Reglas básicas para el cuidado de la piel

Se necesita cuidado para la piel de cualquier tipo. El cuidado cosmético de la piel es el mantenimiento de su funcionamiento normal, la protección contra los factores adversos y la aparición prematura de arrugas. No espere a que la piel se vuelva problemática o cuando la edad se haga sentir.

Es más fácil prevenir el problema que buscar formas de eliminarlo. Algunas veces estas búsquedas no dan un resultado positivo.

El cuidado cosmético debe llevarse a cabo de acuerdo con algunas reglas, sin la observación de que no puede mejorar la condición de su piel. Seguramente has oído hablar de líneas dérmicas. Estas son ciertas áreas donde necesita frotar la crema o aplicar máscaras, y los movimientos de los dedos deben ser suaves y ligeros. Al hacer esto, proteges tu piel de los estiramientos. La dirección de las líneas de la piel en el área de la mandíbula inferior es desde el medio de los labios hasta la aurícula. Más lejos desde la mitad del labio superior hasta la parte superior de la oreja. En la misma dirección, es decir, a la parte superior de la oreja, los movimientos se realizan a lo largo de la parte lateral del puente de la nariz. Trabajando en el área de los ojos, tenga mucho cuidado. Dirige los movimientos del párpado superior desde su ángulo interno al externo. En el párpado inferior, todo lo contrario: desde la esquina exterior hasta la nariz. En la parte frontal, todo es muy simple. Sigue la dirección desde el medio de la frente hasta las sienes. De la misma manera, el cabello crece en las cejas, y las líneas dérmicas en esta área repiten esta dirección. En la nariz, mueve suavemente a lo largo de su espalda hasta la punta. Masajee los lados de la nariz desde el respaldo hacia abajo. Recuerde esta regla básica.

Cualquiera que sea el producto cosmético que use, recuerde que el frotamiento intenso de la piel en la cara y el cuello lo causará y, en consecuencia, le ocasionará un daño irreparable. Para limpiar estas áreas, nunca use cepillos y paños de lana demasiado duros, ni tampoco toallas hechas de tela áspera. Existe la opinión de que la piel puede endurecerse con dicho tratamiento. Sin embargo, este no es el caso. Las mujeres que piensan así, están muy equivocadas. Al no recibir la atención adecuada, nuestra piel comienza a envejecer, a desvanecerse. Las grietas y arrugas aparecen en él. Salva la juventud y la belleza de la piel con los procedimientos cosméticos necesarios, alimentándola adecuadamente y protegiéndola de los factores meteorológicos.

A continuación se detallan las reglas a las que debe adherirse todos los días, si desea tener un buen aspecto.

• • Primero, intente consumir diariamente alrededor de 2 litros de líquido, lo cual es necesario para mantener su piel flexible y elástica.
  • En segundo lugar, después de regresar a casa del trabajo por la noche, no se olvide de quitarse el maquillaje.
  • En tercer lugar, la piel requiere hidratación diaria. Lo mejor es hacerlo con un bastoncillo de algodón humedecido en agua mineral.
  • En cuarto lugar, su rostro y cuerpo necesitan una limpieza nutricional al menos una vez a la semana.
  • En quinto lugar, debe cuidar la piel de las palmas y las plantas de los pies, aplicarles una crema nutritiva o hidratante todos los días antes de acostarse.
  • En sexto lugar, cuida tu comida. Debes comer muchas frutas y verduras, pero dulces, además de productos que contienen grasas, debes reducirlos.
  • Séptimo, tenga cuidado al aplicar maquillaje. Si lo haces mal, puedes enfrentarte a muchos problemas.

Limpiando la cara

O la limpieza de la cara se puede llevar a cabo de diferentes maneras. Por ejemplo, lavar con jabón o leche.

Puede limpiar la piel con aceites vegetales, yema de huevo, leche agria y similares. Hay un problema de piel como los comedones. Este es el acné que es característico de los adolescentes en el proceso de la pubertad. Sin embargo, tal defecto puede aparecer a una edad posterior. Él necesita ser tratado con procedimientos permanentes para la limpieza profunda de la piel. Y ahora hablemos en más detalle sobre los remedios que pueden usarse para purificar la piel de la cara.

