^

Frutas secas de diarrea

, Editor medico
Último revisado: 16.10.2021
Fact-checked
х

Todo el contenido de iLive se revisa médicamente o se verifica para asegurar la mayor precisión posible.

Tenemos pautas de abastecimiento estrictas y solo estamos vinculados a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, siempre que sea posible, estudios con revisión médica. Tenga en cuenta que los números entre paréntesis ([1], [2], etc.) son enlaces a estos estudios en los que se puede hacer clic.

Si considera que alguno de nuestros contenidos es incorrecto, está desactualizado o es cuestionable, selecciónelo y presione Ctrl + Intro.

Las bebidas de frutas secas y bayas tienen un alto contenido de nutrientes. Mejoran las propiedades protectoras del sistema inmune y el proceso digestivo, fortalecen el sistema cardiovascular.

Considere los populares frutos secos y la posibilidad de usarlos para la diarrea :

  • Pasas

Uno de los productos más asequibles pero útiles. Expresado acción astringente, las uvas secas no tienen, pero ayuda a eliminar la causa de las alteraciones intestinales. Tiene propiedades antibacterianas, combate los patógenos en los intestinos y restaura una microflora saludable.

Ver también:  Bebidas de diarrea

Las pasas detienen los procesos de fermentación y la liberación de toxinas, eliminando la diarrea y los síntomas que la acompañan. Además, las pasas mantienen el agua en el cuerpo, evitando la deshidratación, que se desarrolla con una evacuación acuosa rápida.

  • seco

El albaricoque seco sin una piedra contiene muchas sustancias útiles. 100 g del producto es una fuente de vitamina A, y más precisamente el 12% de las necesidades diarias del cuerpo. También contiene ácidos orgánicos, vitaminas y minerales.

Los albaricoques secos afectan favorablemente el tracto gastrointestinal. Puede usarse en diarrea y estreñimiento. Todo depende de su dosis. Un par de albaricoques secos en combinación con otros ingredientes acelerarán la recuperación del cuerpo en caso de trastornos gastrointestinales.

  • Higos

Los frutos de los higos son ricos en vitaminas del grupo B, C y E. La composición de la fruta incluye pectina, diversas enzimas y aminoácidos. En forma seca, los higos multiplican sus propiedades útiles, como muchas otras frutas secas.

Higos mejora el funcionamiento de los intestinos, promueve la eliminación de patógenos y toxinas del cuerpo. Aumenta el nivel de hemoglobina en la sangre, mejora el sistema cardiovascular, detiene la inflamación. Cuando la fruta seca es en exceso, aparece un leve efecto laxante.

  • Ciruelas pasas

Contiene una gran cantidad de sustancias de pectina, proteína, fibra, azúcar y ácidos orgánicos. La ciruela seca tiene un efecto laxante suave, por lo que no se recomienda para la diarrea aguda. Pero será útil en enfermedades del sistema cardiovascular, para prevenir la inflamación en el cuerpo y normalizar la presión arterial.

  • Fechas

Es una fuente de vitaminas y nutrientes. Los frutos de la palma datilera contienen minerales importantes para el cuerpo (calcio, azufre, hierro, cobre, potasio) y otros microelementos. Incluyen aminoácidos y fibra digestible.

También contienen vitamina A, que es bien absorbida por el cuerpo y ayuda a detener la diarrea severa. Las fibras solubles restablecen el funcionamiento normal del sistema excretor y establecen una deposición fea. Para combatir la diarrea, se recomienda comer un par de citas al día. En caso de comer en exceso, la fruta seca puede causar una exacerbación del estado de la enfermedad.

Para eliminar el desorden intestinal, puede usar estos medios alternativos basados en frutos secos:

  • Enjuague con agua tibia 150 g de pasas y vierta 200 ml de agua hirviendo. Frote en un rallador pequeño 100 zanahorias y agregue a las pasas. Cocine la bebida a fuego lento durante 15-20 minutos. La compota se toma en partes iguales durante todo el día.
  • Tome 50 g de peras secas y manzanas. Llénelos con 500 ml de agua hirviendo y déjelos hervir durante 40 minutos. Filtra, agrega una cucharada de miel y toma ½ taza por un día.
  • Lavar un puñado de albaricoques secos, dátiles y pasas, cortar en trozos pequeños y robar 500 ml de agua hirviendo. El caldo debe insistirse hasta que se enfríe y drene. Para mejorar las características de sabor de la bebida, se recomienda agregar un poco de miel o jugo de limón.

Cuando se usan frutas secas en el tratamiento de la diarrea, se debe recordar que algunas bayas o frutas pueden causar una reacción alérgica fuerte. A partir de esto, no es superfluo consultar a un médico.

Pasas de diarrea

Muchas recetas alternativas para el tratamiento de trastornos intestinales incluyen uvas, pero las pasas no son menos útiles. De la diarrea se usa tanto en forma cruda como en la composición de varios caldos y mezclas medicinales.

Las uvas secas tienen propiedades antioxidantes, contienen vitamina A. La composición de la fruta seca incluye ácido fólico, vitaminas B, C, K, minerales y otras sustancias útiles para el cuerpo.

  • Con un excremento acuoso rápido, es suficiente comer 5-7 pasas 3-4 veces al día, lavando con agua tibia.
  • También puedes preparar una decocción a base de fruta seca. Para hacer esto, tome 100 gramos de pasas y 300 ml de agua. La fruta seca se vierte en agua y se cocina a fuego lento durante 10-15 minutos. Una vez que la bebida se haya enfriado a temperatura ambiente, puede consumirse.

Para tratar la diarrea, puede usar pasas claras y oscuras. Ambas variedades normalizan el funcionamiento del tracto gastrointestinal debido al contenido de fibras secas, que penetran en la inflamación del cuerpo y aumentan el volumen de celulosa. Las pasas están contraindicadas para pacientes menores de 1 año, con diabetes mellitus y exceso de peso corporal, tuberculosis, úlcera péptica.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.