Tratamiento del dolicosigma: cirugía, dieta y nutrición, remedios caseros, masajes

La dolicosigma es una patología intestinal grave que provoca una alteración de la motilidad y la actividad contráctil. Como resultado, se produce estreñimiento. Los intestinos no se vacían y las heces se acumulan en ellos. Esto se ve facilitado por la longitud anormal del colon sigmoide. Con el estreñimiento prolongado, también puede producirse su expansión. El estreñimiento es peligroso debido a sus complicaciones: intoxicación con heces, endurecimiento de las mismas e inflamación. La complicación más peligrosa es la atonía intestinal y su fibrosis. En ocasiones, esta patología puede presentarse en el contexto de otras enfermedades.

Si es imposible restablecer la evacuación intestinal normal con la dieta, se prescribe un tratamiento farmacológico. Se utilizan laxantes, enemas depurativos y laxantes. Se pueden utilizar remedios homeopáticos y recetas populares. Si es necesario, se pueden prescribir procedimientos fisioterapéuticos adicionales. Se realiza un tratamiento sintomático: se recetan analgésicos para el dolor intenso y antiespasmódicos para los espasmos.

Si la medicina conservadora no es eficaz y aparecen complicaciones y dolor, se recurre a métodos radicales: la intervención quirúrgica.

Medicamentos

Si la dieta no mejora el estado intestinal, es necesario tomar medicamentos. Su administración solo se permite tras una consulta médica previa, ya que puede causar diversas complicaciones y agravar la situación. Exceder la dosis puede provocar efectos secundarios: irritación intestinal y aumento de la actividad contráctil.

Para el estreñimiento prolongado, durante 3 o 4 días, use Duphalac. Se recomienda tomar de 1 a 2 cucharadas del medicamento a la vez. Puede tomarse de 3 a 4 veces al día.

Para eliminar el estreñimiento, también se utiliza Mucofalk: se disuelve un sobre en un vaso de agua y se toma antes de las comidas. La dosis máxima diaria es de 4 sobres.

Duspatalin se toma 1 comprimido dos veces al día, 20 minutos antes de las comidas. El medicamento se presenta en cápsulas que deben tragarse sin masticar. Se recomienda tomarlas con abundante agua.

Festal ayuda a normalizar la función intestinal. Tomar 1 comprimido 3-4 veces al día. Aumenta el tono muscular liso y la contractilidad muscular.

Laxantes para la dolicosigma

Primero, debe normalizar su dieta e incluir la mayor cantidad posible de productos con efecto laxante. Incluya tantas verduras, frutas y jugos como sea posible. Beba al menos 1,5-2 litros de agua limpia al día. Si esta dieta no alivia la afección, solo entonces puede tomar laxantes. Medicamentos como Mucofalk, Duphalac, Duspatalin, Festal y extracto de espino cerval han demostrado ser eficaces. Debe comenzar a tomar los medicamentos con una dosis mínima. Solo si no hay efecto, se puede aumentar la dosis. De lo contrario, la adicción puede desarrollarse muy rápidamente y los medicamentos perderán su efecto terapéutico. Además, el uso prolongado e incontrolado de laxantes puede causar complicaciones como la desaparición del reflejo defecatorio, incontinencia fecal e irritación intestinal.

Se recomienda tomar remedios caseros, herbales y homeopáticos. Son muy eficaces, no causan adicción y tienen menos efectos secundarios. Diversos aceites se han utilizado desde hace mucho tiempo como laxantes: aceite de linaza, aceite de girasol, aceite de oliva y otros. Si no se observa ningún efecto positivo, se administra un enema.

Forlax para la dolicosigma

Forlax puede tomarse como laxante. Ha demostrado ser eficaz, ya que no tiene efectos secundarios, actúa suavemente sobre el estómago y los intestinos y no causa irritación. Tomar 1 cucharada 3-4 veces al día.

Tratamiento con Duphalac para la dolicosigma

Dufalac es un laxante suave que prácticamente no tiene efectos secundarios ni contraindicaciones. Puede tomarse incluso durante el embarazo. Se recomienda tomar de 1 a 2 cucharadas soperas. Puede tomarse de 3 a 4 veces al día.

