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Herencia y hemorroides
Médico experto del artículo.
Último revisado: 06.07.2025
Herencia y hemorroides: ¿cuánto de esta enfermedad se puede transmitir de padres a hijos? Características físicas similares, como el color del cabello y los ojos, y enfermedades y trastornos intestinales, pueden transmitirse de generación en generación. Los genes, unidades de material hereditario que contienen instrucciones codificadas que actúan como modelo para el desarrollo de las células y sistemas del cuerpo, también pueden desencadenar enfermedades específicas que se transmiten por herencia.
Herencia y enfermedades digestivas
Se sabe desde hace tiempo que enfermedades como el Alzheimer, la depresión, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes, la osteoporosis y los cánceres de mama, ovario, colon, próstata y piel son hereditarios. ¿Por qué sorprende a la mayoría de las personas que las hemorroides también puedan tener causas hereditarias?
Las hemorroides son causadas por la inflamación de las venas del ano y el recto, y también pueden deberse a factores como el envejecimiento, el estreñimiento, la diarrea, el embarazo, la obesidad y los hábitos alimenticios y de estilo de vida. Todos estos problemas de salud pueden eliminarse mediante métodos naturales, en primer lugar, aliviando el estrés y la tensión en la zona anal, lo que ayudará a que las venas del recto se normalicen y las hemorroides desaparezcan.
La herencia, aunque no causa directamente las hemorroides, puede ser un factor. Las venas débiles pueden ser un factor genético y agravar las hemorroides o contribuir a su desarrollo. Las venas débiles pueden dañarse o dilatarse fácilmente, provocando hemorroides.
¿Qué hacer?
Si bien no se puede hacer nada contra la herencia, existen medidas que se pueden tomar para prevenir las hemorroides si se sabe que se tiene predisposición genética a desarrollar esta afección. Mantener un intestino sano es una de las medidas más importantes para prevenir las hemorroides, y existen varias maneras de lograrlo.
Dieta alta en fibra
Es importante tener un intestino sano para ayudar a prevenir el estreñimiento y la diarrea, los dos principales trastornos digestivos que contribuyen a las hemorroides. Los alimentos con fibra suavizan las heces, lo que permite evacuar con mayor frecuencia y facilidad. Los cereales integrales, las frutas y verduras frescas son buenas fuentes de proteínas, o puede tomar suplementos para enriquecer su dieta. También conviene evitar las comidas picantes, ya que pueden afectar el sistema digestivo.
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Beber más agua
Aumentar la ingesta de líquidos también puede promover una buena salud intestinal y prevenir las hemorroides. Beber de 6 a 8 vasos de agua al día ayudará a mantener el cuerpo hidratado y a prevenir el estreñimiento.
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Entrenamiento físico
El ejercicio frecuente también promueve la salud intestinal. Si su trabajo le exige estar sentado durante largos periodos, intente tomar un descanso cada hora y caminar al menos dos minutos para que la sangre circule hacia las extremidades inferiores.
Higiene
Otro método sencillo para prevenir las hemorroides es mantener la zona anal limpia y seca en todo momento. La irritación anal puede contribuir al desarrollo de hemorroides y agravar las existentes. Use papel higiénico sin perfume o toallitas húmedas para limpiar el ano suavemente, sin causar abrasión ni irritación.
Si tiene antecedentes familiares de hemorroides, no se desespere. La herencia no causa hemorroides directamente, solo lo hace más susceptible a la enfermedad. En lugar de desanimarse, use su conocimiento para adoptar un estilo de vida saludable que no solo le ayudará a prevenir las hemorroides, sino que también mejorará su salud en general.
Estilo de vida y hemorroides
Algunas de las enfermedades hereditarias más comunes incluyen el cáncer, especialmente de mama, ovario, colon, próstata y piel; las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares; la diabetes, la osteoporosis, la depresión y el Alzheimer, tanto de aparición temprana como tardía. Estas son solo enfermedades comunes que son hereditarias, pero siempre nos sorprende que puedan estar causadas por nuestros genes familiares.
Sin embargo, no siempre sabemos que algunos factores hereditarios también pueden causar hemorroides. Las hemorroides suelen estar causadas por el envejecimiento, el embarazo, la diarrea, el estreñimiento, la obesidad y el estilo de vida. Sin embargo, otros datos apuntan a factores genéticos en el desarrollo de las hemorroides en humanos, ya que se producen debido al aumento de la presión en las venas del recto, lo que provoca que la sangre expanda sus paredes o las dañe.
Paredes venosas débiles
La debilidad de las paredes venosas puede ser hereditaria, lo que puede provocar hemorroides. La diarrea y el estreñimiento frecuentes pueden aliviar la presión sobre las venas principales. El esfuerzo al defecar puede dificultar la circulación normal, lo que debilita las paredes venosas y causa hemorroides. Sin embargo, la herencia por sí sola no siempre causa hemorroides. También existen otros factores, como un estilo de vida sedentario o una dieta baja en fibra, que agravan aún más el factor hereditario o las hemorroides.
Nutrición
Es cierto que la herencia puede causar hemorroides, pero solo en menor medida. El estilo de vida y la dieta juegan un papel más importante. Pero, con o sin herencia, siempre debes estar bien informado sobre cómo aliviar las hemorroides y olvidarte del dolor y las molestias que esta enfermedad conlleva.
