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¿Es posible tomar el sol con sol mensual?
Médico experto del artículo.
Último revisado: 23.04.2024
Cada niña al menos una vez, pero se preguntó si es posible tomar el sol con el sol al mes. Y esto no es sorprendente, porque muy a menudo debido al cambio climático se rompe el equilibrio hormonal, y la menstruación comienza antes, dejando una huella en el resto. A pesar de la variedad de productos de higiene que le permiten sentirse cómodo, muchos no se atreven con los procedimientos solares.
Contraindicaciones para tomar el sol:
- Dolores de dibujo en la parte inferior del abdomen.
- Deterioro del bienestar general.
- Abundante descarga
- Enfermedades del sistema genitourinario.
- Riesgo de sangrado debido al sobrecalentamiento del cuerpo.
También debe tener en cuenta el hecho de que debido a una disminución temporal en la producción de melanina, que es responsable de la formación de quemaduras solares, las cubiertas de la piel pierden la protección natural contra la radiación ultravioleta. Debido a esto, es casi imposible obtener un tono suave de la piel.
Si se excluyen las contraindicaciones anteriores, entonces puede tomar el sol con las mensuales, solo debe seguir tales recomendaciones:
- Los procedimientos solares son mejores para llevar a cabo en la mañana, es decir, antes del almuerzo o en la noche, cuando la actividad solar disminuye.
- Durante el descanso, debes beber más líquido. Esto es necesario para enfriar el cuerpo sobrecalentado y protegerlo de la deshidratación.
- No use tampones de higiene. Debido al calor, los patógenos se desarrollan mucho más rápido, lo que aumenta el riesgo de inflamación. Tomar el sol es mejor con las juntas.
Sobre la base de todo lo anterior, inequívocamente, es imposible responder a la pregunta sobre los baños solares durante los días críticos. Dado que todo depende de muchos factores, en primer lugar, en el estado de salud, la edad y la salud en general. Algunos ginecólogos aún recomiendan abstenerse de la radiación ultravioleta con la menstruación. Explicando esto por el hecho de que en este período la temperatura aumenta, por lo que la exposición prolongada al calor puede conducir a una mala salud e incluso un golpe de calor.
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