Embarazo: 8 semanas

La octava semana obstétrica del embarazo, determinada por el día del comienzo de la última menstruación que precedió a la fecundación, completa la segunda etapa del desarrollo intrauterino: el período de embriogénesis.

Al final de este período, el futuro niño pasa del estado de embrión, es decir, de feto, a la etapa de feto. El embarazo entrará en el período fetal de desarrollo.

Descubramos cómo es el embarazo a las 8 semanas y qué sucede a las 8 semanas de embarazo con el futuro bebé y su madre.

[ 1 ]

Signos de embarazo a las 8 semanas

Los signos de embarazo a las 8 semanas ya son más que evidentes. Y sin exagerar, podemos decir que las sensaciones a las 8 semanas de embarazo son muy diversas.

Todos los cambios en el estado físico y emocional-psicológico de la mujer embarazada, así como su bienestar durante la octava semana de embarazo, son generados y coordinados, directa o indirectamente, por la hormona progesterona. Sin embargo, una prueba de embarazo, incluso una realizada en la octava semana, se basa en la detección de otra hormona: la gonadotropina coriónica humana (hCG). Esta hormona es producida únicamente por la membrana vellosa externa del óvulo fecundado (corion) tras su implantación en el endometrio uterino, lo cual ocurre varios días después de la fecundación. Por lo tanto, la menstruación debería detenerse en la octava semana de embarazo.

Pero volvamos a la progesterona, sintetizada por los ovarios y las glándulas suprarrenales (y, a partir de la semana 13, por la placenta), gracias a la cual el óvulo fecundado (blastocisto) se fija a la pared uterina. El cuerpo de la embarazada responde al efecto sedante de esta hormona con mayor sensación de fatiga y somnolencia, cierto desequilibrio y cambios de humor descontrolados.

Los signos más típicos del embarazo a las 8 semanas, que casi todas las futuras madres notan, están relacionados con el apetito, el gusto y, en general, la digestión. Muchas sufren náuseas matutinas a las 8 semanas de embarazo, y los vómitos también son comunes. Los obstetras lo denominan toxicosis de la primera mitad del embarazo. Su desarrollo se ve facilitado por numerosas hormonas. Así, la corteza suprarrenal produce más cortisol y cortisona para asegurar un metabolismo óptimo de los carbohidratos y la acumulación de reservas de energía en el hígado en forma de glucógeno. Sin embargo, la secreción de la hormona digestiva gastrina (responsable del nivel de ácido clorhídrico en el jugo gástrico) puede tanto disminuir como aumentar. En el primer caso, la embarazada pierde el apetito y la digestión de los alimentos se ralentiza, y en el segundo, se despierta un apetito voraz, se produce acidez estomacal y se produce un aumento excesivo de peso.

El estreñimiento en la octava semana de embarazo también es un signo característico de esta afección. La progesterona relaja el miometrio uterino y, al mismo tiempo, el músculo liso del tracto gastrointestinal. El aumento de la producción de estrógeno, destinado al desarrollo del útero, reduce simultáneamente la motilidad gastrointestinal. Además, se observa una disminución en el nivel de la hormona motilina, sintetizada en el intestino delgado, que debería facilitar el tránsito digestivo. Todos estos factores causan no solo estreñimiento en la octava semana de embarazo, sino también flatulencia (hinchazón).

Los expertos también observan un aumento en los niveles de hormona adrenocorticotrópica en la sangre de las embarazadas, lo que, además de la retención de líquidos en los tejidos, incrementa la producción de melanina. Esta es la razón de la aparición de manchas de pigmentación en el rostro, uno de los signos externos del embarazo.

¿Cómo se ve el embarazo a las 8 semanas: útero, senos, vientre?

A las 8 semanas de embarazo, el útero, bajo la influencia del estrógeno, aumenta de tamaño, pero permanece dentro de la pelvis, por lo que el vientre a estas 8 semanas aún no revela la "posición atractiva" de la mujer. Sin embargo, las mujeres embarazadas (sobre todo las delgadas) suelen sentir un ligero aumento de volumen abdominal en el hipogastrio, entre el ombligo y el pubis.

