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Dieta para adelgazar para madres lactantes

Médico experto del artículo.

Gastroenterólogo
Alexey Kryvenko, Revisor médico
Último revisado: 04.07.2025

La dieta para madres lactantes que desean bajar de peso es un problema bastante complejo, ya que durante la lactancia, la mujer debe cuidar la salud y el desarrollo integral de su hijo más que su propia figura. Sin embargo, el deseo de muchas madres lactantes de combinar este importante proceso con la recuperación de sus gráciles formas es respetado y merece una respuesta detallada. Para solucionar el problema de la pérdida de peso, es necesario comprender las causas de la aparición de kilos de más.


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