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Mascarilla exfoliante
Médico experto del artículo.
Último revisado: 06.07.2025
Una mascarilla exfoliante es una forma sencilla y eficaz de cuidar la piel. Veamos las mascarillas exfoliantes más populares, cómo prepararlas en casa y sus posibles beneficios para la piel.
Una mascarilla exfoliante o peeling es necesaria para asegurar la renovación constante de la piel del rostro. La mascarilla elimina la capa superior queratinizada y limpia la piel en profundidad. Estas mascarillas eliminan eficazmente las células muertas del rostro, suavizan la piel y reducen la pigmentación. Gracias al uso de mascarillas exfoliantes, la piel luce más joven, fresca y elástica. Mejora la circulación sanguínea, nutre, blanquea e hidrata la piel a la perfección.
En cuanto al uso de mascarillas con efecto exfoliante, no se recomienda usarlas con demasiada frecuencia. Dado que eliminan una fina capa de piel, su uso frecuente puede causar problemas cutáneos, como la aparición de manchas de la edad, pequeñas heridas o sequedad y descamación. Para pieles sensibles, se recomienda aplicar la mascarilla una vez al mes, pero para las chicas con piel normal, se permite usarla una vez a la semana.
Puedes preparar mascarillas exfoliantes tú mismo o comprar mascarillas ya preparadas. Las mascarillas comerciales se venden en tiendas de cosméticos. Los fabricantes se preocupan por todo tipo de piel, por lo que hay mascarillas para todos los gustos y colores. Si no te fías de los cosméticos comerciales, puedes preparar una mascarilla en casa. Veamos los requisitos básicos de las mascarillas exfoliantes y su uso.
- Lo mejor es aplicar la mascarilla sobre la piel previamente limpia y vaporizada. Esto permite que los principios activos penetren profundamente, limpien los poros, hidraten y nutran la piel del rostro.
- Las mascarillas deben estar frescas. Si compra una mascarilla, preste atención a la fecha de producción y la fecha de caducidad. Si la prepara usted mismo, intente usar el producto en un solo paso, sin dejarlo para más tarde, ya que los componentes de la mascarilla pierden sus propiedades beneficiosas.
- Aplique las mascarillas sobre la piel con ligeros masajes para limpiarla suavemente sin dañarla. La duración del procedimiento varía según el tipo de piel. Por lo general, si la mascarilla empieza a quemar la piel, debe enjuagarse.
- Durante el procedimiento cosmético, es necesario relajarse por completo. Esto se debe a que los músculos faciales en calma hacen que el procedimiento sea más efectivo.
- Debes enjuagar la mascarilla con cuidado. Está estrictamente prohibido frotar la piel, ya que esto puede causar irritación y enrojecimiento. Si después de usar la mascarilla exfoliante sientes la piel seca, usa una crema nutritiva o hidratante.
- Es necesario utilizar mascarillas regularmente, ya que esto permite limpiar la piel y eliminar pequeños defectos.
Recetas de mascarillas exfoliantes faciales
Hay recetas de mascarillas exfoliantes disponibles para todos. Esto te permite seleccionar los ingredientes que mejor se adapten a tu tipo de piel y proporcionen el mejor efecto exfoliante.
- Mascarilla de uva: apta para piel sensible. Para prepararla, necesitas un puñado de uvas (preferiblemente blancas) y una cucharada de miel de flores. Tritura bien las uvas hasta obtener la pulpa y mézclala con miel. Aplica la mascarilla con cuidado, masajeando suavemente, sobre el rostro y el cuello durante 20 minutos. Puedes enjuagar con agua tibia o un tónico de leche (un disco de algodón empapado en leche).
- Mascarilla de avena: apta para piel seca. Mezcla avena triturada con bicarbonato de sodio y agua. Para preparar la mascarilla, simplemente toma una cucharada de cada ingrediente. Aplícala con masajes y enjuágala después de 7 a 10 minutos.
- Mascarilla de nuez: una mascarilla universal para todo tipo de piel. Mezcla una cucharada de aceite vegetal con avellanas picadas (3-5 piezas) y una cucharada de zumo de naranja. Deja actuar la mascarilla durante un máximo de quince minutos y enjuaga con agua tibia.
- Mascarilla de pan: apta para piel grasa. Mezcla una cucharada de pan rallado seco con una cucharada de té verde y una cucharada de almendras trituradas. Deja actuar la mascarilla durante un máximo de diez minutos.
- Mascarilla de coco: mezcla una cucharada de azúcar con crema agria y coco rallado fresco. Masajea sobre el rostro y el cuello. Deja actuar durante no más de diez minutos y enjuaga con agua fría.
Una mascarilla facial exfoliante es una herramienta eficaz para lograr una piel hermosa, suave y elástica. Su uso regular eliminará las imperfecciones de la piel y le dará un brillo saludable.