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¿Cómo y dónde poner tiritas de mostaza para adultos y niños?
Médico experto del artículo.
Último revisado: 06.07.2025

El invierno y el otoño no solo son estaciones maravillosas, sino también épocas de resfriados, enfermedades y epidemias. En la sociedad moderna, la posibilidad de estar de baja por enfermedad, recuperarse y recuperarse es un lujo inasequible. Todos necesitamos aliviar los síntomas principales de la enfermedad lo antes posible, mejorar nuestro bienestar y volver al trabajo. En este caso, diversos métodos de tratamiento son la solución. Se utilizan diversos medicamentos, homeopatía, hierbas y diversos procedimientos fisioterapéuticos. En busca del remedio óptimo, muchos olvidan las tiritas de mostaza y sus innegables beneficios para el organismo. A pesar de ser un remedio bastante sencillo, muchos todavía se confunden y se preguntan: ¿cómo aplicar las tiritas de mostaza?
La mostaza es el principio activo que ejerce un efecto tan versátil en el cuerpo humano. El polvo se elabora a partir de la pasta de mostaza negra (picante). El mecanismo que afecta al cuerpo consiste en que, gracias a las sustancias y aceites esenciales que contiene, irrita los receptores y promueve la activación de los campos reflejos. También ejerce un efecto de calentamiento y estimulación en el cuerpo, activando así las zonas necesarias. Al irritar la piel, la mostaza estimula la circulación sanguínea y el intercambio linfático. Al mismo tiempo, se activa el sistema inmunitario, se moviliza el cuerpo y se prepara para superar la enfermedad. La estimulación de los receptores se acompaña de una mayor transmisión de los impulsos nerviosos y la activación de los niveles hormonales. Se producen diversas hormonas que tienen un efecto relajante sobre los músculos, eliminando espasmos y calambres. El efecto distractor de las tiritas de mostaza es muy significativo, ya que la atención se centra en las sensaciones cutáneas. En este caso, los músculos se relajan y el dolor deja de percibirse.
¿Temperatura para humedecer los emplastos de mostaza?
Normalmente, la temperatura del agua no supera los 50 grados. La temperatura óptima se considera entre 40 y 45 grados. Esta temperatura activa el principio activo y promueve la liberación de sustancias esenciales: fitoncidas, aceites esenciales y alcaloides, gracias a los cuales se consigue el efecto principal. Es necesario sumergirse durante unos segundos.
¿Cómo aplicar emplastos de mostaza a adultos?
Según el objetivo a alcanzar y la enfermedad que afecte a la persona, se selecciona la zona deseada del cuerpo y se realiza la manipulación. En este caso, se recomienda utilizar la tecnología estándar especificada en las instrucciones y respetar estrictamente el tiempo de exposición.
¿Cómo aplicar emplastos de mostaza a los niños?
La aplicación de emplastos de mostaza en niños no difiere significativamente de la de adultos. Primero, tome un emplasto de mostaza, sumérjalo en un recipiente con agua a una temperatura promedio de 45 grados. Luego, colóquelo sobre la piel y cúbralo con una toalla. El procedimiento dura un promedio de 10 minutos. Es necesario revisar al niño con frecuencia para detectar enrojecimiento y ardor intensos. Debe haber hiperemia y ardor moderados, sin dolor ni molestias evidentes, ya que este es uno de los signos de que el emplasto de mostaza se ha aplicado correctamente. Sin embargo, si el enrojecimiento y el ardor son intensos, coloque una capa de gasa entre la piel y el emplasto de mostaza. Después de retirar el emplasto de mostaza, lubrique la piel con un emoliente graso. La vaselina es ideal. Luego, cubra el cuerpo con una manta tibia.
¿Cómo aplicar emplastos de mostaza a los bebés?
Al administrar el producto a bebés, es importante prevenir quemaduras. Para ello, se utiliza una gasa doblada en dos capas, previamente remojada en agua a una temperatura aproximada de 38 grados. Se aplica la gasa y se coloca encima una tirita de mostaza. El procedimiento no debe durar más de 10 minutos. Asimismo, es necesario revisar con la mayor frecuencia posible si se produce enrojecimiento de la piel. Tenga en cuenta que un ligero enrojecimiento es un indicador de eficacia. Si el niño está inquieto o caprichoso, es mejor reducir el tiempo del procedimiento a 5 minutos. Tras retirarla, es necesario comprobar que no queden restos de mostaza en la piel. Después de aproximadamente 30-40 minutos, se debe lubricar la piel con crema o leche corporal especial.