Sin embargo, el útero ya comienza a estirar los ligamentos redondos, que fuera del embarazo lo mantienen en una posición inclinada, así como los ligamentos sacrouterinos. Debido a esto, las mujeres embarazadas se quejan de dolor abdominal o lumbar a las 8 semanas de embarazo.

A las 8 semanas de embarazo, el útero, en crecimiento gradual, comienza a ejercer presión sobre la vejiga, a medida que el revestimiento peritoneal del útero en crecimiento se desplaza hacia ella. Por lo tanto, las visitas al baño inevitablemente se vuelven más frecuentes.

La membrana mucosa del canal cervical produce una secreción cervical especial que impide la entrada de infecciones en la cavidad uterina. Durante el embarazo, el moco se espesa, formando un tapón que cierra completamente el canal. Sin embargo, puede presentarse una secreción leve a las 8 semanas de embarazo, asociada a las características de la microflora local y los niveles hormonales. Más adelante se hablará sobre la secreción que indica la presencia de patologías.

Los cambios que sufre la mama en la 8ª semana de embarazo se manifiestan, en primer lugar, por el agrandamiento de las glándulas mamarias, necesario para la próxima lactancia.

Probablemente ya hayas notado que tu sostén te queda pequeño y necesitas una talla más grande. Los cambios en los niveles hormonales, así como otros cambios en los tejidos, se deben a la preparación para la lactancia. Los senos pueden seguir aumentando de tamaño durante el embarazo.

Bajo la influencia del estriol, la progesterona y la somatotropina coriónica, se forman más lóbulos mamarios, alvéolos y conductos excretores. Y gracias a la intensa síntesis de la hormona hipofisaria prolactina, que comienza en la octava semana de gestación, se inicia la producción de calostro. Todos estos cambios fisiológicos provocan sensaciones en la octava semana de embarazo, como hormigueo en las glándulas mamarias, algo de dolor, aumento de la sensibilidad en los pezones y oscurecimiento de los pezones y la areola.

Los cambios hormonales, en particular un aumento brusco de la progesterona, pueden causar fatiga. Las náuseas y los vómitos también pueden mermar la energía. Podrías tener problemas para dormir, sobre todo si tienes que levantarte constantemente en mitad de la noche para ir al baño.

Una idea para combatir la fatiga "Las caminatas cortas de 15 a 20 minutos me ayudaron a lidiar con la fatiga crónica en el primer trimestre del embarazo. Era la única forma en que podía combatir el sueño durante las horas de trabajo" - Gabriela.

Feto a las 8 semanas de embarazo

Los obstetras determinan los parámetros físicos y fisiológicos del feto en esta etapa basándose en una ecografía realizada a las 8 semanas de embarazo.

[ 2 ], [ 3 ]

¿Cómo crece el niño?

Esta semana: Se están formando los dedos de las manos y de los pies, los párpados cubren casi por completo los ojos y los conductos respiratorios van desde la garganta hasta los pulmones. Las células nerviosas del cerebro se están desarrollando y conectando para formar vías neuronales primitivas, pero los genitales externos aún no se han desarrollado para determinar el sexo del bebé. El bebé ya se mueve y cambia de posición constantemente, aunque quizás aún no lo notes.

Importante: El desarrollo de cada bebé es único. Nuestra información está diseñada para darle una idea general del desarrollo fetal.

Dada la posición característica del embrión en el útero, su longitud suele determinarse desde el cóccix hasta la coronilla. El tamaño cóccix-parietal (CTE) normal a las 8 semanas de embarazo no supera los 2-2,5 cm, con la mitad de esta longitud recayendo sobre la cabeza. El peso fluctúa dentro de un rango bastante amplio, de 5 a 13 gramos. Además, la ecografía determina el diámetro interno promedio del óvulo fetal (DVS).

