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Una pequeña cantidad de alcohol puede ayudar a las personas mayores a vivir más tiempo
Último revisado: 02.07.2025
La adicción al alcohol en la población mundial sigue siendo un problema acuciante, a pesar de que los científicos han demostrado los importantes daños que causa al organismo. Diversos estudios en este ámbito están en curso y los expertos demuestran una y otra vez que el consumo excesivo de alcohol conlleva graves consecuencias. Sin embargo, en uno de los últimos estudios, los científicos concluyeron que el consumo regular de alcohol puede ser beneficioso, pero no para todos. Durante los experimentos, los científicos descubrieron que el alcohol tiene un efecto beneficioso en mujeres mayores de 65 años y en hombres de entre 50 y 65 años, siempre que no existan otras patologías o trastornos que prohíban su consumo.
El nuevo proyecto de investigación involucró a científicos de Australia y el Reino Unido, quienes llegaron a algunas conclusiones interesantes a lo largo del camino.
Durante el experimento, que duró diez años, los especialistas estudiaron los datos de salud de más de cincuenta mil personas mayores de cincuenta años. Al inicio del experimento, todos los voluntarios respondieron preguntas sobre la cantidad de alcohol que consumían diariamente. Con estos datos en cuenta, los especialistas monitorearon la vida y la salud de los voluntarios durante diez años. Al finalizar el estudio, los científicos analizaron cuidadosamente todos los cambios en la salud de los participantes del experimento ocurridos durante este período.
Finalmente, según los resultados, la mayoría de los voluntarios no obtuvieron ningún beneficio para la salud por el consumo de alcohol. Solo se observó un efecto positivo entre las mujeres mayores de 65 años que preferían beber una copa de vino al día, así como entre los hombres de entre 50 y 65 años que bebían aproximadamente dos litros de cerveza a la semana. Este grupo de hombres y mujeres, en comparación con quienes no bebían alcohol en absoluto, presentó un menor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
Pero los expertos insisten una vez más en que el alcohol es beneficioso en dosis moderadas. Como es sabido, el alcohol tiene un fuerte efecto en otros órganos y sistemas del cuerpo humano, por lo que el abuso de alcohol puede provocar diversas enfermedades, incluidas patologías cardiovasculares.
Los expertos señalaron que las mujeres mayores de 65 años pueden beber alcohol, pero en pequeñas cantidades. Además, el consumo de alcohol ayuda a las mujeres mayores a aumentar su esperanza de vida. Como señalaron los expertos, beber cinco pequeñas porciones de alcohol a la semana ayuda a reducir el riesgo de muerte súbita.
Cabe destacar que con un consumo moderado de alcohol, la probabilidad de muerte en las mujeres disminuye casi un 30 %. En cuanto a los hombres, el alcohol tiene un efecto positivo en los hombres de 50 a 65 años.
Estos hallazgos se sustentan en estudios previos que demostraron que el consumo moderado de alcohol tiene un efecto beneficioso para el organismo. Sin embargo, los expertos advierten una vez más que el consumo excesivo de estas bebidas puede provocar el efecto contrario.
A pesar de todos los hallazgos y conclusiones, la cuestión de los beneficios y los daños del alcohol sigue abierta.