Mascarilla capilar de café

Si una mascarilla de café para el cabello aún no se ha convertido en parte de tu arsenal de procedimientos que ayudan a que tu cabello esté más cuidado, grueso y sedoso y brillante, entonces es hora de descubrir cómo hacerlo.

Beneficios del café para el cabello

No hace falta decir mucho sobre el contenido de cafeína en los granos enteros y el café molido natural: todos los alcaloides de metilxantina, incluida la cafeína, son neuroestimulantes. Y sentimos esta propiedad al tomar café.

Sin embargo, como descubrieron a principios de este siglo investigadores alemanes dirigidos por el dermatólogo Dr. Tobias Fischer, la cafeína también estimula los folículos pilosos (bulbos).

Como se publicó en la edición de enero de 2007 de la Revista Internacional de Dermatología, un estudio demostró los beneficios del café para el cabello. El principal alcaloide del café bloquea los efectos de la hormona sexual testosterona y su derivado dihidrotestosterona, que suprimen el factor de crecimiento (proteína TGF-β2) en los folículos pilosos e inhiben la proliferación de queratinocitos en la matriz capilar; es decir, son la principal causa de la alopecia androgenética (pérdida de cabello).

Cuando los investigadores compararon los folículos pilosos tratados con café con los normales, descubrieron que dentro de los 8 días posteriores al procedimiento, el crecimiento promedio de los folículos con cafeína aumentó casi un 46%, el ciclo de vida del cabello aumentó un 37% y la longitud del tallo del cabello aumentó entre un 33 y un 40%.

El café también contiene ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados (como el linoleico, el palmítico y el oleico), y sus terpenos tienen propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Además, los granos de café contienen vitaminas (B1, B2, B3, B9, E y K), calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio y zinc.

De esta lista destacan especialmente la vitamina B3 (PP o ácido nicotínico), contenida en el café en forma del alcaloide trigonelina, y el oligoelemento zinc, principal regulador del metabolismo proteico y, en consecuencia, principal componente proteico del cabello: la queratina.

Recetas de mascarillas capilares de café

Antes de poner en práctica cualquier receta de mascarilla capilar de café, ten en cuenta que el café oscurece el color del cabello y puede dar a las mujeres de cabello castaño un tono rojizo, algo que podría no gustarles mucho. Un caso especial es el del cabello claro: el café puede cambiar el color de tu cabello de forma completamente impredecible, así que prepárate para las sorpresas o no te arriesgues.

La manera más fácil de sentir los beneficios del café en el cabello y el cuero cabelludo es esta. Antes de enjabonarte la cabeza con champú, vierte una cucharada de café molido sobre el cabello mojado. Puede que te sientas raro, como si te hubiera entrado arena, pero masajear el cuero cabelludo durante uno o dos minutos no solo será placentero, sino también muy beneficioso para los folículos pilosos. Luego, enjuaga bien el cabello.

Segunda opción: después de lavarte el cabello como de costumbre, escúrrelo bien y enjuágalo con café frío preparado previamente; espera a que se escurra todo el exceso y envuélvete la cabeza en una toalla durante 5-10 minutos. Luego, sécate el cabello.

Mascarilla de café con miel

Mezcla 4 cucharaditas de café molido natural, 2 cucharadas de miel líquida y 4 cucharadas de agua hirviendo hasta formar una masa homogénea. Aplica la mezcla tibia sobre el cabello húmedo o seco y déjala actuar de 15 a 20 minutos. La mascarilla se enjuaga con agua tibia durante un buen rato, pero el resultado después de 2 o 3 tratamientos te encantará: todo tipo de cabello se volverá más elástico y brillante, y además, se caerá menos.

Para aquellos que tienen el cabello muy seco y sin brillo, es útil añadir a esta mascarilla de 8 a 10 gotas de aceite de oliva o de aguacate, que contienen ácido oleico.

Y si la caída del cabello ha aumentado, refuerce el efecto de la cafeína con ortiga. Para ello, simplemente sustituya las 4 cucharadas de agua hirviendo indicadas en la receta por la misma cantidad de decocción de ortiga.

Mascarilla capilar con huevo y café

Esta mascarilla es útil para cabello seco y normal, ya que la yema de huevo contiene biotina (vitamina H). Para prepararla, hierva una cucharada de café molido con 100 ml de agua hirviendo y déjela reposar durante 10 minutos. Cuando el café alcance los 40 °C, añada dos yemas de huevo crudas (si el cabello es corto, bastará con una) y mezcle hasta obtener una mezcla suave.

La masa resultante se aplica sobre el cabello en toda su longitud, se cubre la cabeza con film transparente o se coloca un gorro de ducha y se envuelve con una toalla, durante 25-30 minutos. Se enjuaga sin champú.

Para el cabello graso, agregue una cucharadita de jugo de limón fresco a esta mascarilla.

Mascarilla capilar a base de coñac y café

El uso del coñac para estimular el crecimiento del cabello se debe a que, bajo la influencia del alcohol de coñac, aumenta el flujo sanguíneo a los folículos pilosos. Los beneficios de la cafeína ya se mencionaron.

Para preparar una mascarilla capilar de coñac y café, necesitará una cucharada de café molido, unos 50-60 ml de coñac y una yema de huevo cruda. El café se prepara con un poco de agua hirviendo, se deja reposar a temperatura ambiente y luego se mezclan todos los ingredientes. La mezcla se distribuye uniformemente por todo el cuero cabelludo con ligeros movimientos circulares (no es necesario engrasar el cabello) y se masajea ligeramente la piel. Se calienta la cabeza y se deja actuar la mascarilla durante al menos 30-40 minutos.

Esta mascarilla también puede ser utilizada por hombres si su cabello ha empezado a debilitarse y han aparecido zonas calvas.

Un procedimiento similar (una vez a la semana) también ayudará a mejorar la condición del cuero cabelludo con seborrea grasa, ya que los taninos que pasan al alcohol de coñac durante el envejecimiento en barricas de roble no solo tienen propiedades astringentes, sino también antiinflamatorias.

Las mujeres de cabello castaño oscuro y las morenas de cabello medio tienen excelentes críticas sobre la mascarilla capilar de café, pero las rubias (naturales y no tan rubias) se quejan de que estos procedimientos no les sientan bien... Especialmente para quienes tienen rizos rubios, les informamos: la cafeína también está presente en el café verde (sin tostar), por lo que todas las mascarillas capilares de café se pueden preparar moliendo granos de café verde. Naturalmente, no tendrá el aroma característico del café, pero esto no disminuye sus beneficios.