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Hoja de col con miel para la tos

Médico experto del artículo.

Neumólogo
, Editor medico
Último revisado: 04.07.2025

La col se usa para eliminar la tos seca y húmeda. Puede ingerirse o aplicarse externamente.

Para uso externo: prepare compresas de col con miel. Para ello, tome una hoja de col, sumérjala en agua caliente durante un par de minutos. Espere a que el producto se ablande y extiéndala sobre una toalla. Seque las hojas con toques suaves y aplique una fina capa de miel. A continuación, coloque la hoja con miel sobre el cuerpo. La miel debe tocar el cuerpo. Manténgala de 2 a 3 horas envuelta en una manta o bufanda abrigada.

También se puede usar una compresa externa. Para prepararla, hierva un cuarto de repollo y píquelo. Coloque la mezcla resultante sobre una gasa y mézclela bien con miel hasta obtener una consistencia uniforme. Envuélvala y luego coloque la compresa sobre la zona del esternón. Cúbrala con celofán, un paño tibio y envuélvala en una manta tibia.

Para preparar esta compresa, se puede picar repollo y envolverlo, pero no añadir miel. Se coloca una fina capa de miel sobre la gasa y se aplica sobre el cuerpo. Generalmente se aplica en el esternón, pero en caso de tos fuerte, también se puede aplicar en la espalda.

Para uso interno, pique finamente el repollo. Exprima el jugo de la mezcla resultante, añada miel y tome una cucharada. También puede picar finamente el repollo, dejarlo reposar media hora y luego mezclarlo con miel. Tómelo en pequeñas porciones a lo largo del día. Un cuarto de repollo pequeño debería ser suficiente para un día.

También puedes usar chucrut. Además de su efecto sobre el sistema respiratorio, normaliza la digestión, el peristaltismo y la motilidad. Para preparar el medicamento, toma un vaso de jugo, añade una cucharada de miel y mezcla bien. Calienta o bebe tibio o caliente.

Puedes tomar chucrut normal, sin jugo. Mézclalo con miel; usa 1 o 2 cucharadas al día. Necesitas consumir una pequeña porción al día, unos 100-150 gramos. Por la noche, puedes acompañarlo con jugo de col con miel.

Hoja de col con miel para la tos

Una compresa de hoja de col común con miel puede aliviar la tos. Para usarla, es necesario elegir una hoja grande de col y lavarla bien. Las hojas deben estar jugosas y frescas. También es importante que estén enteras y sin daños.

Justo antes del procedimiento, se deben sumergir las hojas en agua hirviendo y mantenerlas así durante varios minutos. Luego, se sacan, se secan con una toalla y se extienden. Se aplica una fina capa de miel sobre las hojas en la zona afectada (pecho o tráquea). Se envuelve la compresa con varias capas de tela tibia o una bufanda. Se aplica con el lado de la miel. Se deja reposar la compresa de 10 a 15 minutos, se retira y se seca la piel. Se aplica la compresa en la espalda de forma similar.

En caso de tos intensa, aplique una compresa en la espalda y el pecho, envuélvala bien y cúbrala completamente con mantas calientes. Deje la compresa hasta la mañana. Si se aplica durante el día, debe dormir al menos 2 o 3 horas, tras lo cual puede retirar la compresa y secar la piel. Después de la compresa, se recomienda tomar té con miel o leche.

Generalmente, la afección mejora tras la primera compresa, pero esto no es suficiente. Para lograr un resultado estable, se requieren al menos 7 u 8 compresas. Este tratamiento puede realizarse en adultos, niños e incluso mujeres embarazadas. La única contraindicación es una reacción alérgica a la miel.


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