Palpitaciones y otros síntomas: falta de aliento, miedo, dolor, debilidad

La taquicardia, o latidos cardíacos fuertes, aún no es una enfermedad, pero sí uno de los signos de una posible disfunción del sistema cardiovascular o de otros sistemas corporales. ¿Es peligrosa esta condición?

La frecuencia cardíaca normal por minuto en un adulto varía entre 60 y 80 latidos. Se considera una frecuencia cardíaca fuerte si supera los 90-100 latidos. La actividad cardíaca intensa durante un período prolongado acelera el desgaste muscular y provoca hipoxia. Por ello, por ejemplo, con una taquicardia de más de 150 latidos por minuto, una persona puede experimentar mareos e incluso desmayos.

[ 1 ], [ 2 ]

Causas palpitaciones

El miocardio posee el llamado nódulo sinusal, que controla el ritmo contráctil. Este nódulo siempre responde a todos los factores irritantes, tanto externos como internos. Gracias a él, el corazón comienza a trabajar con mayor actividad en situaciones de mayor ansiedad, estrés, fiebre o hipertensión, sobrecarga física, shock, etc.

En ciertos trastornos, el nódulo puede "cometer un error" y causar taquicardia, aparentemente de forma inesperada. Sin embargo, no todo es tan simple, y siempre hay causas de taquicardia: lo principal es detectarlas y eliminarlas a tiempo.

Por ejemplo, un ritmo cardíaco fuerte al hacer ejercicio, al caminar, es normal para una persona sin entrenamiento, pero para un atleta es motivo de preocupación. Quizás el cuerpo simplemente necesite descansar del entrenamiento frecuente y agotador.

Otras posibles causas de palpitaciones sinusales incluyen:

• deficiencia de magnesio o potasio;
• falta crónica de sueño, falta prolongada de descanso, sobrecarga del cuerpo;
• estrés prolongado, depresión profunda;
• intoxicación aguda, infecciones, lesiones.

En la frecuencia cardíaca rápida paroxística, la insuficiencia se produce en la aurícula o los ventrículos: las causas de esta afección suelen estar directamente relacionadas con patologías cardíacas. Muchos pacientes acaban desarrollando esclerosis, cambios atróficos en el miocardio, miocarditis, cardiopatía isquémica, defectos cardíacos, infarto, etc.

El tipo de taquicardia supraventricular indica que la causa debe buscarse en la división simpática del sistema nervioso.

Un ritmo cardíaco fuerte después de beber alcohol, con resaca, puede ser molesto por varias razones:

• intoxicación grave;
• deshidración;
• aumento de la carga sobre el sistema cardiovascular;
• falta de oxígeno.

Es fácil imaginar cuántos recursos gasta el cuerpo intentando recuperarse después de una "fiesta desenfrenada". Claro que el miocardio está sobrecargado, y para facilitar su trabajo, es necesario realizar urgentemente una terapia de desintoxicación y rehidratación.

La deshidratación también puede estar asociada a un ritmo cardíaco acelerado con el calor: por eso, los expertos recomiendan encarecidamente beber más agua pura en climas cálidos (el café y el té no son adecuados, ya que tienen propiedades diuréticas). Es recomendable llevar agua al caminar, incluso si se trata de un paseo corto y no muy largo.

Pero cuando uno está preocupado, un ritmo cardíaco fuerte está justificado, ya que cualquier grado de estrés irrita el nódulo sinusal. Pero también en este caso hay que tener cuidado: un período prolongado de ansiedad o experiencias excesivamente intensas pueden alterar significativamente la función cardíaca y provocar el desarrollo de patologías.

Un latido cardíaco fuerte en reposo es una señal desfavorable que puede indicar los siguientes problemas:

• trastornos vegetativo-vasculares;
• isquemia miocárdica;
• trastornos endocrinos;
• Problemas en el sistema nervioso simpático.

Un latido cardíaco fuerte después de comer es señal de comer en exceso, sobrecarga del tracto digestivo, enfermedades endocrinas y patologías pancreáticas. Algo similar ocurre con la diabetes y el aumento de los niveles de azúcar en sangre. El médico debe determinar la causa exacta después de realizar los procedimientos de diagnóstico necesarios.

