La infidelidad mental también es infidelidad

Como es sabido, el concepto de "infidelidad conyugal" implica sexo extramarital. Sin embargo, la intimidad física de los infieles siempre va precedida de infidelidad emocional. Y esta predisposición mental a una aventura extramatrimonial no es menos destructiva para la relación que el adulterio consumado.

La traición emocional es, ante todo, característica de la psique femenina. Su mayor peligro reside en que este sentimiento surge de forma completamente inocente y, sin que la propia mujer lo note, se convierte (¡muy a menudo!) en una necesidad que subyuga todos sus pensamientos y deseos. Surge una conexión psicológica muy fuerte con otra persona, lo que la vuelve prácticamente dependiente. Y así, al estar en una relación con su esposo o pareja, comienza a involucrarse emocionalmente con un nuevo "amigo", dispuesta a acudir a él en cualquier momento para apoyarlo o consolarlo.

Ni siquiera puedes contar cuántos errores puedes cometer y cuántas cosas puedes romper...

Señales de infidelidad emocional:

• La comunicación con un “amigo” se realiza en secreto con respecto a la pareja, los amigos y la familia;
• En tus conversaciones con él, usas con libertad palabras que no te permites usar en presencia de tu pareja. Lo mismo aplica a tus acciones.
• Estás de acuerdo con la opinión del otro, a pesar de que contradice los principios de la pareja;
• En tu mente, cada vez más “pasas tiempo” con otra persona, no con tu marido;
• El interés en la intimidad sexual y emocional con un cónyuge disminuye hasta el punto de extinguirse por completo;
• Te parece que la otra persona te entiende mejor que tu pareja;
• Cada vez más, imaginas en tu cabeza escenarios de repentina “liberación” de los lazos del matrimonio (la muerte repentina de tu marido en un accidente, por ejemplo), que te darán la oportunidad de conectar tu vida con la de un nuevo elegido;
• Hay un deseo insistente de contacto físico con otra persona: tocarla, abrazarla, etc.

Según los expertos, estos síntomas aún no convierten a una mujer en una "infiel astuta". Pero si, por ejemplo, has descubierto varias de las señales mencionadas, considera esto como motivo para reflexionar seriamente.

La traición mental también es traición.

Pero las siguientes características de comportamiento indican que en tu mente ya has cruzado la línea de la castidad en tu relación con otra persona:

• Te esfuerzas por compartir alegrías o comunicar problemas que han sucedido, en primer lugar, con él, y no con tu pareja;
• Tu comunicación con la otra persona se vuelve mucho más íntima que hace poco. Por ejemplo, han surgido temas sexuales en tus conversaciones, y no importa que los menciones "solo en broma";
• Intercambiáis fotografías bastante íntimas entre vosotros;
• Intentas deliberadamente crear situaciones que te permitan estar a solas con otra persona, y para ello estás incluso dispuesto a sacrificar el tiempo que pasas con tu cónyuge o tus hijos;
• Su relación con su cónyuge se convierte cada vez más en una relación de decepción, enojo y alienación;
• No puedes imaginar tu futuro sin esta persona.

Cómo deshacerse de la dependencia emocional de otra persona

En primer lugar, esto concierne a las mujeres que sienten la traición emocional de su ser querido y desean detenerla. El deseo de normalizar las relaciones de pareja y liberarse de la obsesión en la que se han convertido los sentimientos por otra persona es la condición fundamental para preservar la familia y recuperarse emocionalmente. Además, los especialistas ofrecen las siguientes recomendaciones:

• Deja de comunicarte con la persona a la que ibas a engañar. Como dice el dicho: "¡Ojos que no ven, corazón que no siente!". Deja de ver, comunicarte, quedar y recibir sus llamadas, mensajes de texto y cartas. Cambia tu número de teléfono, obtén una nueva dirección de correo electrónico, evita ir a lugares, actualiza tus redes sociales y elimina fotos y otros recordatorios de él.
• Necesitas liberarte de las ataduras emocionales. Es decir, hablarlo para que tu secreto deje de ser un secreto doloroso. Quizás tengas que contactar con un consejero familiar o visitar a un psicoterapeuta.
• Date cuenta que tu relación con tu pareja nunca volverá a ser la misma, así que crea nuevas reglas que te ayuden a seguir adelante;
• pasar más tiempo con tu pareja, tratar de encender la chispa del romance en cada uno;

No hay nada antinatural en culparse y condenarse a uno mismo. Pero la autoflagelación y golpearse la cabeza con cenizas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, no son necesarios. Desafortunadamente, ni siquiera los consejos anteriores, ni las consultas con los mejores especialistas familiares, pueden salvar la unión si ha surgido una profunda grieta en su interior.

Si esto sucede, no compliques las cosas; no le ruegues a tu pareja que se quede ni lo retengas por ningún motivo. Pero asegúrate de escuchar los consejos de psicólogos antes de dar el siguiente paso. Sea cual sea la traición, este episodio no debería convertirse en tu sentencia de por vida.

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