Embarazo: 26 semanas

Cómo crece el niño:

Los oídos de tu bebé son más sensibles ahora que antes, y puede oír tu voz y cuando hablas con tu pareja. Está inhalando y exhalando pequeñas cantidades de líquido amniótico, esencial para el desarrollo de sus pulmones. Estos movimientos respiratorios son una buena práctica antes de su primera respiración real. También sigue ganando peso: pesa 750 gramos y mide 36 cm. Si es niño, sus testículos comenzarán a descender al escroto, un proceso que tardará entre dos y tres días.

Importante: El desarrollo de cada bebé es único. Nuestra información está diseñada para darle una idea general del desarrollo fetal.

Cambios en la futura madre

¿Asistes a clases para futuras mamás, preparas la habitación del bebé y, al mismo tiempo, cumples con tus tareas diarias? Asegúrate de no sacrificar el descanso y la nutrición adecuados; para ti, esto es fundamental.

La preeclampsia es una afección grave que se caracteriza por hipertensión arterial y un aumento de la cantidad de proteínas en la orina, y se detecta con mayor frecuencia después de las 37 semanas. Consulte a su médico si presenta hinchazón en la cara o los ojos, hinchazón excesiva en los brazos o las piernas, o aumento de peso rápido (más de 2 kg por semana). Si la preeclampsia es más grave, también podría presentar: dolor de cabeza intenso o persistente, problemas de visión, dolor intenso en la parte superior del abdomen o vómitos.

Si últimamente sufres de dolor lumbar, puede deberse al crecimiento del útero, que provoca un desplazamiento del centro de gravedad, estirando y debilitando los músculos abdominales, y a la presión sobre las terminaciones nerviosas, lo que también contribuye al debilitamiento de las articulaciones y ligamentos. Además, el peso extra que sienten tus músculos y articulaciones contribuye a un deterioro de tu bienestar al final del día. Un baño tibio o una compresa caliente te ayudarán a aliviar el dolor y la fatiga. ¿Tienes las piernas cansadas? "Para aliviar el cansancio de las piernas, ponlas en un recipiente con agua tibia y unas gotas de aceite perfumado y disfruta". - Anónimo

Plan de parto

Planificar su parto le brindará a usted y a su pareja la oportunidad de discutir en detalle todos los matices del proceso de traer al mundo a su tan esperado bebé.

En una encuesta reciente de BabyCenter sobre planes de parto, el 54 % de las participantes afirmó que su plan de parto era diferente a su trabajo de parto. Si decides escribir tus deseos, hazlo. Podrías incluir, por ejemplo, "Quiero un parto lo más natural posible, así que, por favor, no me ofrezcas analgésicos ni otros analgésicos a menos que sea necesario". O bien, "Quiero que mi trabajo de parto sea relativamente indoloro, así que, por favor, ponme una epidural lo antes posible".

Lo que debes tener en cuenta al escribir un plan de parto:

• ¿Quieres un parto sin medicamentos o dependes de la epidural?
• ¿Desea que el parto se lleve a cabo solo en presencia de médicos y su pareja, o prefiere ver a otros familiares o amigos? ¿Está de acuerdo con que estudiantes de medicina estén presentes durante el parto?
• ¿Te gustaría tener un espejo en la sala de partos para poder ver nacer a tu bebé?
• ¿Te gustaría que se reproduzca música o haya una iluminación tenue durante el parto?
• ¿Quieres que tu pareja corte el cordón umbilical?
• ¿Estás planeando amamantar?
• ¿Quieres que tu hijo esté contigo 24 horas al día, 7 días a la semana?
• ¿Necesitas una habitación privada?

Actividad de esta semana: Hablen sobre algunos asuntos personales. Usted y su pareja deben decidir si desean circuncidar a su hijo. De ser así, ¿será una ceremonia religiosa? ¿Cuánto tiempo planean estar de baja por maternidad? Estos son solo algunos ejemplos de los asuntos que deberán resolver, así que es mejor expresar su opinión abiertamente para evitar malentendidos y herir susceptibilidades.

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