• Tratamiento de agua con jabón

El agua fría es 20-28 ° C; a alguien le gustará el agua tibia - 28-37 ° C, y alguien caliente - 37-45 ° C.

Para mejores resultados, use agua caliente. Promueve el flujo de sangre, y esto, a su vez, le da a la piel firmeza y frescura. Pero a las personas en edad avanzada no se les recomienda lavarse con agua caliente, ya que promueve la expansión de los vasos sanguíneos, dando a la piel una apariencia desagradable. El tono de la piel se debilita, los poros se dilatan. Para evitar esto, no abuse del lavado de agua caliente: recurra a este procedimiento no más de dos veces por semana. Mientras que una piel joven o grasa, este lavado es muy útil. Esto lo hace elástico y atractivo.

Para personas con un tipo de piel normal, un lavado óptimo con agua tibia. Sin embargo, no recomendamos usarlo permanentemente, ya que esto conduce a la flacidez de la piel. Para mejorar el tono y el endurecimiento de la piel de la cara, es bueno lavarse con agua fría y fría. Esto primero conduce a un estrechamiento, luego a la expansión de los poros, lo que ralentiza el flujo y la salinidad. Si usa constantemente agua fría, la piel se engrosará y comenzará a desprenderse. También puede causar un tono de piel seco y azulado. Es posible usar lavado de contraste, que es agua caliente alterna y frío. En este caso, el límite superior de la temperatura del agua no debe superar los 45 ° C, y el límite inferior es de 12 ° C. Este procedimiento es muy útil en los poros dilatados.

El uso de jabón hace que la purificación con agua sea más efectiva, pero no todos los jabones son útiles. Al elegir dichos productos, preste atención a la calidad, es mejor usar jabón con el contenido de lanolina y crema nutritiva. Pero incluso el mejor jabón aún seca la cara, especialmente la decoloración, por lo que no debe abusar del jabón en el proceso de lavado; de lo contrario, tendrá una sensación de tirantez en la piel después de dichos procedimientos, que solo se realiza cuando se restaura la grasa protectora natural.

Si desea tener una piel flexible y elástica, le recomendamos que haga compresas con agua con sal (1 cucharadita de sal por vaso de agua) alternativamente utilizando agua fría y caliente. Para finalizar el procedimiento, necesitas una compresa fresca. Si no hay tiempo, simplemente lávate la cara con agua salada.

En la mañana, puede aplicar lavado de contraste y terminarlo con agua fría. Esto ayudará a fortalecer las paredes de los vasos. Para pieles extremadamente secas y delgadas, recomendamos lavarlas con agua mineral. También puede agregar té gaseoso al agua, suavizándolo. Es bueno usar una decocción de hierbas para enjuagar la cara después del lavado. Para la piel seca, las siguientes hierbas son adecuadas: perejil, salvia, plátano, menta. Para la piel grasa: diente de león y cuerda.

El vino blanco seco y el champán seco en forma refrigerada no son malos medios para frotar la piel. Cuando termine de lavar, lubrique la piel húmeda con una crema espesa. Después de remojar la crema, toque la piel con un pañuelo de papel para eliminar los restos.

• Lavado con el uso de leche

Incluso en la antigüedad, las mujeres aprendían a usar leche con fines cosméticos. Es un producto valioso natural que contiene muchos componentes útiles que son necesarios para nuestra piel. Por ejemplo, el azúcar de la leche ayuda a humectar la piel y el ácido láctico para retener líquidos en la piel. Otros componentes, proteínas de la leche, proteínas y grasas, hacen que la piel sea flexible y elástica, preservando el equilibrio hídrico. Las enzimas lácteas y la vitamina E son un excelente soporte para procesos regenerativos en la piel y ayudan a mejorar el proceso de renovación celular. De ahí la conclusión de que la leche combate perfectamente con signos de envejecimiento.

