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Cuidado de la piel seca y sensible
Médico experto del artículo.
Último revisado: 08.07.2025
En casa, es necesario realizar una limpieza profunda pero suave del rostro y el cuello. Esta limpieza puede lograrse de diferentes maneras. El método de limpieza de la piel con diversas cremas o emulsiones limpiadoras se ha utilizado ampliamente durante décadas. Se trata principalmente de cremas frías que contienen diversas ceras, aceites minerales y bórax como emulsionante. Estas cremas suelen aplicarse con los dedos y distribuirse uniformemente por toda la superficie de la piel. Se pueden retirar con un paño suave o un hisopo de algodón, y también enjuagar con agua. Los aceites minerales presentes en estas cremas actúan como un disolvente que puede disolver los cosméticos decorativos (en el caso de la limpieza facial) y la contaminación externa.
Los limpiadores más modernos para piel seca incluyen detergentes no iónicos como ésteres de ácidos grasos y micelas. Se ha demostrado que estos ingredientes crean una emulsión limpiadora de textura más ligera. Además, proporcionan una limpieza de alta calidad sin eliminar los lípidos naturales, como las ceramidas y los cerebrósidos, de la superficie cutánea. Por ello, estas emulsiones son las más populares para limpiar la piel seca y muy seca, que a menudo se debe a la falta de lípidos entre las escamas del estrato córneo. Los fabricantes de los mejores limpiadores para piel seca incluyen los lípidos faltantes para crear una película protectora sobre la superficie del estrato córneo. En particular, muchas emulsiones limpiadoras modernas incluyen ésteres de ácidos grasos, ésteres de cera, ceramidas o cerebrósidos.
La limpieza adecuada de la piel seca es fundamental. El uso de limpiadores y emulsiones con detergentes aniónicos no solo aumenta la sequedad de la piel, sino que también aumenta su permeabilidad a diversas sustancias, incluidos los alérgenos, que posteriormente entran en contacto con ella. Por ejemplo, se ha demostrado que la intolerancia a algunas cremas hidratantes con palmitato de retinilo está directamente relacionada con la calidad del limpiador utilizado por los pacientes antes de aplicar la crema hidratante. Además, las microfisuras que se forman en la superficie de la piel pueden servir como puntos de entrada para infecciones secundarias.
En casa, los tónicos para la piel seca pueden ser infusiones de manzanilla, tusílago, tilo, melisa, bergamota, ginseng, perejil, milenrama, menta, lavanda, malva, violeta de jardín, caléndula, geranio, etc. La solución preparada se aplica sobre la piel del rostro y el cuello dos veces al día, después de usar leche limpiadora. Las infusiones se preparan en pequeñas cantidades (200 ml) y se conservan en el refrigerador. Al mismo tiempo, los cosméticos ya preparados son cada vez más populares, incluyendo los tónicos, que deben seleccionarse con la etiqueta adecuada.
Puedes preparar mascarillas faciales tú mismo o usar mascarillas profesionales recomendadas por un cosmetólogo, cuyo uso está permitido en casa ("tareas"). Para preparar una mascarilla en casa, utiliza solo productos frescos y de alta calidad. La mascarilla se prepara inmediatamente antes de su uso. No se permite guardar las sobras en el refrigerador. La mascarilla recién preparada se aplica sobre la piel limpia del rostro y el cuello durante 15-20 minutos. Luego, se enjuaga con agua fría. Se trata el rostro con un tónico para piel seca o infusiones de hierbas, y se aplica una crema hidratante. Se recomienda no hacer mascarillas más de 1 o 2 veces por semana. Recuerda que los extractos de plantas y algunos productos alimenticios (miel, yema y clara de huevo, jugos cítricos, etc.), que se usan a menudo para preparar mascarillas y tónicos líquidos en casa, son alérgenos.
El uso de cremas exfoliantes en casa se decide individualmente. Si no existen contraindicaciones y la piel es bien tolerada, se pueden recomendar como tratamiento para la piel, pero es importante recordar que estos procedimientos no deben recetarse con una frecuencia mayor a una vez cada 1,5-2 semanas, en caso de heladas intensas o con exposición solar intensa.
El uso de las recetas dermatológicas clásicas para la piel seca es actualmente irrelevante. Casi todas las recetas contienen lanolina (grasa animal, principal componente del sebo ovino y que se obtiene al lavar la lana). La lanolina engrasa la piel, solo tiene un efecto hidratante indirecto y es comedogénica. En los últimos años, los casos de hipersensibilidad a la lanolina se han vuelto más frecuentes, probablemente debido a su deficiente purificación.
En un centro de cosmetología, se realizan procedimientos estándar para limpiar y tonificar la piel con productos específicos para este tipo de piel. La prescripción de un peeling para piel seca se decide individualmente. Se recomiendan los peelings mecánicos para piel seca y sensible, los glicopilings con un bajo porcentaje de ácido glicólico (25-50%), así como el peeling ultrasónico. Cabe destacar que, para piel seca, no se recomienda el uso de cepillos o cremas exfoliantes. Antes del primer procedimiento de glicopiling en un salón de cosmetología, es necesaria cierta preparación. Por ejemplo, en casa, se recomienda aplicar cremas con ácidos de frutas (hasta un 8-15%) en la piel del rostro y el cuello 1 o 2 veces al día durante 2 semanas. El procedimiento de glicopiling se realiza en días alternos, durante 5-10 sesiones. El efecto después de estos procedimientos dura de 1,5 a 2 meses. No se recomienda realizar el procedimiento de glicopiling en heladas intensas ni durante la exposición solar.