En los últimos años, el diagnóstico de distonía vegetativo-vascular se ha vuelto especialmente común entre los jóvenes. Se trata de un complejo sintomático que se forma en el contexto de un deterioro de la función del sistema nervioso autónomo. La palpitación con CIV es solo uno de los síntomas de este complejo. Otros signos pueden incluir:

• estados de pánico;
• disnea;
• sensibilidad meteorológica;
• dolores de cabeza frecuentes;
• cambios de humor;
• extremidades frías.

El funcionamiento del sistema nervioso autónomo está estrechamente relacionado con el equilibrio hormonal del cuerpo. Por lo tanto, las mujeres suelen experimentar fallos funcionales en ciertos días del ciclo menstrual, durante el embarazo o la menopausia. Un ritmo cardíaco acelerado durante la menstruación no se considera una patología; sin embargo, no está de más realizar diagnósticos adicionales y verificar el estado hormonal.

Un ritmo cardíaco acelerado durante la menopausia se considera uno de los principales signos de cambios hormonales, junto con sofocos, mareos y otros síntomas característicos. Este cuadro indica una disminución de la actividad estrogénica.

Otra posible causa de molestias en la zona del corazón es la toma de ciertos medicamentos:

• β-bloqueantes;
• Reserpina o clonidina;
• glucósidos cardíacos;
• agonistas adrenérgicos, psicoestimulantes.

También se sabe qué droga reduce considerablemente la frecuencia cardíaca. Nos referimos a los opiáceos, narcóticos con un efecto sedante e inhibidor. Esta categoría incluye sustancias naturales y sintéticas similares a la morfina: heroína, opio (acetilado, crudo) y metadona. Otros narcóticos, como las anfetaminas, la cocaína, los alucinógenos y el éxtasis, suelen provocar un aumento de la frecuencia cardíaca.

Factores de riesgo

Un ritmo cardíaco acelerado puede deberse a diversas razones. Para prevenir el desarrollo de patologías, los especialistas han identificado una serie de factores que todos debemos conocer:

• Trastornos alimentarios.

Es importante prestar atención no sólo a la cantidad de comida que se consume, sino también a la calidad de la misma.

• Colesterol alto, hiperlipidemia.

Es necesario realizarse análisis de sangre periódicamente para evaluar el nivel de colesterol en la sangre.

• Sobrepeso, obesidad.

Es necesario controlar el peso corporal: el exceso de peso supone una carga adicional para el sistema cardiovascular.

• Hipodinamia.

La baja actividad física es un factor muy negativo para el corazón y los vasos sanguíneos, por lo que es necesario realizar ejercicios y caminar regularmente.

• Malos hábitos.

No es ningún secreto que fumar y beber alcohol afectan negativamente la calidad del sistema circulatorio, aumentan el riesgo de trombosis y angina de pecho, inhiben la actividad plaquetaria y causan distrofia del músculo cardíaco.

• Estrés frecuente, depresión.

El estrés mental prolongado o constante provoca un desgaste prematuro de los vasos sanguíneos y una sobrecarga del corazón.

Además, las mujeres durante el embarazo y la menopausia, así como todas las personas mayores, pueden estar en riesgo.

Patogenesia

La arritmia cardíaca puede presentar diversas variantes de desarrollo patogénico. Por lo tanto, la patogénesis puede estar asociada con:

• con trastornos orgánicos del sistema cardiovascular (patologías miocárdicas, patologías vasculares);
• con un efecto directo sobre las estructuras celulares del nódulo sinusal en el contexto de falta de oxígeno, efectos tóxicos, enfermedades infecciosas, fiebre (se cree que un aumento de la temperatura en un grado provoca un aumento de la frecuencia cardíaca en 10 latidos por minuto);
• factor neurogénico y el estado del sistema nervioso central y del sistema nervioso autónomo;
• con efectos medicamentosos (la taquicardia puede ser provocada por la toma de simpaticomiméticos, tiroidina, medicamentos que contienen cafeína, hormonas corticosteroides, etc.).

