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Una máscara de henna
Médico experto del artículo.
Último revisado: 04.07.2025
La henna es un tinte de origen vegetal (el polvo se prepara a partir de hojas secas de Lawsonia). En los países orientales se utilizaba para crear diseños corporales; sin embargo, gracias a sus propiedades antisépticas y cicatrizantes, se ha convertido en un producto cosmético popular.
La henna combate eficazmente la caspa, ayuda a mejorar el crecimiento y la apariencia del cabello, y le aporta brillo y volumen. Una mascarilla de henna nutre el cuero cabelludo, elimina la picazón y fortalece el tallo capilar.
Sin embargo, además del efecto positivo sobre el cuero cabelludo y el cabello, la henna incolora cuida bien la piel del rostro, especialmente la piel problemática (inflamada, propensa a erupciones) y envejecida.
¿Cómo hacer una mascarilla de henna?
Existen muchas opciones para preparar mascarillas de henna que, al combinarse con otros componentes nutricionales, son más efectivas. La forma más sencilla de preparar una mascarilla es mezclar 15 g de henna con 15-20 ml de agua caliente (una cucharada). Una vez que la mezcla se haya enfriado un poco, aplicar en el rostro durante 10-15 minutos. Para preparar una mascarilla capilar, se necesitan 100 g de henna y 300 ml de agua caliente.
Se recomienda una mascarilla de henna para el aumento de grasa en la piel, para nutrirla y rejuvenecerla, para limpiarla y para combatir el acné. Para potenciar su efecto, antes de aplicarla, es necesario preparar la piel: limpiarla, aplicar un exfoliante y aplicar un tónico.
Para preparar la mascarilla, es mejor utilizar recipientes de plástico o vidrio, ya que la henna reacciona con el metal, lo que reduce en gran medida la eficacia del producto cosmético.
Beneficios de la henna para la piel
Una mascarilla de henna, gracias a su invaluable composición química, se considera con razón un producto cosmético eficaz:
- Crisofanol: alivia la inflamación pustulosa, tiene efecto antifúngico y antimicrobiano.
- zeaxantina - limpia la piel
- emodina – promueve la regeneración de tejidos, elimina la inflamación
- caroteno: mejora la estructura y el color de la piel
- betaína - suaviza la piel
- Physalen - calma la piel irritada
- rutina – promueve el suministro de oxígeno, fortalece los vasos sanguíneos
La henna incolora puede proporcionar el cuidado más eficaz y seguro para ciertos problemas de la piel.
Mascarilla facial de henna
Una mascarilla facial de henna está hecha de polvo de henna incoloro, que no contiene pigmentos colorantes. Esta mascarilla es extremadamente segura y prácticamente no provoca reacciones alérgicas.
La mascarilla de henna prácticamente no tiene contraindicaciones; sin embargo, antes de aplicarla, se recomienda realizar una prueba de sensibilidad: aplicar una pequeña cantidad de la mezcla de henna en polvo y agua en la zona más fina de la piel (aproximadamente 1 cm): la muñeca, el pliegue del codo o detrás de la oreja. Si después de unos diez minutos no se presentan molestias (hormigueo, ardor, etc.), la piel en el lugar de aplicación no se enrojece ni aparecen manchas rojas, se puede usar la mascarilla sin problema.
Se recomienda una mascarilla de henna para diversos problemas de la piel: acné, granos y procesos inflamatorios. La henna también ayuda a restaurar la elasticidad de la piel, suavizar las arrugas finas y mejorar la tez, por lo que debería formar parte de un cuidado integral para la piel envejecida.
Si la piel es grasa, la henna ayuda a normalizar las glándulas sebáceas; si la piel es seca, una mascarilla de henna hidrata y suaviza bien.
Estas mascarillas también se pueden utilizar sobre pieles normales para enriquecerlas con nutrientes y mejorar su color.
Mascarilla de henna blanca
La henna blanca es un agente aclarador natural con componentes químicos bastante fuertes que tiñen la piel y el cabello en tonos claros.