Si tu piel es muy sensible y seca, es ideal para lavar con leche. Sin embargo, es para este tipo de piel que la leche debe diluirse con la mitad de agua. El líquido resultante debe tener una temperatura confortable en la piel. Alivia la piel y alivia la irritación. Puede lavarse la cara con leche entera, solo después de eso debe enjuagarse la cara con agua tibia sin usar jabón y, secarse la cara con una toalla o un bastoncillo de algodón, aplicar una crema nutritiva. El procedimiento de lavado de la leche puede ser utilizado sólo para la piel sana que no tiene zonas de descamación e inflamación, y si tales defectos están presentes, es mejor para diluir la leche en vez de agua rica frambuesas caldo, tilo y manzanilla.

• Purificación con aceites

Aceites vegetales hay una gran cantidad: oliva, maíz, algodón, girasol y otros. Todos ellos se usan para procedimientos de limpieza. El aceite vegetal elimina perfectamente el maquillaje durante el día. Si la piel está seca, el uso de aceites vegetales es especialmente favorable, especialmente en el período otoño-invierno. El aceite de piedra, como el aceite de durazno o nuez, también es excelente para este propósito. Para el procedimiento de purificación, una o dos cucharaditas de aceite serán suficientes. El aceite debe calentarse ligeramente en un baño de agua, humedecerlo con una bolita de algodón y mojarlo por la cara y el cuello con movimientos suaves, purificando la piel. Puedes hacer simultáneamente un ligero masaje con las yemas de los dedos. Es muy útil masajear sus labios con aceite; se volverán suaves y su color será brillante. Si su piel ha estado expuesta al sol y al viento durante mucho tiempo y se siente seco e incómodo, el aceite de melocotón es una herramienta indispensable. La botella con aceite debe calentarse en un baño de agua a 37 ° C, humedecerla con una fina capa de algodón y colocarse en la cara, dejando una zona libre alrededor de los ojos y la nariz. Cubra con papel pergamino y una toalla para mantener el calor por más tiempo. Después de 15-20 minutos, puede quitarse la máscara y limpiarse la cara con una servilleta seca. Se recomienda aplicar esta máscara a la piel del cuello. Al final del procedimiento, debe limpiar la piel bien humedecida en agua con sal o té con un bastoncillo de algodón moviéndose de abajo hacia arriba. La sal se agrega a razón de 1 cucharadita por cada 0.5 litros de agua. También puede usar agua hervida con la adición de jugo de fruta. Los componentes deben mezclarse por la mitad.

Los beneficios de la mantequilla pueden decir mucho, pero solo mencionamos una cosa: es una herramienta excelente para suavizar y limpiar la piel. Sin embargo, no deberían usar personas que tengan defectos tales como el acné y las pústulas. Si usa mantequilla para limpiar la piel, recuerde que su uso no se debe retrasar por más de 10 días.

• Acción limpiadora de la leche agria

Este producto de leche agria es indispensable para el cuidado de la cara, la cabeza y el cabello. Se puede aplicar en todas las estaciones y para todos los tipos de piel. Es aconsejable utilizar un producto no perecedero, ya que en una piel muy sensible esto puede provocar enrojecimiento y descamación. Sin embargo, la piel grasa tolera fácilmente la acidez del producto, y muchos propietarios de este tipo de piel prefieren el suero de leche para el procedimiento de lavado. Ayuda a reducir la grasa y la sudoración. También para este propósito, el kéfir o la crema agria son adecuados.

Puede lavarse de cualquier manera que conozca, con un bastoncillo de algodón o simplemente tomando leche agria con las manos. Después de la aplicación de la leche agria, puede dejarla en su cara y cuello durante un tiempo, luego enjuague el producto de leche agria con agua tibia. Si tiene una sensación de opresión en la piel, lubrique la cara con una crema nutritiva que actúe sobre la piel y la alivie de la sensación de ardor que se produce por los efectos del ácido. Los propietarios de pieles secas deben lavarse con agua tibia antes de aplicar la crema. Si su piel es grasa, deje el producto de leche agria sobre la piel hasta que se seque por completo. Esto eliminará los poros. La crema en este caso se aplica a la zona de la frente, el cuello y los ojos. Si este método de limpieza causó irritación en la piel, humedezcala con té o con una pequeña cantidad de leche fresca, luego use nuevamente una crema de grasa.