Muy a menudo, un latido cardíaco fuerte se convierte en uno de los signos de neurosis cardíaca, hipertiroidismo, angina de pecho, enfermedad cardíaca reumática, miocarditis, anemia, enfermedad cardíaca pulmonar, etc.

Muy a menudo, una condición similar se encuentra en personas sanas, principalmente en el contexto de una sobrecarga física y mental.

La taquicardia persistente y problemática empeora la hemodinámica central y coronaria: el corazón comienza a consumir un mayor volumen de oxígeno, aumenta el consumo de energía y la circulación coronaria capilar se ve afectada. Si surgen problemas en el miocardio, los latidos cardíacos frecuentes y fuertes pueden provocar insuficiencia cardíaca o agravar su evolución.

[ 3 ], [ 4 ]

Síntomas

El propio paciente suele caracterizar un latido cardíaco fuerte de la siguiente manera: el corazón comienza a latir con fuerza y se siente cada contracción del miocardio. A veces, estos síntomas se acompañan de oscurecimiento de los ojos, sensación de pánico, miedo, mareos o un ataque de dolor de cabeza.

La arritmia puede ir acompañada de dolor en el pecho, debilidad repentina e intensa, dificultad para respirar, aumento de la presión arterial, sensación de calor o, por el contrario, de frío y aparición de un “nudo” en la garganta.

Los primeros signos pueden ser más vagos: el paciente nota pérdida de apetito, insomnio, temblores en las manos y palidez. Este cuadro inespecífico se produce como resultado de una sobrecarga en todos los sistemas del cuerpo humano.

Con menos frecuencia, se observa enrojecimiento de la piel del rostro y la parte superior del cuerpo, taquicardia y sudoración fuertes, escalofríos o fiebre; el paciente comienza a entrar en pánico y, de repente, le empieza a doler la cabeza. Por lo general, el problema puede surgir tanto en un estado de calma como después de cierto tipo de estrés: deportes, situaciones estresantes, después de tomar medicamentos, un susto, etc. Las taquicardias fuertes y repentinas pueden manifestarse incluso durante el sueño, es decir, sin relación con ningún factor irritante. En tal situación, es indispensable un diagnóstico completo.

Una combinación sintomática como latidos cardíacos fuertes e hipertensión arterial tampoco es infrecuente: con el aumento de la frecuencia cardíaca, la presión arterial aumenta, lo cual constituye una variante del mecanismo patológico. A veces ocurre lo contrario: el corazón comienza a trabajar con mayor intensidad en medio de un aumento de la presión arterial. En ambos casos, es necesario buscar la causa raíz del trastorno. Sin embargo, estabilizar la presión arterial mediante cualquiera de los mecanismos de desarrollo indicados permitirá calmar la actividad cardíaca.

También es posible una palpitación cardíaca fuerte con hipotensión. Por ejemplo, se produce una caída rápida de la presión durante el desarrollo de un estado de shock (por ejemplo, durante una anafilaxia, un traumatismo, en el contexto de un shock infeccioso-tóxico o psicógeno, etc.). El sistema cardiovascular responde a estos procesos acelerando las contracciones miocárdicas: esto es necesario, en primer lugar, para mantener una presión arterial adecuada; es decir, se trata de un mecanismo compensatorio.

La presión arterial no siempre influye en la aparición de problemas cardíacos. Por lo tanto, no se descarta una frecuencia cardíaca fuerte con presión normal si una persona padece distonía vegetativo-vascular, anemia o enfermedades endocrinas (en particular, las hormonas tiroideas suelen ser la causa del problema). No debe averiguar la causa por sí mismo, ya que es poco probable que tenga éxito: es mejor consultar a un médico de inmediato.

Debe tener especial cuidado y considerar seriamente buscar ayuda de un médico si aparecen los siguientes síntomas:

• ataques prolongados de malestar en el pecho;
• frecuentes episodios dolorosos asociados incluso a los factores irritantes más leves;
• latidos cardíacos fuertes y dolor en el corazón al mismo tiempo.

