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Dolor de piernas al caminar
Médico experto del artículo.
Último revisado: 06.07.2025
El dolor en las piernas al caminar es algo familiar para todos, salvo raras excepciones. Si antes eran las personas mayores quienes se quejaban, ahora, entre quienes buscan ayuda médica con estas molestias, cada vez más personas de mediana edad, o incluso muy jóvenes, de entre 20 y 25 años, pueden sentir pesadez y dolor tanto al caminar como en reposo.
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Enfermedades que causan dolor en la pierna al caminar
El tipo de dolor, su intensidad y frecuencia pueden variar significativamente según su causa. Entre las causas más comunes de molestia se encuentran:
- Osteocondrosis.
- Ciática.
- Gota.
- Osteoartritis.
- Cojera neurogénica.
- Claudicación intermitente venosa/verdadera.
- Lumbago.
- Pies planos.
- Osteocondrosis
Esta enfermedad es un trastorno de los discos intervertebrales, las articulaciones y los tejidos espinales. Las personas mayores de 30 a 35 años son propensas a padecerla; sin embargo, en algunos casos, los adolescentes también lo son. Con osteocondrosis, los pacientes suelen sentir primero dolor en la columna vertebral, acompañado de entumecimiento de las extremidades (con mayor frecuencia en el lado izquierdo), y luego dolor en las piernas al caminar. Los pacientes también se sienten mal y se cansan fácilmente en el trabajo. Se utilizan diversos métodos en el tratamiento: terapia láser, estimulación eléctrica, acupuntura, terapia manual. Es recomendable prepararse para un tratamiento de hasta 15 sesiones.
Ciática
Se trata de una inflamación que afecta al nervio ciático. El síntoma es un dolor intenso en la parte posterior del muslo, con debilidad, entumecimiento y hormigueo en las extremidades. El dolor se intensifica con un resfriado, por ejemplo, al toser. Las causas de la ciática pueden ser hernia intervertebral, artritis, diversas lesiones, hipotermia y antecedentes de enfermedades infecciosas. Generalmente, se utilizan analgésicos, antiinflamatorios, fisioterapia y reposo en cama para tratar la ciática.
Gota
Se presenta con mayor frecuencia en personas mayores de 40 años y se asocia con una acumulación excesiva de sales de ácido úrico en el cuerpo. Los ataques suelen ir acompañados de enrojecimiento de la piel de las piernas, fiebre y dolor intenso. La enfermedad puede ser causada por mala alimentación, consumo excesivo de alcohol, diabetes y artritis. Desafortunadamente, esta enfermedad es incurable: es imposible eliminarla por completo tras la aparición de los primeros síntomas. Sin embargo, una dieta adecuada, reposo en cama y procedimientos de purificación de la sangre pueden ayudar a combatir la gota. En ocasiones, los médicos recurren a la cirugía.
Osteoartritis
El dolor en la pierna al caminar puede deberse a daños en la rodilla, las articulaciones metatarsofalángicas y el primer dedo del pie. En este caso, la sensación de aumento de la intensidad al caminar puede remitir con un estado de calma. Con el tiempo, el movimiento de las articulaciones afectadas puede verse limitado. Para tratar esta enfermedad se utilizan fisioterapia, masaje terapéutico, antiinflamatorios y reducción de cargas.
Cojera neurogénica
Esta enfermedad suele presentarse en hombres mayores de 40-45 años que realizan trabajos físicos intensos y están constantemente expuestos al estrés. En estos casos, el dolor puede extenderse por toda la pierna, siendo especialmente agudo en la zona de la rodilla. Entre las molestias comunes se encuentran la fatiga y el cansancio. Por lo general, el dolor remite en reposo. Para el diagnóstico se utilizan la resonancia magnética y la mielografía. El tratamiento consiste en el uso de antiinflamatorios, electroforesis, masaje terapéutico, terapia manual y una reducción significativa del esfuerzo físico.
Claudicación intermitente venosa/verdadera
En caso de claudicación venosa, el dolor se siente debido al flujo sanguíneo de las extremidades. El dolor se extiende por toda la pierna, se acompaña de calambres y cede constantemente al detener el movimiento. El alivio se produce al elevar las piernas.
La claudicación intermitente verdadera también se produce debido a una deficiencia sanguínea o ateroesclerosis. Sus síntomas característicos incluyen fatiga, dolor en la cadera y la espinilla, pies fríos y dificultad para caminar largas distancias. El tratamiento en estos casos incluye diversos procedimientos de fisioterapia, reposo en un sanatorio y, en ocasiones, incluso cirugía.
Lumbago
Este es el nombre del dolor lumbar intenso que acompaña al dolor de piernas al caminar. Es causado por un daño en el nervio femoral. La molestia no cede al estar de pie o sentado. Para aliviar la afección, puede acostarse sobre una superficie dura, elevando o flexionando las piernas. El uso de métodos de tratamiento reflejo es especialmente popular en este caso.
Pies planos
Esta deformación del pie es una de las causas comunes de fatiga al caminar. Para reducir el dolor, los médicos recomiendan el uso de plantillas ortopédicas y la práctica diaria de ejercicio físico.
En un mundo con tanto movimiento, el dolor de piernas al caminar es casi inevitable. Sin embargo, asegúrate de que no se convierta en un problema crónico y presta máxima atención a tu cuerpo, ¡y podrás evitar cualquier problema!
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