• Limpieza de yema de huevo

Este remedio es indispensable para la piel grasa. Para preparar la fórmula de limpieza, tome 1 yema, mezcle bien con cualquier aceite vegetal y agregue unas gotas de jugo de limón. El volumen recibido se debe dividir en dos partes. Lleva uno al refrigerador. La parte restante puede limpiar la piel. Para hacer esto, necesita un hisopo de algodón que debe humedecerse con agua, exprimirse y sumergirse en la yema, y luego aplicarse rápidamente en la cara y el cuello. La mezcla se deja en la cara por un tiempo, y luego se retira y se lava con agua fría. No permita que la mezcla de yema se empape en la piel. Cuando finalice el procedimiento, aplique una crema en la cara. En cambio, puedes tomar el aceite vegetal. La segunda parte, del refrigerador, usa la próxima vez.

Sobre la base de la yema, se pueden preparar muchas mezclas diferentes. Para limpiar la piel es una receta adecuada: debe tomar 1 yema, agregar un poco de crema agria y 1 cucharadita de aceite vegetal y moler con cuidado.

Aplicar a cualquier tipo de piel, tomar un descanso durante medio mes. Por supuesto, la mezcla debe almacenarse en el refrigerador.

• Limpiando la piel con salvado y pan negro

El procedimiento se lleva a cabo utilizando cualquier salvado disponible. Si no, puedes usar una migaja de pan negro, que contiene mucho salvado. O use copos de avena "Hércules". Muela con una picadora de carne o molinillo.

Si hay acné en la piel, agregue un poco de bicarbonato de sodio o bórax a la mezcla. A continuación, mezcle la harina de avena con agua tibia y aplique esta lechada sobre una cara húmeda, frotando ligeramente la piel, especialmente en los lugares de congestión. Usualmente es la frente, las alas de la nariz, la barbilla. Cuando sientas que tus dedos se mueven fácilmente y se resbalan, es hora de lavar la papilla. Haz esto con agua fría. Después de dicha limpieza, la piel se vuelve suave, lisa y aterciopelada. Los procedimientos deben llevarse a cabo durante un mes todos los días. Si tiene un tipo de piel grasa, limpie su cara con salvado una vez en una o dos semanas, y en otras ocasiones use la yema o los productos de leche agria, así como el jabón en crema.

• Limpieza con jabón y crema de alcanfor

El procedimiento de limpieza con jabón y crema de sal se utiliza principalmente para la piel grasa sin daños ni abrasiones. Si la piel es escamosa, entonces el procedimiento debe ser abstenido. Este método es bueno en presencia de acné comedones. Para preparar una crema de jabón, necesita cualquier crema de afeitar de producción nacional. Agregue una pizca de sal extra, así como un poco de bicarbonato de sodio, y revuelva suavemente. Ponga un poco de esta mezcla en un hisopo de algodón y aplíquelo en la cara con movimientos circulares, masajeando las áreas con acné. Después de 3-5 minutos, lave con agua caliente. Termine el procedimiento enjuagando con agua fría.

La crema de alcanfor es también uno de los medios efectivos para la limpieza de la piel. Puedes prepararlo tú mismo. Se necesita un jabón para bebés, vidrio incompleta de agua, 2 cucharaditas de glicerol, 1 cucharada de amoníaco líquido, 1 cucharadita de ácido bórico, alcohol de alcanfor 1 cucharada y 0,5 taza 3% de peróxido de hidrógeno. El jabón debe rallarse y agregarse agua y glicerina. Revuelve todo y deja reposar una noche. Luego, mezcle esta mezcla homogéneamente con vapor y mezcle con amoníaco y alcohol de alcanfor. Ácido bórico, diluya 2 tazas de agua hirviendo y vierta en la masa resultante, revolviendo con una cuchara. Deje que la mezcla se enfríe y, hasta que esté demasiado espesa, agregue peróxido de hidrógeno. La masa debe ser batida hasta que tenga una consistencia de crema.