Para tener éxito en el tratamiento de las hemorroides, debe tener en cuenta que debe participar activamente en el proceso, y que no existen soluciones rápidas ni métodos que las curen de inmediato. Por lo tanto, preste más atención a sus hábitos alimenticios, de ejercicio y estilo de vida para eliminar las hemorroides.
Genética y hemorroides externas
Si tu padre o abuelo sufrieron de calvicie de patrón masculino, tú o tus hermanos también podrían padecerla. Si tu tío Nick tenía diabetes, tú también podrías padecerla. Si tu madre sufría de hipertensión, tu médico debería revisarte la presión arterial con más frecuencia. Algunos problemas de salud hereditarios podrían transmitirse o hacer que seas genéticamente más susceptible a ellos que las personas sin estos problemas en sus familias.
Lo mismo ocurre con las hemorroides internas y externas. Si tus padres o abuelos tuvieron problemas de hemorroides, es posible que tengas predisposición genética a padecerlas. ¿Significa esto que debes tener hemorroides externas? No, solo significa que puedes tomar medidas preventivas para mantenerte lo más sano posible.
Si usted está genéticamente predispuesto al problema de las hemorroides externas, debe cuidar sus hábitos alimenticios y su salud intestinal, considerar sus necesidades nutricionales, la ingesta de agua y vigilar la salud de su sistema circulatorio.
Factores de riesgo de las hemorroides
Las hemorroides suelen ser causadas por estreñimiento o mala circulación. El estreñimiento puede irritar las venas, provocando una inflamación considerable. Como resultado, se pueden desarrollar hemorroides, que son dolorosas.
La mala circulación sanguínea también puede causar hemorroides. Al fin y al cabo, las hemorroides son problemas venosos. Si cuidas bien tu corazón y tu presión arterial, puedes evitarlas, incluso si tienes predisposición genética a sufrirlas debido a la mala circulación.
Lo que necesita decirle a su médico
Otras cosas que puede incluir en su programa de control de hemorroides incluyen informarle a su médico sobre sus antecedentes familiares de hemorroides.
Le ayudará a comprender su dolencia e intentará identificar posibles problemas que puedan prevenirse a tiempo. También podría sugerirle medidas para tratar o prevenir las hemorroides externas.
Sea proactivo
Por otro lado, si adviertes a alguien que sufre de hemorroides, puedes ayudarlo. Tus seres queridos también podrían tener predisposición genética a padecerlas. Al compartir esta información sensible y personal, puedes ayudarlos a evitar el dolor y el sufrimiento que podrían experimentar sin conocer lo suficiente sobre los síntomas y el tratamiento de las hemorroides, y sin saber que se pueden transmitir genéticamente.
Estar genéticamente predispuesto a algo no garantiza que vayas a padecer esos problemas. Simplemente significa que debes ser consciente de tu mayor riesgo y tomar las precauciones necesarias para evitar problemas de salud.
Las hemorroides en cifras (según datos de 2012)
¿Alguna vez has pensado que eres más propenso a desarrollar hemorroides? No queremos asustarte, pero es importante que conozcas las estadísticas sobre hemorroides. Quienes las padecen no están solos.
En América
Se estima que el 50 % de los estadounidenses padecen hemorroides al llegar a los 50 años (solo un pequeño porcentaje requiere tratamiento). Aproximadamente 10,4 millones de personas en Estados Unidos padecen hemorroides. Solo en Estados Unidos, se presentan un millón de casos nuevos de hemorroides cada año, y entre el 10 % y el 20 % de los casos requieren cirugía.
Hasta 23 millones de personas, o el 12,8 % de la población adulta estadounidense, presentan síntomas de hemorroides internas. Aproximadamente 1,9 millones de personas recibieron atención médica ambulatoria para hemorroides internas sintomáticas mediante terapia ambulatoria.
Estadísticas de hemorroides en hombres y mujeres
En las personas mayores de 45 años, el 24,9 % de los casos de hemorroides se presentan en mujeres, en comparación con el 15,2 % en hombres. Las investigaciones sobre hemorroides muestran que los hombres son más propensos a buscar atención médica que las mujeres. Las mujeres son más propensas a sufrir hemorroides durante el embarazo.
La raza y las hemorroides
Debido a la falta de datos, no está claro cómo afectan las hemorroides a las personas según la raza, pero se sabe que las personas caucásicas, cuya cocina es rica en alimentos picantes, tienen más probabilidades de buscar atención médica.
Genética y hemorroides
Algunas personas tienen una predisposición genética que las hace más propensas a padecer hemorroides. Esto no significa que necesariamente las padecerán, sino que son más propensas a padecerlas a lo largo de su vida. Para estas personas, es fundamental tomar medidas preventivas para evitarlas.
La edad y las hemorroides
La probabilidad de padecer hemorroides aumenta con la edad. Generalmente, se desarrollan después de los 30 años. Sin embargo, es posible desarrollarlas a cualquier edad debido a la tensión, el estreñimiento, levantar objetos pesados y otras tensiones similares a las que sometemos nuestro cuerpo.