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Vivir solo aumenta un 80% las probabilidades de caer en depresión
Médico experto del artículo.
Último revisado: 01.07.2025
En las últimas tres décadas, el número de personas que viven solas se ha duplicado. En el Reino Unido y Estados Unidos, una de cada tres personas vive sola. Sin embargo, ahora se ha descubierto que es peligroso para la salud mental, incluso para las personas en edad laboral.
El estudio de personas solitarias fue realizado por especialistas del Instituto Finlandés de Salud Laboral. Durante siete años, observaron a 3500 hombres y mujeres en edad laboral, comparando sus condiciones de vida, factores de riesgo psicológicos y sociodemográficos, así como factores de riesgo para la salud ( tabaquismo, alcoholismo, baja actividad física), y contrastando esta información con el uso de antidepresivos (los datos sobre el uso de estos fármacos se obtuvieron del Registro Nacional de Medicamentos con Receta).
Resultó que vivir solo aumenta las posibilidades de sufrir depresión en un 80% tanto en hombres como en mujeres.
En las mujeres, los factores sociodemográficos, como la falta de educación y los bajos ingresos, explican un tercio de este riesgo. En los hombres, la depresión se ve favorecida por un clima psicológico deficiente en el trabajo, la falta de apoyo en el ámbito laboral o en la vida privada, y la adicción al alcohol.
Los factores responsables de la mitad del aumento del riesgo de desarrollar depresión siguen siendo un misterio. Los científicos creen que los sentimientos de aislamiento social, la desconfianza o las dificultades causadas por eventos vitales críticos podrían ser los responsables. Es necesario estudiar todos estos factores en detalle para comprender y reducir la incidencia de la depresión en personas en edad laboral.