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Inhalación para resfríos: cómo hacer recetas
Último revisado: 17.10.2021
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Con un resfriado, de una forma u otra, nos enfrentamos a cada uno de nosotros. Esta enfermedad, que es bastante fácil de propagar de una persona a otra. Está sujeto a niños, adultos y personas mayores. Toda la culpa es un virus que penetra el tracto respiratorio humano y desencadena un proceso patológico. La enfermedad produce debilidad, incomodidad para una persona, hace que se incapacite durante un tiempo. Deshacerse de un resfriado a veces no es fácil. Los médicos intentan prescribir un tratamiento integral que consiste en medicamentos, procedimientos de fisioterapia. Muy buen efecto de inhalación para resfriados.
Si es posible hacer inhalaciones en frío?
La inhalación debe realizarse inmediatamente, tan pronto como sienta que está enfermo. Esto detendrá la progresión de la enfermedad, evitará una serie de complicaciones y facilitará el estado de salud. Especialmente efectivas son las inhalaciones con una congestión nasal fría y fácil, ya que permiten aliviar la afección.
Indicaciones
Asignar para enfermedades virales, bacterianas que afectan el sistema respiratorio (sus divisiones superior e inferior). La indicación es tos, secreción nasal, transpiración, ardor, dolor de garganta, estornudos. Procedimientos especialmente necesarios para enfermedades prolongadas, cuando el tratamiento habitual no ayuda. Indispensable para el propósito de la restauración, la normalización de la microflora, la eliminación del edema alérgico, la hiperemia.
[Técnica de inhalación para resfríos
Las inhalaciones pueden realizarse tanto en condiciones de tratamiento hospitalario como hospitalario, utilizando equipo especial. Trabaja con él solo un especialista que haya sido especialmente entrenado (fisio-fisioterapeuta).
También hay varias maneras de hacer el procedimiento en casa.
Para realizar la inhalación de vapor, debe tomar unas cucharadas de hierbas y verterlo con agua hirviendo. Cerveza unos minutos, luego vierta en un recipiente grande. Inclínese sobre la pelvis, cubra la parte superior con una toalla limpia. Comenzamos a inhalar el vapor entrante por la nariz y exhalamos por la boca. La inhalación se lleva a cabo durante 10-15 minutos, después de lo cual debe irse rápidamente a la cama y cubrirse con una manta tibia. Puede beber una decocción antes de acostarse, o un té caliente con miel y limón (acostado en la cama, debajo de la manta).
Para la preparación de inhalaciones con un nebulizador, se prepara primero una solución del fármaco de acuerdo con las instrucciones. Luego se coloca una máscara especial en la cara, que está incluida en el kit. Una persona comienza a respirar solución a través de esta máscara. El procedimiento se realiza hasta 10 minutos, después de lo cual es recomendable acostarse para descansar.
¿Qué inhalaciones puedo hacer por un resfriado?
Con un resfriado, puede hacer varios procedimientos, a temperatura normal, las inhalaciones de vapor ayudan bien. Como base, tome decocciones vegetales, que ayudan a eliminar rápidamente los signos de frío, evitan el desarrollo posterior de la inflamación. Puede usar una planta o tarifas.
- Número de receta 1. Farmacia de manzanilla, flores de tilo en forma de corazón, hojas de menta elaboradas en una proporción de 1: 2: 1.
- Número de receta 2. Elaborado en partes iguales las flores de tilo y frutas de frambuesa. Puedes agregar miel
- Receta número 3. Aplicar la colección de raíces desnudas de regaliz, flores de tilo, raíz de althaea, hojas de mejorana en partes iguales.
- Receta número 4. Aplique la colección de raíz de althea, hojas de salvia, fruta de anís, hierbas de orégano, medicinales en una proporción de 1: 3: 2: 1.
- Número de receta 5. Con esputo difícil de separar, tos húmeda prolongada, use una colección de eucaliptos, hojas de salvia y flores de manzanilla en una proporción de 2: 1: 1. Tal colección también es efectiva en el resfrío común, especialmente purulenta, ya que el eucalipto actúa como un antiséptico que destruye las bacterias, y los componentes restantes tienen propiedades antiinflamatorias.