Cabe destacar que, a pesar de estas dimensiones, en esta etapa todos los tejidos del feto ya se han diferenciado y casi todos sus órganos internos se han formado: el cerebro (existen las paredes de los hemisferios, el cerebelo y el bulbo raquídeo, los rudimentos de la corteza y el bulbo raquídeo), el corazón (que ya cuenta con 4 cámaras), el estómago, los intestinos, los riñones y el hígado (con conductos biliares). Los ojos se han acercado al puente de la nariz, pero aún no están cubiertos por los párpados; se distinguen la punta de la nariz y el labio superior. Las extremidades inferiores y superiores son claramente visibles en la ecografía. Además, el feto ya comienza a moverlas, lo que indica el funcionamiento de las neuronas.

La última etapa es la formación del sistema vascular fetal. Aunque su circulación sanguínea aún es coriónica (la placenta comienza solo a partir de la semana 13, cuando la placenta está completamente formada), en la semana 8 de embarazo el feto ya tiene su propio grupo sanguíneo. También se forman los primeros ganglios linfáticos.

La octava semana de embarazo es crucial para el desarrollo de las glándulas sexuales del feto, es decir, para determinar el sexo del futuro hijo. Si el gen del cromosoma Y, que potencialmente determina el sexo masculino, está presente en el genoma del embrión, este tendrá un conjunto cromosómico de 46XY y será un niño. En ausencia del cromosoma Y, se activa el cariotipo 46XX, y entonces comienzan a formarse los órganos sexuales femeninos a partir de las crestas urogenitales del embrión, dando como resultado una niña.

Por cierto, los gemelos a las 8 semanas de embarazo se desarrollan de manera idéntica a un embarazo único, pero la futura madre puede sentir un poco más de náuseas y un poco más de tiempo, no hasta la semana 12, sino hasta aproximadamente la semana 16.

Patologías en la 8ª semana de embarazo: tono uterino, dolor y secreciones diversas

El tono uterino en la octava semana de embarazo, es decir, la tensión de su membrana muscular (miometrio), cambia constantemente. Este es un proceso fisiológicamente normal, causado por la inervación simpática y parasimpática del cuerpo uterino y su cérvix.

Fuera del embarazo, no se presta atención al grado de tensión o relajación de las fibras longitudinales y circulares del miometrio.

Sin embargo, la hipertonicidad (aumento del tono uterino a las 8 semanas de embarazo) es motivo de preocupación, especialmente porque el período de 8 a 12 semanas se considera de mayor riesgo en obstetricia clínica. Este riesgo consiste en la posibilidad de una interrupción espontánea del embarazo a las 8 semanas o, simplemente, un aborto espontáneo a las 8 semanas de embarazo.

Con el aumento del tono de la pared anterior del útero en esta etapa, las mujeres embarazadas sienten que el abdomen se endurece; en etapas posteriores, puede haber dolor tirante en la parte baja del abdomen. El tratamiento de este síntoma se realiza tomando Duphaston, un análogo sintético de la progesterona endógena (dosis estándar: 20 mg al día, solo según prescripción médica, según un esquema especial); No-shpa (una tableta tres veces al día), así como preparados de magnesio (citrato, gluconato o lactato de magnesio, Magne B6), en una dosis individualizada prescrita por el médico.

El dolor en la octava semana de embarazo puede ser diferente y tener diversas causas. En primer lugar, el dolor abdominal en la octava semana de embarazo se debe al exceso de actividad física y al aumento del tono uterino. También se presenta con estreñimiento y problemas con la evacuación de gases intestinales, enfermedades gastrointestinales crónicas, fibromas, endometriosis, quistes endometrioides y otras patologías no relacionadas con el embarazo.

Pero con mayor frecuencia, los médicos en las clínicas prenatales escuchan quejas de pacientes que tienen dolor lumbar a las 8 semanas de embarazo o que les duele la espalda a las 8 semanas de embarazo. ¿Cuál es la causa de este dolor, ya que el período aún es corto y las mujeres aún no sienten la pesadez del abdomen? Y la razón es que el trofoblasto del corion del feto, así como el endometrio del útero y los ovarios de la mujer embarazada comienzan a producir una hormona especial, la relaxina, cuya tarea es preparar gradualmente el sistema musculoesquelético de la mujer para el parto durante el proceso de gestación de un hijo. La relaxina promueve la relajación de los ligamentos de la sínfisis púbica de los huesos pélvicos; sin embargo, esta hormona no es selectiva, por lo que los ligamentos de la columna vertebral también se debilitan.

