Fact-checked
х

Todo el contenido de iLive se revisa médicamente o se verifica para asegurar la mayor precisión posible.

Tenemos pautas de abastecimiento estrictas y solo estamos vinculados a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, siempre que sea posible, estudios con revisión médica. Tenga en cuenta que los números entre paréntesis ([1], [2], etc.) son enlaces a estos estudios en los que se puede hacer clic.

Si considera que alguno de nuestros contenidos es incorrecto, está desactualizado o es cuestionable, selecciónelo y presione Ctrl + Intro.

El Tantra es el arte del amor

, Editor medico
Último revisado: 01.07.2025
Publicado: 2012-12-10 15:31

Aunque el Tantra se practica desde hace mucho tiempo en muchas culturas orientales, en nuestro país este sistema filosófico sólo se ha dado a conocer recientemente.

El tantra implica no solo la unión física, sino también la cercanía espiritual y la unión entre las parejas. Cabe destacar que una sesión de sexo tántrico no es un proceso rápido. A veces se necesitan de dos a diez horas para lograr la unión espiritual.

Originario de la India, el tantra surgió como respuesta a las políticas religiosas que rechazaban el sexo como un obstáculo para la iluminación. El tantra es un desafío a la religión, una forma de demostrar que la sexualidad es un método para alcanzar la armonía espiritual, al igual que otros actos sagrados. Los principios masculino y femenino del tantra se denominan Shiva y Shakti.

La práctica sexual tántrica enseña a prolongar el acto amoroso y a utilizar la energía del orgasmo con mayor eficacia. El tantra fortalece la salud física y espiritual.

Según la Dra. Christiane Northrop, autora de The Female Body: Female Wisdom, si utilizamos la energía sexual conscientemente, podemos activar la verdadera fuente de juventud y vitalidad.

El arte del tantra

El hombre promedio eyacula entre 2 y 5 minutos después del inicio del acto sexual. Los tantristas experimentados prolongan deliberadamente el clímax para disfrutar plenamente del acto sexual. En la antigüedad, el acto sexual tántrico se realizaba en templos especialmente diseñados para este fin. El tantra enseña el arte de prolongar al máximo el placer, para que hombres y mujeres puedan experimentar varios orgasmos durante un mismo acto sexual.

Los principales maestros de Tantra dicen que incluso aquellos que experimentan eyaculación precoz pueden aprender a prolongar su orgasmo y, con el tiempo, experimentar múltiples placeres.

Recomendaciones de expertos

Un estómago lleno puede interferir con el intercambio de energía sexual, por lo que los expertos no recomiendan comer mucho antes de una sesión de tantra. Algunos incluso recomiendan seguir una dieta de avena durante una semana. Los afrodisíacos, como el jengibre, la canela, el chocolate, los cítricos, el café, las manzanas y las almendras, no son perjudiciales justo antes de la intimidad.

¿Qué es importante?

En el tantra, lo importante no es el acto sexual en sí, sino la atención mutua, los sentimientos y las sensaciones de la pareja. No hay movimientos bruscos que puedan provocar la eyaculación precoz. Y, más aún, no hay lugar para la pasión en el sexo tántrico. El placer simultáneo es el objetivo principal.

Pensamientos extraños y sensualidad

Pensamientos extraños y sensualidad

Durante una sesión de amor tántrico, cualquier pensamiento ajeno solo interferirá en el proceso, así que deja para más tarde los platos sin lavar, un apartamento desordenado y los pensamientos sobre el trabajo. Tu mente debe estar ocupada solo con tu ser amado.

Los seguidores del amor tántrico recomiendan desarrollar la sensualidad para que las sensaciones sean más intensas y plenas. Para ello, necesitarás telas de diferentes texturas, como cuero, algodón, ante, mezclilla, seda y terciopelo. Relájate, deja de pensar y concéntrate en tus sensaciones, tocando las telas y adivinando qué tienes en tus manos.


El portal iLive no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento.
La información publicada en el portal es solo para referencia y no debe utilizarse sin consultar a un especialista.
Lea atentamente las reglas y políticas del sitio. También puede contactarnos!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Todos los derechos reservados.