La henna blanca se usa habitualmente en cosmetología para aclarar y mejorar el color de la piel. Una mascarilla de henna blanca aclara la piel, además de limpiarla en profundidad y eliminar la inflamación pustular y las infecciones fúngicas.
Puedes preparar una mascarilla de henna blanca con agua o productos lácteos fermentados, diluyendo el polvo 1:1 (kéfir para piel grasa, crema agria para piel seca). La mascarilla se aplica durante 10 minutos. Después del procedimiento, se recomienda hidratar el rostro con crema.
Las mascarillas capilares con la adición de henna blanca generalmente se utilizan para aclarar o resaltar, pero vale la pena señalar que, incluso considerando que la henna es un producto natural, contiene componentes químicos bastante agresivos, por lo que puede dañar la estructura del cabello y provocar fragilidad y sequedad.
Mascarilla de henna, kéfir y yema
Las mujeres de Oriente han utilizado la henna desde hace mucho tiempo para restaurar y mantener la belleza del cabello. Gracias a sus propiedades antibacterianas, restauradoras y fortalecedoras, la henna, en una mascarilla compleja, ayuda a prevenir la caída del cabello y a fortalecer los folículos pilosos. Además, la henna elimina la caspa, prolonga la juventud del cabello, aumenta su volumen y lo hace más manejable.
El kéfir fortalece, nutre, aporta brillo y suavidad al cabello.
La yema es un auténtico cóctel de vitaminas para el cabello, ya que contiene una gran cantidad de nutrientes y microelementos (fósforo, hierro, calcio, vitaminas B, A, E, etc.).
Una mascarilla a base de henna, kéfir y yema, gracias al efecto complejo de sus componentes, es una auténtica salvación para el cabello dañado, débil y quebradizo.
Para preparar una mascarilla para cabello de longitud media, necesitarás un paquete de henna, una yema (a temperatura ambiente) y 2-3 vasos de kéfir tibio.
Después de mezclar todos los ingredientes y obtener una masa homogénea (si la mezcla es demasiado espesa, puedes diluirla con unas cucharadas de agua caliente), la mascarilla se aplica primero en las raíces, luego se distribuye a lo largo de toda la longitud, después de lo cual se debe cubrir la cabeza con un gorro o film de celofán, envuelto en una bufanda o toalla tibia (es mejor coger una vieja que no te importe estropear, ya que la henna puede manchar).
Después de una hora (si es posible, puedes dejar la mascarilla actuar por más tiempo, durante 2 o 3 horas), enjuaga tu cabeza con agua tibia y luego lava con champú y acondicionador.
En caso de caída severa del cabello, esta mascarilla debe realizarse dos veces por semana, después de un mes y medio, cuando aparezca el resultado, la mascarilla se puede realizar una vez por semana como prevención.
Una mascarilla hecha de henna, kéfir y yema restaura el cabello dañado, lo hace más grueso, elimina la caspa, la caída del cabello, las puntas abiertas y mejora el crecimiento del cabello.
Mascarilla de henna para el acné
La piel con problemas requiere un cuidado especial. Existen numerosos productos especiales en el mercado que ayudan a cuidar este tipo de piel: limpian, desinfectan y nutren en profundidad.
También cabe destacar las mascarillas faciales elaboradas con ingredientes naturales, que ayudan con diversas erupciones, enrojecimiento, granos, etc. Uno de estos remedios caseros es una mascarilla de acción profunda con henna y jugo de limón, que limpia bien, destruye las bacterias, tonifica la piel y suaviza las arrugas finas.
Para preparar la mascarilla, necesitarás henna en polvo incolora (1-2 cucharadas) y zumo de limón (puedes sustituirlo por zumo de lima). Deberías obtener una mezcla con textura cremosa. Una vez que empiece a formarse espuma, déjala reposar unos minutos, mézclala de nuevo y aplícala sobre el rostro limpio (antes de aplicar la mascarilla, es recomendable vaporizar ligeramente la piel). Después de 10 minutos, enjuaga con agua tibia.
El jugo de limón tiene un efecto aclarador, así que al aplicar la mascarilla evita que la mezcla caiga sobre tus cejas.