¿Cómo hacer inhalación para resfríos?
Para llevar a cabo la inhalación de un resfriado, debe elegir el método óptimo para llevarlo a cabo. Es mejor consultar a un doctor. Muy a menudo las inhalaciones son llevadas a cabo por el nebulizador y las inhalaciones de vapor.
Nebulizador de inhalación realizado con el uso de drogas. Prescriba los medicamentos, elija la dosis y el esquema de tratamiento solo para el médico. El paciente sigue haciendo todo lo que el médico le aconsejó.
Cuando realice inhalaciones de vapor, primero haga una decocción de vegetales o una solución de sal. Luego vierta la solución preparada en la pelvis, doblar sobre la pelvis, cubrir con una toalla, respirar durante 10-15 minutos.
Inhalación a la primera señal de un resfriado
Hay muchas formulaciones para inhalación. A continuación se encuentran las formulaciones de inhalaciones, las más efectivas en las primeras etapas de la enfermedad.
- Número de receta 1. Para preparar un caldo de vapor, tomará hojas negras de badana, la raíz de la Rhodiola, la raíz del centavo olvidado, hojas de arándanos y arándanos. Estas plantas se toman en una proporción de 2: 1: 1: 1: 2.
- Número de receta 2. Elabora hojas de té de sauce, grosella negra y tomillo de hierbas en una proporción de 2: 1: 2.
- Receta número 3. Rhodiola rosea (raíz), stevia, ortiga, raíz de señuelo en partes iguales.
- Receta número 4. Escaramujos, hojas de ortiga, frutas de espino a partes iguales. Para los hombres, puede agregar la hierba de la hierba de San Juan, para las mujeres se recomienda el uso de menta.
- Número de receta 5. Schisandra chino, hierba del pantano de hierba, campo de cola de caballo en partes iguales. Con mayor ansiedad, inquietud, alteración del sueño nocturno, se recomienda agregar agripalma y / o valeriana (raíces).
Inhalación para resfriados en casa
En casa, puede utilizar inhalaciones preparadas a base de sal marina, que ayuda a eliminar eficazmente el edema, eliminar los signos de alergia. Estas inhalaciones se usan para la aparición de un resfrío con signos de alergia, con hinchazón severa e hiperemia de la mucosa nasal y la faringe, con secreción nasal fuerte y aumento de lagrimeo.
Con reacciones inflamatorias graves, progresión y curso severo de la enfermedad, las inhalaciones se prescriben sobre la base de medicamentos. Los medicamentos antiinflamatorios más utilizados, antibióticos, medicamentos antialérgicos. Se recomienda usar el nebulizador para la realización.
Cuando aparecen signos de un curso viral de la enfermedad que no es a temperatura, así como para la recuperación después de una enfermedad, se usan caldos vegetativos para inhalaciones. Para ser seleccionado dependiendo de la meta que se necesita lograr. Se puede usar una planta, o una mezcla de las mismas. Una mezcla de plantas y frutas se usa a menudo. Use hierbas antiinflamatorias, sudoríficas y antisépticas. Con excesiva excitabilidad, el nerviosismo en los caldos agrega calmantes y sedantes.
A veces se usa solución salina fisiológica, que ayuda a normalizar la membrana mucosa, a eliminar la irritación e hinchazón, a toser, a aliviar la afección con una tos seca prolongada.
También use inhalación seca. Esta es la forma más fácil. Para llevar a cabo lo suficiente en el pañuelo, gotee unas gotas de aceite esencial, cierre la nariz y la boca, respire durante 5-10 minutos. Los aceites se usan mejor como antisépticos, que destruyen la microflora patógena, desinfectan, normalizan la microflora y eliminan los virus.
