Mascarillas bronceadoras

Para reducir el impacto de la radiación ultravioleta en la piel, puedes utilizar cremas, lociones, aceites y mascarillas de protección solar.

Para muchos, el bronceado, especialmente en los meses de verano, se convierte en un gran problema. Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, el nivel de melanina en la piel aumenta, oscureciendo su color. Algunos, debido a la naturaleza de sus actividades profesionales, deben pasar mucho tiempo bajo los rayos directos del sol, lo que provoca un bronceado intenso.

El bronceado es el resultado de la lucha de la piel contra la radiación ultravioleta. Cuando el tono de la piel adquiere un hermoso tono dorado, significa que la piel ha cumplido bien con sus funciones, pero cuando aparecen enrojecimiento, quemaduras y dolor, se dañan las células cutáneas, lo que conduce al envejecimiento prematuro.

La piel bronceada comenzó a considerarse un signo de salud y belleza a principios del siglo XX, después de que los científicos demostraran los beneficios de la luz solar, necesaria para la síntesis de vitamina D, la cual ayuda a fortalecer el tejido óseo. Sin embargo, el bronceado excesivo no solo daña la piel externamente (enrojecimiento, pigmentación, descamación, etc.), sino que también aumenta significativamente el riesgo de desarrollar tumores malignos de la piel.

En las personas de piel clara, bajo la influencia de la radiación ultravioleta, el nivel de ácido fólico en la sangre disminuye rápidamente, lo cual es importante para la hematopoyesis, la síntesis de ADN, la espermatogénesis, etc. Por este motivo, los médicos recomiendan abstenerse de la luz solar directa durante las primeras semanas de embarazo.

Pero no son sólo las mujeres embarazadas y las personas de piel clara las que necesitan limitar su exposición al sol; esto se aplica a personas de cualquier edad y sexo.

La sensibilidad a la radiación ultravioleta es individual y depende de diversos factores (principalmente del tipo de piel). Las personas con cabello claro y pelirrojo corren riesgo de sufrir quemaduras solares más rápidas y les aparecen manchas de pigmentación. Las personas de piel oscura se broncean más rápido y, en la mayoría de los casos, no sufren quemaduras solares.

Se recomienda utilizar este tipo de equipos de protección con la aparición de los primeros rayos de sol de primavera y, especialmente, en los meses de verano, cuando la sensibilidad de la piel a los rayos solares es mayor.

Bajo la influencia del sol, la carga sobre los sistemas antioxidantes del cuerpo aumenta; por lo tanto, al elegir un protector solar, priorice los que contienen antioxidantes. Aun así, la prioridad al elegir protectores solares son los filtros UV que absorben o reflejan la luz ultravioleta. La eficacia de un protector solar depende del factor de protección solar (FPS), que le permitirá pasar más tiempo al sol sin exponer su piel a peligros (quemaduras).

Beneficios de la mascarilla de protección solar

Las mascarillas bronceadoras, cuando se usan con regularidad, restauran la piel dañada por los rayos solares.

Los componentes naturales incluidos en las mascarillas mejoran las propiedades protectoras de la piel, restauran las células dañadas, promueven la producción de colágeno, elastina y algunas mascarillas también tienen un efecto aclarante.

Una mascarilla de protección solar ayudará a reducir el riesgo de lesiones cutáneas malignas, tumores benignos, papilomas y pigmentación.

Generalmente, bajo la influencia de la radiación ultravioleta, la piel se reseca, se irrita y aparecen arrugas finas. Las mascarillas de protección solar ayudan a hidratar, suavizar la piel y eliminar el enrojecimiento.

Si tienes la piel quemada no debes utilizar mascarillas con ingredientes agresivos (zumo de limón, canela, mostaza, etc.).

Antes de aplicar la mascarilla en el rostro, es necesario probar una pequeña cantidad en otra zona bronceada de la piel (en la muñeca, el codo, etc.).

Se recomienda realizar cualquier mascarilla unas horas después del bronceado; antes de aplicar la mascarilla no se debe vaporizar la piel, ya que esto hará que pierda aún más humedad.

Recetas de mascarillas de protección solar

Las mascarillas solares ayudarán a blanquear un poco la piel excesivamente bronceada, hidratarla y saturarla de nutrientes.

Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, la piel pierde mucha humedad y se vuelve más fina.

Para la piel seca, se recomienda una mascarilla con productos lácteos fermentados. La mascarilla más sencilla es una de leche agria o cuajada, que se aplica sobre la piel todas las noches durante 15-20 minutos y se enjuaga con agua tibia.

Una mascarilla de perejil es adecuada para todo tipo de piel. La raíz de la planta es ideal para preparar una tintura que se usa para limpiar el rostro (verter agua hirviendo sobre la raíz machacada, dejar actuar durante 24 horas y colar).

Una mascarilla hecha con clara de huevo, zumo de limón, 10-15 g de azúcar, 100 ml de agua, 60 g de miel y 80 ml de agua oxigenada (3%) hidrata bien la piel. Se aplica durante 15-20 minutos y se enjuaga con agua tibia.

Para la piel seca, también es buena una mascarilla con requesón y yogur (kéfir) o con harina de trigo (de patata) y zumo de limón 1:1.

El limón es bueno para aclarar la piel. Se suele usar después de tomar el sol para la pigmentación y las pecas. Sin embargo, las mascarillas con limón (especialmente el jugo concentrado) están contraindicadas para las quemaduras solares.

Una mascarilla de limón y miel tiene un buen efecto hidratante, nutritivo y aclarante contra el bronceado. Para prepararla, necesitará el zumo de un limón y unos 100 g de miel. Todos los ingredientes deben estar bien mezclados y listos para usar. La mascarilla se aplica durante 15-30 minutos.

Para pieles grasas, utilice una mascarilla hecha con clara de huevo, 2 cucharadas de miel, 1-2 cucharadas de avena (o requesón graso y ½ cucharadita de miel).

Una mascarilla con requesón, yema de huevo y dos gotas de agua oxigenada revitalizará tu piel y le dará un color saludable. Aplica la mascarilla sobre la piel limpia durante 15-20 minutos.

El pepino fresco te ayudará a recuperar la piel después de tomar el sol. Para la mascarilla, necesitas un pepino pequeño, rallado finamente y mezclado con crema nutritiva. Para piel grasa, usa jugo de pepino con vodka (1:1, deja actuar 24 horas). Empapa gasas en la mezcla y aplícalas en el rostro (para mayor comodidad, puedes hacer cortes para los ojos). Después de 15-20 minutos, enjuaga con agua fría.

Las almendras con leche ayudan a eliminar el bronceado, suavizar e hidratar la piel. Para preparar la mascarilla, se infusionan varias nueces durante 12 horas en un vaso de leche. Luego, se muele la mezcla con una licuadora o picadora de carne y se aplica sobre la piel durante 10-15 minutos.

Un buen remedio para las quemaduras solares es la arcilla:

• Mascarilla con arcilla incolora y tintura de flor de manzanilla – durante 5-10 minutos
• Mascarilla con arcilla verde y agua, apta para pieles grasas, tiene propiedades nutritivas, hidratantes y blanqueadoras.
• Mascarilla de arcilla azul (2 cucharadas), ungüento de badyagi (1/2 cucharada) y agua limpia durante 5-7 minutos. Antes de usar la mascarilla, es necesario realizar una prueba de sensibilidad.
• Mascarilla con levadura seca y leche – durante 20-30 minutos.

Reseñas de mascarillas de protección solar

Las mascarillas de protección solar son un medio bastante eficaz para blanquear la piel después de una exposición prolongada al sol.

Según las reseñas, las mascarillas con limón y pepino tienen buenas propiedades blanqueadoras. Sin embargo, al añadir limón, es importante no resecar aún más la piel, por lo que después de aplicar las mascarillas, es necesario aplicar una crema nutritiva e hidratante.

Mascarillas con leche, productos lácteos fermentados, miel: ayudan a restaurar la suavidad de la piel, el color saludable, eliminan las arrugas finas, nutren e hidratan.

Es importante usar mascarillas de protección solar no solo después de la playa o de una larga caminata al sol. Estas mascarillas pueden usarse regularmente durante el verano para reducir los efectos negativos de la radiación ultravioleta y preservar la juventud y belleza de la piel.