Una mascarilla hecha de henna y limón funciona bien contra la pigmentación, las pecas y las cicatrices del acné.
Mascarilla de henna y miel
Se recomienda una mascarilla de henna y miel para diversos problemas del cabello, en particular fragilidad, caída del cabello, volumen insuficiente y cuero cabelludo graso.
La henna tiene un efecto laminador único sobre el cabello: lo envuelve en una película protectora, dándole al cabello un brillo resplandeciente.
Además, la henna combinada con miel ayuda a eliminar las puntas abiertas.
Esta mascarilla se aplica cada dos semanas para evitar resecar el cabello. Se aplica sobre el cabello limpio (al lavarlo, solo se debe usar champú, ya que el acondicionador puede reducir la eficacia de la henna). Para prepararla, se necesitan de 25 a 30 g de henna (la dosis depende del largo del cabello y se puede ajustar individualmente), agua caliente (hirviendo) y miel.
Vierte el polvo de henna con agua hasta obtener una textura cremosa, mezcla bien y deja actuar de 20 a 25 minutos (envuelve el envase de la mascarilla en una toalla o bufanda tibia). Luego, añade 1 o 2 cucharadas de miel, mezcla y aplica sobre el cabello, comenzando desde la raíz y distribuyéndolo por todo el largo. Cubre la cabeza con un gorro o film transparente y envuélvela en una bufanda tibia durante 30 a 40 minutos.
Enjuague bien su cabello con agua tibia.
Después de retirar la mascarilla, no se recomienda lavar el cabello con champú; si es necesario, puedes usar acondicionador.
Mascarilla de henna y mostaza
La mostaza es un producto bastante común en los productos capilares caseros. Las mascarillas con mostaza fortalecen el cabello, mejoran su crecimiento y el estado del cuero cabelludo. Se recomiendan para diversos problemas capilares: opacidad, calvicie, fragilidad, etc.
Las mascarillas de mostaza aumentan el flujo sanguíneo al cuero cabelludo, lo que mejora el crecimiento y previene la caída del cabello.
Al utilizar una mascarilla con mostaza, es importante respetar la dosis y el tiempo de exposición para evitar irritaciones y quemaduras (antes de aplicar dicha mascarilla, se recomienda realizar una prueba de sensibilidad).
Una mascarilla hecha de henna y mostaza ayuda a fortalecer el cabello y restaurar su brillo y lustre natural.
Para la mascarilla, necesitarás mostaza en polvo y henna en cantidades iguales (3-4 cucharadas de cada una). Dilúyelas con agua hirviendo hasta obtener una textura similar a la de la crema agria y déjalas reposar de 10 a 15 minutos. Si lo deseas, puedes añadir yema de huevo, aceite esencial o miel.
Masajea bien las raíces del cabello, aplica la mezcla tibia sobre el cabello húmedo, ponte un gorro de plástico y envuélvete la cabeza con una bufanda tibia. Después de una hora, enjuaga bien el cabello con agua tibia.
Mascarilla con gelatina y henna
Una mascarilla de henna y gelatina es una buena alternativa al costoso procedimiento de laminación capilar. El cabello debilitado y fino adquiere un aspecto completamente nuevo tras las mascarillas de gelatina.
Para preparar la mascarilla, diluye 1 cucharada de gelatina en agua tibia, añade la yema y, tras 10-15 minutos, añade henna en polvo, mezcla bien y aplícala sobre el cabello húmedo. Ponte un gorro de plástico y envuélvelo en una bufanda abrigada.
Después de 30-40 minutos, enjuague bien el cabello con agua tibia corriente.
Después de un solo procedimiento, tu cabello se transforma notablemente: se vuelve grueso, brillante y vibrante.
Beneficios de la henna para el cabello
La mascarilla capilar de henna detiene la caída del cabello, fortalece los folículos pilosos y mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
El uso regular de productos para el cuidado del cabello con henna ayudará a eliminar la caspa, mejorar las funciones protectoras del cuero cabelludo y eliminar la picazón y la descamación.