También puede realizar la inhalación de sal. Es bastante simple: por algún tiempo respirar sal calentada. La sal es mejor usar sal marina. Las tiendas venden sal con la adición de varios componentes, extractos de plantas. Bueno ayuda con la sal de los resfriados con la adición de extracto de pino, extracto de limón, algas marinas.
Inhalación con un nebulizador frío
Hoy en medicina, un dispositivo especial, el nebulizador, ha sido ampliamente utilizado. Asegura la formación de polvo inhalado dispersado de la sustancia del fármaco. Reemplaza la fisioterapia. Un método simple y conveniente es suficiente.
El principio es crear un vapor frío dentro del vial. Posteriormente, se pulveriza con un compresor, como un aerosol. Las partículas de la sustancia penetran fácilmente en las áreas inflamadas, porque son suficientemente pequeñas en tamaño. El método se basa en el principio de dispersión.
Por lo general, se usa un medicamento diferente en el nebulizador. Le permite controlar completamente la proporción de componentes medicinales en solución. Es importante que en este agente no haya partículas sólidas y grandes que afecten negativamente al estado del tracto respiratorio. No hay aceites esenciales que puedan causar alergias. A menudo, se usa solución salina o agua mineral (sin gas) para preparar la solución de inhalación.
Es necesario recordar: la solución preparada puede almacenarse no más de 24 horas, ya que durante el almacenamiento prolongado los componentes activos se neutralizan. Para una porción, se requiere un promedio de 2-5 ml de la droga, una temperatura de aproximadamente 20 grados. Aproximadamente 30 minutos antes del procedimiento, no puede comer ni beber. No hay contraindicaciones incluso con hipertermia, porque se usa vapor seco.
Este tipo de inhalación debe usarse con precaución, ya que puede causar efectos secundarios, alergias. A menudo se usa para rinitis, resfríos y hongos. Es un rescate para muchos niños que sufren de adenoides, una fuerte tos. También se prescribe a menudo para diversos trastornos del sistema inmune, ya que la droga puede restaurar efectivamente la mucosa y la inmunidad local. Se usa para tratar enfermedades ocupacionales de químicos, mineros y cantantes.
La técnica es bastante simple. Primero toma una respiración profunda por la boca. Respirar debe ser suave y profundo. Luego, la respiración se mantiene durante 2-3 segundos, después de lo cual se exhala la respiración. Esto permite lavar las membranas mucosas, penetrar en la laringe y luego en las partes más profundas del sistema respiratorio. Después del procedimiento, enjuague su boca con agua tibia.
Los caldos de verduras no se usan, ya que pueden echar a perder el nebulizador. Se usan antiinflamatorios, antiedematosos, agentes antimicrobianos, broncodilatadores, expectorantes y medicamentos hormonales, inmunomoduladores.
Inhalación con solución salina fría
Posee propiedades reductoras Suaviza, previene el desarrollo de la flora patógena, restaura la flora normal. Promueve la autocuración y la renovación, eficaz en la irritación, la transpiración y la sensación de ardor en la garganta. Elimina la tos seca. También este método se recomienda para personas con mayor sensibilidad o con tendencia a reacciones alérgicas, ya que no estimula la sensibilización y la alergia.
Inhalación en un baño con un resfriado
Una condición obligatoria para tales procedimientos es la ausencia de temperatura. Utilizado hace mucho tiempo para restaurar la salud, así como para la prevención y el tratamiento de muchas enfermedades, especialmente virales y bacterianas.
Aumenta la inmunidad, la resistencia del cuerpo, la resistencia a enfermedades infecciosas. Mejora esencialmente la salud del cuerpo, aumenta la audición, la percepción, es un calmante natural, normaliza el fondo hormonal, equilibra, mejora el estado de ánimo. Muy útil e interesante puede parecer un baño turco (hamam). Un hombre yace en una tumbona de mármol, que se calienta constantemente. Con un resfriado, se debe prestar especial atención para masajear el tórax, los pulmones y aplicar movimientos especiales para estimular la secreción de esputo. Después de pasar directamente a la inhalación: solicite una posición cómoda, cubra sus ojos y respire profundamente durante 5-7 minutos. Necesitas tomar una respiración profunda, contener la respiración, hacer una exhalación máxima.
