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La columna vertebral de algunas personas no está adaptada a la postura erguida
Último revisado: 02.07.2025
Recientemente, apareció un artículo en una publicación científica donde científicos revelan el secreto del origen del dolor de espalda en humanos. Resulta que la razón es que los humanos adoptaron la postura erguida demasiado rápido (según los estándares evolutivos) y la columna vertebral no pudo adaptarse a esta posición.
Tras una serie de estudios, científicos canadienses concluyeron que el dolor se produce debido a la similitud de la estructura anatómica de las vértebras de los humanos y los monos (un antiguo ancestro de los humanos, según la teoría de Darwin).
Se sabe que los humanos sufren de dolor de espalda con una frecuencia mucho mayor que los primates. La enfermedad más común es la hernia intervertebral (representa hasta el 70% de los casos).
El director del nuevo proyecto de investigación, Simon Fraser, y sus colegas observaron el estilo de vida de los primates y estudiaron la estructura de las vértebras de más de cien personas, chimpancés y orangutanes mediante tomografía computarizada. Tras comparar los resultados de la tomografía, los especialistas identificaron nódulos de Schmörl (cambios patológicos en los discos intervertebrales) en 54 personas. Las vértebras en las que se manifestó la patología eran visualmente muy similares a las de los primates. Con base en su investigación, los especialistas concluyeron que las personas con dolor de espalda, al igual que los primates, no están adaptadas a caminar sobre dos piernas.
Los expertos explicaron que el proceso de transformación de un mono en humano (es decir, la transición de caminar a cuatro patas a caminar sobre dos) fue bastante rápido. A lo largo de miles de décadas, no todas las columnas vertebrales se adaptaron a la movilidad bípeda, y la estructura de algunas vértebras en estas personas permaneció prácticamente inalterada. Debido a sus características fisiológicas, la columna vertebral soporta una gran carga al caminar erguido, por lo que la mayoría de las personas sufren problemas de espalda. Según los científicos, a estas personas les resulta más fácil imitar los hábitos de los monos (caminar a cuatro patas) y son más propensas a sufrir hernias discales.
Los expertos también señalaron que el estudio solo incluyó a ingleses que vivieron en los últimos mil años. Ahora, los científicos planean realizar un nuevo estudio e involucrar a más personas de otros países.
Otro estudio reveló que las personas con insomnio tienen una probabilidad 1,5 veces mayor de sufrir dolor de espalda. Sin embargo, la falta de sueño no causa dolor, sino que aumenta el riesgo de que se presente. Durante el estudio, se analizaron la situación económica y el estilo de vida de las personas y, como resultado, los científicos descubrieron que más del 60 % de las personas con trastornos del sueño también sufren dolor de espalda. Además, los especialistas encontraron una ausencia total de correlación inversa, es decir, que el dolor de espalda no afecta la capacidad de una persona para conciliar el sueño.
Los expertos sugieren que el umbral del dolor en las personas con insomnio no disminuye; además, las situaciones estresantes pueden aumentar el riesgo de dolor de espalda. Debido a que una persona experimenta ansiedad, preocupación y excitación durante mucho tiempo, los músculos están en tensión constante, lo que causa dolor.