Las madres que salen a trabajar después de tener un bebé engordan más rápido

Los científicos han logrado rastrear la relación entre el trabajo de las madres jóvenes y su sobrepeso. El estudio analizó a mujeres de países con niveles de vida y seguridad económica bajos y medios.

¿Por qué las madres que vuelven a trabajar después de dar a luz ganan rápidamente kilos de más?

Especialistas de la ONU desarrollaron un programa integral, denominado Objetivos de Desarrollo del Milenio. El objetivo de este programa era mejorar la salud de las personas y combatir la pobreza en los países pobres. Entre las tareas planeadas también se incluía la creación de empleo para mujeres con niños pequeños.

Como ha demostrado la práctica, el empleo de madres jóvenes se implementó con éxito: las mujeres comenzaron a salir de la baja por maternidad en un momento conveniente para ellas y continuaron con éxito sus carreras. Sin embargo, surgieron ciertos problemas imprevistos: las mujeres, debido al estrés y la carga de trabajo de sus labores principales y domésticas, comenzaron a prestar menos atención a su salud y apariencia. «Si consideramos todas las posibles consecuencias de la obesidad, es necesario alertar lo antes posible», afirmaron científicos estadounidenses.

Los expertos realizaron un estudio con mujeres de 38 países con niveles de vida bajos y medios. En total, participaron en el experimento más de 160 mil madres trabajadoras, con una edad promedio de entre 18 y 49 años. Sus hijos menores tenían menos de cinco años en ese momento. Los científicos se interesaron en aspectos como el tipo de profesión, el nivel de educación, la edad, el estado civil y el número total de hijos de la madre.

Como resultado, se observó que las madres trabajadoras, con empleo oficial, tenían un 30 % más de riesgo de desarrollar obesidad. Sin embargo, existen matices: este indicador depende del país. Por ejemplo, en Etiopía es del 4,3 % y en Egipto, de alrededor del 80 %.

Las madres con educación insuficiente ganaron peso más rápido que sus pares con mayor nivel educativo.

Entre los factores adicionales, los científicos identificaron los siguientes:

• Cuando las mujeres fueron a trabajar, empezaron a ganar más dinero y, en consecuencia, empezaron a comprar más alimentos;
• La carga de trabajo constante provoca la aparición de hábitos alimentarios poco saludables, el consumo de comida rápida y alimentos procesados;
• Debido a sus agendas constantemente ocupadas, las mujeres no encuentran tiempo “para ellas mismas”, por ejemplo, para hacer ejercicios básicos.

Entonces, ¿vale la pena volver al trabajo lo antes posible después de dar a luz? Sopesa las ventajas y desventajas. Claro que ganar unos kilos de más tras el nacimiento de un hijo se considera algo completamente natural, pero en esta situación todo es más complicado: según los científicos, las mujeres están sometidas a un fuerte estrés, lo que resulta en un rápido aumento de peso. Y el exceso de peso, a su vez, provoca la aparición de graves problemas de salud.

Los científicos publicaron un informe detallado sobre el trabajo que realizaron en el International Journal of Behavioral Activity.

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