La propiedad más valiosa de la henna es el fortalecimiento y engrosamiento del tallo del cabello, la restauración de la estructura del cabello.
Mascarilla capilar de henna
Mascarilla de henna para fortalecer el cabello, darle brillo y mejorar el estado del cuero cabelludo:
30 ml de zumo de limón, un sobre de henna en polvo, requesón bajo en grasa, 2 yemas de huevo. Mezcla bien todos los ingredientes (debe quedar una mezcla espesa), distribúyela por el cabello y déjala actuar de 35 a 45 minutos (después de aplicar la mascarilla, abriga la cabeza con un pañuelo). Enjuaga con agua tibia corriente.
- Mascarilla fortalecedora con henna:
Vierta agua hirviendo sobre una bolsita de henna y déjela actuar de 10 a 15 minutos. Añada 30 ml de aceite de bardana y 2 o 3 ml de vitaminas A y E a la mezcla tibia. La mascarilla así preparada puede dividirse en varias aplicaciones y guardarse en el refrigerador.
La mezcla se aplica en el cabello durante aproximadamente una hora y luego se enjuaga con agua tibia. Se recomienda repetir el procedimiento dos veces por semana.
Mascarilla nutritiva para mejorar la estructura del cabello:
Vierta 30 g de henna en agua caliente. Después de 15-20 minutos, añada un huevo y 5 g de miel. Mezcle todos los ingredientes. Aplique la mezcla durante 30-40 minutos y luego enjuague con agua tibia.
- Mascarilla para fortalecer y nutrir el cabello:
Vierta 40 g de henna en suero caliente y disuelva 5 g de miel después de 20 minutos. Aplique la mezcla sobre el cabello y enjuague con agua tibia después de 45-60 minutos.
- Mascarilla para cabello seco y dañado:
Vierta 30 g de henna en agua caliente. Después de 15 minutos, añada puré de aguacate fresco y 5 ml de aceite de ricino. Aplique la mezcla en el cabello durante 30-40 minutos y luego enjuague con agua tibia.
Mascarillas capilares de henna incolora
La henna incolora activa los folículos pilosos, la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, previene la caída del cabello y las puntas abiertas.
El uso sistemático de mascarillas caseras con la adición de henna elimina la caspa, el picor y las reacciones alérgicas.
Una mascarilla de henna incolora te permite realizar tú mismo la laminación del cabello, cuyo efecto no es inferior al de un procedimiento de salón.
La henna recubre el cabello con una película y al mismo tiempo penetra en el cabello, ayudando a engrosar y fortalecer el cabello desde el interior, haciendo que el cabello sea más saludable, más fuerte y más manejable.
La forma más fácil de preparar una mascarilla con la adición de henna incolora es vaporizar el polvo con agua caliente (las proporciones dependen de la longitud del cabello y se seleccionan individualmente, la mezcla terminada debe tener una consistencia similar a la crema agria).
La mascarilla se aplica sobre el cabello lavado y ligeramente seco durante 45-90 minutos. Para el tratamiento capilar, el procedimiento debe realizarse dos veces por semana; después de un mes y medio, la mascarilla puede usarse como prevención una vez por semana.
Para potenciar el efecto curativo, puedes añadir otros ingredientes a la mascarilla (aceite de bardana, aceite de ricino, zumo de limón, huevo, kéfir, requesón, etc.).
Mascarilla capilar con henna y kéfir
Para el cabello débil, falto de volumen y vitalidad se recomienda una mascarilla a base de henna y kéfir.
Para la mascarilla, es necesario mezclar 30 g de henna y medio vaso de kéfir caliente, después de 15-20 minutos distribuirlo sobre el cabello húmedo y dejar actuar durante aproximadamente una hora debajo de un gorro de plástico y una bufanda tibia.
Enjuague bien el cabello con agua tibia y lávelo con champú.
