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Las vacaciones son mejores en otros países
Último revisado: 02.07.2025
En Gran Bretaña, los expertos han descubierto que es mejor irse de vacaciones a otro país o, en el peor de los casos, a otra ciudad o pueblo. Según los científicos, solo saliendo de la propia ciudad se puede descansar, relajarse y recuperar fuerzas y el estado mental. Para confirmarlo, un equipo de científicos realizó una encuesta en la que participaron más de 30 millones de personas.
Como resultado, los expertos concluyeron que el 81% de los encuestados (quienes decidieron irse de vacaciones a otro país) se sentían mucho mejor físicamente, más descansados y tranquilos. El 35% de los encuestados señaló que, durante las vacaciones en el extranjero, el estrés laboral disminuyó; el 42% afirmó sentirse con energía durante bastante tiempo; el 10% notó una mejoría en el estado de la piel; y el 6% presumió de haber perdido peso.
Según los expertos británicos, la razón de estos cambios positivos para una persona es que durante un viaje hay un cambio de escenario: lejos de casa, una persona se ve cautivada por nuevas personas, nuevos lugares, nuevas impresiones, todos los problemas y preocupaciones permanecen en casa, que está a miles de kilómetros de distancia.
Por cierto, los científicos advierten que una persona necesita vacaciones para mantener una capacidad de trabajo normal, además, los expertos incluso descubrieron que es necesario descansar del trabajo cada 62 días, pero, desafortunadamente, los científicos no informaron cuánto tiempo (varios días, una semana o un mes) se necesita para recuperar la fuerza.
Los expertos están seguros de que sin vacaciones, una persona simplemente se "quema" en el trabajo, mientras que el rendimiento se deteriora cada dos meses, por lo que es necesario tomar descansos regulares. Los científicos han descubierto que más del 20% de los empleados padecen diversas enfermedades debido a que no han tomado vacaciones durante mucho tiempo. Los investigadores han descubierto que los empleados que prefieren una compensación económica a las vacaciones son más irritables y agresivos que quienes no las pierden. Los adictos al trabajo son más propensos a desarrollar insomnio, lo que solo conduce a un aumento del estrés emocional y, por lo tanto, al agotamiento interno.
En general, trabajar sin vacaciones tiene un impacto negativo en todo el organismo: disminuye la inmunidad, empeora el bienestar general y se desarrollan enfermedades crónicas.
Cabe destacar que más del 5% de los empleadores en Estados Unidos permiten a sus empleados intercambiar vacaciones dentro de la empresa, es decir, transferir sus vacaciones total o parcialmente a sus compañeros a cambio de una compensación económica. Según los empleadores, los empleados pueden reemplazarse fácilmente en el trabajo, sin que esto afecte en absoluto al proceso en general.
El centro de investigación Superjob realizó una encuesta entre trabajadores y descubrió que casi la mitad de los encuestados están dispuestos a vender sus vacaciones a sus compañeros, y a poco más del 40% no le importaría comprar vacaciones adicionales. Los hombres están más dispuestos a renunciar a las vacaciones por dinero que las mujeres, pero a mayor edad, menos dispuestos están a renunciar al descanso.