El baño finlandés difiere con aire seco y baja humedad. Es necesario calentar en etapas. Durante cada calentamiento, debe realizar inhalaciones. Una respiración profunda se dibuja a través de la nariz. El aire se retrasa por unos segundos, luego de lo cual la respiración se exhala por la boca. Se recomienda pulverizar aceites antiinflamatorios y antisépticos.
El baño ruso difiere en que la habitación está llena de aire húmedo. Es necesario hervir durante 10-15 minutos. Primero, dentro de 5-6 minutos, gradualmente comienza a emitir sudor. Luego, alrededor de 10-12 minutos, hay una sudoración profusa. Para un resfriado durante el vuelo estacionario, se recomienda respirar más profundo. Antes de salir, siéntese en una posición cómoda con la espalda plana, relájese. Tome algunos movimientos de respiración profunda. Repita el procedimiento 3-5 veces, salga de la sala de vapor.
Se recomienda hervir por frio tres veces. También puede usar aceites esenciales puros e infusiones especiales para el baño. Se agregan al agua, se vierten directamente sobre las piedras o se rocían en el aire. Tiene efecto antiinflamatorio, antimicrobiano, alivia el dolor, la irritación, las reacciones alérgicas, mejora el estado general del cuerpo, el bienestar.
Inhalación para niños con resfríos
No se recomienda a los niños realizar inhalaciones de vapor. En el baño tampoco se recomienda, porque tienen una carga significativa en el cuerpo. La opción óptima para los niños será la inhalación con la ayuda de un nebulizador, así como las inhalaciones de sal y seco.
Para el nebulizador usa diferentes medicamentos. Solo pueden ser recetados por un médico, ya que los medicamentos pueden tener contraindicaciones y numerosos efectos secundarios. Los caldos de verduras para el nebulizador no se aplican.
Puede usar inhalación seca, para lo cual se aplica el pañuelo en la nariz y la boca, antes de humedecerlo con aceite esencial. Es mejor usar aceites antisépticos: lavanda, anís, eucalipto, abeto, tuya, enebro.
Para realizar inhalaciones de sal, la sal del mar con partículas de gran tamaño es la más adecuada. Se calienta en una sartén. Después de esto, simplemente puede inclinarse sobre la sal e inhalar los vapores, o colocarla en una bolsa delgada de lino, átela y conéctela a la nariz y la boca. Se pueden agregar algunas gotas de aceites esenciales a la sal. A veces, una bolsa de sal se coloca en el pasto seco. Es mejor usar hierbas que tengan propiedades antisépticas y antiinflamatorias.
Inhalación en el embarazo para resfríos
Las mujeres embarazadas no deben usar inhalaciones de vapor, ya que crean una carga adicional en el corazón. Se aplica solo en caso de emergencia, si la enfermedad progresa y otros métodos son ineficaces. Es mejor usar inhalaciones de salina gestantes, secas o usar un nebulizador. Necesidad preliminar de consultar a un doctor.
Consecuencias después del procedimiento
Las consecuencias negativas a menudo no tienen ningún procedimiento. En casos raros, la carga en el corazón, el sistema respiratorio puede aumentar, lo que se manifiesta en forma de frecuencia cardíaca rápida, frecuencia respiratoria, aparece disnea. La presión arterial puede aumentar, pueden aparecer mareos.
Si algunos componentes son intolerantes, se puede desarrollar una reacción alérgica, cuyo grado depende del grado y la gravedad de la respuesta inmune y el nivel de sensibilización del cuerpo. En casos leves, puede desarrollar irritación leve, hinchazón, síntomas de resfriado, tos. A menudo desarrolla erupción, picazón, enrojecimiento, irritación en la piel y las membranas mucosas. En casos severos, la urticaria se desarrolla, hinchazón. La forma más grave es el shock anafiláctico, que se acompaña de pérdida de conciencia, una fuerte caída de la presión.
