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Máscara para roncar

Médico experto del artículo.

Oncólogo, otorrinolaringólogo
, Editor medico
Último revisado: 29.06.2025

Muchas personas roncan mientras duermen. Este es un fenómeno bastante común, que a menudo no causa preocupación, sino irritación en sus seres queridos, ya que los ronquidos de los ricos les impiden dormir bien. Si bien quienes roncan son objeto de burla, su falta de sueño se considera bastante segura. A menudo lo es, pero los ronquidos suelen ser un síntoma de apnea del sueño. Estas personas sufren privación constante del sueño, sensación de desánimo y dolores de cabeza por falta de oxígeno. Tienen mayor probabilidad de sufrir un infarto de miocardio o un derrame cerebral, e incluso muerte súbita durante el sueño, ya que la apnea complica el curso de enfermedades crónicas. A este grupo de roncadores se les dirige la máscara antirronquidos, que facilita el paso del aire por las vías respiratorias durante el sueño mediante ventilación forzada no invasiva.

Por supuesto, antes de elegir y comprar un dispositivo, es necesario consultar con un médico y someterse a una polisomnografía diagnóstica para verificar si hay interrupciones de la respiración durante el sueño y con qué frecuencia. Quizás en un caso particular se requieran métodos muy diferentes para solucionar el problema de los ronquidos. Sin embargo, la máscara antirronquidos ha ayudado a muchas personas a eliminar su trastorno respiratorio al garantizar un flujo de aire adecuado, evitar la apnea y disfrutar de un sueño reparador e ininterrumpido.

El dispositivo se utiliza todas las noches durante un período prolongado. No cura la enfermedad en sí, pero un sueño reparador mejora la salud general y, con el tiempo, el paciente suele poder dormir cómodamente sin la máscara.

Indicaciones de uso

Como se mencionó anteriormente, el dispositivo antirronquidos no es para todos, sino solo para pacientes con trastornos del sueño graves. En primer lugar, se trata de personas diagnosticadas con más de veinte episodios recurrentes de paro respiratorio completo o treinta parciales en 60 minutos (índice de apnea/hipoapnea).

El motivo del diagnóstico debe ser el ronquido, acompañado de sensación de constante malestar y privación crónica del sueño, frecuentes ataques de dolor de cabeza, provocando con el tiempo complicaciones de patologías somáticas, deterioro cognitivo e incluso la aparición de síntomas de enfermedad mental.

En las patologías vasculares no complicadas (hipertensión, cardiopatía isquémica, estado después de un infarto/ictus) y en los trastornos de la actividad intelectual y mental, los ronquidos que no se acompañan de hipoxia como resultado de una disminución de la actividad respiratoria se tratan sin el uso de una máscara antirronquidos.

Uso durante el embarazo

Una de cada dos futuras mamás empieza a roncar, sobre todo en el tercer trimestre. En la mayoría de los casos, este fenómeno es temporal y se corrige por sí solo tras el parto. Se asocia a diversas razones, en particular, las principales: la hormona progesterona y el aumento de peso en la segunda mitad del embarazo. Las mujeres con sobrepeso inicial, hipertensión arterial o enfermedades respiratorias, tiroideas, cardíacas y vasculares son más propensas a roncar durante el parto.

Para una futura madre, roncar no siempre es inofensivo. En una décima parte de las embarazadas, causa complicaciones graves. La apnea/hipoapnea provoca hipoxia fetal, desarrollo de patologías cardiovasculares y una complicación tan peligrosa del embarazo como la eclampsia.

La privación diaria del sueño hace que la mujer embarazada esté desatenta, irritable, apática y puede terminar en el desarrollo de un trastorno depresivo.

El embarazo no contraindica el uso de una máscara para roncar. Este dispositivo es definitivamente mejor que las pastillas y las tinturas herbales, ya que las mujeres embarazadas deben tener mucho cuidado al tomar medicamentos orales. El compresor de la máscara mantiene la presión de aire necesaria en las vías respiratorias, cuyas paredes no se cierran ni impiden el paso del aire. El paro respiratorio y los ronquidos cesan, la madre y el feto no experimentan hipoxia, el sueño mejora y ambos se sienten mejor.

Solicitud para niños

Un niño puede roncar a cualquier edad. Este síntoma puede indicar el desarrollo de apnea obstructiva. El bebé no solo ronca, sino que también tose, duerme inquieto y a menudo se despierta presa del pánico. A veces, los padres no notan signos nocturnos de disminución de la actividad respiratoria en el niño. Sin embargo, durante el día no parece descansado; puede estar activo, pero suele acostarse para descansar. Estos síntomas deberían alertar a los padres y llevarlos a consultar con un médico. Tras el diagnóstico, se puede prescribir terapia con aparatos. Las máscaras antirronquidos también se utilizan en la práctica pediátrica. Existen modificaciones diseñadas para diferentes edades y categorías de peso (los niños están diseñados para un peso corporal de hasta 30 kg y los pacientes de aproximadamente dos a siete años).