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Probióticos para la dolicosigma

El estreñimiento suele ir acompañado de una alteración de la microflora. La composición de la flora bacteriana, tanto en su especie como en su cantidad, cambia. Esto también afecta negativamente al organismo, pudiendo agravar el estreñimiento y causar inflamación adicional. Si se altera la proporción normal, puede predominar la flora patógena. O bien, los nichos libres pueden ser ocupados por hongos, lo que conduce al desarrollo de candidiasis. Los procesos inflamatorios e infecciosos se transmiten a otros órganos y sistemas. A menudo, la disbiosis intestinal se acompaña de una alteración de la microflora de los órganos genitourinarios y del tracto respiratorio. Una alteración prolongada puede provocar una disminución de la inmunidad o el desarrollo de procesos autoinmunes. Los probióticos se utilizan para normalizar la microbiocenosis. Se utilizan estrictamente según el esquema prescrito por el médico. Es necesario completar el tratamiento. En ningún caso debe finalizarse el tratamiento sin consultar a un médico, ya que la microflora puede verse aún más alterada. Medicamentos como Lactobacterin, Bifidum, Symbiter y diversos yogures con iniciadores bacterianos han demostrado su eficacia.

Enema para dolicosigma

Los enemas se recetan solo si el estreñimiento no se puede eliminar con dieta y laxantes. Para los enemas se utiliza agua limpia, soluciones salinas y decocciones de hierbas. No se debe abusar de los enemas, ya que esto puede provocar una disminución del reflejo defecatorio. Con el uso constante y prolongado de enemas, la necesidad de defecar puede desaparecer o puede desarrollarse incontinencia fecal. Además, el uso prolongado de enemas puede provocar irritación e inflamación de las paredes intestinales. Como resultado, se desarrollan síndrome del intestino irritable y colitis.

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Vitaminas

Para eliminar el estreñimiento, no solo se requiere una dieta completa, sino también un aporte adecuado de vitaminas. Para la dolicosigma, se recomienda tomar vitaminas en las siguientes concentraciones diarias:

• Vitamina PP – 60 mg
• Vitamina H – 150 mcg
• Vitamina C – 500-1000 mg
• Vitamina A – 2400 mcg
• Vitamina D – 45 mcg.

Tratamiento de fisioterapia

Los procedimientos fisioterapéuticos se utilizan con frecuencia en el tratamiento de la dolicosigma. Suelen emplearse cuando la terapia tradicional resulta ineficaz. También se emplean en la fase de rehabilitación tras una enfermedad, en el período postoperatorio. Se utilizan ampliamente en sanatorios, centros turísticos y tratamientos de rehabilitación.

Los métodos más efectivos se consideran el masaje de la pared abdominal anterior, el masaje visceral, el ejercicio terapéutico y la terapia de yoga. También se realizan electroestimulación del colon, hidrocolonoterapia y acupuntura. También se puede prescribir terapia láser. La electroforesis y la galvanización se utilizan para introducir fármacos directamente en el tejido.

Masaje abdominal para dolicosigma

En caso de dolicosigma, es necesario masajear el abdomen a diario. Ayuda a relajar las zonas tensas y tonifica las zonas flácidas y atónicas. Como resultado, aumenta el flujo sanguíneo y mejora el suministro de sangre a los órganos internos, incluyendo los intestinos. El masaje elimina la congestión, mejora el peristaltismo y la motilidad, y aumenta la actividad contráctil de los músculos lisos. Esto promueve el movimiento fecal, reduce su densidad y dureza. Se eliminan el edema y la hiperemia.

Al realizar un masaje abdominal, recuerde la regla básica: debe hacerse en sentido horario. Si los movimientos se hacen en sentido antihorario, puede producirse diarrea.

El masaje se realiza en varias etapas. Primero, se realiza una suave caricia. El movimiento es superficial y ligero, frotando la superficie de la piel. La circulación sanguínea mejora significativamente al frotar la piel con movimientos suaves. De esta manera, se calienta la capa superficial y se prepara la piel para un impacto posterior más profundo.

