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Las 5 plantas de interior más útiles

, Editor medico
Último revisado: 01.07.2025
Publicado: 2012-12-19 15:20

¿Qué tan limpio crees que está el aire en tu apartamento?

Las sustancias químicas presentes en los materiales de construcción, muebles y ambientadores pueden contaminar el aire interior, según investigadores de la agencia federal estadounidense que estudia el medio ambiente. Sin embargo, no todo es tan malo: algunas plantas de interior que benefician a los humanos y saturan el aire de oxígeno, absorbiendo todas las sustancias nocivas, pueden ayudar a mejorar el ambiente del hogar.

Algunas plantas de interior liberan oxígeno y ayudan a eliminar sustancias químicas nocivas del aire, como el formaldehído, un potente irritante para las vías respiratorias superiores, los ojos y la piel. Esta sustancia puede causar enfermedadesrespiratorias y neurológicas, e incluso cáncer de pulmón. Las plantas no pueden curar el asma, pero pueden ayudar a respirar mejor, afirma el Dr. BS Wolverton, científico y exinvestigador de la NASA.

Hiedra inglesa

La hiedra inglesa es una de las plantas de interior líderes en absorción de dióxido de carbono. Además, esta hermosa trepadora es un absorbente natural. Purifica el aire de formaldehído, sales de metales pesados y toxinas. Es una compra imprescindible para quienes viven en un primer piso o cerca de carreteras principales, y también es una buena idea para quienes trabajan en semisótanos.

Palma de bambú

La palma bambú es una planta que requiere cuidados y es bastante exigente en cuanto a alimentación y riego, pero la palma bambú es completamente diferente. No es nada exigente y se sentirá cómoda incluso en un lugar donde los rayos del sol incidan al menos durante unas horas. Tampoco necesita riego frecuente. Pero agradecerá incluso este minimalismo, ya que la palma bambú es un excelente filtro natural para purificar el aire. Y como extra, también puedes colocarla cerca de tu ordenador: la palma bambú tiene la propiedad de reducir los daños de la radiación electromagnética.

Espatifilo

Esta planta perenne también se conoce como lirio. El espatifilo es una planta de interior modesta que no teme las tareas sucias y combate con diligencia la presencia de toxinas domésticas e industriales en el aire. Este lirio, aristocrático y elegante, puede absorber fácilmente vapores de benceno, acetona, amoníaco y diversos alcoholes. Si acaba de hacer reparaciones en su casa, el espatifilo le ayudará a eliminar las impurezas químicas del aire.

Lady Palm

La palmera datilera es una planta muy útil, y no solo por su capacidad para purificar el aire de sustancias nocivas. Esta flor tiene un efecto beneficioso sobre el sistema respiratorio humano debido a la saturación del aire con sales y minerales, por lo que es especialmente recomendable para personas con asma y enfermedades cardíacas. Los expertos aconsejan colocar la palmera datilera en un lugar donde te guste relajarte, ya que tiene un efecto calmante. Por cierto, si tu jefe a veces tiene problemas de nervios, puedes considerar decorar su oficina con esta planta.

Ficus

Esta planta se encuentra a menudo en apartamentos, y quienes prefieren el ficus hacen bien en hacerlo. Puede que no sea muy llamativa, pero prácticamente no causa alergias y purifica el aire a la perfección. Una planta así puede colocarse sin problemas en las habitaciones de los niños, sobre todo porque, según los expertos, las sustancias bioactivas que libera el ficus ayudan a conciliar el sueño más rápido.


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