Si la piel a menudo está irritada, la crema de alcanfor se prepara de la siguiente manera. Tome un pequeño trozo de jabón, media cucharada de ácido bórico, 1 cucharada de peróxido de hidrógeno al 3%, 1 cucharada de aceite de alcanfor y media taza de agua. La crema se prepara exactamente como en la receta anterior. El aceite de alcanfor debe agregarse a la masa ya enfriada.

Si la piel del rostro no es propensa a la grasa, entonces preparamos otra composición: en lugar de una crema de jabón, tome 0.5 taza de harina de avena, agregue 1 cucharadita de refresco y agua para que salga la papilla. Luego debe aplicarse a la cara, y después de un par de minutos, enjuague con agua.

• Purificación por formulaciones de harina a base de maíz

Para eliminar la piel de las células muertas, limpie con harina de maíz. Debe usar este método una vez cada dos o tres semanas. ¿Qué se debe hacer para esto? Vierta un poco de harina de maíz en un plato hondo, diluya con agua tibia, mezcle bien para disolver todos los grumos. Debería obtener algo así como una papilla para aplicar en la cara, y después de un tiempo (aproximadamente 10 minutos), lávelo. Después del procedimiento es deseable lubricar la piel con crema.

Si hay acné-comedones en la piel, use otra mezcla basada en harina de maíz. En harina de maíz, agregue las claras de huevo batidas. Mezcle bien todo y aplique en la cara. Cuando la mezcla se seque, debe quitarla de su cara con un guante de doble filo. Haga esto con cuidado, para no estirar la piel, entonces es mejor lavarse con agua fría.

Cuando se encuentren acné-comedones, limpie con jugo de limón o una solución débil de vinagre (puede usar una manzana, una mesa, etc.), usando un bastoncillo de algodón. Al finalizar el proceso de purificación, suavice la piel seca con cualquier aceite vegetal o caldo de malva silvestre, y la grasa se puede limpiar con cualquier loción de alcohol.

• Peeling y exfoliante

Hay medios para limpiar la piel, que se llaman matorrales o peelings. Estas son cremas que contienen abrasivos. Este último puede ser representado por piedras trituradas de albaricoque, melocotón y otros cultivos similares. Su molienda debe ser muy superficial. Pelar es un medio más fácil, pero en esencia es lo mismo. La composición del peeling crema incluye componentes tales como semillas de frambuesas, fresas o las fracciones más pequeñas de arena o arcilla. El peeling tiene un efecto suave sobre la piel seca e irritada.

Scrub exfolia las partículas muertas de la piel. Este procedimiento causa una descarga de sangre a la piel.

El peeling se puede hacer de la siguiente manera: tome medio vaso de bayas disponibles a mano: frambuesas, fresas y fresas. Planche con un tenedor en el tazón, agregue un poco de crema agria y mezcle bien. Esta composición se debe aplicar al área de la cara y el cuello con un bastoncillo de algodón, haciendo movimientos circulares con cuidado.

Masajeando la piel, deje el área alrededor de los ojos y labios libre de la mezcla. Después de un tiempo, después de unos 10-15 minutos, enjuague la composición de la baya de su cara y golpéelo con una toalla. Aplicar una crema nutritiva.

• Decocciones medicinales para la limpieza de la piel

Este producto es adecuado para la limpieza de pieles grasas. Decocciones de hierbas medicinales notablemente aprietan los poros dilatados, limpian y nutren la piel. Se preparan simplemente: tome 2 cucharadas de la colección triturada, que incluye menta, manzanilla, salvia, plátano, vierta en platos adecuados y vierta 1,5 tazas de agua hirviendo. El caldo debe infundirse durante 30 minutos.

P osle agrega un poco de almidón de papa para hacer una papilla. Aplicar en la cara y el cuello con movimientos ligeros de masaje. Después de 15-20 minutos, la máscara debe lavarse.

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