Luego pasamos a la compresión. Los movimientos son más profundos, con presión. La intensidad del impacto aumenta. Se frota la piel, el impacto se produce en una capa más profunda. El tejido subcutáneo, las capas inferiores de la dermis, que se encuentran en el límite entre los órganos internos y la piel, se ven afectadas principalmente. Esto permite preparar las capas internas más profundas para el impacto mecánico.

Luego pasamos a la siguiente etapa: la frotación. Se realiza una acción intensiva, calentando completamente la piel y el músculo subcutáneo. La frotación se realiza con movimientos largos e intensos en ambas direcciones. La circulación sanguínea debe aumentar y deben aparecer zonas de enrojecimiento en la piel.

A continuación, pasamos al amasamiento. Esta es la etapa principal, durante la cual se trabaja completamente la capa muscular y se logra el efecto principal del masaje. Todas las etapas anteriores son esencialmente preparatorias para el amasamiento. No se puede comenzar con el amasamiento de inmediato. La piel y las capas musculares superiores deben prepararse gradualmente para el impacto. De lo contrario, pueden surgir complicaciones como hematomas y daños mecánicos en los tejidos. Además, si la zona no se prepara lo suficiente, será imposible alcanzar la capa deseada y no será posible eliminar la estancación. El procedimiento realizado sin una preparación previa será doloroso.

Intentamos penetrar profundamente en el abdomen con las yemas de los dedos, en la capa muscular. Recorremos el intestino, a lo largo de su recorrido. Intentamos capturar la capa muscular lo máximo posible, amasarla, trabajarla, avanzando hacia el recto y el ano.

La duración de este amasamiento no debe exceder los 15 minutos, tras lo cual comenzamos a reducir la intensidad y la profundidad del impacto. Poco a poco, pasamos a movimientos más ligeros y superficiales. Realizamos varias caricias superficiales, seguidas de movimientos vibratorios intermitentes, golpecitos y palmaditas suaves. A continuación, realizamos una técnica de vibración prolongada: con las yemas de los dedos, creamos vibración y oscilación a lo largo de todo el tracto digestivo.

Por supuesto, puede intentar realizar este procedimiento usted mismo. Pero es mejor confiarlo a un masajista profesional con experiencia en masaje visceral. Él lo hará todo correctamente, respetando el ritmo, la duración y la profundidad del impacto necesarios. El riesgo de complicaciones con este procedimiento se reduce significativamente.

Masaje de ondas abdominales para dolicosigma

Es mejor realizar un masaje ondulatorio regular por tu cuenta. Debes hacerlo a un ritmo tranquilo, en el sentido de las agujas del reloj. Realizamos ligeros movimientos ondulatorios con la mano. Primero, intentamos penetrar más profundamente en la piel con las yemas de los dedos, luego hacemos un movimiento circular y ejercemos el efecto principal con el centro de la palma. Desde el centro de la palma, giramos hacia la base y aplicamos el efecto en esta zona. Luego, realizamos los movimientos en orden inverso.

Si observa el movimiento lateralmente, debería percibir una ligera onda que penetra cada vez más profundamente en el abdomen. Al principio, los movimientos son ligeros y superficiales, luego más profundos. Finalmente, debe intentar tocar las capas más profundas posible, amasar y trabajar a fondo cada músculo e intestino, mientras mueve el contenido hacia el recto y el ano. La duración del procedimiento no supera los 15-20 minutos.

Terminamos el procedimiento lentamente. Poco a poco, disminuimos la velocidad del movimiento, la intensidad del impacto y la profundidad de la capa muscular. Finalizamos el procedimiento con movimientos ligeros y superficiales. Puede realizar una ligera vibración al final y algunas palmaditas.

Acupresión para la dolicosigma

La acupresión consiste en actuar sobre puntos biológicamente activos ubicados no solo en la zona intestinal, sino en todo el cuerpo. Mediante receptores y terminaciones nerviosas, estos puntos se conectan con las zonas intestinales correspondientes. Si se trabaja con cuidado en los puntos principales, se puede mejorar significativamente el flujo sanguíneo y los procesos metabólicos en las zonas intestinales correspondientes, además de reducir la gravedad de la congestión y el dolor.