Si aparecen estos síntomas se puede sospechar una deficiencia de calcio o de hierro (hemoglobina) en la sangre, así como patologías endocrinas o cardíacas.

Pero, en la mayoría de los casos, si existe una cardiopatía directa, se presentan varios síntomas a la vez, como disnea intensa, falta de aire, palpitaciones y sensación de opresión en el pecho. Sin embargo, en el caso de un trastorno funcional de la glándula tiroides, otros signos son característicos: debilidad intensa, palpitaciones, trastornos del apetito y del sueño.

La anemia (niveles bajos de hemoglobina) se caracteriza por ritmo cardíaco acelerado y mareos, palidez y dolores de cabeza frecuentes.

Se requiere atención médica urgente cuando el paciente observa:

• venas protuberantes del cuello;
• dificultad para respirar (como si algo estuviera en el camino);
• dolor en el pecho;
• un cambio brusco en las lecturas de la presión arterial;
• latidos cardíacos fuertes y miedo, alteración de la conciencia.

No importa en absoluto si se presentan todos los síntomas anteriores o sólo uno de ellos: es imprescindible visitar al médico.

A menudo se escucha a los pacientes decir: "Me despierto por la noche con un latido fuerte, no puedo dormir, estoy constantemente escuchando mis sentimientos. ¿Qué está pasando?"

Estos síntomas no son infrecuentes en personas con trastornos endocrinos: para solucionar este problema es necesario someterse a toda una serie de procedimientos de diagnóstico.

Las siguientes “señales” advertirán de un posible peligro:

• dificultad para inhalar durante la exhalación normal (a veces la persona inhala con un silbido, de manera brusca y pesada);
• latidos cardíacos fuertes, dolor de cabeza con mareos;
• sensación de ruido en la cabeza o en los oídos;
• oscurecimiento de la visión;
• alteraciones de la conciencia.

Estas señales indican que es necesario llamar a una ambulancia inmediatamente.

Si una persona presenta los primeros síntomas de ARVI o gripe, y además presenta palpitaciones, fiebre y fiebre, es necesario realizar un tratamiento sintomático que no afecte la función cardíaca, sino que elimine los síntomas de la infección viral. Cuando la temperatura se normalice, las palpitaciones se estabilizarán por sí solas.

La intoxicación aguda a veces se caracteriza por náuseas y taquicardia. Para corregir la situación y mejorar el bienestar, puede bastar con inducir el vómito o beber carbón activado (dependiendo de la gravedad de la intoxicación). Lo principal es comprender la situación y, si se presentan otros síntomas peligrosos (heces blandas profusas con vómitos y deshidratación), buscar atención médica.

Las personas con hipertensión suelen experimentar palpitaciones y temblor en las manos cuando su presión arterial baja bruscamente, por ejemplo, si han tomado una dosis excesiva de un antihipertensivo o en otras circunstancias. Es fácil controlar esta condición: basta con medir los indicadores con mayor frecuencia con un tonómetro.

Sin embargo, síntomas como latidos cardíacos fuertes y un nudo en la garganta deberían alertarle: lo más probable es que existan problemas cardíacos graves. Esta afección no es infrecuente en situaciones post-estrés. Otros signos patológicos pueden incluir dolor de cabeza, mareos, sensación de presión en el pecho y dificultad para respirar.

Un latido cardíaco fuerte y ruido en los oídos pueden indicar presión arterial alta u otras afecciones críticas que requieren no solo tratamiento, sino también atención médica de emergencia. Hay un motivo especial de preocupación si el problema surgió sin una razón aparente, mientras se siente bien, tranquilo o incluso dormido.

[ 5 ]

Latidos cardíacos fuertes en un niño

No es raro que los niños presenten diversos tipos de fallos funcionales del sistema cardiovascular, y la frecuencia cardíaca acelerada no es la excepción. La mayoría de estos fallos se diagnostican en la adolescencia, durante el crecimiento activo del cuerpo del niño. Además, algunos síntomas también se detectan a los cinco o seis años.