¿Cómo y dónde aplicar correctamente los emplastos de mostaza?
Deben colocarse previamente remojadas en agua tibia. Se colocan sobre la misma capa donde se aplica la mostaza. Si es de dos capas, en forma de bolsitas, este momento no es importante. Después de colocarlas, es necesario cubrir la piel con una toalla y mantenerla así durante varios minutos. Además, es necesario lubricar el cuerpo con algún agente graso.
El lugar de colocación depende de la enfermedad y del efecto que se desea conseguir.
¿Cómo y dónde aplicar emplastos de mostaza para la tos, bronquitis, neumonía?
Una tos intensa y debilitante, que suele presentarse con un resfriado, acompaña a las infecciones de la nasofaringe y la faringe. Es difícil curar una tos prolongada que persiste durante mucho tiempo después de la recuperación.
La tos es un acto reflejo natural que se produce en respuesta a la irritación de los receptores de la membrana mucosa por el moco y otros factores. En respuesta a esta irritación, se produce una contracción refleja de las paredes. Este mecanismo es de naturaleza protectora y tiene como objetivo acelerar la eliminación del factor irritante del organismo.
En este caso, la acción de los emplastos de mostaza se centra en potenciar el efecto irritante y acelerar la secreción de moco. Por consiguiente, tras la aplicación de los emplastos, la tos se intensifica durante un tiempo, lo que favorece la expulsión eficaz de esputo y moco, convirtiendo la tos seca en húmeda, lo cual es productivo. Dado que es necesario estimular la zona bronquial, es recomendable colocar los emplastos de mostaza en la zona del pecho. De esta forma, la intensifican y promueven la secreción de moco, acelerando así la recuperación.
La infección comienza en la zona bronquial, progresa rápidamente y se convierte en neumonía con dificultad para respirar e incapacidad para toser. Si la tos es fuerte, se colocan en contacto con la parte superior de los pulmones (la zona de los omóplatos). Se colocan de la forma habitual (humedeciéndolos y aplicándolos posteriormente), se lubrican con grasa cosmética y se cubren con una manta.
Aplicar emplastos de mostaza tiene un efecto estimulante. Como resultado, se activan las mucosas y se fortalece el reflejo. La tos incluso aumenta, lo que favorece la expectoración. Por consiguiente, la recuperación es más rápida.
Se colocan emplastos de mostaza en la espalda. Se presta especial atención a la parte superior de los pulmones, donde se produce el principal proceso inflamatorio y se acumula la mayor cantidad de microorganismos, moco y flema. Esta zona se encuentra aproximadamente debajo de los omóplatos, a ambos lados. Se utiliza la técnica estándar para su colocación.
¿Cómo y dónde aplicar emplastos de mostaza para resfriados, secreción nasal, dolor de garganta, traqueítis?
Ayudan a eliminar los síntomas del resfriado, la tos, la rinorrea y el dolor. Esto se logra gracias a varios mecanismos de acción principales del emplasto de mostaza. El efecto de calentamiento ayuda a eliminar el proceso inflamatorio, así como a la rápida eliminación del esputo y su licuefacción. El efecto distractor ayuda a eliminar el dolor, distrayéndolo. Es posible estimular las membranas mucosas y los receptores, lo que aumenta la respuesta refleja y ayuda a eliminar el esputo y la mucosidad del cuerpo.
Coloque emplastos de mostaza en la espalda. Se requieren de 5 a 8 emplastos por procedimiento. Colóquelos en la zona de los omóplatos, donde se ubican los pulmones, y distribúyalos uniformemente por toda la espalda, principalmente en la zona pulmonar. También se recomienda colocar emplastos de mostaza en el pecho si los síntomas de la enfermedad son muy pronunciados y no desaparecen en mucho tiempo. Evite colocarlos sobre el corazón y la columna vertebral.
Si un resfriado apenas empieza a mostrar sus primeros síntomas, es recomendable aplicar una pasta de mostaza en los pies y las pantorrillas. Allí se concentran numerosas zonas reflejas, cuya estimulación normaliza los procesos metabólicos y asegura la activación de las defensas del organismo, aumentando su capacidad para resistir los procesos inflamatorios.