Casi toda la medicina oriental, la terapia su-jok, se basa en el impacto puntual. Puede realizar el procedimiento usted mismo en casa, pero su calidad y eficacia son significativamente menores en comparación con la práctica profesional. Puede influir en los puntos de diversas maneras: presionando, dando palmaditas, torciendo. Incluso se utilizan impactos puntuales de calor y frío. Sin embargo, el método tradicional de influencia se considera la presión.

El masaje se realiza en los pies. Primero, se prepara la piel para el efecto. Se realiza una caricia clásica. Se acaricia la superficie de la piel con movimientos suaves y tranquilos. Luego, se aumenta la profundidad e intensidad del efecto y se pasa a la presión. Gradualmente, se profundiza en la piel, con movimientos más intensos y compresivos. Después, se frota la piel intensamente en diferentes direcciones. Debería aparecer una sensación de ardor. Con una buena fricción, la circulación sanguínea mejora y la piel se enrojece.

Ahora pasamos directamente al masaje puntual. Utilizamos la técnica de presión. Localizamos el punto deseado y aplicamos presión con el pulgar. La intensidad del impacto debe ser moderada: es importante sentir suficiente presión y penetración en el tejido, pero sin dolor.

Para trabajar el colon sigmoide, primero hay que encontrar el punto del pie que corresponde a este colon. Se encuentra en la parte central del pie, en la zona donde sobresale el dedo gordo. Trabajamos esta zona y luego pasamos a trabajar toda la zona, desde el dedo gordo hasta el meñique. Avanzamos lentamente por cada dedo y trabajamos las yemas de los dedos, punto por punto.

Pasamos al tendón de Aquiles y comenzamos a masajear esta zona con movimientos de pinza. Luego, trabajamos todo el pie con suaves presiones. Empezamos frotando todo el pie y, a continuación, pasamos lentamente a las caricias. Finalizamos el movimiento con técnicas de vibración suave.

Terapia con ejercicios para la dolicosigma

El entrenamiento físico terapéutico es muy útil para la dolicosigma, ya que la baja movilidad y el sedentarismo son los factores que la provocan. Es recomendable tomar clases en una clínica o centro de salud especializado, bajo la guía de instructores experimentados. Ellos te indicarán qué ejercicios son adecuados para cada caso y controlarán la intensidad y la dosis de la carga.

En caso de estreñimiento crónico y dolicosigma, son adecuados los ejercicios con cargas intensas y ejercicios de movilidad. Se recomienda saltar. En este caso, intente realizar el máximo número de saltos en un minuto. Comience con un ritmo lento: no más de 30 saltos por minuto. Después, aumente gradualmente la carga: no más de 10 saltos por semana. Después de 2 meses, debe alcanzar una velocidad de 100 a 150 saltos por minuto. Es útil alternar saltos a dos piernas con saltos a una pierna. Saltar a la comba también es útil, tanto hacia adelante como hacia atrás.

Las sentadillas también son útiles. Debes realizarlas siguiendo un patrón determinado: primero, ponte de pie. Comienza a descender lentamente. Una vez bajado, intenta relajar el cuerpo, estira la espalda y la columna vertebral lo máximo posible, relajando los músculos a lo largo de ella. Mantén esta posición durante otros 10 segundos. Después, comienza a ascender lentamente. Alcanza una posición en la que tus piernas queden paralelas al suelo. Mantén esta posición y vuelve a la sentadilla. Agáchate, relajando completamente la parte inferior. Presta especial atención a la columna vertebral y a los músculos que la recorren. Descansa en esta posición durante 10 segundos y luego comienza a ascender lentamente durante los siguientes 10 segundos. Levántate, relaja completamente los brazos y las piernas, y agita los brazos. Descansa 10 segundos y continúa con las sentadillas. En total, necesitas hacer 10 sentadillas de este tipo. Una vez que domines completamente las sentadillas a este ritmo, puedes aumentar la carga. Aumentamos la duración de cada etapa de sentadillas primero a 20 segundos, luego a 30, 40, 50 y 1 minuto.