¿Debe tratarse este problema en un niño? Depende de la intensidad de los síntomas clínicos, el estado general del corazón y la red vascular. En ausencia de trastornos cardíacos orgánicos y con episodios leves de palpitaciones fuertes, no es necesario tratamiento: basta con pequeños cambios en el estilo de vida. La hidroterapia y la terapia de ejercicios ayudan a mejorar el funcionamiento del corazón y del organismo en general, y en casos más complejos, es posible establecer un régimen de tratamiento con preparados de bromo, valeriana y atropina.

[ 6 ]

Latidos cardíacos fuertes durante el embarazo

Durante el embarazo, la aparición de latidos cardíacos fuertes y frecuentes no es infrecuente. Sin embargo, los ataques pueden aparecer repentinamente y desaparecer con la misma rapidez. No en todos estos casos la mujer debe preocuparse. A menudo, la taquicardia se asocia con una mayor carga en el sistema cardiovascular de la futura madre, así como con un aumento del volumen de sangre circulante. Entre otras razones, se pueden mencionar las siguientes:

• cambios hormonales intensos;
• aumento repentino de peso, que se acompaña de un mayor estrés en el corazón;
• toxicosis grave;
• una disminución en los niveles de hemoglobina, desarrollo de anemia;
• preocupaciones constantes, miedos;
• presión arterial baja.

Si el bienestar general de la mujer no se ve afectado durante los ataques, lo más probable es que se trate de taquicardia fisiológica, que no requiere tratamiento especial. Lo único que se puede recomendar a la futura madre es descanso, relajación, una alimentación y un sueño adecuados, y control de peso.

Si un latido cardíaco fuerte se acompaña de mareos, pérdida del conocimiento, náuseas, dolor en el pecho, parestesia y sensación de falta de oxígeno, debe buscar atención médica de inmediato. Lo más probable es que deba someterse a varios procedimientos de diagnóstico.

Etapa

Muchos expertos dividen los latidos cardíacos fuertes en varias etapas:

• El estadio I se caracteriza por la aparición de taquicardia únicamente durante el esfuerzo físico. No suelen observarse otros síntomas.
• El estadio IIa se caracteriza por la aparición de aumento de la frecuencia cardíaca durante el esfuerzo (físico, estresante), así como otros síntomas secundarios (dificultad para respirar, aumento de la fatiga, piel pálida) _.
• La etapa II _b se caracteriza por la aparición de ataques incluso en reposo. Se pueden sentir latidos cardíacos fuertes y frecuentes durante el sueño y el descanso; puede presentarse sensación de miedo, dolor de cabeza, dificultad para respirar, etc.
• La etapa III se acompaña de cambios pronunciados en el sistema cardiovascular. Se observa acrocianosis, ensanchamiento de los bordes cardíacos, tonos apagados y posible arritmia.

Formas

Convencionalmente, se pueden distinguir dos tipos de latidos cardíacos fuertes: la taquicardia situacional, que es una respuesta única del corazón a ciertos irritantes externos e internos, y la taquicardia crónica.

Los latidos cardíacos fuertes situacionales desaparecen por sí solos, a medida que desaparece el factor irritante (por ejemplo, miedo, estrés, esfuerzo físico, etc.).

La taquicardia crónica no desaparece por sí sola, ya que es consecuencia de ciertas patologías cardíacas o problemas funcionales en otros órganos o sistemas. Para normalizar la taquicardia crónica, es necesario eliminar la causa original de la patología.

Además, los latidos cardíacos fuertes, periódicos o constantes, perturbadores se dividen en los siguientes tipos distintivos:

• Tipo paroxístico: el ataque se desarrolla y termina de forma abrupta. La frecuencia cardíaca puede alcanzar 200 o más latidos por minuto. Por ejemplo, un latido tan fuerte suele presentarse por la mañana o durante el día, y puede ir acompañado de aumento de la sudoración y sensación de pánico.
• Tipo no paroxístico: el ataque se desarrolla gradualmente, con un aumento breve y apenas perceptible de la frecuencia cardíaca. Con el tiempo, la duración de los episodios aumenta a varias horas e incluso días. A menudo, el paciente desarrolla insomnio; una frecuencia cardíaca fuerte impide dormir, trabajar, etc. con normalidad.
• Tipo sinusal: es menos notoria, ya que la frecuencia cardíaca rara vez supera los 120 latidos por minuto. El cuadro clínico puede ser impreciso o incluso inexistente. En raras ocasiones, el paciente nota un latido fuerte antes de dormir; al conciliar el sueño, el problema se hace más evidente: en la mayoría de los casos, este tipo de taquicardia se detecta durante las pruebas diagnósticas.

