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La pérdida de peso no reduce el riesgo de cardiopatías
Último revisado: 01.07.2025
Una dieta estricta y un programa de ejercicio intenso destinado a perder peso no reducen el riesgo de eventos cardiovasculares como ataque cardíaco o accidente cerebrovascular en personas con diabetes tipo 2, según los hallazgos de los Institutos Nacionales de Salud.
Los investigadores probaron si combatir activamente el exceso de peso y perder masa corporal puede mejorar la salud cardiovascular en personas con diabetes tipo 2.
El estudio se llevó a cabo en 16 centros médicos de Estados Unidos. Bajo la supervisión médica, 5145 personas participaron en el programa. La mitad de ellas practicaba ejercicio físico y dieta de forma activa, y la otra mitad participaba en un programa de apoyo general para personas con diabetes tipo 2. Los pacientes observados tenían entre 45 y 76 años, y el 60 % eran mujeres.
A pesar de la actividad y una alimentación moderada, los científicos observan que el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares no mostró una tendencia a la baja. Sin embargo, se observa una mejora general en la salud de los pacientes: una disminución en la necesidad de uso frecuente de medicamentos, una disminución de los episodios de apnea del sueño y una mejora en la calidad de vida. Los participantes que llevaron un estilo de vida activo lograron perder el 8% de su peso inicial tras tan solo un año de iniciar el programa. Los participantes que participaron en el programa de apoyo lograron perder solo el 1% de su peso inicial.
Las suposiciones sobre el impacto del sobrepeso en el sistema cardiovascular no se han confirmado. Sin embargo, esto no significa que el ejercicio físico y una alimentación adecuada sean innecesarios; al contrario, los pacientes con este diagnóstico pueden sentirse mejor y reducir la medicación si se mantienen en forma, afirman los investigadores.
Los datos obtenidos se están analizando exhaustivamente para obtener una visión completa de las enfermedades cardiovasculares. Los especialistas están preparando un informe con los resultados del trabajo.
La diabetes tipo 2 afecta a casi 24 millones de personas solo en Estados Unidos. El número de muertes por esta enfermedad aumenta junto con la epidemia de obesidad. Las enfermedades cardíacas son la causa más común de muerte entre las personas con diabetes tipo 2.