Con un aumento o disminución de la presión arterial, con una infección viral respiratoria aguda o un resfriado, con demasiado sueño durante el día, los dolores de cabeza suelen aparecer a las 8 semanas de embarazo.

El flujo durante la octava semana de embarazo también es diferente, pero hay que tratarlo con el mismo cuidado.

Por lo tanto, un flujo vaginal amarillento leve a las 8 semanas de embarazo, que no causa dolor ni tiene mal olor, se considera completamente normal. Sin embargo, si el flujo vaginal es abundante y pica, se debe sospechar el desarrollo de candidiasis vaginal (candidiasis vaginal a las 8 semanas de embarazo, ver más abajo).

En teoría, la menstruación a las 8 semanas de embarazo debería estar ausente: después de todo, el endometrio en el útero gestante es innegable. Sin embargo, existe el llamado manchado a las 8 semanas de embarazo, que los especialistas en enfermedades del aparato reproductor femenino clasifican como sangrado. En particular, el sangrado de implantación puede ser un flujo rosado único a las 8 semanas de embarazo, provocado por la introducción de un blastocisto en la mucosa uterina. También es posible un flujo rosado pálido del útero asociado con anomalías anatómicas o fibromas. Pero la causa más común es un nivel muy bajo de progesterona o hCG en una mujer embarazada, que no puede suprimir la luteotropina, que inicia los cambios cíclicos en el ovario durante la ovulación. Y en tales situaciones, la única manera de mantener el embarazo es la terapia de corrección hormonal.

El flujo marrón a las 8 semanas de embarazo, y aún más el flujo sanguinolento a las 8 semanas, junto con debilidad general y dolor tirante en la parte baja del abdomen, son un signo de una patología tan peligrosa como el desprendimiento endometrial a las 8 semanas. Esto significa que el óvulo fecundado con el embrión se ha desprendido del endometrio. El desprendimiento parcial del óvulo fecundado provoca la formación de un hematoma. En términos médicos, se trata de un hematoma retrocorial a las 8 semanas de embarazo. Con un desprendimiento parcial, los médicos logran salvar el embarazo.

Un pequeño sangrado en la octava semana de embarazo “señala” a la mujer: ¡el embarazo corre riesgo de aborto – consulte a un médico inmediatamente!

Y el sangrado a las 8 semanas de embarazo (sobre todo si es intenso, se liberan coágulos de sangre y además hay dolor intenso en la cavidad abdominal inferior) significa que se produjo un aborto espontáneo a las 8 semanas de embarazo, o que el embarazo fue ectópico.

Según los ginecólogos, un embarazo ectópico a las 8 semanas de gestación no tiene otra opción que la ruptura de la trompa de Falopio por la presión del blastocisto en crecimiento. En este caso, una hemorragia peritoneal grave puede tener consecuencias fatales.

Además, existe la congelación del embarazo a las 8 semanas, una etapa particularmente peligrosa del desarrollo intrauterino. En presencia de una infección viral (rubéola, citomegalovirus, etc.), deficiencia de progesterona en el cuerpo de la embarazada o exceso de testosterona, así como en caso de anomalías embrionarias de naturaleza genética, el desarrollo del feto se detiene. La mujer suele pasar desapercibida, y todo resulta en una interrupción espontánea del embarazo a las 8 semanas.

Pruebas a las 8 semanas de embarazo

Las siguientes pruebas se consideran obligatorias para las futuras mamás en la octava semana de embarazo:

• análisis de sangre general (con determinación del tipo sanguíneo y factor Rh);
• análisis de sangre bioquímico;
• análisis de sangre para β-hCG (gonadotropina coriónica humana);
• análisis de sangre para medir los niveles de progesterona;
• análisis de sangre para protrombina (determinación de la coagulación);
• análisis de sangre para detectar la presencia de anticuerpos contra el factor Rh (si el padre del niño tiene un factor Rh positivo);
• análisis de sangre para RPR (sífilis), VIH, HbsAg (hepatitis B), anti-VHC (hepatitis C);
• análisis de sangre para anticuerpos contra la rubéola;
• análisis de sangre para herpes (anti-HSV IgG y anti-HSV IgM);
• análisis general de orina y análisis de proteínas en orina;
• análisis de heces;
• Frotis general para microflora.

