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Laxantes en el embarazo
Médico experto del artículo.
Último revisado: 04.07.2025
Un laxante durante el embarazo es considerado por muchas mujeres embarazadas como una de las formas más eficaces de resolver un problema con los intestinos como el estreñimiento.
De hecho, el estreñimiento ocurre sistemáticamente durante el embarazo, pero no siempre está relacionado con la nutrición. Así, el estreñimiento se ve favorecido por el aumento de la síntesis de hormonas tiroideas y prolactina, la disminución de la función suprarrenal, la alta absorción de líquidos en el colon y la actividad física insuficiente de las embarazadas. Y, por supuesto, la falta de fibra en los alimentos consumidos. ¿Cómo tratar el estreñimiento y es posible tomar laxantes durante el embarazo?
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Laxantes durante el embarazo
Además, es necesario responder a una pregunta más: ¿ayudan los laxantes durante el embarazo? A las causas ya mencionadas de los trastornos del peristaltismo intestinal y la dificultad para defecar, hay que añadir el siguiente factor específico: la progesterona, la hormona del embarazo, al relajar los músculos del útero, ralentiza el movimiento de los alimentos en el intestino delgado y reduce las contracciones (peristaltismo) del intestino grueso.
El estreñimiento puede ser causado por anemia: algunos preparados de hierro utilizados para tratarla causan problemas intestinales. Además, si sufre de acidez estomacal y toma medicamentos que contienen sales de calcio y aluminio, la probabilidad de estreñimiento aumenta.
También es importante recordar que a medida que avanza el embarazo, el útero aumenta de tamaño e inevitablemente ejerce presión sobre los órganos pélvicos, lo que también provoca estreñimiento y la necesidad de utilizar laxantes durante el embarazo.
¿Qué laxante se puede tomar durante el embarazo?
Comencemos con lo que no deben tomar las mujeres embarazadas para tratar el estreñimiento. Los laxantes durante el embarazo, como Guttalax, por ejemplo, están contraindicados según las instrucciones oficiales del medicamento (durante los tres primeros meses de embarazo). No existen datos sobre el efecto de Guttalax en mujeres embarazadas, pero «los estudios preclínicos no han revelado ningún efecto teratogénico sobre la fertilidad» y «la experiencia de uso a largo plazo no ha revelado ningún efecto negativo del medicamento durante el embarazo». Por lo tanto, el fabricante proporciona la redacción estándar: tomar el medicamento en la segunda mitad del embarazo «solo es posible bajo prescripción médica».
Según las instrucciones, las tabletas de Bisacodyl, que actúan estimulando las terminaciones nerviosas en la membrana mucosa del intestino grueso, se prescriben a mujeres embarazadas con precaución... Es decir, no debes beberlas.
¡Un médico experimentado nunca recetará pastillas para el estreñimiento durante el embarazo! Por ejemplo, el laxante Senade (al igual que las pastillas Senadeksin), que contienen extracto de sen, está contraindicado durante el embarazo. Naturalmente, no se puede tomar el laxante Sena durante el embarazo. ¿Por qué? Porque esta planta contiene kaempferol, que tiene actividad estrogénica, y fitoesteroles, que estimulan la respuesta inmunitaria.
Dado que las infusiones para el estreñimiento se componen de hojas de sen y regaliz (raíz de regaliz), está prohibido tomarlas durante el embarazo. La infusión "Laxante", disponible en farmacias, contiene té verde, hojas de sen, corteza de espino cerval, raíz de regaliz, flores de manzanilla, frutos de hinojo, hojas de menta y barbas de maíz. El sen ya se ha mencionado, pero la raíz de regaliz (o raíz de regaliz) retiene líquidos, lo que provoca edemas y aumento de la presión arterial. Esta planta medicinal también reduce el potasio en el organismo y causa debilidad muscular. Además, debido a su contenido en esteroides, el regaliz puede alterar las glándulas suprarrenales y la síntesis de glucocorticoides, que intervienen en el metabolismo. Por lo tanto, es evidente por qué las plantas presentes en las infusiones laxantes durante el embarazo son perjudiciales para las mujeres embarazadas.
Y, sin embargo, ¿qué laxante se puede usar durante el embarazo? Uno que no cause efectos secundarios, en primer lugar, que no estimule las contracciones de las paredes intestinales.
El laxante en jarabe Dufalac (sinónimos: Lactulosa, Normase, Portalac) funciona con un principio diferente: al mezclarse con agua, se hincha en el intestino, aumentando el volumen de las heces y licuándolas. Esto ayuda a reducir el estreñimiento. El medicamento se toma una vez al día (por la mañana): 15-20 ml. Cabe destacar que Dufalac es seguro durante el embarazo: su efecto sobre el feto es de categoría B según la clasificación de medicamentos de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE. UU. Esto significa que «los estudios de reproducción en animales no han revelado ningún riesgo para el feto y no se ha realizado un estudio controlado en mujeres embarazadas. Tampoco se han confirmado efectos adversos en experimentos con animales en estudios controlados con mujeres».
