Se ha elaborado una lista de las prendas de verano más peligrosas

Con la llegada del verano, ¿quieres ponerte tu vestido favorito a toda costa? Cuando no hay tiempo para dietas, el problema se puede disimular en lugar de solucionarse. Ropa interior que disimula los kilos de más en la barriga, vaqueros que adelgazan las piernas, sujetadores que levantan el pecho: todos estos secretos de belleza son conocidos por todas las mujeres.

¿Pero son estos pequeños trucos realmente tan inofensivos? ¿Cuál es el peligro de las fajas?

Pantalones cortos moldeadores

Riesgos: estrés, acidez de estómago, hiperventilación, incontinencia.

Qué maravilla: ponte unos shorts mágicos y al instante un vestido nuevo luce precioso, sin arrugas visibles... «Los shorts adelgazantes son una especie de corsé del siglo XXI», dicen los expertos ingleses. No son menos dañinos. Además, el aumento de la presión en la parte baja del abdomen provoca un mayor reflujo ácido del estómago al esófago, lo que puede provocar acidez. Con el tiempo, existe el riesgo de inflamación.

Además, los pantalones cortos sujetan artificialmente el abdomen e impiden que el diafragma descienda por completo al respirar, lo que provoca hiperventilación y sensación de pánico. Así que, si no puedes prescindir de este tipo de ropa en una cena, al menos no uses fajas durante un vuelo o un viaje largo.

Los médicos advierten que, por ejemplo, el síndrome del intestino irritable también puede manifestarse e intensificarse con este tipo de ropa. Además, los pantalones cortos milagrosos pueden causar una situación incómoda: reducen la sensibilidad del esfínter uretral, lo que puede provocar incontinencia durante la actividad física.

Pantalones ajustados y hebillas grandes

Riesgos: dolor de piernas, acidez de estómago.

Un estudio publicado en la Revista Médica Canadiense informa que los pantalones ajustados ejercen presión sobre un nervio que va desde la pelvis hasta la parte superior del muslo. Esto produce una sensación de hormigueo y entumecimiento. Este tipo de neuralgia se denomina "síndrome de Lampas". Las observaciones médicas demostraron que las mujeres que comenzaron a usar pantalones holgados desaparecieron de estos síntomas en un mes.

Los hombres que, a pesar del sobrepeso, intentan usar vaqueros ajustados deben tener cuidado con una hernia abdominal, escribe el Daily Mail. El Dr. Octavio Bessa, gastroenterólogo de la Universidad de Stanford, señala en su investigación que el 80 % de sus pacientes con hernias usaban pantalones hasta siete centímetros más estrechos de cintura de lo debido. El médico advierte: el cinturón o la cinturilla deben quedar justo por encima de las caderas para que los pantalones no presionen el abdomen. Por cierto, los cinturones con hebillas grandes y pesadas también ejercen una tensión innecesaria sobre el diafragma, lo que puede provocar pesadez y dolor abdominal.

Los collares no son del tamaño adecuado

Riesgos: glaucoma, dolores de cabeza, mareos, dolor de hombro.

Usar camisas con cuellos apretados con frecuencia puede provocar inflamación de los vasos sanguíneos oculares. Estos cuellos aumentan la presión en la vena yugular del cuello, lo que incrementa la presión interna del ojo. Por cierto, esta es una de las causas del glaucoma.

Científicos de la Universidad de Cornell han calculado que 7 de cada 10 hombres compran camisas un poco ajustadas. Esto provoca una restricción del flujo sanguíneo al cerebro y, por consiguiente, dolores de cabeza, visión borrosa y mareos, además de tensión en la espalda y los hombros. También puede ocurrir que una camisa favorita que les queda bien en otoño e invierno de repente empiece a apretar en verano. En verano, los tejidos corporales se expanden. Así que no te avergüences de andar con el botón superior desabrochado; el código de vestimenta de verano lo permite incluso para las reuniones.

Zapatos estrechos

Riesgos: infecciones por hongos, calambres y entumecimiento de los dedos de los pies, pie plano transversal.

Los juanetes suelen ser un problema de familia, pero son causados por años de uso de zapatos ajustados y mal ajustados. El dedo en martillo es otro término médico desagradable que causa calambres en los dedos. Esta deformidad se produce cuando la articulación del pie se dobla, retorciéndose en lugar de quedar plana.

Las infecciones por hongos aparecen en los pies porque los zapatos ajustados los "vaporizan", dificultando la ventilación. Y el calor y la humedad, como sabemos, son el caldo de cultivo predilecto para las bacterias. Y, por lo general, no es necesario hablar de problemas tan simples como callos y ampollas.

Los zapatos y las medias ajustados suelen causar hinchazón de tobillos. Los médicos desaconsejan encarecidamente el uso de zapatos ajustados a las personas diabéticas, ya que pueden incluso causar úlceras tróficas en las piernas y consecuencias más graves.

Ropa interior pequeña

Riesgos: cistitis, infecciones por hongos, infertilidad masculina.

Para algunas personas puede resultar sexy tener tangas afuera de sus jeans, pero ciertamente no son buenas para la salud.

Las bragas femeninas de cualquier estilo, hechas de materiales sintéticos que impiden la transpiración de la piel, pueden causar candidiasis y otras enfermedades desagradables. El riesgo de infecciones genitourinarias es especialmente alto en mujeres con niveles bajos de estrógeno que están en la menopausia. Por lo tanto, la piel de las zonas íntimas debe recibir una dosis normal de estrógeno y evitar las bacterias. ¡A estas mujeres se les prohíbe usar ropa interior ajustada!, advierten los ginecólogos.

Los hombres tampoco deberían experimentar con ropa interior ajustada, ya que la ropa interior de moda causa infertilidad al dañar los testículos. Los médicos explican que los testículos que cuelgan en el escroto normalmente deberían estar 2,2 grados más fríos que la temperatura corporal. La ropa interior ajustada los calienta demasiado, lo que reduce la productividad espermática. Los médicos aconsejan a las parejas que sufren de infertilidad que primero presten atención a la ropa interior del hombre y cambien a calzoncillos holgados.

Sujetador ajustado

Riesgos: dolor de hombro, problemas respiratorios.

Quienes tienen pechos grandes lo saben: si eligen la talla de sujetador incorrecta, el peso de los senos empieza a presionar los hombros y no se distribuye uniformemente. Sin embargo, este problema también afecta a las mujeres con pechos pequeños. ¿Alguna vez han pensado que la causa del dolor de espalda puede ser el uso de sujetadores de gel "complicados", diseñados para agrandar visualmente los senos? El peso de estos sujetadores añade presión adicional a la espalda.

Los sujetadores push-up pueden restringir el movimiento de la clavícula y las costillas superiores, lo que provoca problemas respiratorios y dolor muscular.

Los médicos recomiendan elegir la ropa interior con el mayor cuidado posible para que se ajuste perfectamente.