Después de cada sentadilla a un ritmo lento, es necesario realizar sentadillas a un ritmo rápido. Para ello, realiza sentadillas a una velocidad de 50 sentadillas por minuto. Si no puedes completarlas por completo, no es necesario que hagas sentadillas profundas, solo unas pocas, ajustando la amplitud. Basta con flexionar ligeramente las rodillas, pero lo principal es hacerlo a la velocidad adecuada. Después, puedes aumentar la profundidad de las sentadillas, llegando gradualmente a sentadillas profundas y huecas a una velocidad de 50 por minuto.

Después de hacer sentadillas, es recomendable realizar ejercicios para fortalecer los abdominales. Para ello, acuéstate boca arriba con las manos detrás de la cabeza. Sujeta las piernas con algún objeto para que no se muevan ni se despeguen del suelo durante el ejercicio. Puedes pedirle a un familiar que te sujete las piernas. Levántate lentamente, baja la cabeza hasta las rodillas y vuelve a la posición inicial. Repite 10 veces, aumentando gradualmente la carga hasta 100.

Para fortalecer la prensa inferior, acuéstate boca arriba en el suelo y relájate. Luego, levanta las piernas rectas, flexiona las rodillas e intenta acercarlas lo más posible hacia adelante, hacia el abdomen. Al mismo tiempo, levanta la cabeza y toca las rodillas con la frente. Comienza con 10 repeticiones y aumenta gradualmente la carga hasta 100.

También es útil hacer el ejercicio del "barco". Para ello, acuéstate boca abajo, con las manos detrás de la cabeza y las piernas estiradas. Levanta la cabeza y las manos del suelo. Levántala lo más alto posible, intentando separar el pecho y los hombros del suelo. Después, abre las piernas lo más que puedas. Mantén los brazos y las piernas elevados al mismo tiempo, intentando levantarlos del suelo lo más alto posible. Después, empieza a balancearte como un barco sobre las olas. Intenta elevar los brazos, la cabeza y el pecho lo más alto posible. Eleva también las piernas lo más alto posible. Alterna la elevación de los brazos y la cabeza con la de las piernas, creando la mayor amplitud de balanceo posible.

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Ejercicios y gimnasia para la dolicosigma

Cualquier ejercicio físico, incluida la gimnasia, tiene un efecto positivo en el tratamiento de la dolicosigma. Al realizar ejercicio, aumenta el flujo sanguíneo y la actividad contráctil de los músculos, incluidos los lisos, lo que mejora significativamente la peristalsis y la motilidad intestinal.

De los ejercicios gimnásticos, los más útiles son aquellos destinados a relajar y estirar los músculos. El siguiente conjunto de ejercicios de estiramiento ha demostrado ser eficaz.

Antes de empezar los ejercicios, relájate. Puedes cerrar los ojos y tumbarte unos minutos. Luego, inhala y exhala lentamente varias veces y empieza a incorporarte hasta sentarte.

Siéntate derecho, estira las piernas hacia adelante con las rodillas rectas. Mantén la espalda lo más recta posible. Toma el talón de la pierna derecha con las manos y jálalo hacia ti. Sujeta la pierna por el talón y la pantorrilla, intentando acercarla lo más posible a la cadera. Mantén la posición y trata de relajarte. Intenta bajar la rodilla de la pierna levantada lo más cerca posible del suelo. Puedes ayudarte con la pierna libre, bajando la rodilla hasta el suelo y presionándola lo más bajo posible. Puedes empezar el ejercicio con 2-3 minutos, aumentando gradualmente la duración. Luego, cambia de pierna y repite el ejercicio con la otra.