Los niveles normales de hCG a las 8 semanas de embarazo, o más precisamente entre la 7.ª y la 10.ª semana, son de 21 000 a 291 000 mUI/ml. Este amplio rango de este indicador se explica porque, desde el momento en que el óvulo fecundado se fija en el útero hasta la décima semana de gestación, el contenido de gonadotropina coriónica en la sangre de la embarazada prácticamente se duplica cada 48 horas. Por lo tanto, una desviación de la norma de hCG hacia una disminución es considerada por los médicos como un síntoma peligroso que puede estar asociado con la amenaza de interrupción espontánea del embarazo, embarazo ectópico (extrauterino) o congelado (no en desarrollo). Naturalmente, los gemelos a las 8 semanas de embarazo mostrarán un nivel de hCG dos veces más alto.

La progesterona a las 8 semanas de embarazo se considera normal con valores que fluctúan en el rango de 9-468 nmol/l (en otras unidades de medida - 30-39 ng/ml o 4,7-34 mcg/l).

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Diagnóstico prenatal a las 8 semanas de embarazo

Su médico podría recomendar diversas pruebas durante el embarazo, desde pruebas genéticas hasta pruebas diagnósticas. Algunas son simples análisis de sangre, mientras que otras implican procedimientos más invasivos. Antes de aceptar una prueba, pídale a su médico que le explique su necesidad, los posibles riesgos y los posibles resultados. Muchas pruebas prenatales tienen como objetivo la detección, no el diagnóstico. Las pruebas para detectar enfermedades ocultas también son recomendables en ciertas circunstancias. Pero solo una prueba diagnóstica puede determinar con certeza si su bebé tiene un problema de salud.

Durante el primer trimestre se puede prescribir lo siguiente:

• Prueba de detección combinada: Esta prueba relativamente nueva para detectar formas ocultas de la enfermedad consiste en una prueba de translucencia nucal y un análisis de sangre para medir los niveles de proteínas. La prueba se realiza entre las semanas 11 y 13 de embarazo. Esta prueba de detección combinada proporcionará información sobre la probabilidad de síndrome de Down, así como otros trastornos y problemas.
• Muestreo de vellosidades coriónicas: uno de los principales métodos de diagnóstico citogenético y genético molecular prenatal, consiste en la toma de una pequeña muestra (biopsia) de tejido coriónico mediante un catéter transvaginal de plástico. El muestreo de vellosidades coriónicas puede ayudar a identificar trastornos cromosómicos y otras anomalías genéticas. Esta prueba se realiza durante el primer trimestre del embarazo, generalmente entre las semanas 11 y 12.

Aborto a las 8 semanas de embarazo

Un aborto a las 8 semanas de embarazo (interrupción artificial del embarazo) puede realizarse en un centro médico si la mujer no desea dar a luz. El plazo para esta "solución del problema" no supera las 12 semanas. Desde 2004, el plazo para un aborto en Ucrania se ha reducido a 22 semanas, pero entre las 12 y las 22 semanas de gestación, la interrupción del embarazo se considera un aborto médico. Su realización, de acuerdo con la Resolución del Gabinete de Ministros de Ucrania (n.º 144 del 15 de febrero de 2006), debe cumplir ciertos requisitos médicos.

La lista de tales indicaciones incluye: tuberculosis (todas las formas), sífilis, formas graves de hepatitis viral, rubéola (incluido el contacto con ella), VIH (SIDA), infección por citomegalovirus, lepra, presencia de cáncer, insuficiencia cardíaca grave, aneurisma aórtico, insuficiencia renal aguda y crónica, artritis reumatoide, anemia hemolítica y aplásica, púrpura, psicosis, epilepsia, alcoholismo crónico, abuso de sustancias, etc.

