Dormir mal por la noche es un fenómeno bastante común, que, según las estadísticas, se observa en el 25% de las familias con niños. Los niños menores de un año se despiertan periódicamente por la noche por razones comprensibles: necesitan que los alimenten y les cambien el pañal. El sueño de los recién nacidos no se rige por las reglas del ritmo circadiano, es decir, el ritmo diario.