Contraindicaciones de uso

La terapia SyPAP, o método para eliminar los ronquidos mediante ventilación artificial no invasiva, prácticamente no tiene contraindicaciones. Sin embargo, en presencia de ciertas enfermedades, el estado del paciente puede empeorar tras el inicio de la terapia con el dispositivo. Este método de tratamiento solo se utiliza tras consulta médica previa. A los pacientes con las siguientes patologías se les prescribe una máscara antirronquidos con especial precaución, tras evaluar la gravedad de la enfermedad y comparar los beneficios del método con el riesgo de posibles consecuencias. La lista es corta e incluye hipotensión persistente, insuficiencia cardiovascular descompensada, trastornos respiratorios graves, presencia de neoplasias diagnosticadas, alta probabilidad de hemorragia nasal asociada con atrofia de la pared vascular o trastornos de la hemostasia, tuberculosis, enfermedades oftalmológicas infecciosas e inflamatorias, enfermedades agudas y crónicas de los senos paranasales, deshidratación grave e intervenciones quirúrgicas previas en el oído medio y el cerebro.

Máscara antirronquidos para dormir

La técnica no invasiva de suministro de aire forzado a los pulmones a través de las vías respiratorias mediante una máscara se utilizó recientemente, en la década de 1980 del siglo XX. Hasta entonces, la ventilación artificial se realizaba mediante una incisión en la tráquea. El suministro de aire mediante una máscara especial ha supuesto un gran avance en la lucha contra los ronquidos complicados y la eliminación de la apnea.

Una máscara antirronquidos para dormir no se utiliza por sí sola. Forma parte del aparato antirronquidos, que elimina los ronquidos mediante el suministro de una corriente de aire a través de las vías respiratorias naturales hasta los pulmones bajo una presión determinada, lo que garantiza la respiración continua del paciente durante el sueño. El aire presurizado se introduce en la máscara mediante un compresor a través de una manguera flexible. El método se denomina terapia CPAP, una lectura directa del acrónimo inglés CPAP (Presión Positiva Continua en las Vías Respiratorias).

Existen varios tipos de compresores de flujo de aire. Los más sencillos y económicos, de clase III, son capaces de suministrar un flujo de aire a presión fija, igual al inhalar y al exhalar. La presión puede ajustarse antes de acostarse, reducirse o aumentarse, pero se mantendrá constante durante toda la noche. La intensidad de la respiración varía según la posición corporal, y el modo estándar no siempre garantiza la ausencia de ronquidos.

Los compresores de Clase II son más sofisticados y proporcionan un flujo de aire de inhalación y exhalación a la misma presión, pero con la capacidad de modificarla. Esto se logra mediante un sensor que detecta los cambios en la frecuencia respiratoria del paciente durante el sueño y transmite una señal al motor del compresor para modificar el modo de presión.

Los compresores CPAP automáticos de Clase I ajustan la presión constantemente hacia arriba o hacia abajo, seleccionando el modo óptimo para un suministro de aire continuo. Totalmente antirronquidos. Pueden programarse para suministrar un flujo de aire de presión fija si el paciente lo desea.

Los compresores BiPAP son los más capaces de proporcionar dos niveles de presión terapéutica: mayor durante la inhalación y menor durante la exhalación, con una diferencia considerable. Estos compresores cuentan con un sensor de activación especial que registra el esfuerzo respiratorio del paciente en tiempo real y reacciona según sus cambios, aumentando la presión al inhalar y disminuyéndola automáticamente al exhalar. Este tipo de ventilación es el más cómodo para el paciente y aumenta la eficacia del tratamiento. El compresor BiPAP se puede utilizar en todas las formas de apnea obstructiva y, además, permite combinar el modo binivel con la CPAP continua.

La máscara de oxígeno para ronquidos se conecta al compresor mediante una manguera flexible. Cualquier máscara es compatible con cualquier compresor, ya que los elementos de fijación son universales. Las máscaras se seleccionan según la comodidad del paciente y su tipo de respiración. Se dividen en dos tipos principales: nasal, para pacientes que respiran exclusivamente por la nariz, y buconasal, diseñada para quienes duermen con la boca abierta. Esta última cubre completamente el triángulo nasolabial, permitiendo la respiración tanto por la nariz como por la boca.

Las mascarillas nasales, a su vez, pueden clasificarse en mascarillas más voluminosas que cubren toda la zona nasal. Se ajustan firmemente a la cabeza mediante correas especiales que pasan por la frente y la nuca.

Al principio del uso, puede experimentar una ligera incomodidad e hiperemia en las zonas de contacto entre la mascarilla y la piel, así como una ligera sudoración debajo de la mascarilla. Esto no aplica a la siguiente modificación, ya que prácticamente no hay contacto con la piel.

Las cánulas nasales son la opción más ligera y compacta. Se insertan en las fosas nasales y se fijan con correas detrás de las orejas o en la nuca.

Todas las máscaras antirronquidos CYPAP son cómodas a su manera. Son ligeras, están hechas de materiales suaves, no obstruyen la visión y son silenciosas o con reducción de ruido. Están disponibles para niños y adultos en tres tamaños. Se seleccionan individualmente según las preferencias del paciente, su tipo de rostro y su comportamiento al dormir.

Los comentarios de los pacientes son abrumadoramente positivos. Algunos comentaron que al principio no era muy cómodo conciliar el sueño con la máscara puesta. Sin embargo, el sueño seguía llegando, facilitado por el suministro continuo de aire. Y con el tiempo, la máscara antirronquidos se convirtió en un accesorio habitual.

Según los expertos, la terapia SIPAP es el método más eficaz para tratar los ronquidos y prevenir la apnea del sueño. Sin embargo, antes de usar una máscara, debe consultar con un médico y someterse a una evaluación. Existen algunas causas de ronquidos, como la desviación del tabique nasal, para las cuales una máscara no es eficaz.


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