Cabe recordar que la interrupción artificial del embarazo a las 8 semanas no puede realizarse mediante aspiración endouterina, ya que solo se realiza en un período máximo de 5 semanas. Por lo tanto, el aborto a las 8 semanas de embarazo puede realizarse con medicamentos (el período permitido no supera las 8 semanas) o mediante cirugía convencional.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Cómo te sientes a las 8 semanas de embarazo: resfriados, candidiasis, herpes

Desafortunadamente, el estado de salud a las 8 semanas de embarazo no siempre es del agrado de las futuras madres. Las hormonas mencionadas, entre otras cosas, desempeñan una función inmunosupresora, inhibiendo la capacidad del cuerpo de la mujer para resistir las infecciones. Y esto es necesario para prevenir el rechazo del embrión.

Por eso muchas mujeres se quejan de que se enfermaron en la octava semana de embarazo: durante la temporada de resfriados, más de la mitad de las embarazadas contraen una infección viral respiratoria aguda o un resfriado en la octava semana de embarazo.

Los obstetras aseguran que una temperatura de 37 °C a las 8 semanas de embarazo no es motivo de preocupación, ya que este indicador en el termómetro lo proporciona la misma progesterona. Sin embargo, la fiebre subfebril (37,5-38 °C) y la fiebre alta a las 8 semanas de embarazo (más de 38 °C) requieren atención especial y una consulta médica obligatoria. Durante este período, la temperatura corporal alta de una embarazada amenaza el desarrollo normal del futuro bebé debido a la hipoxia. La fiebre subfebril puede presentarse no solo con un resfriado, sino también con una infección por citomegalovirus, infecciones urogenitales y trastornos tiroideos.

Aunque un resfriado a las 8 semanas de embarazo no es tan inofensivo: según los resultados de un seguimiento obstétrico constante, de media el 15% de los embarazos hasta las 12 semanas terminan en aborto debido a un resfriado o una gripe.

Y aquí surge un problema: las mujeres embarazadas prácticamente no pueden tomar medicamentos durante el primer trimestre. Por lo tanto, en caso de fiebre, es necesario frotarse con agua fría o una mezcla de agua y vinagre (en una proporción de 2:1). A pesar del ácido salicílico que contienen las frambuesas, las embarazadas pueden tomar té con mermelada de frambuesa para los resfriados; sin excederse, dos cucharaditas de mermelada al día a temperatura ambiente son suficientes. Se recomienda tratar la rinorrea en la octava semana de embarazo enjuagando las fosas nasales con una solución de sal de mesa (una cucharada de postre por cada 200 ml de agua hervida) o sal marina (disponible en todas las farmacias). En caso de rinorrea intensa y congestión nasal, se puede oler una cebolla cortada o lubricar la nariz con bálsamo "Zvezdochka".

Si le duele la garganta en la octava semana de embarazo, una compresa tibia de agua y alcohol (3:1) en el cuello, hacer gárgaras con una solución salina tibia, decocción de caléndula (una cucharada de flores por vaso de agua) y solución de furacilina (una tableta por vaso de agua) ayuda. Alivia el dolor y la inflamación de garganta haciendo gárgaras con agua hervida tibia, en la que debe añadir una cucharadita de miel natural y 50 ml de vinagre de sidra de manzana (que puede sustituirse por jugo de limón fresco).

Recuerde que el uso de pastillas, pastillas para la garganta y la tos, aerosoles y gotas para la rinorrea durante los primeros tres meses de embarazo está contraindicado. Esto aplica incluso a jarabes para la tos como Pertussin, debido a la raíz de regaliz que contiene. Por cierto, plantas medicinales populares como la menta, la manzanilla, la salvia, el orégano, el helenio, la milenrama, la hierba de San Juan, la ajedrea e incluso el aloe vera están prohibidas durante el embarazo.

Candidiasis a las 8 semanas de embarazo

La candidiasis en la octava semana de embarazo (candidiasis vaginal o vulvaginitis candidiásica) es una enfermedad fúngica que se manifiesta en forma de flujo vaginal parecido a migas de requesón con un olor agrio característico, picazón y enrojecimiento de la piel y las membranas mucosas de los genitales.

