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Se han identificado periodos en los que se puede prevenir la enfermedad de Alzheimer
Último revisado: 01.07.2025
La enfermedad de Alzheimer suele considerarse una enfermedad de la tercera edad, pero la lucha contra ella debe comenzar en la escuela y durar toda la vida. Esta es la conclusión a la que llegaron investigadores de la Fundación para la Investigación de la Enfermedad de Alzheimer del Reino Unido.
La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia en las personas mayores. Por lo general, esta enfermedad puede desarrollarse después de los 60 años. Se caracteriza por confusión, deterioro de la memoria y del pensamiento, y tiene un impacto negativo en la vida diaria de la persona.
Los resultados de las investigaciones de los científicos se presentan en las páginas de la publicación científica “PLoS ONE”.
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Los expertos han conseguido identificar tres etapas de la vida humana en las que la prevención de esta enfermedad es especialmente eficaz.
Primera etapa
La primera etapa es el período en el que una persona estudia, adquiere educación y conocimientos. Comienza, como es sabido, en la primera infancia, desde el jardín de infancia, y dura hasta la graduación universitaria.
Segunda etapa
La segunda etapa es la más larga, ya que abarca la mayor parte de la vida humana. Este período abarca toda la actividad laboral de una persona, su trayectoria profesional.
Tercera etapa
La tercera etapa se da en la edad de jubilación, cuando una persona, ya en una edad respetable, tiene la oportunidad de dedicar más tiempo a su familia, amigos y nietos. Todo esto ayuda a preservar y mantener la agudeza mental durante el mayor tiempo posible, y también contribuye a la longevidad, proporcionando años, meses y días adicionales de vida.
El estudio involucró a 12.500 jubilados residentes en el Reino Unido. Los expertos les pidieron que respondieran preguntas sobre su educación, su trabajo principal y las personas que los rodean y que pueden apoyarlos en momentos difíciles. También se les preguntó si asistían a clubes o clases de su interés y con qué frecuencia se comunicaban con sus vecinos. Su salud mental fue monitoreada por expertos durante dieciséis años.
Como se vio después de completar las observaciones, las personas socialmente más activas que tenían muchos amigos, disfrutaban pasar tiempo con sus nietos y familiares y también visitaban alguna comunidad, eran menos susceptibles al riesgo de desarrollar problemas de memoria y tenían menos probabilidades de convertirse en víctimas de la enfermedad de Alzheimer.
Este estudio es algo diferente a todos los anteriores realizados en este sentido. Esta investigación científica demostró una relación directa entre una mente activa y vivaz, una actividad vigorosa y una progresión más lenta de la demencia grave.
Cuanto más tiempo recibía educación una persona y más trabajo mental realizaba, más reducía su riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.
La actividad, la actividad constante y la comunicación con los demás reducen al mínimo el riesgo de deterioro de la memoria, incluso mínimo, y también reducen el riesgo de que se convierta en trastornos más graves. Además, la actividad mental activa permite acortar la duración de la etapa más reciente y grave de la enfermedad de Alzheimer.