Tomar mucho café ayuda a los fumadores a evitar el infarto

Especialistas han hecho un descubrimiento interesante que ayudará a quienes tienen un mal hábito, en particular el tabaquismo. Según los científicos, si una persona no puede, por alguna razón, dejar de fumar, puede reducir los efectos nocivos en el organismo mediante métodos muy sencillos y accesibles. Los científicos han determinado que bebidas tan comunes como el té y el café ayudan a mejorar el estado del sistema cardiovascular.

En Suecia, un grupo de especialistas de la Universidad Karolinska descubrió, en una serie de experimentos, que el té y el café reducen el riesgo de sufrir un infarto, que se produce como resultado de un paro circulatorio. Además, estas bebidas ayudan a proteger el cerebro del desarrollo de la aterosclerosis. Los científicos atribuyen este descubrimiento principalmente a los fumadores masculinos. Los expertos señalaron que estas bebidas tienen un marcado efecto antioxidante y pueden prevenir los efectos negativos del tabaco. Cabe destacar que estos resultados no se obtuvieron de la noche a la mañana. En este ámbito, la investigación se llevó a cabo durante bastante tiempo: ¡los especialistas dedicaron trece años a este trabajo! Veintiséis mil fumadores masculinos residentes en Finlandia participaron en el experimento. Todos los hombres, por sus propias razones, no podían dejar de fumar. Al observar la salud de los participantes, los científicos pudieron establecer algunos detalles interesantes. Resultó que si un hombre bebía al menos ocho tazas de café al día, el riesgo de sufrir un infarto cerebral y problemas cardíacos se reducía en un 23%. Si un hombre prefería al menos dos tazas de café fuerte, en este caso, por supuesto, se observó una disminución del riesgo de infartos, aunque no significativa. Tras el estudio, los expertos están convencidos de que los fumadores no deben privarse del placer de beber varias tazas de café, y que este puede consumirse en dosis bastante grandes. El efecto positivo del café se explica por su composición fenólica. Esto significa que la bebida contiene componentes vegetales que inhiben los procesos inflamatorios causados por el tabaquismo y previenen su desarrollo.

Fumar es una de las principales causas de enfermedad arterial coronaria, que a su vez provoca infarto de miocardio. Los fumadores son propensos a desarrollar aterosclerosis (obstrucción de las arterias) y otras patologías que afectan al sistema cardiovascular. El mero hecho de fumar aumenta el riesgo de enfermedad arterial coronaria, y si a esto se suman otros factores, la enfermedad tiene una mayor probabilidad de desarrollarse. El humo del tabaco contiene nicotina y monóxido de carbono, que reducen el suministro de oxígeno a la sangre y tienen un efecto destructivo en el corazón y los vasos sanguíneos. El humo del cigarrillo reduce la elasticidad de los vasos sanguíneos, los daña, promueve la formación de placas de colesterol y espesa la sangre. Como resultado, el suministro normal de sangre al cerebro o al corazón puede interrumpirse en cualquier momento, y el café puede reducir todas estas consecuencias negativas.

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