No cambies la posición inicial. Inhala y exhala profundamente. Mientras inhalas, baja lentamente hasta que las piernas queden rectas. Intenta bajar los brazos, el pecho y la cabeza lo máximo posible, colocándolos sobre las rodillas. Intenta relajarte lo máximo posible en esta posición. Siéntate unos minutos y luego flexiona lentamente las piernas a la altura de las rodillas. Mantén la cabeza en la misma posición. Intenta apoyar las rodillas sobre el estómago. Intenta realizar movimientos de pequeña amplitud con las piernas, mientras las rodillas pasan el estómago. Hazlo el mayor tiempo posible, al menos de 3 a 4 minutos. Luego vuelve a la posición inicial. Después de este ejercicio, puedes acostarte boca arriba, relajarte y descansar de 2 a 3 minutos. Inhala y exhala profundamente de 2 a 3 veces y pasa al siguiente ejercicio.

Siéntate en el suelo con la espalda recta. Flexiona las rodillas y junta las plantas de los pies. Intenta bajar las rodillas lo más que puedas hasta que toquen el suelo. Si no funciona, intenta presionar las rodillas con las manos. Mantén esta posición de 2 a 3 minutos. Después, deja las piernas en la misma posición y mueve las manos hacia adelante. Inclínate hacia adelante, intenta bajar lo más que puedas y acuéstate con el pecho apoyado en el suelo. Mantén esta posición de 4 a 5 minutos y luego vuelve a la posición inicial.

Luego nos sentamos de rodillas. Apoyamos los glúteos sobre los talones o en el suelo, entre ellos. Enderezamos la espalda. Luego, comenzamos a inclinarnos lentamente hacia atrás. Nos tumbamos con la espalda apoyada en el suelo, dejando las piernas en la posición inicial. Intentamos relajarnos lo máximo posible en esta posición. Después, estiramos las piernas hacia delante. Lentamente las llevamos hacia el estómago y nos ponemos en cuclillas.

Después de completar una serie de ejercicios, puedes relajarte, recostándote boca arriba y cerrando los ojos.

Yoga para dolicosigma

El Hatha yoga clásico ofrece una gama completa de ejercicios destinados específicamente a limpiar el estómago y los intestinos.

Mayurasana, o postura del pavo real, es buena para limpiar los intestinos. Para realizar esta asana, arrodíllate y separa ligeramente las rodillas. Baja las manos hasta el suelo. Gira las palmas de las manos con los dedos hacia ti. Baja aún más lentamente. Flexiona los codos y apóyate sobre los antebrazos. Intenta apoyar el abdomen sobre los codos. Baja la cabeza hasta el suelo y apoya las manos sobre el abdomen y los intestinos. Intenta trasladar todo el peso corporal a la cabeza y los brazos, mientras presionas los codos con más fuerza sobre el abdomen. Esto te permite masajear las paredes externas e internas del abdomen.

Si el ejercicio te resulta difícil, mantén esta posición. Debes realizarlo durante al menos 5 minutos. Hazlo a diario, preferiblemente por la mañana, en ayunas. Aumenta gradualmente la duración. Intenta hacerlo el mayor tiempo posible todos los días; con el tiempo, puedes llegar a 30-40 minutos por serie.

Si el ejercicio funciona, lo complicamos. Desde la posición descrita, levanta lentamente la cabeza. Estira la cabeza, el pecho y el torso hacia adelante. Mueve las piernas hacia atrás gradualmente, intentando levantarlas. El énfasis debe estar en las manos. Las manos presionan el abdomen. Mantén todo el cuerpo recto, paralelo al suelo.

Para salir, baja las piernas, flexiona las rodillas y siéntate sobre los talones. Levanta lentamente la cabeza y endereza la columna. Siéntate derecho, endereza la espalda y relájate. Puedes respirar profundamente varias veces.

Después de esto, se recomienda realizar el complejo Mula-Sadha, diseñado para limpiar el recto. Ayuda a eliminar gases y heces del intestino estimulando la motilidad intestinal.

Nos sentamos en una postura especial: Vatayanasana. Para ello, nos sentamos de rodillas. Bajamos los glúteos hasta los talones. Puedes conectar los dedos de los pies, separar los talones y apoyar los glúteos entre ellos. Enderezamos la espalda y relajamos los músculos. Intentamos estirar la columna hacia arriba. Con los ojos cerrados, realizamos varios ciclos de respiración profunda y completa.