Se recomienda a los pacientes con piel seca un masaje facial higiénico con crema o aceite cosmético. El masaje tiene una duración media de 20 minutos y se realiza de 10 a 15 sesiones, en días alternos o dos veces por semana. Se recomienda repetir el masaje cada seis meses. Para pieles secas con signos de disminución pronunciada de la turgencia, se recomienda un masaje plástico con talco. El masaje tiene una duración media de 12 a 15 minutos y se realiza de 10 a 20 sesiones, en días alternos o dos veces por semana, y se repite dos veces al año. Se pueden alternar sesiones de masaje plástico e higiénico. Se recomienda el uso de mascarillas hidratantes y láminas de colágeno para piel seca.
Para la realización de procedimientos complejos de cuidado intensivo de la piel y el cuello de la perra, se recomiendan los siguientes procedimientos fisioterapéuticos.
- Vaporización. Se utiliza en combinación con una lámpara de ozono para vaporizar la piel del rostro antes de la aspiración y la limpieza mecánica, así como para mejorar la absorción de cremas y mascarillas cosméticas. Puede resecar la piel, por lo que la vaporización para piel seca solo está permitida si el dispositivo se coloca a una distancia considerable del rostro del paciente y el flujo de vapor caliente se aplica en dirección tangencial. Se deben colocar esponjas de algodón empapadas en un líquido tónico para párpados en el contorno de ojos. Este método está contraindicado en presencia de una red de vasos sanguíneos dilatados. La duración del procedimiento es de 1 a 3 minutos.
- Desincrustación. El método se basa en el principio de galvanización, utilizando soluciones de bicarbonato o cloruro de sodio (2-5%) en el electrodo negativo, así como una solución desincrustante especial. Gracias a la electrólisis terapéutica, se forma un álcali en el polo negativo, modificando el pH de la piel, lo que ayuda a disolver y eliminar la secreción de las glándulas sebáceas de los conductos excretores. En pieles secas, este procedimiento puede utilizarse para limpiar los poros, en presencia de comedones abiertos o cerrados en la zona central del rostro.
- Pulverización al vacío. No se recomienda la limpieza ni el masaje con aspiradora para pieles secas. El uso de la pulverización con lociones adecuadas para pieles secas tiene un efecto tónico, mejora la microcirculación y la nutrición cutánea, y favorece el drenaje linfático.
- La darsonvalización con talco o mascarilla antiséptica seca se utiliza con moderación, debido al pronunciado efecto secante sobre la piel. Para pieles secas y flácidas, la darsonvalización se realiza mediante una técnica de contacto lábil, con una crema de acabado que tiene un ligero efecto lifting. La duración media del procedimiento es de 7 a 10 minutos, con un ciclo de 10 a 15 sesiones.
- El uso de ultrasonidos e iontoforesis permite potenciar los efectos de los cosméticos y medicamentos aplicados.
- La mioestimulación forma parte de un complejo de procedimientos cosméticos para el cuidado de la piel facial seca, generalmente antes de aplicar una mascarilla, tanto para prevenir los cambios relacionados con la edad como para combatir los signos existentes del envejecimiento cutáneo. Para pieles secas y flácidas, se recomienda combinar la mioestimulación con masajes higiénicos o plásticos y mascarillas de parafina. Cabe destacar que la mioestimulación no se recomienda para pacientes menores de 35-40 años.
- La terapia de microcorriente (el procedimiento se realiza cada dos días, durante 10-15 sesiones), el láser terapéutico, el fotorejuvenecimiento, así como el masaje electrostático y la aromaterapia con aceites esenciales de árbol de té, melisa, bergamota, menta, lavanda, romero, ginseng, sándalo y aguacate se utilizan ampliamente en el cuidado complejo de la piel seca de la cara y el cuello.
- El criomasaje con nitrógeno líquido solo se justifica en pieles secas con una marcada disminución de la turgencia. Con un hisopo de algodón en una varilla de madera, realice ligeros movimientos de 1 a 2 minutos a lo largo de cada línea de masaje, sin presionar ni detenerse, sumergiéndolo periódicamente en un termo con nitrógeno líquido. El procedimiento se realiza sobre la piel seca del rostro, 1 o 2 veces por semana, durante 10 a 15 sesiones. No se recomienda el uso de nieve de ácido carbónico para el criomasaje debido al alto riesgo de quemaduras. El criomasaje no se prescribe durante la exposición solar activa.
Cuidado de la piel "sensible"
La estrategia del médico se basa en el diagnóstico correcto de la dermatosis concomitante (rosácea, dermatitis atópica, dermatitis seborreica, dermatitis perioral, etc.). Se indica un tratamiento sistémico y externo oportuno y patogénicamente equilibrado para la enfermedad subyacente.
Para pieles sensibles, es necesario un cuidado suave en casa, que incluya una limpieza suave, hidratación adecuada y fotoprotección. Se pueden ofrecer diversos programas para pieles sensibles como productos básicos de cuidado de la piel para estos pacientes.
Entre los procedimientos cosméticos en una institución de cosmetología, se prescriben a los pacientes terapia de microcorrientes, iontoforesis, ultrasonido con diversos agentes antiinflamatorios y vasoconstrictores, mascarillas hidratantes y antiinflamatorias, aromaterapia y fotocromoterapia. La vaporización, el cepillado, el masaje al vacío, el masaje manual, el criomasaje, la desincrustación, las mascarillas termoactivas y plastificantes y la radiación ultravioleta están contraindicadas. Cabe destacar una vez más la necesidad de un enfoque médico integral y analítico para los pacientes con piel facial sensible.