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El aceite de pescado enseñará a leer a los niños
Último revisado: 01.07.2025
«Leer es la mejor educación». Es innegable la afirmación del gran escritor ruso A. S. Pushkin. Un libro interesante puede cautivar y transportarnos a un mundo emocionante y hermoso.
Sin embargo, muchos alumnos de primaria tienen dificultades para aprender a leer. La mayoría de los padres creen que el problema radica en la pereza y la falta de voluntad del niño para aprender algo, por lo que intentan obligarlo a leer, estableciendo una cuota diaria, con la esperanza de interesarle e inculcarle el amor por la lectura. A menudo, esto produce el efecto contrario: los niños pierden por completo el interés por los libros, y ninguna persuasión sirve de nada.
Sin embargo, los científicos de la Universidad de Oxford conocen una “receta” que será útil para los padres en tal situación.
Cuando las madres y abuelas "atiborraban" a sus hijos de aceite de pescado, sabían lo que hacían. El aceite de pescado se consideraba la mejor fuente de vitamina D, cuya deficiencia provoca raquitismo. Y recientemente, científicos han descubierto que este "manjar" también contiene ácidos grasos poliinsaturados Omega-3, que pueden mejorar la lectura infantil.
El experimento científico involucró a 362 niños de 7 a 9 años con dificultades para leer. Un grupo tomó 600 mg de ácidos grasos omega-3 en cápsulas diariamente durante 16 semanas, mientras que el otro grupo tomó un placebo.
Antes del experimento, todos los niños se sometieron a una evaluación de su nivel de lectura. Los especialistas hicieron lo mismo después de que los niños tomaran los suplementos.
Resultó que el aceite de pescado no tuvo ningún efecto general en la salud de los niños, pero los científicos observaron un éxito significativo en los niños del primer grupo que tomaron los suplementos. Tras tomar el fármaco, alcanzaron el nivel de sus compañeros en los estudios y, en comparación con el grupo que tomó el placebo, mejoraron sus resultados en un 20 %.
Los autores del estudio señalan que cuanto peor era el rendimiento del niño, más tiempo tomaba los suplementos.
"Nuestros datos sugieren que la suplementación diaria con ácidos grasos omega-3 tiene efectos positivos en la mejora de las habilidades lectoras de los niños", afirmó el Dr. Alex Richardson, coautor del estudio. "Además, los padres informaron que los niños con problemas de conducta eran significativamente menos propensos a presentar conductas desafiantes".
Ahora, científicos de la Universidad de Oxford están estudiando los efectos de suplementos similares en niños con dificultades.
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