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La causa del dolor crónico en los hombres puede ser la deficiencia de vitamina D
Último revisado: 02.07.2025
La falta de vitamina D en el organismo puede causar problemas graves, en particular, puede provocar osteoporosis. Durante el embarazo, la deficiencia de vitamina D aumenta el riesgo de preeclampsia (hipertensión arterial, inflamación grave y aumento rápido de peso debido a la retención de líquidos).
Además, en su último trabajo, los expertos determinaron que la deficiencia de vitamina D puede provocar dolor crónico, generalmente asociado con reumatismo o trastornos neurológicos. Como señala el grupo de investigación, el dolor crónico es un problema común en la sociedad moderna (una de cada cinco personas padece este tipo de dolor).
La vitamina D está presente en algunos alimentos de origen natural (grasa de hígado de pescado, pescado azul, yema de huevo, champiñones). Además, muchos fabricantes añaden vitaminas artificialmente a sus productos, por ejemplo, a la leche. Sin embargo, se considera que la mejor manera de obtener vitamina D es tomar el sol. Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, el cuerpo comienza a producir vitamina D, que se convierte en 25-hidroxivitamina. La vitamina D no solo ayuda a fortalecer el tejido óseo, sino que también aumenta la fuerza muscular y protege contra el desarrollo de tumores cancerosos y diabetes tipo 2.
En Manchester, un grupo de investigadores estudió la salud de más de dos mil hombres europeos. El estudio reveló que los hombres con deficiencia de vitamina D sufrían de dolor crónico general el doble que aquellos con niveles normales de vitamina D. Continuando con el estudio, los expertos descubrieron que uno de cada quince hombres que previamente no presentaba síntomas de la enfermedad comenzó a sufrir dolor. En la mayoría de los casos, estos hombres tenían sobrepeso, trastornos depresivos, eran físicamente inactivos, etc.
En esta etapa, los científicos pueden decir que la deficiencia de vitamina D puede provocar dolor musculoesquelético a medida que los huesos se vuelven más blandos.
El equipo de investigación también señala que diversos factores pueden influir en la aparición del dolor muscular, incluyendo el estilo de vida y factores externos. Este estudio es muy importante desde el punto de vista médico, ya que puede ayudar a desarrollar tratamientos eficaces para el dolor muscular. Los científicos han determinado que existe cierta conexión entre la deficiencia de vitaminas y el dolor muscular, pero se necesita más investigación para determinar si el dolor muscular puede eliminarse con pequeñas dosis de vitamina D.
Recientemente, los científicos han prestado mucha atención a la investigación sobre aditivos biológicamente activos. En particular, se realizó un estudio sobre aditivos biológicamente activos con vitamina D añadida, que se consideran no solo beneficiosos para la salud, sino también seguros. Actualmente, en las farmacias se puede encontrar una amplia variedad de aditivos biológicamente activos, que muchas personas utilizan para mantener la salud y prevenir la deficiencia de vitaminas. Sin embargo, estudios recientes no han obtenido datos sobre los beneficios de los aditivos biológicamente activos para la salud.