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Síntomas de la hipertensión arterial
Médico experto del artículo.
Último revisado: 04.07.2025
Al considerar los principales síntomas de la presión arterial alta, debemos recordar que durante cada ciclo de trabajo de nuestra bomba de sangre (es decir, con cada contracción del corazón), su presión cambia constantemente: durante la contracción del corazón (sístole), la presión arterial es máxima, y durante la relajación (diástole), es mínima.
Nuestras arterias participan en este proceso no solo como conducto para el suministro de sangre: sus paredes elásticas reducen la diferencia entre la presión sistólica y la diastólica. Además, gracias a la elasticidad de las paredes arteriales, el flujo sanguíneo no se detiene ni siquiera cuando el músculo cardíaco se relaja.
La descripción de la mala salud con síntomas de hipertensión arterial, con la frase común "presión arterial alta", se ha consolidado en el léxico del 26% de nuestros compatriotas, ya que, según datos oficiales del Ministerio de Salud de Ucrania, 12 millones de ciudadanos en nuestro país han sido diagnosticados con esta patología. Y a nivel mundial, según estadísticas de la Organización Mundial de la Salud, la hipertensión arterial (presión arterial alta) es la causa del 13% de las muertes.
En nuestro sistema circulan entre 5 y 6 litros de sangre. El indicador más significativo de su funcionamiento es la presión arterial, es decir, la presión de la sangre sobre las paredes de las arterias.
La presión sistólica normal es de 120 mmHg, la diastólica de 80 mmHg y la del pulso (es decir, la diferencia entre la presión arterial sistólica y la diastólica) de 30 a 40 mmHg.
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Características de la presión arterial alta relacionadas con la edad
En las personas de mediana edad, los primeros signos de presión arterial alta se expresan en lecturas estables cuando se miden: 120-140/80-90 mm Hg, y los médicos consideran que una presión superior a 140/90 mm Hg es un signo de hipertensión arterial evidente (o hipertensión).
Existen tres grados de hipertensión arterial. En el grado I, la presión arterial sistólica es de 140-160 mmHg, la diastólica, de 90-100 mmHg. En el grado II, es de 160-180/100-110 mmHg. En el grado III, la presión arterial sistólica se eleva a 180 mmHg o más, y la presión arterial diastólica supera los 110 mmHg.
Como señalan los expertos, los síntomas de la hipertensión arterial de primer grado pueden no presentar un cuadro clínico claro y manifestarse por un aumento irregular y breve de la presión arterial, que se normaliza rápidamente. Sin embargo, incluso con una salud bastante satisfactoria, a veces se presentan molestias en la cabeza y dolor en la nuca, tinnitus, mareos, náuseas y trastornos del sueño.
Los síntomas de la hipertensión arterial en etapa II se manifiestan con frecuentes dolores de cabeza intensos, náuseas, mareos y sofocos, fatiga rápida e insomnio. En la etapa III, los signos característicos son todos los síntomas mencionados anteriormente, además de deterioro visual, dificultad para respirar, aumento de la frecuencia cardíaca e hinchazón. Es decir, aquí se aclara qué sistema del cuerpo se ha convertido en el principal objetivo del proceso patológico de desregulación de la presión arterial: el corazón, el cerebro o los riñones. A continuación, los médicos diagnostican una de las formas de hipertensión arterial. Si el paciente presenta taquicardia, dolor en el corazón y dificultad para respirar, el problema es el corazón. Si por la mañana presenta fuertes dolores de cabeza (en la nuca), mareos y problemas de visión, el problema es el cerebro. Y cuando una persona con síntomas de hipertensión arterial, además de todo lo demás, sufre sed y trastornos urinarios (disuria), los riñones se han visto afectados.
Además, la presión arterial puede dispararse de forma repentina y brusca. En este caso, el médico de urgencias (¡al que definitivamente debería llamar!) diagnosticará una crisis hipertensiva si presenta síntomas de hipertensión: dolor de cabeza agudo (en la nuca o difuso), náuseas, vómitos, visión borrosa, pulso acelerado, dificultad para respirar, dolor detrás del esternón y pérdida del conocimiento. Esta afección puede causar un derrame cerebral (hemorragia cerebral) o un infarto de miocardio.
Síntomas de presión arterial alta
Normalmente, la diferencia entre la presión arterial sistólica y diastólica (presión del pulso o cardíaca) es de 40 mmHg. Los síntomas de hipertensión arterial, como dificultad para respirar, arritmia cardíaca e hinchazón de las extremidades inferiores, según la práctica clínica, indican problemas graves del sistema cardiovascular, principalmente en personas mayores de 50 años.
Dado que el indicador de presión arterial del pulso da una idea del estado de la hemodinámica, su aumento a 60 mm Hg puede ser causado por estenosis o insuficiencia de las válvulas aórticas, aterosclerosis (rigidez aórtica), aumento de la presión intracraneal, endocarditis, anemia, hipertiroidismo.
Síntomas de presión arterial alta en personas mayores
Se estima que al menos entre el 55 y el 60% de las personas mayores de 65 años tienen síntomas de presión arterial alta, ya sea sola o en combinación con otras enfermedades.
