea: durante el proceso de calentamiento, los componentes del gel se absorben mejor y penetran en las capas más profundas y subcutáneas, donde actúan sobre los depósitos de grasa.
Los geles suelen contener:
- cafeína,
- aminoácidos,
- extracto de pimiento rojo,
- extractos de algas,
- extractos de uva,
- aceites esenciales.
Estos componentes contribuyen a la mejora local del metabolismo y la circulación sanguínea, reducen la hinchazón y mejoran las propiedades de la piel. El gel moldeador se aplica fácilmente, se absorbe bien y no deja marcas en la ropa.
Reglas para aplicar el gel sobre la piel:
- Antes de aplicar el gel es necesario realizar un masaje con aceites esenciales u otros productos anticelulíticos.
- Puedes tomar un baño con sal marina, que vaporizará el cuerpo y limpiará los poros de la piel, por lo que el gel se absorberá mejor y penetrará más profundamente.
- El efecto será mayor si se aplica el gel dos veces al día, mañana y noche, durante un mes. El tratamiento puede repetirse después de dos meses.
Contraindicaciones para la aplicación del gel:
- La presencia de daños en la piel: heridas, cortes, rasguños, etc.
- Erupción en la piel.
- Reacciones alérgicas a los componentes del gel.
- No se recomienda aplicar en zonas con lunares y verrugas.
Antes de aplicar el gel, es recomendable consultar con un especialista. Para lograr el resultado deseado, el gel debe combinarse con otras medidas de modelado corporal.
Crema moldeadora corporal
La crema correctora de figura es muy práctica, ya que no requiere intervención externa y puede usarse en casa. Se absorbe bien, lo que mejora el tono de la piel y reduce la grasa subcutánea. Se suele aplicar después de la ducha y de usar exfoliantes, con ligeros masajes. En caso de lesiones cutáneas traumáticas, inflamatorias o alérgicas, no se recomienda usar la crema hasta que la piel esté completamente recuperada. Las cremas más conocidas son Turboslim, Slimcode, Normoshape y Goldshape.
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Turboslim para moldear el cuerpo
Turboslim para remodelar el cuerpo se utiliza para los siguientes fines:
- quema de depósitos de grasa subcutánea,
- eliminación de la hinchazón y la congestión,
- mejorando las propiedades de la piel – aumentando su elasticidad y firmeza.
Turboslim contiene cafeína, vitamina E, extracto de ginkgo biloba, fucus, castaño de Indias, rusco, L-carnitina, D-pantenol, aceite esencial de pomelo, nicotinato de bencilo, aminofilina.
La crema se aplica en las zonas problemáticas con masajes dos veces al día durante un mes. Disponible en tubos de 50 y 100 ml.
Modelado corporal en casa
La corrección de la figura en casa debe ir acompañada de un buen estado de ánimo y consiste en optimizar la rutina diaria:
- Dieta: Reduzca el consumo de alimentos grasos, dulces, salados y fritos. Aumente el consumo de verduras, frutas y productos lácteos y cárnicos bajos en grasa. Evite comer en exceso por la noche; la última comida debe ser tres horas antes de acostarse.
- Mantenga el equilibrio hídrico, beba de uno y medio a dos litros de agua al día.
- Haga ejercicios físicos: saltar la cuerda, hacer abdominales, sentadillas, flexiones, usar un hula hoop, etc.
- Haz yoga.
- Utilice geles, cremas, lociones, aceites y sueros especiales para corregir su figura.
- Pasar más tiempo al aire libre.
Corregir la figura en casa es un proceso más lento y depende de tu fuerza de voluntad.
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Modelado corporal para hombres
La modelación corporal para hombres debe tener en cuenta las características del cuerpo masculino:
- diferente organización de la hipodermis,
- ausencia de celulitis,
- procesos de lipólisis más rápidos,
- Los depósitos de grasa subcutánea son más profundos.