Diagnostico palpitaciones

Los procedimientos diagnósticos suelen comenzar con una evaluación preliminar del paciente. El médico debe escuchar sus quejas, evaluar su bienestar general, determinar la gravedad y la localización del dolor o las molestias, y determinar qué medicamentos le brindan alivio.

También es necesario un examen, pero en las etapas iniciales de la enfermedad puede ser ineficaz. No obstante, el médico puede evaluar el estado de la piel, determinar el sobrepeso, detectar signos de anemia y sospechar trastornos endocrinos.

Mediante métodos de palpación y percusión se determinan los límites cardíacos; mediante la auscultación, el médico escucha tonos cardíacos, ruidos y evalúa el ritmo.

Además, puede ser necesario medir la presión arterial.

Los diagnósticos de laboratorio suelen incluir:

• análisis generales de sangre y orina;
• Bioquímica sanguínea + determinación del nivel de glucosa;
• determinación de los niveles de hormonas en la sangre (en particular, se examinan las hormonas tiroideas).

El diagnóstico instrumental consiste en los siguientes procedimientos:

• Se prescribe una radiografía para determinar el tamaño del corazón, posibles aneurismas y signos de actividad cardíaca insuficiente.
• ECG: ayuda a determinar la calidad del suministro de sangre al miocardio.
• Angiografía coronaria: permite evaluar el estado de la red vascular, detectar aterosclerosis y zonas de estrechamiento de las arterias.
• Monitoreo diario (monitoreo Holter): se utiliza para registrar diariamente y de forma continua la dinámica cardíaca en el ECG. El estudio requiere un dispositivo portátil especial que registra cualquier alteración en la función cardíaca durante el día. Este método es especialmente útil para diagnosticar un latido cardíaco fuerte.
• Pruebas de carga: se realizan con un cicloergómetro o una cinta de correr. Se le pide al paciente que evalúe su actividad cardíaca en relación con una carga física dosificada. El objetivo de este método es determinar la relación entre la aparición de un latido cardíaco fuerte y los signos de alteración del riego sanguíneo miocárdico en el electrocardiograma.
• El examen tomográfico del corazón y de los vasos arteriales se utiliza con mayor frecuencia para el diagnóstico diferencial.
• La ecografía de tiroides se prescribe si existe sospecha de trastornos en el sistema endocrino.

Dado que el médico no siempre puede auscultar un latido cardíaco fuerte (al momento de la exploración, la función cardíaca del paciente puede ser normal), es fundamental prestar atención a cómo el propio paciente describe sus propias sensaciones en el momento del ataque. Se recomienda que estos pacientes midan de forma independiente su frecuencia cardíaca y evalúen su ritmo al inicio de un latido cardíaco fuerte. En primer lugar, se debe realizar el diagnóstico diferencial con palpitaciones psicógenas y lesiones orgánicas (por ejemplo, insuficiencia aórtica con aumento del volumen sistólico).

Si el ritmo es correcto pero acelerado, se puede sospechar una sobrecarga emocional o física o una taquicardia auricular o ventricular.

Se habla de arritmia incluso cuando hay extrasístoles episódicas: el período compensatorio posterior a la extrasístole es una especie de paro cardíaco, y la contracción posterior se siente como un fuerte golpe. Sin embargo, según la descripción del paciente, es difícil distinguir los ataques extrasistólicos de la fibrilación auricular.

