Médico experto del artículo.
Nuevos artículos
Propiedades curativas del jengibre
Último revisado: 19.11.2021
Todo el contenido de iLive se revisa médicamente o se verifica para asegurar la mayor precisión posible.
Tenemos pautas de abastecimiento estrictas y solo estamos vinculados a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, siempre que sea posible, estudios con revisión médica. Tenga en cuenta que los números entre paréntesis ([1], [2], etc.) son enlaces a estos estudios en los que se puede hacer clic.
Si considera que alguno de nuestros contenidos es incorrecto, está desactualizado o es cuestionable, selecciónelo y presione Ctrl + Intro.
Para muchas personas, las propiedades medicinales del jengibre son un descubrimiento: la especia habitual, que habitualmente agregamos a muchos platos y pasteles, resulta que también es una medicina. Y que! Una combinación única de propiedades útiles hace posible usar jengibre en el tratamiento de varios estados de enfermedad.
Ginger - no solo un exquisito condimento oriental, sino también un rico almacén de sustancias útiles. Contiene muchas vitaminas, microelementos, aminoácidos, antioxidantes y aceites esenciales. El jengibre se puede usar tanto para el tratamiento como para la prevención de una variedad de enfermedades.
[Contraindicaciones para el consumo de jengibre
Cualquier producto, especia o medicamento puede tener una serie de contraindicaciones para su uso. En este sentido, antes de aplicar la raíz de jengibre, primero debe saber en qué casos no se recomienda su uso:
- erosión y úlceras del tracto digestivo. Todas las especias que tienen un sabor ardiente pueden ejercer un efecto irritante sobre la mucosa del tracto digestivo. Esto puede agravar el proceso erosivo y ulcerativo y causar dolor, ardor de estómago, indigestión de los alimentos;
- oncología del sistema digestivo. Al irritar la pared del estómago o los intestinos, la especia puede tener un efecto estimulante sobre el crecimiento de las células cancerosas. Con la oncología de otras localizaciones, el jengibre no está contraindicado, e incluso viceversa, es bienvenido;
- etapas agudas de la hepatitis, cirrosis del hígado con elementos de necrosis tisular. Con tales patologías, no se recomienda el uso de jengibre debido a la probabilidad de activación del proceso;
- varias hemorragias (hemorroidal, interna, intrauterina, nasal). El jengibre puede diluir la sangre, lo que puede aumentar el sangrado.
La ingesta de jengibre durante el período de lactancia no está prohibida, incluso estimula la producción de leche de una mujer. Sin embargo, es necesario observar el comportamiento del niño: el jengibre, que llegó al bebé con leche, puede provocar un mal sueño y una mayor ansiedad.
Sensibilidad alérgica del cuerpo: una contraindicación directa para el uso del producto. Si ha encontrado una alergia al jengibre, desafortunadamente tiene que dejar de usar esta especia.
Propiedades curativas de la raíz de jengibre
La adición a la comida de jengibre favorece favorablemente la digestión, mejora la digestión, activa la secreción de jugo gástrico y estimula el peristaltismo intestinal.
En ARI y ARVI también ayuda al jengibre: facilita la tos, calienta el cuerpo, deprime el crecimiento de bacterias, alivia la inflamación de la garganta e incluye las defensas del cuerpo.
Use drogas con jengibre y en la lucha contra las invasiones helmínticas.
Aumento de la formación de gas en los intestinos, patologías de la vesícula biliar, enfermedades de la piel: todo esto cura el jengibre.
Esta especia es un maravilloso medio vascular, reforzando y limpiando los vasos, reduciendo la cantidad de colesterol "malo", previniendo la formación de coágulos sanguíneos. Elimina los síntomas de la aterosclerosis y mejora la actividad cerebral y la memoria. Puede tomar bebidas de jengibre en la hipertensión: la especia no solo estabiliza la presión, sino que también le da vigor y fuerza.
El jengibre puede aliviar el dolor de las articulaciones, los músculos, eliminar la hinchazón, incluso durante el embarazo. Además, durante el período de gestación, esta especia ayuda a combatir la toxicosis: alivia las sacudidas espasmódicas de los músculos durante el sueño, elimina las náuseas, la debilidad y el mal humor.
Algunos expertos tienden a creer que el jengibre puede incluso servir como medidas preventivas en oncología, ya que inhibe el crecimiento de las células cancerosas.
Propiedades terapéuticas del jengibre para la pérdida de peso
La obesidad y el sobrepeso a menudo se asocian con problemas de nutrición y metabolismo. Si establece un objetivo, para perder peso, debe enfrentar usted mismo los problemas de nutrición: limite los productos dulces, grasos y de harina, la sal y los alimentos fritos. Es deseable beber más líquido, y aún mejor, té de jengibre.
La bebida de jengibre ayudará a regular los procesos metabólicos ralentizados, aumentará el consumo de grasa de los tejidos, mejorará la digestión de los alimentos pesados y mixtos, asegurará la eliminación del exceso de líquido de los tejidos.
Para perder peso de forma efectiva, debe ser paciente y regularmente, beber regularmente una bebida de la raíz de jengibre. Debido al uso de este medicamento natural durante algunos días, no tendrá uso alguno: el efecto del jengibre no es inmediatamente evidente, pero es prolongado y persistente.
Si el té de jengibre te parece demasiado áspero e insípido, necesitarás tiempo para acostumbrarte. Mientras tanto, el proceso adictivo no es completo, solo agrega jengibre molido a todos los platos que se sirven en tu mesa: segundos platos de sopa, vegetales, carne y pescado, guarniciones.