Los obstetras advierten que la candidiasis en la octava semana de embarazo, al igual que otras infecciones de los genitales externos y del tracto reproductivo de las mujeres embarazadas, es peligrosa porque puede provocar:

• infección del amnios (saco amniótico interno), que se acompaña de la formación de adherencias que impiden el desarrollo normal del feto;
• infección del corion (membrana amniótica vellosa) e inflamación de sus paredes;
• reducir el peso corporal del niño;
• interrupción espontánea del embarazo;
• Infección del canal de parto durante el parto.

El medicamento que la mayoría de los médicos recetan para tratar la candidiasis vaginal durante el embarazo es Pimafucin en forma de óvulos vaginales. Según las instrucciones, es necesario insertar un óvulo en la vagina una vez al día (acostada, antes de acostarse). El tratamiento antimicótico estándar dura de 3 a 6 días; se recomienda usar Pimafucin durante tres días después de que desaparezcan el flujo y la picazón.

Nos gustaría recordarle que durante el embarazo, cualquier problema de salud no se puede solucionar por sí solo.

Herpes a las 8 semanas de embarazo

El virus del herpes simple (VHS) no es nada sencillo, ya que, al existir únicamente en el cuerpo humano, espera el momento oportuno cuando la inmunidad de su huésped se debilita. Por eso, el herpes en la octava semana de embarazo, así como durante todo el período de gestación, es bastante frecuente. Pero en el primer trimestre es especialmente peligroso.

El herpes HSV-1 aparece en los labios, mientras que el herpes HSV-2 se ha extendido a los genitales. Si bien el herpes genital es más peligroso, en cualquier caso, el herpes en la octava semana de embarazo puede justificar la interrupción del embarazo. La infección temprana de la futura madre con este virus puede causar: muerte fetal y aborto espontáneo, infección fetal (herpes neonatal), patologías neurológicas, malformaciones congénitas y el nacimiento de un bebé prematuro.

Siempre que aparezca el herpes (como un bulto que pica en el labio o ampollas dolorosas en zonas íntimas que causan ardor intenso), ¡consulte a un médico de inmediato!

El herpes VHS-1 se trata con ungüento de aciclovir (Herpevir, Zovirax, etc.), que se considera seguro para mujeres embarazadas. El siguiente algoritmo puede utilizarse para tratar el herpes urogenital en mujeres embarazadas hasta las 12 semanas: aciclovir (infusiones intravenosas), inmunoglobulina humana (tres inyecciones intravenosas en días alternos); verde brillante (vía externa).

Algunos médicos prescriben a pacientes embarazadas el medicamento Viferon (a base de interferón-α2), que está disponible en forma de ungüento, gel y supositorios vaginales.

Nutrición en la octava semana de embarazo

Cómo comer adecuadamente y qué comer en la octava semana de embarazo son cuestiones urgentes para muchas futuras madres que tienen miedo de ganar kilos de más.

Recordemos que durante las 20 semanas desde el inicio del embarazo, las mujeres aumentan el 30% de su peso total, y el aumento semanal es de un promedio de 300 g. ¡Las dietas que seguías antes del embarazo ya no son una opción!

La nutrición en la octava semana de embarazo debe aportar al cuerpo todo lo que necesita: proteínas, grasas, carbohidratos, microelementos y vitaminas. El valor energético de la dieta en esta etapa no debe ser inferior a 2000 kcal al día.

Si empezamos a enumerar todos los productos beneficiosos para las embarazadas ahora, simplemente no tendrás fuerzas para leer esta lista… En resumen: necesitas comer carne, pescado y marisco, cereales (gachas y pan integral), lácteos (poco grasos), aceite vegetal (crudo prensado) y, por supuesto, verduras, frutas y bayas, en cualquier presentación. Como dicen, nada nuevo. Y te darás cuenta de que ningún nutricionista recomienda pasteles, dulces, helados ni perritos calientes durante el embarazo. ¡Y sí, bebidas carbonatadas dulces!

En general, ya sabes qué comer en la octava semana de embarazo. Analizaremos brevemente cómo la nutrición puede ayudar a solucionar problemas de las embarazadas como el estreñimiento y la flatulencia (hinchazón).

