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¿Por qué hay que dejar de fumar?
Último revisado: 01.07.2025
Cada año, fumar mata a 400.000 personas solo en Estados Unidos. Este mal hábito es el principal factor de riesgo de enfermedades cardíacas.
Fumar es malo para el corazón
Fumar aumenta el riesgo de infarto de dos a seis veces, y con cada cigarrillo fumado, el peligro se acerca más. Si una persona continúa fumando incluso después de un infarto, su riesgo de muerte súbita por infarto aumenta significativamente.
Fumar aumenta la presión arterial
Cada vez que una persona fuma, su presión arterial aumenta brevemente. No se trata de una afección crónica, pero si una persona sufre de presión arterial alta, el cigarrillo solo la empeorará.
Fumar aumenta el nivel de grasas y colesterol malo en la sangre.
Las resinas de los cigarrillos destruyen las paredes internas de los vasos sanguíneos, acelerando la acumulación de placas en las arterias coronarias, responsables del suministro de sangre al corazón. Fumar aumenta el riesgo de infarto de miocardio debido a la obstrucción de las arterias con grasas. Según los expertos, la edad promedio de muerte por infarto en los no fumadores es de 67 años, y la edad promedio de los fumadores que fallecen por un infarto es de 47 años.
Arritmia
Fumar afecta negativamente la parte del sistema nervioso que controla la frecuencia cardíaca. Esto puede afectar la actividad eléctrica del corazón y causar enfermedades cardíacas, como la arritmia. La arritmia es una afección peligrosa que puede provocar un infarto.
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Fumar es la causa de muchas enfermedades
Fumar causa muchas enfermedades, como cáncer de pulmón, cáncer oral, cáncer de cuerdas vocales, cáncer de esófago, cáncer de riñón y de las vías urinarias, cáncer de páncreas, cáncer de cuello uterino y enfermedades pulmonares crónicas, como bronquitis, enfisema y EPOC. Además, las mujeres embarazadas que se intoxicaron y envenenaron a su bebé con humo tóxico corren el riesgo de sufrir complicaciones, aborto espontáneo y muerte fetal. El niño también tiene un mayor riesgo de muerte súbita.
Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar.
Incluso si ha fumado durante mucho tiempo, al abandonar este hábito nocivo puede reducir sus riesgos al nivel de un no fumador.