Complicaciones después del procedimiento
Las principales complicaciones son el empeoramiento de la condición, en la que progresa el frío, a veces descendiendo a lo largo de las vías respiratorias descendentes hacia los bronquios, los pulmones, provocando bronquitis, neumonía, pleuresía. Una complicación peligrosa se considera una alergia, una violación del corazón, un aumento de la presión arterial.
Cuidado después del procedimiento
Después del procedimiento, debe descansar durante 10-15 minutos. Si el procedimiento se realizó en una institución médica. Debe sentarse durante 10-15 minutos, envolver su garganta y, si es posible, volver, el cofre con una bufanda, chal o alfombra de cualquier material tibio. Es mejor usar tela de lana. Si hay una posibilidad, acuéstate, necesitas recostarte por un tiempo.
Al realizar el procedimiento en casa, debe acostarse lo más rápido posible, escondiéndose detrás de una manta tibia. Es mejor hacer el procedimiento por la noche para irse a la cama inmediatamente. Puede beber antes de un vaso de té caliente o leche con miel o manteca de cacao.
Inhalación para la prevención de resfriados
Para la prevención de la inhalación no se recomienda, porque este es un procedimiento terapéutico que ejerce un efecto terapéutico en el cuerpo durante la enfermedad. En un cuerpo sano, tiene un efecto negativo, creando una carga adicional en el corazón, los pulmones.
Para la prevención, puedes visitar el baño. Tiene un efecto curativo en el cuerpo como un todo, estimula el sistema inmune. Es un medio confiable para prevenir muchas enfermedades, incluidos los resfriados. Especialmente útil es un baño en combinación con un masaje.
Es importante observar las leyes básicas de visitar el baño, de lo contrario solo puedes dañar el cuerpo. En el baño no puedes entrar después de una comida pesada, con exceso de trabajo. El baño se recomienda en ausencia de enfermedad y no en medio de un resfriado. Entonces tendrá un efecto preventivo y restaurador, sin crear una carga innecesaria en el cuerpo. Cuando hay exceso de trabajo y en la fase aguda de la enfermedad, no se puede visitar el baño. Tampoco se recomienda visitar el baño a temperatura corporal elevada. Con la epilepsia, la tuberculosis, la presencia de neoplasmas, así como enfermedades del corazón, hipertensión, angina, no puede visitar el baño. No recomendado para mujeres embarazadas, niños menores de 3 años.
Después de venir al baño, debe tomar una ducha tibia, luego de lo cual puede ir a la sala de vapor. Es mejor no mojarte la cabeza. No intentes quedarte el mayor tiempo posible en la sala de vapor. Si siente calor y cansancio, salga inmediatamente de la sala de vapor, tome una ducha fría o tibia, límpiese con una toalla. Entonces necesitas sentarte. El tiempo que se pasa en la sala de vapor es individual y depende del estado del organismo, la salud, la temperatura del aire y la humedad. No se recomienda permanecer en la sala de vapor por más de 20-25 minutos. Se recomienda visitar el baño no más de 1 vez en 7-10 días.
Comentarios
Si analiza las revisiones de varias inhalaciones, puede observar que casi todas son positivas. Las inhalaciones son una herramienta efectiva para el tratamiento y la prevención de los resfriados. También se usa a menudo para la recuperación en el período posterior a la enfermedad. Ayudan a superar rápidamente un resfriado, alivian eficazmente la inflamación, eliminan la tos, la secreción nasal y la congestión nasal.
Muchos tipos de inhalaciones ayudan a combatir los signos de alergias, alivian la hinchazón y la irritación. La inhalación de resfriados facilita la afección con una tos seca y dolorosa. Transfiere formas improductivas de tos en tos productiva, que producen esputo, separación y excreción de la misma. Como resultado, los bronquios y las vías respiratorias se limpian, la recuperación llega. Es más conveniente para los niños usar un nebulizador. Para muchos adultos, también es conveniente. Este método permite el uso de drogas. Para inhalaciones de vapor, muchos usan decocciones y extractos vegetales.