Mascarillas para cabello teñido con henna
Una mascarilla de henna, sin desproporción de pigmento, tiñe el cabello. El mercado actual ofrece henna para aclarar tonos castaños, negros y rojos. Sin embargo, la coloración con henna no es duradera y se desvanece gradualmente con cada lavado. Además, la henna no tiñe las canas y, al aplicarla por primera vez, puede tener consecuencias impredecibles (coloración verde o morada), especialmente en cabellos después de una permanente o teñidos con tintes químicos (en este caso, es mejor comenzar a aplicar mascarillas de henna después de 2-3 meses).
La henna le da al cabello un tono específico, que es extremadamente difícil de eliminar con el uso regular, sin embargo, este tipo de coloración permite mantener la salud, la fuerza y el brillo del cabello.
Tras teñirse el cabello con henna, no se recomienda realizar tratamientos químicos ni teñirlo con tintes. La henna es un buen remedio terapéutico y preventivo para mejorar el estado del cabello y el cuero cabelludo, por lo que, tras teñirse el cabello con henna, no suele requerirse ningún cuidado adicional.
Mascarilla de basma y henna
El basma es un tinte natural en polvo obtenido de las hojas de índigo. La combinación de basma y henna permite obtener el tono deseado; sin embargo, el resultado final depende en gran medida del color original y el estado del cabello.
Para un tono bronceado, se suelen usar 2 partes de henna y 1 parte de basma; para un tono castaño, 3 partes de henna y 1 parte de basma; para un tono castaño oscuro, basma y henna en proporciones iguales; para un tono negro, 1 parte de henna y 2 partes de basma. El basma no se puede usar por separado para teñir el cabello, ya que puede dar un tono verdoso.
Una mascarilla de henna y basma es un buen tratamiento y medida preventiva contra la caída del cabello, la caspa, la opacidad, etc. Después de aplicar estas mascarillas, no se debe lavar el cabello durante 2 o 3 días; si el resultado del color es demasiado intenso, lavarlo con jugo de limón o vinagre ayudará a atenuar un poco el color. Después de la mascarilla, no se debe teñir el cabello ni realizar procedimientos químicos (rizados, etc.).
Una mascarilla de henna y basma es un antiguo método oriental para el cuidado capilar. Este procedimiento ayuda a fortalecer el cabello, frenar su caída y mejorar su estado.
Cuando se combinan basma y henna (incluido el polvo incoloro), el cabello queda teñido.
Para preparar la mascarilla, mezcla basma y henna en polvo en proporción 1:1 y diluye con agua hirviendo hasta obtener una textura cremosa. Después de 15 minutos, añade un huevo, 15 ml de aceite de bardana y 15 g de cacao. Aplica la mezcla sobre el cabello seco, comenzando desde la raíz. Luego, ponte un gorro de plástico y envuelve la cabeza con una bufanda tibia. Enjuaga el cabello después de una hora y aplica bálsamo o acondicionador. Para mantener el color, repite el procedimiento una vez por semana; estas proporciones te permiten obtener un tono castaño oscuro.
Reseñas de mascarillas de henna
La mascarilla de henna es popular entre mujeres de todas las edades. La mayoría la usa como tinte capilar natural y seguro, y casi todas notan una mejora significativa en el estado de su cabello: se vuelve más grueso, más fácil de peinar y adquiere brillo y suavidad naturales. Además, los tratamientos con henna ayudan a eliminar diversos problemas del cuero cabelludo, en particular la caspa, el picor, la descamación y la caída del cabello.
Además, se observa un efecto positivo de las mascarillas faciales con la adición de polvo de henna incoloro; tales mascarillas son especialmente adecuadas para pieles envejecidas y problemáticas.
Sin embargo, para obtener un buen efecto de las mascarillas a base de henna, es necesario utilizar únicamente un producto de calidad.
Las mascarillas de henna han sido utilizadas desde la antigüedad por las mujeres de Oriente, famosas por su cabello grueso y hermoso. Hoy en día, este producto capilar tan sencillo y efectivo está al alcance de casi todas las mujeres. La henna es un producto universal que no solo le da al cabello un hermoso color, sino que también lo cuida. Además, las mascarillas con henna incolora son un excelente remedio para tratar y prevenir el acné y las espinillas en pieles con problemas.