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En un ataque de ira, un hombre es más productivo
Último revisado: 29.06.2025

En estado de ira, las personas son más capaces de afrontar tareas que requieren esfuerzo. La ira suele impulsar la acción, ayuda a evaluar los acontecimientos con mayor rapidez, a moldear el comportamiento y la actitud hacia los demás y a comunicar las propias experiencias.
Las emociones negativas siempre se han considerado indeseables porque impiden a la mayoría de las personas realizar actividades normales, llevar una vida normal, aprender y trabajar. Estas emociones negativas pueden incluir tristeza, ira, preocupación, frustración, decepción, etc. Sin embargo, existe abundante evidencia de que las emociones negativas pueden estimular la acción y animar a una persona a realizar una determinada actividad. Por ejemplo, un estudio reciente de psicólogos de la Universidad de Texas se dedicó a los beneficios de la ira: se descubrió que, en ocasiones, la ira puede ayudar a alcanzar las metas.
Más de mil voluntarios participaron en el estudio. A todos los participantes se les mostraron diferentes imágenes que activaban su estado emocional. Por lo tanto, debían evocar alguna emoción, ya fuera tristeza o ira. Entre las imágenes también había imágenes neutras que no provocaban ninguna reacción. El estado psicoemocional de todos los participantes se evaluó varias veces antes y después de ver la imagen.
En la siguiente etapa, se pidió a los participantes que resolvieran varios crucigramas y jugaran videojuegos. Cabe destacar que la ira les ayudó a resolver tareas que requerían cierto esfuerzo, por ejemplo, cuando surgían dificultades. Por ejemplo, tras ver una imagen que les provocaba ira, los participantes mostraron reacciones más acertadas, alcanzaron la meta más rápido y, en general, fueron más activos, lo que resultó en victorias con mayor frecuencia. Se observaron resultados algo peores tras una emoción como la sorpresa.
Obviamente, las emociones, tanto positivas como negativas, desempeñan papeles distintos en nuestras vidas. Demostrar tristeza indica a los demás que la persona necesita apoyo y consuelo. Sentirse aburrido provoca una búsqueda activa de algo interesante. En un ataque de ira, las personas comienzan a buscar todas las maneras posibles de resolver el problema, intentando resolverlo lo antes posible. Sin embargo, es importante comprender que la ira no es un "buen amigo" en todos los problemas. Por ejemplo, una persona enojada a menudo puede decir cosas que, en calma, no pensaría. Además, es importante considerar el tipo de personalidad. Sin duda, personas con diferentes temperamentos, introvertidas y extrovertidas, mostrarán resultados radicalmente diferentes. Por lo tanto, el estudio aún no puede considerarse completo: el trabajo científico en esta dirección continúa.
Información presentada en Revista de Personalidad y Psicología SocialRevista de Personalidad y Psicología SocialRevista de Personalidad y Psicología Social