Inflamación de la tráquea, acompañada de tos y dolor en el pecho. Se utiliza la técnica habitual de colocación: humedecer y colocar.
¿Cómo y dónde aplicar emplastos de mostaza para la osteocondrosis cervical?
Se coloca en la zona occipital, en la nuca. No se debe colocar en el lateral del cuello, ya que por allí pasan los principales nervios y vasos sanguíneos, como la arteria carótida. La irritación de estas zonas es extremadamente indeseable, ya que puede causar diversas reacciones negativas, en particular una irritación excesiva, que aumentará el dolor y contribuirá a un proceso inflamatorio activo.
¿Dónde colocar los emplastos de mostaza?
En caso de tos, procesos inflamatorios de las vías respiratorias o tos intensa, se debe prestar especial atención a la zona del omóplato, donde se encuentra la proyección de la parte superior de los pulmones. Ante los primeros signos de resfriado, tos o inflamación en la nasofaringe, es recomendable aplicar una compresa de mostaza en los pies. En caso de hipertensión, osteocondrosis y dolor intenso de cabeza y cuello, se coloca una compresa en la nuca. Las compresas de mostaza se suelen aplicar en los pies para distraer, calentar el cuerpo, estimular sus mecanismos de recuperación y defensa, y combatir infecciones e inflamación. También se aplican en los pies en caso de lesiones, dolor intenso y como distracción.
¿Cómo aplicar emplastos de mostaza en piernas y pies?
Cuando se habla de aplicar emplastos de mostaza en los pies, la mayoría de las veces se refieren a los músculos de la pantorrilla. El procedimiento se realiza para lograr un efecto de distracción. Es útil para aliviar el dolor y la neuralgia, eliminar la hinchazón y el enrojecimiento, y prevenir resfriados. Ayuda a combatir el insomnio.
El procedimiento suele realizarse por la noche, antes de acostarse. También se conoce como "botas de mostaza". El paciente debe acostarse boca abajo y, a continuación, se le aplica un emplasto de mostaza empapado en agua tibia en las pantorrillas. Se envuelven las pantorrillas en una manta tibia. Puede ponerse calcetines o mallas y mantenerlos así durante 10-12 minutos. Después, se recomienda quitarse los calcetines, los emplastos de mostaza y lubricar las piernas con crema para bebés. Después de este procedimiento, debe acostarse inmediatamente y cubrirse con una manta tibia.
Los emplastos de mostaza se aplican en los pies ante los primeros síntomas de un resfriado, así como para prevenir resfriados durante epidemias y gripes. También se pueden aplicar para lograr un efecto relajante. Así, en caso de dolor intenso, sobrecarga nerviosa y mental, migrañas y dolores de cabeza agudos, e incluso después de una semana de trabajo intenso, se pueden aplicar emplastos de mostaza en los pies.
Para ello, sumérgelos en agua tibia y colócalos sobre el pie. Puedes colocar varios hasta cubrir todo el pie con el emplasto de mostaza. Ponte calcetines calientes encima. Se recomienda acostarte. Se recomienda dejar el emplasto de mostaza puesto durante unos 15 minutos.
Además, tiene un efecto cosmético, rejuveneciendo y suavizando la piel de los talones y los pies. Actúa como un peeling o exfoliante, eliminando las células muertas de la piel, lo que promueve su renovación y rejuvenecimiento intensivos. Tras retirarlo, se recomienda no enjuagar los restos de mostaza, sino simplemente secar con una toalla. A continuación, aplicar crema para pies, preferiblemente tibia, y volver a ponerse calcetines calientes.
¿Con qué frecuencia se ponen cataplasmas de mostaza?
Tras descubrir cómo aplicar los emplastos de mostaza, surge una nueva pregunta: ¿con qué frecuencia se pueden aplicar? Es difícil responder a esta pregunta con certeza: todo depende de la enfermedad que se necesite tratar. Es mejor consultar con su médico, ya que solo él conoce la naturaleza del curso y la gravedad de su enfermedad y puede predecir el inicio de la recuperación. En cualquier caso, no se recomienda aplicar emplastos de mostaza con frecuencia, ya que esto supone una carga significativa para el corazón. Para obtener resultados positivos y evitar la sobrecarga, es necesario usar emplastos de mostaza no más de una vez cada dos días, es decir, aproximadamente cada dos días.