Luego comenzamos a estimular el intestino grueso. Para ello, masajeamos la parte baja del abdomen. Realizamos movimientos suaves de presión. Presionamos con cuatro dedos de la mano derecha. Masajeamos la región ilíaca, presionando el ciego contra la zona pélvica. Mantenemos la posición hasta sentir una ligera vibración. Después, realizamos un masaje circular en el abdomen. Observamos la dirección de los movimientos: en sentido antihorario, en espiral, comenzando desde el ombligo. Realizamos el masaje de 5 a 20 minutos. Generalmente, después de este procedimiento, se siente la necesidad de defecar y la defecación misma. Después del procedimiento, se recomienda beber un vaso de agua tibia.

Remedios populares

Diversos remedios caseros son muy eficaces para tratar el estreñimiento y la dolicosigma. Su eficacia es mayor cuando se combinan con terapias complejas. Si bien son relativamente seguros, deben usarse tras consultar previamente con un médico. Aunque son bastante sencillos, son eficaces.

Se recomienda el aceite de ricino para eliminar el estreñimiento. Tómelo en ayunas, junto con el café. Prepare café normal, al gusto, y déjelo enfriar un poco. Cuando el café esté caliente, añada una cucharada de aceite de ricino. Este remedio está contraindicado durante el embarazo, ya que tiene propiedades abortivas (causa abortos espontáneos y partos prematuros).

La segunda forma es añadir una cucharada de aceite de ricino a un vaso de cerveza caliente. Beberlo por la noche, antes de acostarse. A la mañana siguiente, el intestino suele vaciarse.

También se recomienda beber un vaso de kéfir con una cucharada de aceite vegetal antes de acostarse. Mezclar bien y beber a pequeños sorbos. Este remedio es especialmente eficaz para el estreñimiento espástico.

La salmuera de pepinillos también ha demostrado ser un buen tratamiento para el estreñimiento. Sin embargo, no debe contener especias ni condimentos. Beba 4 vasos al día durante un mes. Normaliza la función intestinal, promueve la regularidad intestinal y alivia los espasmos y el dolor.

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Tratamiento a base de hierbas

Las hierbas son los mejores aliados para tratar el estreñimiento. Prácticamente no tienen efectos secundarios y su uso está aprobado a cualquier edad. Sin embargo, antes de usarlas, conviene consultar con un médico, ya que muchas pueden tener contraindicaciones individuales o ser incompatibles con la farmacoterapia.

El laxante más conocido es el espino cerval. Se vierte una cucharada de su fruto en un vaso de agua, se deja reposar durante dos horas y luego se toma medio vaso por la noche. Es mejor tomarlo tibio.

La hierba de sen también tiene un potente efecto laxante. Se vierte una cucharada de hojas machacadas en un vaso de agua hirviendo y se deja reposar toda la noche. Por la mañana, se filtra y se bebe una cucharada 3 o 4 veces al día.

Se recomienda el eneldo para eliminar el estreñimiento. Se vierte una cucharada de semillas en un vaso de agua hirviendo y se deja reposar durante una hora. Luego se bebe. Se debe beber medio vaso al día.

Homeopatía

Los medicamentos homeopáticos son eficaces para la dolicosigma y prácticamente no tienen efectos secundarios. La principal precaución es consultar a un médico, ya que la homeopatía puede ser incompatible con otros métodos y procedimientos, y podría no tener efecto inmediato, sino algún tiempo después de finalizar el tratamiento.

Una mezcla de jugo fresco de aloe y miel ha demostrado ser eficaz. Mezclar en una proporción de 1:1 y beber 2 veces al día. Ayuda no solo a tratar el estreñimiento, sino también a aliviar la irritación y la inflamación, y a facilitar la recuperación.

El propóleo también es eficaz para tratar el estreñimiento. Se recomienda masticar un trozo de propóleo fresco como si fuera chicle. Aplicar unas 3 veces al día.

Se recomienda una colección contra el estreñimiento. Tome una cucharadita de semillas de eneldo y mézclelas con una cucharada de raíz de regaliz. Vierta un vaso de agua sobre la mezcla, deje reposar durante una hora y beba medio vaso después de cada comida.