Supositorios laxantes durante el embarazo
La mayoría de los obstetras y ginecólogos recomiendan el uso de supositorios laxantes durante el embarazo: supositorios rectales regulares con glicerina o supositorios de glicerina. Al administrarlos (un supositorio al día, un cuarto de hora después del desayuno), no solo se ablandan las heces, sino que también se eliminan automáticamente del colon.
Según lo prescrito por un médico, a las mujeres embarazadas se les puede recetar un laxante rectal combinado Microlax (una solución en microclysters de 5 ml). Los componentes activos de este fármaco (citrato de sodio, lauril sulfoacetato y una solución de sorbitol) aumentan el volumen del contenido intestinal y promueven su ablandamiento. Según las reseñas de laxantes durante el embarazo, Microlax demuestra su efecto laxante aproximadamente 10 minutos después de su administración.
Por cierto, los obstetras británicos también recomiendan los supositorios laxantes rectales Colace durante el embarazo. Estos supositorios contienen un surfactante, el docusato de sodio, que se utiliza para ablandar el contenido del colon y evitar el esfuerzo al defecar. Tras insertar el supositorio, el resultado se obtiene en un plazo máximo de 20 minutos. En nuestro país, este medicamento se comercializa como Norgalax.
Alimentos laxantes durante el embarazo
Un laxante durante el embarazo es una medida extrema para combatir el estreñimiento. Puedes prescindir de él si consumes ciertos alimentos.
Los alimentos laxantes durante el embarazo son aquellos con alto contenido en fibra: cereales y guarniciones a base de cereales integrales, pan integral o de salvado, frutos secos, semillas, legumbres (alubias, lentejas), verduras (col, coliflor, coles de Bruselas, brócoli, berros, espinacas, zanahorias, remolachas, apio, pepinos) y, por supuesto, frutas.
La lista de productos útiles incluye frutas laxantes durante el embarazo como manzanas, peras, ciruelas, naranjas, pomelos, mandarinas e higos. Un excelente laxante durante el embarazo son las ciruelas pasas y los albaricoques secos. Se recomienda consumir seis frutas secas al vapor con agua hirviendo cada mañana para evitar problemas intestinales.
Además, debes beber al menos 1,5 litros de agua al día y comenzar el día con un vaso de agua tibia con una rodaja de limón, 20-25 minutos antes del desayuno. Para desayunar, come ensalada o verduras crudas aderezadas con aceite vegetal.
Una mezcla llamada laxante natural es muy popular en el Reino Unido.
"Beverly-Travis". Para prepararlo, tome proporciones iguales (por ejemplo, un vaso por persona) de pasas, ciruelas pasas (sin hueso), higos, dátiles (sin hueso), grosellas y jugo de ciruela espeso. Muela todos los ingredientes sólidos en una picadora de carne o licuadora, mézclelos bien con el jugo, viértalos en un recipiente con tapa y guárdelos en el refrigerador. Dosis: una cucharada dos veces al día; según la frecuencia de las deposiciones, puede aumentar o disminuir la dosis.
Laxante popular durante el embarazo
Los laxantes populares más eficaces durante el embarazo son las semillas de plátano, las semillas de lino y el aceite de linaza.
Las semillas de plátano contienen moco, que al hincharse puede retener agua en los intestinos. Como resultado, con suficiente líquido, las heces se ablandan y son mucho más fáciles de evacuar. Las semillas se pueden consumir de dos maneras. Método uno: moler una cucharadita de semillas (puedes machacarlas en un mortero o en un molinillo de café), preparar una infusión con agua hirviendo (medio vaso) y dejar enfriar tapado. Tomar toda la cantidad de una sola vez.
Segundo método: tomar una cucharadita de semillas de plátano machacadas por la mañana y por la noche, con abundante agua. En general, al usar este laxante popular durante el embarazo, se recomienda beber más agua durante el día.
Las semillas de lino son ricas en fibra y una alternativa a las semillas de psyllium. Sin embargo, un consumo excesivo de semillas de lino puede causar diarrea. Por lo tanto, la dosis óptima es una cucharadita al día, con un vaso de agua.
El aceite de linaza contiene ácidos grasos poliinsaturados (triglicérido de ácido linolénico) y tiene un efecto beneficioso en todo el tracto gastrointestinal. Se recomienda su uso como laxante: una cucharada de postre cada noche.
En conclusión, aconsejamos a todas las mujeres que esperan un nuevo miembro en su familia que recuerden: no importa qué críticas entusiastas sobre los laxantes durante el embarazo puedan leer en Internet, todos los problemas de salud deben discutirse con su médico.
Todas las mujeres embarazadas no deben, bajo ninguna circunstancia, autoprescribir ningún medicamento, incluidos los laxantes, durante el embarazo.
¡Atención!
Para simplificar la percepción de la información, esta instrucción para el uso del medicamento "Laxantes en el embarazo" se traduce y se presenta en una forma especial sobre la base de las instrucciones oficiales para el uso médico del medicamento. Antes de usar, lea la anotación que vino directamente al medicamento.
Descripción proporcionada con fines informativos y no es una guía para la autocuración. La necesidad de este medicamento, el propósito del régimen de tratamiento, los métodos y la dosis del medicamento están determinados únicamente por el médico tratante. La automedicación es peligrosa para su salud.