En el primer caso (con estreñimiento), necesitas: fibra en forma de cereales integrales (trigo sarraceno, avena, cebada perlada bien cocida), pan de salvado, legumbres (guisantes, judías, etc.), kéfir fresco (un vaso al día), col (cualquiera) y todas nuestras verduras de temporada habituales, empezando por la remolacha. No olvides comer manzanas, peras, ciruelas pasas y cítricos, así como frutos secos y semillas (muy poco).

Y ahora, lo que no debes comer para evitar la hinchazón en la octava semana de embarazo: grasas animales; pan de centeno y pan blanco recién horneado; mijo y avena; frijoles, guisantes y otras legumbres (incluidos los cacahuetes); col (cualquiera); leche (fresca y seca) y helado; patatas (sobre todo fritas); rábanos y espinacas. Y también uvas, incluso en forma de pasas.

Ahora, en comparación, puedes hacer fácilmente tu propia lista según la presencia o ausencia de estreñimiento y flatulencia. Pero lo que absolutamente todas necesitan son vitaminas en la octava semana de embarazo.

[ 11 ]

Vitaminas en la octava semana de embarazo

No hay exceso de vitaminas durante el embarazo. Por lo tanto, consumir alimentos que las contengan, así como tomar suplementos vitamínicos recetados por un médico, debería ser suficiente para cubrir las necesidades tanto de la madre como del bebé que crece en su vientre.

En cualquier época del año es necesaria la vitamina C, que favorece la resistencia a cualquier microbio y virus, regula activamente el metabolismo lipídico (reduciendo el nivel de colesterol en sangre), tiene un efecto positivo sobre la hematopoyesis (proceso de formación de células sanguíneas) y el sistema de hemostasia (asegurando una coagulación sanguínea normal).

Las vitaminas más esenciales para la mujer embarazada se consideran las vitaminas del grupo B: ácido fólico (vitamina B9), piridoxina (B6) y cianocobalamina (B12).

Gracias a la vitamina B9, se reduce la probabilidad de no llevar un embarazo a término. Gracias a ella, el proceso de formación neuronal del futuro bebé se desarrolla con normalidad y, por lo tanto, se reduce el riesgo de desarrollar anomalías congénitas del sistema neural fetal (tubo neural) y del sistema nervioso central del recién nacido. El ácido fólico es especialmente eficaz durante el embarazo en combinación con las vitaminas B6 y B12.

Además, la vitamina B6 mejora el bienestar durante la octava semana de embarazo, reduciendo la intensidad de las náuseas y los vómitos. Y la vitamina B12 protege eficazmente el hígado de los efectos negativos a los que suele estar expuesto durante el embarazo.

Para mejorar la vitamina B12, es decir, para el beneficio del hígado, puede usar inositol (vitamina B8) y colina (vitamina B4). La vitamina B8, presente en frijoles, cereales integrales, pomelo, semillas de sésamo, así como la vitamina B4 (rica en col, verduras de hoja verde, arroz, avena, yema de huevo y productos lácteos), no solo ayudará a mantener el hígado sano, sino que también cuidará la piel y el cabello, el funcionamiento normal del músculo cardíaco, la elasticidad de los vasos sanguíneos y, sin duda, activará la motilidad intestinal.

En conclusión, queda responder a dos preguntas frecuentes: ¿es posible tener relaciones sexuales en esta etapa del embarazo y... volar en avión?

Como aseguran obstetras y ginecólogos, las relaciones sexuales en la octava semana de embarazo, en dosis moderadas y sin excesos, no tienen contraindicaciones, siempre que no se presenten complicaciones (secreción sanguinolenta, hipertonía uterina, etc.). También es necesario tener en cuenta que la intimidad puede interrumpir el proceso normal de gestación en mujeres que han tenido interrupciones espontáneas de embarazos anteriores.

Volar durante la octava semana de embarazo, con matices similares, también puede tener consecuencias indeseables. Así que es mejor… caminar.

La octava semana de embarazo es un periodo difícil, así que intenta no complicarte, porque aún te quedan 32 (±2) semanas por delante. ¡Cuídate!