La presencia constante en la dieta del jengibre promueve la pérdida de peso efectiva, siempre que la dieta sea equilibrada y el esfuerzo físico sea moderado.
Propiedades terapéuticas del jengibre para hombres
La especia de jengibre fortalece la fuerza de los hombres, aumenta la libido y elimina los signos de daño a la glándula prostática. Esta propiedad de la raíz de jengibre es muy apreciada y exaltada en los países del Este: allí la especia se considera la personificación de las posibilidades masculinas, aumentando la energía interna del organismo y dando fuerza y confianza al hombre.
Los hombres orientales añaden jengibre al café, a la comida o simplemente mastican los pedazos de la raíz después de una comida.
La especia de jengibre es una excelente fuente de salud sexual y un estimulante de la potencia masculina. Se utiliza como medicamento en el tratamiento y la prevención de la inflamación de la próstata, ya que el jengibre mejora el suministro de sangre de la glándula prostática, es compatible con la inmunidad y elimina los signos de inflamación.
Otro jengibre: una poderosa herramienta que mejora el deseo sexual y facilita el disfrute de la intimidad sexual. Se recomienda usar jengibre justo antes de la fecha programada: las especias frescas o secas, agregadas al té, café o vino mejorarán sus sentidos y la atracción mutua.
Las propiedades curativas del jengibre y la canela
Las propiedades de la canela y el jengibre son similares en muchos aspectos: es un antiinflamatorio, antitusivo y contribuye a una disminución del peso corporal.
Canela y miel: una combinación bastante común, especialmente útil para el cuerpo. Añadiendo a este complejo también jengibre, puede lograr un efecto mucho mayor y más rápido:
- reducir el contenido de azúcar en el torrente sanguíneo;
- deshacerse de los resfriados y las infecciones virales;
- resolver problemas con trastornos del sistema digestivo;
- bajar el nivel de colesterol "malo";
- fortalecer el corazón y los vasos sanguíneos;
- limpiar el cuerpo de sustancias tóxicas, microbios y gusanos innecesarios;
- deshacerse del exceso de kilogramos y centímetros extra en cantidades;
- cura la inflamación de la vejiga;
- para aumentar la vitalidad, para animar, alejar la depresión y la depresión.
La canela en combinación con la raíz de jengibre está notablemente en armonía cuando se agrega al café, té y vino caliente. Se complementan en la producción de repostería, elaboración de postres. Los nutricionistas consideran que esta mezcla es un organismo rejuvenecedor y brinda salud y juventud.
Una combinación compleja de estas especias ayudará a lograr su objetivo de manera más rápida y eficiente.
Propiedades terapéuticas del jengibre para los resfriados
Jengibre: uno de los primeros medios alternativos en la lucha contra las enfermedades virales y catarrales. Las bebidas con jengibre facilitan la expectoración, suavizan la tos, alivian el dolor en la garganta, reducen el edema laríngeo, calientan perfectamente y estimulan el cuerpo.
Los componentes activos de esta especia inhiben el crecimiento y la multiplicación de las células bacterianas, calman y eliminan la reacción inflamatoria.
Para el tratamiento de los resfriados con jengibre, puede usar las siguientes recetas alternativas:
- comprime. Mezcle 1/2 cucharadita. Pimiento picante, ch. Jengibre en polvo y aceite vegetal ligeramente calentado al estado de gachas gruesas. Coloque la mezcla sobre una gasa o tela y únala a los senos nasales (con sinusitis) o a la garganta (con síntomas de laringitis). Evite el contacto con los ojos y las membranas mucosas. Comprimir para mantener no más de 10 minutos;
- baños medicinales. En un baño preparado con agua moderadamente caliente, agregue un litro de decocción de tres partes de cucharadas de jengibre molido, que se hierve durante 10 minutos. Tal procedimiento salvará de escalofríos, sentimientos de dolor, aliviar la tensión muscular;
- con dolor de garganta Es suficiente cortar un plato pequeño de raíz de jengibre fresco y masticar hasta que sienta un hormigueo en la garganta. Swallow jengibre no debería. Esta receta para masticar jengibre puede ayudar con el dolor dental.
Las bebidas calientes de jengibre también tienen efectos anti-frío: son útiles para agregar miel, mermelada de frambuesa o ajo.
Las propiedades curativas del té de jengibre
El té de jengibre es un producto universal y saludable. Puede tomarse tanto para fines preventivos como terapéuticos, estableciendo una combinación aceptable de especias y su dosificación.
Para la preparación del té, puede usar jengibre fresco y seco molido. Fresco usualmente frotado en una pequeña tortuga; La tierra simplemente se vierte con infusión de té, utilizando solo 1/3 de la cantidad necesaria de raíz fresca.
Los tés de jengibre mejoran la actividad cerebral, aumentan su productividad, fortalecen la pared vascular, purifican y diluyen la sangre. Con el uso regular de té, el sistema circulatorio general se activa, lo que provoca que los procesos metabólicos se aceleren y utilice las reservas de grasa como fuentes adicionales de energía para el cuerpo.
Para mejorar el efecto del té, puede agregar canela, miel, cardamomo, clavo de olor, limón, naranja, cúrcuma, nuez moscada, menta o jazmín.
El té de jengibre se puede cocinar sobre la base de agua hervida común o té verde o negro.
Las propiedades curativas del jengibre son diversas. Sin embargo, cada uno encuentra algo propio en esta especia, aceptando, como un regalo de la naturaleza, el poder sanador de una planta tan simple pero muy interesante.