Mitos y verdades sobre la terapia solar y los cosméticos protectores

Mito 1. “Después de pelar, el bronceado se mantiene mejor”.

Probablemente se refieren a exfoliantes o peelings corporales sin ácidos de frutas. Exfolian pequeñas partículas de la superficie de la piel, renovándola. Y el bronceado queda mejor en la piel "nueva".

Si hablamos de peelings con aparatos, que se realizan en salones de belleza, los especialistas deben advertirle: la piel después de este procedimiento es muy sensible y puede quemarse fácilmente con el sol, incluso a la sombra. Por lo tanto, conviene llevar un sombrero de ala ancha al salón para cubrirse la cara. Tampoco recomiendo usar peelings con ácidos activos por su cuenta antes de ir a la playa. Claro que no causarán quemaduras químicas, pero sí harán que la piel sea mucho más sensible a los rayos del sol, y la quemadura solar está garantizada.

Mito 2. “Mi protector solar también le funcionará a mi marido”.

Claro que, si un hombre tiene la piel naturalmente sensible al sol, puede usar el protector solar de su pareja. Pero, de hecho, no en vano se dice que los hombres tienen la piel gruesa. Es cierto: la piel del sexo masculino es más gruesa que la de las mujeres. Y más oscura, debido a una mayor producción de colágeno y melatonina. Por lo tanto, un hombre no necesita una crema con un FPS alto. Si va a viajar a las costas del sur, durante los primeros días es mejor que la mujer compre una crema con el FPS más alto (preferiblemente 30), y para un hombre, 10 es suficiente.

Por cierto, no confundas los protectores solares o sprays con el aceite bronceador: el aceite aumenta las posibilidades de sufrir quemaduras solares.

Mito 3. “Primero nos bañaremos y luego nos aplicaremos protector solar”.

Los protectores solares deben aplicarse antes y después de nadar. Además, es importante aplicar la crema un tiempo antes de exponerse al sol, preferiblemente media hora o al menos 15 minutos. Al fin y al cabo, sus componentes activos no actúan de inmediato. Y, por muy buenos que sean tus cosméticos, incluso repelentes al agua, se van con el agua después de nadar. Por lo tanto, la capa protectora debe renovarse después de cada baño, o al menos cada dos.

Mito 4. “Cuanto más tiempo esté acostado, mejor me broncearé”.

Esto definitivamente no es cierto. Los norteños de piel clara solo necesitan 10 minutos al sol para quemarse. Y cada quemadura solar multiplica por varias el riesgo de melanoma (cáncer de piel); esto, por desgracia, ya está científicamente comprobado.

Recuerda que el momento más seguro para broncearse es antes del mediodía (o mejor aún, antes de las 11 a. m.) y después de las 4 p. m. El sol del mediodía es más intenso y no puedes protegerte ni siquiera bajo una sombrilla. Los turistas que acaban de llegar al sol del sur sin estar preparados no deberían quedarse más de media hora, ni siquiera por la mañana. Una hora bajo una sombrilla es el máximo. Y no olvides el principio de Kolobok: gira la cara hacia el sol cada 5-10 minutos.

Mito 5. “Antes de mis vacaciones iré al solárium y así podré tumbarme en la playa todo el día”.

En general, esto es cierto, confirma con cautela el dermatólogo suizo Eric Schweiger. Y advierte de inmediato: la producción de melatonina, que nos "oscurece", supone un trabajo considerable para nuestro sistema inmunitario, ya que se ve obligado a proteger la piel de la luz solar. Cuanto más tiempo se pasa al sol, más se debilita. Y debido a un sistema inmunitario debilitado, incluso en el sur es muy fácil resfriarse, por no hablar de diversas infecciones.

No lleves rímel a prueba de agua al sur.

Los cosmetólogos advierten: por muy tentador que sea llevar cosméticos a prueba de agua al mar, es mejor dejarlos en casa. Al fin y al cabo, los componentes activos del rímel actúan agresivamente sobre las pestañas, volviéndolas más quebradizas. Y el agua de mar agrava el efecto. No solo los geles especiales con pantenol ayudan a proteger las pestañas del sol, sino también el rímel con este componente. Por lo tanto, es mejor llevarlo de vacaciones al sol.