Además, los hombres se sienten cómodos con los procedimientos, desean obtener resultados en menos tiempo y pueden acudir a solo unos pocos procedimientos por semana. Debido a estas características, se reduce el número de métodos de remodelación corporal para hombres. A menudo, se recomiendan la corrección LPG, la bioestimulación y los masajes para la remodelación corporal masculina.
Contorno corporal posparto
La corrección de la figura después del parto, por regla general, debe comenzar tras finalizar la lactancia. Esto incluye seguir una dieta con exclusión o reducción de alimentos dulces, grasos, fritos y salados.
- La dieta debe estar dominada por platos de frutas y verduras, productos lácteos bajos en grasa y productos cárnicos.
- Coma con frecuencia (cinco a seis veces al día), en porciones pequeñas.
- Beba la cantidad necesaria de agua: un litro y medio o dos litros.
- Practique deportes: correr, caminar, hacer ejercicio, nadar, utilizar máquinas de ejercicio, hula hula, etc.
- Utilice diferentes tipos de masaje.
- Use ropa interior correctiva (cinturones, sujetadores, etc.).
- Utilizando métodos de hardware para modelar el cuerpo.
Centros y sanatorios para el modelado corporal
- Clínica Médica Oxford (en Kyiv y 13 regiones de Ucrania).
- Clínica de cosmetología de hardware (Kyiv).
- Centro médico "Farmosa" (Vinnytsia).
- Clínica Anti-Edad (Donetsk).
- Centro médico "Eviva" (Jarkov).
- Centro científico y médico "Know-how med" (Kiev, Odessa, Dnepropetrovsk).
Esta no es una lista completa de centros de corrección de figura en Ucrania. En estos centros trabajan especialistas cualificados que ofrecen un enfoque individualizado para cada cliente. Los centros utilizan métodos innovadores desarrollados por científicos para la corrección de figura: se eliminan imperfecciones de la piel, se mejora la estructura y las propiedades de la piel, la hipodermis, el cabello y las uñas, etc.
Sanatorios de remodelación corporal
Los sanatorios de remodelación corporal son cada vez más populares entre la población. Realizan una serie de exámenes necesarios, con base en cuyos resultados se selecciona un programa individualizado de remodelación corporal. La ventaja de estos sanatorios es la supervisión constante de especialistas y la lejanía del ruido y la contaminación de la ciudad. El programa de remodelación corporal en sanatorios incluye deportes (piscina, ejercicios en máquinas), fitoterapia, dieta, masajes, sauna, etc.
- Puede visitar el sanatorio de corrección corporal ubicado en Crimea, Krymskie Zori. La ventaja del sanatorio es su proximidad al mar (a cien metros), lo que hará que la corrección corporal sea aún más placentera y efectiva.
- El sanatorio Berezovy Gai, situado en la región de Vinnytsia, en la ciudad de Khmelnik, también ofrece un programa de modelado corporal y pérdida de peso.
En Ucrania hay muchos sanatorios, para elegir el sanatorio necesario es recomendable consultar con un médico, ya que es necesario tener en cuenta las enfermedades concomitantes y las condiciones climáticas.
Precios de remodelación corporal
Los precios de la remodelación corporal varían según el nivel del centro de cosmetología, la cualificación de los especialistas y la gama de procedimientos seleccionados. En promedio, los precios pueden oscilar entre 120 y varios miles de grivnas, o incluso más.
Reseñas de modelado corporal
Las opiniones sobre el modelado corporal suelen ser positivas, especialmente si se siguen todas las recomendaciones de los especialistas.
- Elimina eficazmente el exceso de peso y la celulitis.
- Las propiedades de la piel (color, firmeza y elasticidad) mejoran, especialmente después de métodos de tratamiento con hardware, masajes y el uso simultáneo de geles y cremas anticelulíticas.
- El resultado deseado se consigue más rápidamente siguiendo una dieta, haciendo ejercicio y recibiendo masajes.
Entre las desventajas de la remodelación corporal en centros, a menudo se descartan el alto costo de los procedimientos y la dedicación de tiempo.