Las semillas de zanahoria silvestre se preparan con un vaso de agua hirviendo, se dejan reposar durante una hora y se beben medio vaso dos veces al día.

Tratamiento quirúrgico

Si el tratamiento conservador resulta ineficaz, se recurre a la cirugía. El método principal es la extirpación de una parte del colon sigmoide, si este está excesivamente alargado y presenta segmentos adicionales. En casos excepcionales, se extirpa por completo. En caso de obstrucción intestinal, la cirugía es obligatoria y se realiza de urgencia. Puede realizarse mediante el método tradicional con acceso abierto, así como por vía laparoscópica. La operación se realiza bajo anestesia general. La duración promedio de la intervención es de 1,5 horas y no se considera difícil. Con una recuperación postoperatoria adecuada y el cumplimiento de todas las recomendaciones médicas, el pronóstico es favorable.

Indicaciones para la cirugía de dolicosigma

La principal indicación es la ineficacia del tratamiento conservador, así como los signos de obstrucción intestinal. Se realiza con la progresión de la enfermedad, la ausencia prolongada de defecación y el aumento de los signos de intoxicación fecal. También es una indicación obligatoria la presencia de un gran número de asas, vólvulos y curvaturas intestinales adicionales.

Resección del dolicosismo

La resección consiste en la extirpación total o parcial del colon sigmoide. La extirpación parcial se utiliza cuando existen segmentos adicionales del intestino (elongación excesiva), así como curvaturas y vólvulos. La resección completa se realiza principalmente en casos de obstrucción intestinal.

Trimedat para la dolicosigma

Trimedat es un producto farmacéutico eficaz que regula la actividad del tracto gastrointestinal y estimula los receptores rectales que inducen la necesidad de defecar y una evacuación intestinal oportuna. Reduce los espasmos y el dolor. Se utiliza para la recuperación postoperatoria tras la resección del colon sigmoide. La dosis diaria es de 300 mg, y con administración rectal, de 100 a 200 mg. No se recomienda su uso durante el embarazo. Usar con precaución en niños.

Nutrición y dieta para la dolicosigma

Se recomienda excluir del menú los productos que causan estreñimiento, irritan las paredes intestinales y son difíciles de digerir. Incluir en la dieta una gran cantidad de productos con efecto laxante: verduras crudas, frutas, ensaladas, kéfir y remolacha.

Es necesario consumir únicamente alimentos hervidos y al vapor, excluyendo por completo los fritos y ahumados, así como los adobos, especias y condimentos. Es necesario beber más agua fresca o agua mineral sin gas. Añada más aceite vegetal a sus comidas.

Menú de dieta para la dolicosigma

El menú se presenta aproximadamente de la siguiente manera:

• Desayuno

Ensalada de verduras con aceite vegetal, crutones, zumo o compota.

• Cena

Caldo de pollo, crotones o bizcochos, puré de papas, chuleta al vapor, ensalada de remolacha hervida. Té con azúcar.

• Cena

Tortilla de requesón, un vaso de kéfir con aceite vegetal.

• ¿Qué se puede comer con dolicosigma?

Se pueden comer platos hervidos y al vapor. La dieta incluye abundante fruta y verdura fresca, kéfir, productos lácteos fermentados, requesón y diversos platos a base de remolacha. Las ensaladas se aderezan con aceite vegetal.

• Salvado para dolicosigma

El salvado no solo tiene un efecto laxante, sino que también ayuda a eliminar toxinas y desechos del cuerpo. Actúa como absorbente. Se recomienda añadir salvado a diversos platos, con leche o kéfir. El pan de salvado es muy útil.

• Aceite de oliva para la dolicosigma

Puedes añadir aceite a diversos platos y ensaladas. Se recomienda beber un vaso de kéfir con una cucharada de aceite por la noche. Existen muchas recetas de medicina tradicional basadas en el uso de aceite vegetal. Puedes beber una cucharada de aceite en ayunas. Tiene un efecto laxante, depura el organismo y alivia la inflamación intestinal.