La taquicardia aparece o se intensifica con hipertiroidismo, hipoglucemia, fiebre, feocromocitoma y tras tomar ciertos medicamentos (atropina, hormonas tiroideas, adrenalina, efedrina, aminofilina). El tabaquismo, el consumo de alcohol, el exceso de café y té fuerte contribuyen a una frecuencia cardíaca fuerte. Algunos factores que causan taquicardia solo pueden determinarse mediante diagnósticos adicionales, como la tirotoxicosis, los problemas pulmonares y las cardiopatías.

[ 7 ], [ 8 ]

Tratamiento palpitaciones

El tratamiento a largo plazo para las palpitaciones se prescribe según la causa subyacente del síntoma patológico. Con frecuencia, es necesario recurrir a antiarrítmicos y glucósidos cardíacos.

Complicaciones y consecuencias

Los ataques repetidos de taquicardia pueden afectar negativamente el estado del sistema cardiovascular. Los pacientes mayores y las personas con cardiopatías orgánicas corren un riesgo especial. Ante el aumento de la frecuencia cardíaca, el miocardio requiere más oxígeno: si no es suficiente, puede producirse isquemia o incluso un infarto. Por ello, debido a la alta probabilidad de complicaciones, los ataques frecuentes de taquicardia son motivo de consulta con un cardiólogo.

Quizás la complicación más común de la palpitación paroxística sistemática es la angina de pecho. Esta patología se desarrolla como resultado de una deficiencia nutricional del miocardio causada por un flujo sanguíneo insuficiente al músculo. La angina de pecho se caracteriza por un dolor repentino y una sensación de opresión en el pecho; esta afección puede durar entre 15 y 30 minutos, tras los cuales todo vuelve a la normalidad. Algunos pacientes experimentan sensación de debilidad, náuseas y aumento de la sudoración después de un ataque. Es habitual que, al estar acostado, los síntomas patológicos se intensifiquen. Si una persona descubre síntomas similares, debe contactar a un médico de inmediato: no solo está en juego su salud, sino también su vida.

[ 9 ], [ 10 ]

Prevención

Para reducir la probabilidad de “encontrarse” con un problema como un latido cardíaco fuerte, es necesario seguir una serie de pasos recomendados por los expertos.

El primero es erradicar los malos hábitos. Es bien sabido que el humo del tabaco y el alcohol aumentan considerablemente la carga sobre el miocardio y la red vascular.

Es igualmente importante evitar situaciones de estrés, shocks nerviosos y también evitar la sobrecarga física excesiva.

Debe ser selectivo con el consumo de diversas bebidas y medicamentos, ya que muchos pueden aumentar la frecuencia cardíaca. Por ejemplo, hablamos de bebidas energéticas, café, tés fuertes y medicamentos con cafeína.

La nutrición, y en particular los hábitos alimenticios, son fundamentales para la salud cardíaca: el sistema cardiovascular no tolera el exceso de comida, la ingesta limitada de líquidos, la falta de alimentos vegetales en la dieta ni el exceso de grasas animales. La obesidad y la aterosclerosis son desencadenantes comunes de problemas cardíacos. Por lo tanto, es necesario hacer todo lo posible para prevenir estas patologías.

Lo que debes hacer:

• visite periódicamente a un médico para controlar su función cardíaca, hacerse un ECG y medir su presión arterial;
• controlar la funcionalidad del sistema hormonal mediante la realización sistemática de pruebas adecuadas;
• tener un descanso pleno y de calidad, mantener una rutina diaria;
• evitar la sobrecarga emocional y física.

[ 11 ], [ 12 ]

Pronóstico

Ningún especialista médico puede dar un pronóstico claro para una persona que se queja de taquicardia. Sin embargo, cabe mencionar que este síntoma no puede ignorarse. Es necesario realizar un diagnóstico, determinar la causa de la taquicardia y recibir tratamiento bajo supervisión médica.

Las palpitaciones situacionales suelen tener un pronóstico favorable, ya que pueden normalizarse mediante el uso de sedantes, procedimientos relajantes, sueño y descanso adecuados.

Un latido cardíaco fuerte, frecuente o incluso constante, es motivo más que suficiente para consultar a un médico. En tal situación, el pronóstico depende completamente de la puntualidad de la visita al médico y del tratamiento posterior.

[ 13 ], [ 14 ]