La hipertensión arterial se manifiesta de la misma manera que la descrita anteriormente. Sin embargo, a esta edad, con frecuencia solo se eleva la presión arterial sistólica, mientras que la diastólica se mantiene dentro del rango normal (90 mmHg) o inferior. Al mismo tiempo, se observa un aumento de la presión del pulso, la diferencia entre la presión arterial sistólica y la diastólica.
Los síntomas de hipertensión sistólica elevada (o hipertensión sistólica aislada) se asocian con cambios en el sistema vascular relacionados con la edad, que provocan esclerosis (pérdida de elasticidad) de la aorta y las grandes arterias. El cuadro clínico de este tipo de hipertensión arterial se caracteriza por cefalea, ruidos y pulsaciones en la cabeza, mareos (especialmente al cambiar de posición), pérdida frecuente y breve del conocimiento (desmayos), trastornos del sueño, disnea, dolor opresivo y compresivo en el corazón, y claudicación intermitente (con aterosclerosis de los vasos sanguíneos de las piernas). Este tipo de hipertensión arterial es la principal causa de accidentes cerebrovasculares e insuficiencia cardíaca aguda.
Con mucha menos frecuencia, solo se eleva la presión arterial diastólica, formada por las paredes de los vasos sanguíneos. Si aparecen síntomas de presión diastólica elevada (debilidad, dolor de cabeza, mareos o malestar general), esto indica problemas vasculares. Con una presión arterial diastólica elevada en las paredes de los vasos, se interrumpe el flujo sanguíneo al corazón, lo que conlleva cambios irreversibles en el músculo cardíaco: sobreesfuerzo y disminución de la función contráctil. Además, una presión arterial diastólica elevada aislada puede ser un signo de enfermedad renal.
Síntomas de presión arterial alta en adolescentes
La dependencia de la presión arterial con la edad es evidente: al nacer, la presión arterial sistólica de un bebé es de 70-75 mmHg y, al año de edad, aumenta a 90 mmHg. A los 9-10 años, la presión arterial en niños físicamente sanos de estatura normal aumenta a 100/65 mmHg, y a los 12 años, a 120/80 mmHg. En adolescentes de 14 a 16 años (sin anomalías del desarrollo físico), una presión arterial de 130/70 mmHg se considera normal.
Y la Organización Mundial de la Salud ha propuesto un criterio único para la presión arterial alta en adolescentes de 13 años y más: un nivel de presión arterial de 140/90 mm Hg.
Los síntomas de hipertensión arterial en adolescentes comienzan a aparecer principalmente durante la pubertad, entre los 12 y los 17 años. El aumento de la presión arterial en adolescentes se manifiesta con hiperhidrosis (aumento de la sudoración) y poliuria (aumento de la producción de orina), ataques de taquicardia, tinnitus, mareos, cefaleas y sofocos, posibles trastornos del sueño y dolor en el pecho y la región epigástrica.
¿A quién contactar?
¿Qué hacer si tienes síntomas de presión arterial alta?
¿Qué se suele hacer cuando aparecen signos evidentes de la enfermedad? ¡Por supuesto, consultar a un médico! Si se presentan síntomas de hipertensión, una visita a la clínica está más que justificada, ya que, además de la hipertensión en sí, la presión arterial aumenta con el estrechamiento congénito de la aorta, con muchas enfermedades renales y endocrinas, con patología suprarrenal, tumores cerebrales y también bajo la influencia de ciertos medicamentos. Por cierto, qué medicamentos debe tomar (betabloqueantes, diuréticos, inhibidores de la ECA, bloqueadores lentos de los canales de calcio o betabloqueantes) solo puede determinarlo un médico.
Es cierto que es útil saber qué hacer ante los síntomas de la hipertensión. En particular, en caso de una crisis hipertensiva, es necesario hacer lo siguiente:
- debajo de la lengua - una tableta de validol o nitroglicerina;
- recuperar la respiración: respirar profundamente - contener la respiración - exhalar lentamente (hacerlo acostado, repetir varias veces);
- poner emplastos de mostaza en las pantorrillas;
- Remoje sus pies o manos en agua caliente (no más de +45°C) durante 15 minutos.
- tomar 30 gotas de tintura alcohólica de valeriana, agripalma o espino.
- En caso de dolor de cabeza, aplique aceite de mentol de farmacia en las sienes, la frente, detrás de las orejas y la parte posterior de la cabeza; también puede tomar un analgésico para detener un ataque de dolor de cabeza.
Pero para mantener la presión arterial normal y no provocar la aparición de diversas enfermedades, principalmente la enfermedad cardíaca coronaria, es necesario:
- deshacerse de los kilos de más y, por tanto, reducir los niveles de colesterol en la sangre;
- caminar, montar en bicicleta, nadar en la piscina o simplemente hacer ejercicios por la mañana;
- Evite los alimentos grasos y reduzca la cantidad de sal en sus comidas;
- Beber suficiente agua: al menos 1,5 litros, pero minimizar el consumo de bebidas alcohólicas (no más de 350 ml de cerveza, o 120 ml de vino, o 30 ml de algo más fuerte por día);
- come más verduras y frutas para reponer el potasio de tu cuerpo;
- dejar de fumar.
- tomar pastillas para la presión arterial alta
Podrías decir: ¡Es tan sencillo! Sí, es sencillo. Pero entonces, ¿por qué millones de personas con síntomas de hipertensión no hacen lo más sencillo por su salud?