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Cuidado de la piel normal

Médico experto del artículo.

Dermatólogo, oncodermatólogo
, Editor medico
Último revisado: 08.07.2025

El objetivo del cuidado normal de la piel es, ante todo, prevenir su envejecimiento prematuro. Es necesaria una protección adicional de la piel frente a los efectos de factores ambientales agresivos, principalmente una fotoprotección adecuada. Se recomienda utilizar cosméticos básicos para el cuidado de la piel y cosméticos decorativos adecuados para este tipo de piel, que hayan sido testados dermatológicamente y que no tengan efecto comedogénico.

En casa, si no existen contraindicaciones, se pueden realizar peelings. La frecuencia de este procedimiento depende del tipo de piel y del tipo de peeling (ver " Peelings "). Se recomienda preparar mascarillas recetadas por un dermatocosmetólogo o de elaboración propia con productos alimenticios. Se aplica una mascarilla recién preparada sobre la piel limpia del rostro durante 15-20 minutos. A continuación, se enjuaga con agua fría o infusiones de hierbas. Se aplica un tónico y una crema hidratante. Las mascarillas se pueden aplicar un máximo de 2-3 veces por semana.

Ejemplo de mascarilla para piel normal

Mascarilla de lecitina. Mezclar hasta obtener una pasta: 1 yema de huevo, 1/2 cucharadita de miel, 3-5 gotas de aceite de oliva, 10 gotas de zumo de limón y 1 cucharadita de avena. Aplicar la mezcla sobre el rostro y el cuello en una capa uniforme. Enjuagar con agua fría después de 15-20 minutos.

Cuidado de la piel normal del rostro en un salón de belleza, independientemente de la línea cosmética específica.

Se recomienda la siguiente secuencia (algoritmo) de manipulaciones:

  1. Limpieza de la piel. Desmaquillar el contorno de ojos y labios con productos cosméticos especiales con las marcas correspondientes. Aplicar la leche limpiadora en todo el rostro con ligeros movimientos circulares, siguiendo las líneas de menor estiramiento. Retirar la leche con esponjas empapadas en agua tibia, siguiendo las líneas de menor estiramiento.
  2. Tonificación. El tónico se aplica siguiendo las líneas de menor estiramiento de la piel. Tras aplicarlo, se absorbe el exceso con una toallita cosmética.
  3. Peeling. Al elegir un peeling, se recomiendan cremas exfoliantes para piel normal o gommages, glicopilings, peelings enzimáticos y peelings ultrasónicos. Se permite el uso de cepillos suaves al aplicar la crema exfoliante.
  4. Masaje facial higiénico con crema o aceite cosmético. Si se observan signos pronunciados de envejecimiento cutáneo, se realiza un masaje facial plástico con talco. Es posible alternar sesiones de masaje higiénico y plástico.
  5. Mascarilla. En un salón de belleza, se recomienda elaborar mascarillas. Se recomiendan las hidratantes que se retiran fácilmente de la piel, así como las láminas de colágeno.

Procedimientos fisioterapéuticos utilizados para el cuidado de la piel facial normal.

Para realizar procedimientos complejos de cuidado intensivo de la piel del rostro y el cuello, una consulta de cosmetología moderna debe estar equipada con diversos dispositivos fisioterapéuticos. Consideremos las funciones que pueden realizar en la piel normal como ejemplo.

  • Vaporización. En combinación con una lámpara de ozono, se utiliza para vaporizar la piel del rostro antes de la limpieza con aspiradora y mecánica, así como para mejorar la absorción de cremas y mascarillas cosméticas. Este método está contraindicado en presencia de vasos sanguíneos dilatados y piel seca.
  • Peeling-cepillado. Se realiza con cepillos de diferentes tamaños y durezas, esponjas, piedra pómez y cremas exfoliantes. No se recomienda trabajar con cepillos sobre la piel del rostro durante más de 3 a 5 minutos. Este método permite una limpieza eficaz de la piel y provoca una vasodilatación moderada. Está contraindicado en lesiones pustulosas, infecciones fúngicas y virales, rosácea, dermatitis atópica y dermatitis alérgica.
  • Desincrustación. Es un peeling físico superficial. El método se basa en el principio de galvanización, utilizando soluciones de bicarbonato o cloruro de sodio para la desincrustación en el electrodo activo. Debido a la electrólisis terapéutica, se forma un álcali en el polo negativo, modificando el pH de la piel, lo que promueve la disolución y eliminación del sebo de los conductos excretores.
  • Pulverización al vacío. Mediante la acción del vacío, se realiza un masaje sobre el gel y una limpieza superficial de la piel (eliminación de comedones abiertos, especialmente en la zona de las aletas nasales, los arcos superciliares, el entrecejo y debajo del labio inferior). Se recomienda el uso de lociones adecuadas para el tipo de piel, con efecto tónico, refrescante, vasoconstrictor y poroconstrictor. La desventaja de la limpieza facial al vacío es su baja eficacia y la grave lesión de los tejidos circundantes. La presencia de una red de vasos sanguíneos dilatados es una contraindicación para este método.
  • Además, los pacientes con piel normal utilizan el método de darsonvalización. Se utiliza principalmente el método de contacto (tanto lábil como estable); el método a distancia se utiliza con menos frecuencia, ya que tiene un efecto cauterizante. La darsonvalización se realiza sobre talco, una mascarilla antiséptica seca o una crema de acabado, durante 5-10 minutos, en días alternos, durante un ciclo de 10-15 sesiones.
  • El uso de ultrasonidos e iontoforesis permite potenciar los efectos de los cosméticos y medicamentos aplicados. También se realizan peelings con ultrasonidos. La mioestimulación se utiliza para prevenir el envejecimiento cutáneo.
  • Cuando aparecen signos pronunciados de envejecimiento cutáneo, es aconsejable utilizar la mioestimulación en combinación con masajes plásticos y mascarillas de parafina.
  • Actualmente, el método de terapia de microcorriente es ampliamente utilizado, así como el masaje electrostático, el láser terapéutico, el fotorejuvenecimiento, la aromaterapia con aceites esenciales y otros procedimientos de relajación.


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