¿Cómo se alimenta a un bebé de 9 a 12 meses?

A partir del décimo mes, puede destetar gradualmente a su bebé. Es importante recordar que este es un evento muy serio tanto para la madre como para el niño. De hecho, aunque el pecho ya no sea una fuente de nutrición para el niño, sigue siendo un símbolo y un órgano para un contacto más cercano con la madre, al igual que el cordón umbilical lo fue para él. Esto también es muy importante para la madre: amamante o no. Puede sentirse decepcionada por haber perdido su importancia para el niño. Para terminar sin dolor esta unión duradera, se necesita un proceso gradual y la sensación de que esta etapa ha terminado. Un destete forzado y brusco puede causar decepción e incluso un colapso emocional en el niño, que posteriormente puede manifestarse en forma de agresión, inseguridad y ansiedad.

El bebé debería estar completamente destetado al cumplir un año. Por lo general, después del año, los niños rara vez necesitan el pecho. A veces, para que el bebé se duerma más rápido, algunas madres se lo dan antes de dormir, pero esto tiene poco que ver con la alimentación.

Teniendo en cuenta todo lo anterior, podemos ofrecer un menú orientativo para un niño de diez meses a un año:

• 6.00 - leche materna (o fórmula láctea adaptada) - 200 ml (si el niño ha sido destetado durante mucho tiempo, puede ser kéfir o leche en el mismo volumen)
• 10.00 - papilla (sémola, avena, trigo sarraceno) - 180-200 ml (si el niño no es propenso al estreñimiento o las heces son inestables, puede darle papilla de arroz) puré de frutas - 90-100 g media yema de huevo
• 14.00 - caldo de carne - 30 ml de albóndigas o chuletas - 25-50 g de puré de verduras - 100 g de pan - 5 g de zumo de frutas - 90 ml
• 18.00 - kéfir - 180-200 ml de requesón - 30 g de galletas - una pieza
• 22.00 - leche materna (o fórmula láctea adaptada o leche materna) - 200 ml.

A esta edad, es probable que el niño ya tenga entre 4 y 8 dientes, pero aún no puede masticar con ellos, ya que son incisivos. Sin embargo, puede masticar con bastante facilidad trozos de verduras hervidas, frutas y galletas con la ayuda de las encías y la lengua. Por lo tanto, después del noveno mes, comience a darle alimentos troceados. Naturalmente, la carne no debe trocearse todavía.

Al cambiar de puré a comida en trozos, recuerde que, en primer lugar, este cambio debe ser gradual. Primero, triture bien los trozos con un tenedor y póngalos en la boca del bebé en pequeñas porciones. Más adelante, cuando se acostumbre a este tipo de alimento, aumente gradualmente la cantidad de trozos. En segundo lugar, no toda la comida debe servirse en trozos, sino solo en platos individuales.